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导读：给派出所送锦旗可根据具体事迹表达真情实感，强调感谢之情，赞美无私奉献精神即可。提供以下供参考：公正执法 热心为民公正廉洁 为国为民雷霆出击 破案神速神警雄风 罪犯克星人民英雄 英勇无畏奋勇缉私 忠于职守为民服务 敬业正直为民解忧 法律卫士社
给派出所送锦旗可根据具体事迹表达真情实感，强调感谢之情，赞美无私奉献精神即可。提供以下供参考：
公正执法 热心为民
公正廉洁 为国为民
雷霆出击 破案神速
神警雄风 罪犯克星
人民英雄 英勇无畏
奋勇缉私 忠于职守
为民服务 敬业正直
为民解忧 法律卫士
社会良心 匡扶正义
为民服务 法律先锋
正义战士 扶危济贫
正义卫士 社会良知
见义勇为 为民除灾
警民携手 共筑和谐
官行合作 齐力断金
刚正不阿 执法如山
1、妙手回春,医者父母心
2、医德高尚，妙手回春，医术高明，华佗再世
3、“德医双馨、妙手回春”
4、“华佗再世，妙手回春 ”
5、“再现华佗医术，南丁格尔之情”
6、“良医有情解病，神术无声除疾”
7、“光明天使，济世良医”
本文授权转载自公众号：
精英说（微信ID：elitestalk）
我们曾介绍过央视纪录片《人生第一次》，讲述中国普通老百姓的一生，从童年到青年，从中年到老年，所有和你我一样过着平凡日子的人们，都在不断成长中突破自我。
图自网络
纪录片引发强烈关注后，央视网最近又推出了第二部《人生第二次》。如果说《人生第一次》是散文诗，温暖而隽永，充满治愈人心的力量。那么《人生第二次》就是厚重的小说，讲述了人生的种种意外，会让人忍不住流泪，而后在强烈共情中汲取生活的勇气。
谁都想在父母身边快乐长大，身心健康，家庭和睦，事业小成，就这样一直平安到老。可当意外猝不及防来临，一切似乎都脱离正轨时，又当如何重启自己的命运呢？
图自网络
《人生第二次》共8集，讲述了8幅现实人生图景，可以用8个字概述：“圆”与“缺”、“纳”与“拒”、“是”与“非”、“破”与“立”。故事依然来自最普通的老百姓，却更为复杂、疼痛以及深刻。
节目目前已播出4集，分别聚焦拐卖儿童、被抛弃的孩子、意外伤残及整容故事。这些话题极具社会敏感性，却也是现实生活的一部分。通过观察主人公们的人生抉择，我们可以窥探出民间最真实的生存状态，以及个人如何与命运抗争或和解的处世哲学。
圆：被拐卖的孩子回来了，
会真的团圆吗？
图自纪录片《人生第二次》
四岁三个月时，卫卓被人贩子拐跑了。当时，他的父母在湖北开一家餐馆，小卫卓拿着一杯豆浆出门，就再也没有回家。
发现儿子不见后，父母疯狂地到处寻找。一个月，两个月，一年，两年……十八年过去了，卫卓还是杳无音信。父母为他流了太多眼泪，但生活还要继续。他们一直开着那家小餐馆，坚信儿子会记得那里，迟早会找回去。
图自纪录片《人生第二次》
2021年，卫卓父母突然接到电话，是黄冈市公安局民警打来的，说广东汕头有个男子可能是卫卓，需要到北京去确认。
说是确认，其实就是参加节目《等着我》。在节目组的安排下，他们终于见到了卫卓，父母抱着23岁的青年痛哭。离别时还是孩童模样，再见已是大小伙儿，父亲忍不住一把抱起他，喃喃自语：“爸爸好多年没抱过你了！”
图自纪录片《人生第二次》
