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嗨,这个孕妇,她已经37周了。她已经有很好的交付感了吗?
肚子已经在提醒你她马上就好了,肚子里的宝宝已经下定决心了。
我必须出来看看我的亲生母亲是什么样的,
反正真的是该聚一聚了。
我收拾好行李准备去医院。
不要激动。我知道你很久没收拾行李了。自从你怀孕后,春夏秋冬都老老实实关着家。关系到你人生中最关键的一次短途旅行。先想想你要的是舒适版还是要求版。
给你拉个单子。自己删,自己加。
高能预警,就像选孕妇装一样,不要偏执,选最适合自己的款式,重点分手。不要让它看起来像在移动。你可以在丈夫的额头上写字,提醒自己“这只是一个包而已”。最多三五天,我们就回家。
当然,你放进去的第一部分是你最需要的:
干净的内衣、舒适鞋跟的拖鞋和保暖的袜子:
分娩前后的日子并不愉快。如果不想一直穿着病号服,可以在产后换睡衣。准备跟脚的宽松拖鞋。产后脚可能会肿,太薄的拖鞋不舒服。另外,产房里一般不会太暖和,要准备保暖的袜子,在分娩过程中要舒适;然而,有些医院总是穿着病号服,因为他们是经过消毒的。
产妇专用卫生巾:
产后特大号卫生护垫一定要有,适合在大睡衣上垫,在医院病号服里垫大而舒适的裤子。产后会有恶露不断排出,每天固定的下体消毒时间,所以不定期更换是非常有必要的。所以要算好大概的用量,三天内带够每天更换3-5次。家里最好准备一些备件。
止痛喷雾+各种大小的止痛贴:
分娩时可以使用含有天然成分的降温止痛喷雾,缓解肌肉抽搐和腰肩疼痛。
洗漱用品+护肤品:
带上你常用品牌的旅行洗漱用品。另外,可以提前准备一些自己喜欢的护肤品的小样。无论如何,有机会的话,产后要漂亮。如果你平时喜欢戴隐形眼镜,最好提前准备一副框架眼镜。医生会要求你在分娩时摘下隐形眼镜。
免洗洗发水+美容湿巾:
如果选择或者临时决定剖腹产,产后基本都要卧床,限制活动。如果你觉得有必要,一瓶一次性洗发水和美容湿巾会让你觉得干净和舒服得多。
开塞露或其他排便剂:
在产后的日子里,因为一场大战,长期卧床,便秘是常有的事。用药物帮助排便效果不错。使用前可咨询医生护士。
小吃&小吃:
大部分医院都不允许你在分娩时吃东西,但是分娩之战结束后,你很可能会又渴又饿,特别是想到一种平时喜欢吃的零食。让我们做好准备,随时犒劳自己。尤其是Loacker家做的一些好吃的燕麦棒和小粒威化都是好吃又能补充能量的选择。
外出回家穿的衣服:
咳咳,虽然货已经卸下来了,但是很抱歉你的身体在几天之内还是没有恢复到怀孕前的状态,所以出门还是需要舒适宽松的衣服。如果是冬天,你应该保暖,在从医院回家的路上穿上它们。
那么放进去的仍然是你需要的物资:
摄像头、手机充电器和充电线:
一旦你的小可爱出生,你一定想拍个没完,感觉每时每刻都被珍惜,每个人都会拥有;手机没问题,但是如果有一个爸爸,摄影师会更好的使用相机;
对于爱手机的你来说,手机是无论如何都放不下的东西,所以准备充电器和充电线很有必要。
大文件袋:
准备两个,一个装着需要带去医院的各种单据,一个准备出生单据,票据单据,新生儿小册子或者一些产后需要带回家的婴儿喂养资料。
医院礼品外包:
