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好习惯
1.每天泡脚。
2.晚上11点睡觉，早上6点起床看书学习。
3.20岁开始用眼霜。
4.用一次性棉毛巾擦脸。
5.不要跟风买网络名人爆款。
6.经期适当饮食，洗头洗澡保暖。
7.距离小于出租车起步价范围时继续走。
8.2-3天敷一次面膜。
9.注意颈部护理，每周敷一次宫颈膜抗衰老。
10.如果你想发火，先冷静10秒钟再说话。
1.坚持在感兴趣的领域学习。
12.每天坚持吃一颗维生素C，就会变白。
13.早晚好好刷牙，美白健康牙齿。
14.坚持写日记六年。
15.晚餐以水果为主，控制在七点前。
16.美甲频率双月一次，定期去角质。
17.平时出门】基本不化妆或淡妆。
18.随身携带雅漾舒缓喷雾，轻松补水。
19.少买，谨慎购买高质量的衣服和配饰。
20.每天午睡十五分钟以上。
21.不要放弃纸质阅读，提取出来。
22.不喝碳酸饮料，喝一点。
23.每天早上一杯温水。
24.每两天和父母通一次电话，不要让他们担心。
25.睡前五分钟回想，总结，集中精力入睡。
26.喜欢笑，也喜欢对陌生人微笑。
27.坐电梯，一直等到最后——一个人上来后按下关机键。
28.头发只吹到发根，其余自然风干。
29.和老人们聊天，感受隐藏在故事里的远方感动。
30.出门前确认自己的举止，对着镜子里的自己微笑。
31.洗澡后坚持涂身体乳。
32.记录生理期，注意身体。
33.每月将一笔钱存入一个专门的银行账户。
34.出门带充电宝和数据线，方便别人借用。
35.备注密友和家人的生日。
36.双卡手机，一个号码用来填各种申请和处理个人信息，一个号码是亲戚朋友的号码。
37.春秋两季戴口罩，防止过敏。
38.习惯为工作列清单。把每一项都勾掉，很有成就感。
39.再累也要卸妆，然后用洗面奶洗。
40.控制自己喜欢的频率，但不要太多也不要太少。
41.比起高跟鞋，我更喜欢穿运动鞋。
42.每晚睡前涂润唇膏和护手霜。
43.每年给爸爸妈妈准备生日礼物。
44.在你生日的时候对你的妈妈说谢谢。
45.习惯听，在其他地方试着理解别人。
46.去超市用的塑料袋是重复使用的。
48.坚持自己的爱好，喜欢插画，业余时间可以赚点零花钱。48.发邮件的时候总会加一句辛苦了，谢谢。
49.尊重长辈，不要对孩子摆架子。
50.每次出行前，我都会找自己的攻略，整理对比同类型APP的攻略。
51.能发短信尽量不发语音。
52.微信顶最关心的人。
53.整理总结的时候要有一个清晰的思路。
54.你身上一般不到三种颜色。尽量选择莫兰迪色系。
55.保持口淡，控制每天的盐摄入量。
56.不要沉迷微博，要通过微博获取资源。
57.经常和你最好的朋友一起旅行，以拓宽你的知识面。
58.我一笔一笔写。
59.我喜欢插花，在家订花然后自己设计摆放。
60.微信经常会存储各国代购，但会屏蔽他们的朋友圈，只在需要的时候询问，控制冲动消费。
61.关注时尚，培养审美能力，但不要沉迷于奢侈品。
62.当你有了选择工作的权利，你不在乎头衔，优先考虑环境，团队，技能。
63.随身带点零钱，不知道什么时候会有急事。
64.我喜欢记录手边美好的事物，所以我从摄影爱好者到发烧友再到认证摄影师。
65.对于不太重要的复习资料，会选择双面打印。
66.学会对服务人员说谢谢。
67.洗两次脸，先用洗面奶按摩再用温水冲洗，然后用冷水拍打脸颊收缩毛孔。
68.当你有灵感时，立即打开备忘录。
69.如果你慢慢吃，你会发现你的食欲减半。
70.使用手机时，与视线处于同一高度，防止手机打脸。
71.我每天喝粥，经期选红豆糯米粥，平时喝银耳莲子粥。
72.没事的时候翻一下眼睛，然后集中精力做点什么，慢慢的你会发现近视引起的走眼有所改善。
73.手机里的app按功能分类，屏幕干净清晰。
74.愿意为知识付费。与其买一支口红，不如预定一门课程。
75.不要把第一印象作为判断或讨论人的证据。
76.坚持早餐，一个鸡蛋，一杯豆浆。
7.不管是阴天还是冬天，每天都要防晒。
78.一切都要计划好。计划包括年计划、月计划、周计划和日计划。有计划就不会迷茫。
79.不管是学习还是生活，少说多做。
80.吃7分饱，多吃蔬果，少油盐，少吃辛辣刺激性食物。
81.坚持锻炼，每天花10 -20分钟，无论是慢跑、快走还是瑜伽。
82.睡前看书，睡前半小时远离电子产品，养成看书的习惯。
83.每天吃1-2个当季水果。
84.坚持每周一次全身去角质，让皮肤更加水嫩光滑。
85.每天在包里放干纸巾和湿纸巾会很有用。
86.每周看1-2本书提升自己，少追剧。
87.每天写日记，记录一天的生活感受。
88.每周至少喝一次父母的电话或视频。
89.每年计划1-2次长途或短途旅行。
90.多看时尚杂志，提升品味。
91.理性消费，只买对的，不买贵的。
92.学会控制自己的情绪。
93.学会换位思考，不要拿自己要求别人。
94.上床睡觉，把第二天要穿的衣服放在床上。
95.保持对世界的好奇心。
96.对家人有耐心，对陌生人有礼貌。
97.放弃无用的社交，真诚对待朋友，学会独处。
98.跳出你的舒适区，在重点领域不断提升自己。
99.饭后不要马上坐下，最好散散步。
00.每天睡前花10-15分钟冥想放松。
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