不管多少年不见，孩子都是父母眼中的娇子。而对孩子来说，眼前父母甚至称得上陌生。卫卓当年被卖到汕头，人贩子对养家的说词是：“孩子是别人家生的，家里养不起不得不这么做……”
卫卓说养父母对他很好，给他取名钟家金。养父母没有阻止他认亲，但希望他私下认，因为不想让街坊邻居知道。父母小心翼翼地征求卫卓的意见，要不要去见见他的养父母。卫卓没有当场答应，只说之后再沟通。
图自纪录片《人生第二次》
父母买了火车票，带卫卓回家乡。亲戚邻居敲锣打鼓地迎接，拉横幅、送锦旗、送鲜花，比过年都热闹。丢了18年的孩子找回来了，实在是件喜事，卫卓妈妈笑得合不拢嘴，见人就发喜糖。
图自纪录片《人生第二次》
妈妈走哪儿都牵着卫卓的手，带他熟悉环境和亲戚，早早给他准备了单独的房间。卫卓还有个哥哥，兄弟俩相处也很好。一家四口终于吃上了团圆饭，妈妈对卫卓说：“儿子，我喂你一口饭。这么多年，我没有喂你一口饭……”
图自纪录片《人生第二次》
然而，温馨和热闹的团圆场面下，也有许多尴尬不安。卫卓未来该定居哪里？卫卓父母自然想孩子陪在身边，但卫卓考虑到养父母将自己养大，还是不能放开。妈妈不愿孩子为难，只说希望他能常回家看看。卫卓离开的那天，妈妈眼里噙满泪水。
图自纪录片《人生第二次》
另外卫卓认亲前还有个心思，他之前与人合伙做生意，亏了几十万，养父母帮他还了一半的债务，他不知道亲生父母能不能帮到他。然而真的认亲后，听着父母这么多年寻他的艰辛，看着父母靠做饭买了新房，他再也没法开口。
图自纪录片《人生第二次》
不过，父母还是知道了他欠钱的事儿。他们担心儿子是不是学坏了，染上赌博之类的恶习，特意去公安机关询问，得知是做生意亏损后，他们松了一口气。
借着卫卓生日的机会，他们给了他一些钱，都是卫卓奶奶生前捡破烂找他时存下的。他们想让孩子知道，虽然没在身边，但他一直是被爱着的。只要家人一起努力，任何困难都会过去。
图自纪录片《人生第二次》
虽然卫卓时常感觉为难，虽然生养两家人心情都很复杂，有遗憾有失落，但他们家确实算是幸运的。很多被拐家庭的孩子还没找到，卫卓回家那天，有个阿姨从100多公里外赶去，只为看看他。她的儿子和卫卓都是98年出生，2岁就走丢了……找寻是她生活的希望。
图自纪录片《人生第二次》
孩子被拐后，许多家庭都活在阴影里。辽宁的王秀芝丢了孩子后，不敢搬家，即使周围都拆迁了，他们还坚持住在废墟上。四川的唐小均，孩子丢了，老婆走了，他整夜在外开出租车，说那样会好受些。
图自纪录片《人生第二次》
有的家庭找到孩子了，但孩子拒绝认亲；有认亲后拉黑亲生父母的；也有认亲后要求支付孩子抚养费的；还有孩子不愿离开养父母，强制解救后孩子抑郁了，亲生父母怕孩子出问题，不得不向现实放手……
图自纪录片《人生第二次》
团圆之路很不易，寻回多年缺失的亲情更不易。看似团圆的背后，其实也有许多无奈与心酸。愿每个孩子都能找到回家的路，也愿早日天下无拐！
缺：被家庭抛弃后，
孩子怎么活下去？
图自纪录片《人生第二次》
有的孩子被人贩子拐跑，也有的孩子被亲生父母抛弃。2009年，小金子出生于辽宁葫芦岛市的一个偏远山村，他的父亲外出打工时突发脑出血，母亲看不到生活希望，抛下孩子独自走了。
那是2014年1月29日，一年中最冷的时节。下午五点多，小金子妈妈将两个孩子扔到大路边。俩孩子走了四个多小时的路，天黑才到爷爷奶奶家。
图自纪录片《人生第二次》