出院时,医院会给你一些免费的试用纸尿裤、试用奶粉或婴儿爬衣,也可能会给来探望你的家人和朋友一些礼物。准备一个轻便的折叠包,这样你就可以把多余的东西带回家了。
妈妈用品还没完,还有高配版
最好带一个枕套颜色鲜艳的枕头:
医院里分发的枕头都不是特别舒服,所以如果可以的话,准备一个自己感觉舒服的枕头或者垫子,这样可以更舒服的靠在或者靠在上面休息。一个有特殊颜色的枕套不会和医院的枕头混淆。
舒适眼膜:
如果平时有这个习惯,就带一个,用眼罩遮住医院的白冷光会更舒服。
常见精油:
许多精油的气味可以帮助你缓解紧张的情绪,平静下来。所以可以带一点精油到床上和枕头上。
播放器和小音箱:
提前准备一份自己喜欢的音乐歌曲清单,供自己在难产住院期间应对宫缩和无所事事。
终于开始说给宝宝准备的东西了
生完孩子,你的一个重要功能就是哺乳。
和母乳喂养有关的一切,你也需要做好准备~
母乳喂养枕头:
建议准备一个哺乳枕,在接下来的几个月里,在医院的护士或护理顾问教你如何正确的连接和正确的姿势喂奶的时候,学会让自己更舒适放松的去喂奶。
乳头霜:
建议再准备一次乳头防皲裂霜。你不知道这有多方便。其实从孕晚期开始就要适量涂抹,增加乳头的揉搓能力,可以防止下一部分乳头疼痛和破裂。推荐母爱和大地妈妈全天然药膏,可以舒缓身体。
冷却护理垫:
你感觉不到现在护理一个丰胸垫有多大用处,但是一定要准备好。当你的乳房胀痛时,将其垫入哺乳胸罩,帮助乳房缓解哺乳初期的各种不适。我们喜欢兰辛诺舒缓凝胶护理垫。
大容量吸管杯:
分娩前后,保持水分很重要,尤其是哺乳时多产奶的关键。有好用的水杯,有空就多喝。
哺乳内衣和胸罩:
可以准备方便哺乳的专用内衣,一定要准备哺乳文胸,这样哺乳的时候就不会手忙脚乱,还可以直接解开挂钩露出乳房,方便孩子随时哺乳。乳头可以每天用清水和干净的纱布稍微擦洗一下。不需要清洁用品,婴儿需要接触适当的群体环境。
宝宝的用品也要准备好
宝宝的连体登山服、帽子手套和袜子:
很多医院会给新妈妈提供婴儿服和小帽子小袜子。也可以换上自己的衣服。另外,如果宝宝的指甲看起来很尖,可以用婴儿手套,防止宝宝划伤自己,但是最好回家后再剪指甲。让他们在出生的状态下多待几天,可以让刚出生的宝宝感觉更安全,更舒服。
舒适的婴儿:
婴儿襁褓有许多可爱的图案可供选择,也是孕期最喜欢光顾的柜台之一。 Aiden & Anais也有很多漂亮的印花包装纸。新妈妈可以根据视频和街拍,学习如何把宝宝裹在身上,出去玩。
新生儿外出服:
宝宝出院时,脐带残端还在,所以尽量穿外套和裤子的两件套组合,也方便换尿布。
毯子:
平纹细布毯子更好。新生儿不能自己调节体温,所以婴儿需要保暖。他们可以配备一个柔软舒适的毯子,方便在回家的路上盖住车座或篮子。
最后提醒一下,是必备的不能打包的汽车座椅或者婴儿提篮。应该尽快准备好。去医院分娩前要在家里的车上安装好,让宝宝从一开始就安全出行。
帮助幼儿养成乘车时使用汽车座椅的习惯。家长要意识到这件事的重要性,坚持使用,并根据宝宝的年龄和体重定期更换款式和型号。
好了,行囊刚刚准备好,你的出生之旅就要开始了。拥抱内心的自己,深呼吸~ ~加油,祝你一切顺利!
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