那时候，小金子才五岁。奶奶正住院，爷爷的脚受伤走不了，两个孩子在家，衣食住行都是问题。后来，他们被辽宁鞍山的体育老师柏剑接走了，家里的负担才有所减轻。
图自纪录片《人生第二次》
2011年，柏剑老师成立了一个马拉松俱乐部，名叫“梦想之家”。他以公益的方式招收困境儿童，带领他们练习长跑，想要以此跑出一个未来。
那里有很多和小金子处境相似的孩子，或父母离异或重病，或遭遇家庭暴力，或缺乏照料。柏老师接他们过去，帮他们联系附近的学校上学，课余就带他们练习长跑。
图自纪录片《人生第二次》
孩子们每天凌晨四点多起床跑步，通常要跑10~16公里。日常吃住，都在“梦想之家”所在的公租房里。那里不仅仅是一个俱乐部，更是所有孩子的家，他们都唤柏老师为“老爸”。
图自纪录片《人生第二次》
小金子9岁到“梦想之家”，练习长跑两年多的过程中，他不觉得辛苦。相比内心的创伤，身体上的苦简直不堪一提。才11岁的少年，时常对着窗户感慨：“我现在就是一棵柳树，本来生长在原来的土地，后来被人类种到另一片土地上，被他们抚养……能养我，就是对我好，这样不至于流落大街吧。”
他经常做噩梦，梦里他和妈妈进到大楼里，起火了，他们想出去却看到外面有一圈火，然后跑上楼，想跳楼又看到下面有一大堆钉子，他们还是跳下去了，然后就死了……他说自从妈妈离开后，他就时常反复做这个梦。
图自纪录片《人生第二次》
柏老师经常和小金子聊天，有时故意说他妈妈，说着说着小金子就流泪。柏老师觉得孩子心里压太多事儿不好，要把心里的结打开才行。他知道小金子恨妈妈，时常劝道：“恨是双刃剑，恨你妈妈的时候，你是不是也心里很难受？咱得长大，对吧？”
图自纪录片《人生第二次》
许多被家庭抛弃的孩子，在柏老师那里慢慢长大，他们像依赖家人一样依赖他。同时，也害怕再次被抛弃。
柏老师爱人生孩子时，将孩子们临时送到南阳的一所学校。几天不见，孩子们纷纷担心老爸不接他们怎么办，有了亲儿子是不是不要他们了？听说老爸要迟几天才去，几个孩子视频时忍不住哭出了声。
图自纪录片《人生第二次》
接回孩子们后，柏老师收到了大家写给他的信。小金子在信中说：“老爸，我是黑暗中的孩子，谢谢你伸手拉了我一把。你说人生就是马拉松，坚持就是胜利。我信，我会一直跑下去的。”
图自纪录片《人生第二次》
截至2022年3月，像小金子那样的孩子，“梦想之家”共收容过120多个。其中60人考上了大学，16人成为专业运动员，13人成为现役军人。那些曾经被家庭抛弃的孩子，在一个有爱也有光的地方长大，在“老爸”的悉心照料和栽培下，他们最终能够寻到自己的出路。
纳：遭遇意外瘫痪，
人生该如何重启？
图自纪录片《人生第二次》
2018年，24岁的何华杰遭遇了车祸。醒来之后，他胸部以下都没有知觉，他瘫痪了。那是怎样的绝望？想到余生要在轮椅上度过，他的泪水像瀑布一样落下。
出事前，他有着俊朗的外表，漂亮的女朋友，还有忙碌的工作，但车祸打破了一切。女友并没有抛弃他，出事后一直陪着他。但他不想耽误对方，在一年半后主动提出分手。
27岁时，前女友来到他所在的城市浙江台州，约他再见一面，好好告个别。
图自纪录片《人生第二次》
和前女友见面后，何华杰的血压飙到200，脸部通红，手心冒汗。他知道这不是因为爱情，而是神经受损，长时间憋尿让他膀胱过度兴奋。他随身带有导尿管，每天要导五六次。
残疾人的生活很麻烦，起床、洗头、吃饭都不容易，何华杰的妈妈恨不得24小时守在他身边。他很感激，却也想能独立。他在网上做直播，卖眼镜，赚些钱贴补家用。
图自豆瓣
事故过去2年多了，他想要自理能力更强些，所以报名去上海康复医院，学习如何更好地使用轮椅，如何自己穿衣服……妈妈全程陪着他，为他鼓劲加油，也在每晚给他按摩，扶他上床休息。
图自纪录片《人生第二次》
康复课程结束后，何华杰回到了家乡。重复的生活，让他觉得无聊，他想出去看看。于是，他重新报名学车，并顺利拿到了残疾人驾照。他在网上约了几个同样坐轮椅的人，一起去西藏游玩。临行前，他再三叮嘱妈妈，出去就是锻炼独立性的，妈妈只许跟着看，什么忙都不要帮。
图自纪录片《人生第二次》
他们相约在成都见面，全程自驾奔赴拉萨。带队的是34岁的老大哥何鹏，已受伤瘫痪16年，另有3个同伴。5个残疾人开车自驾游，浩浩荡荡。其他人都是独自上路，唯有何华杰是妈妈跟着。
他们旅行也是锻炼自己的自主能力，没有住的地方就搭帐篷，没有吃的就自己做。他们交流自己瘫痪后的感受，有痛苦，有坚强，有具体的生活技巧，也彼此鼓励着过更好的生活。
图自纪录片《人生第二次》
能够面对面和人交流，何华杰很开心，但他也遇到了很多实际的困难。野营时刮风下雨，他不想干活，冷得一动不想动。早上，大家都能自己起床，而他必须要妈妈帮助。他很沮丧，有时难免对妈妈说重话。
有次休息时，队友们单独带着何华杰出去，妈妈在后方远远地跟着。队友让他自己练习下车，自己则躺下和大家拍照。不想突然遇到下冰雹了，队友又鼓励何华杰自己坐上轮椅。
图自纪录片《人生第二次》
这真的很难，他努力了很多次都失败了。冰雹使劲拍打着他的脸，没人帮他，一次又一次，他还是坐不上去。他开了车门，先挪上车，然后又向轮椅上挪……不知道过了多长时间，他终于坐到轮椅上了！
图自网络
何华杰哭了，妈妈也哭了，队友们为他欢呼。何华杰说自己哭，是因为愧疚，大家都陪着他淋冰雹。而队友告诉他，这就是生活，我们就是要享受一切，哪怕是下雨或者冰雹。
图自纪录片《人生第二次》
接下来的旅途很顺利，他们坐着轮椅“赛跑”，在旅馆讲述各自的故事，在拉萨色拉寺的后山上，撒下了风马旗祈福。
图自纪录片《人生第二次》
旅途结束后回到家，何华杰觉得自己不一样了，他给自己增加了许多训练量，想要早日能够像队友一样独自生活。他曾经以为自己最不幸，但从来没想过，自己的不幸在妈妈身上是要翻倍的。
他记得妈妈是太极拳队副队长，她有自己的生活。妈妈从来都不只是妈妈，她有自己的名字叫秋娟妹。他想让妈妈在照顾他的时候，能够有时间去做回自己。
图自纪录片《人生第二次》
何华杰的第二次人生，就是接纳意外的过程。人生多磨难，不知何时何地会出现意外。这些意外可能是失业，可能是破财，也可能是失去健康，而导演王树欢说：“我们要允许任何事情的发生，也要接纳任何发生过的事情。”
拒：不喜欢上天给的相貌，
整容有错吗？
图自纪录片《人生第二次》
与接纳对应的，是抗拒，包括外在，也包含自己。没看第4集之前，很难想象整容原来那么痛，有人为了做鼻子，不惜做手术取出一块肋骨来做鼻梁！为了变美，真的是不惜一切代价啊！
图自纪录片《人生第二次》
这样的行为，有人理解并支持。喵子就认为，整形能够修补人内心的创伤，是自我的内在精神需求。整容并不是为了讨好异性，更重要的是为了讨好自己，毕竟爱美是人类的天性。
图自纪录片《人生第二次》
当然，反对的人更多，其中甚至包括部分从业人员。民营医美机构创始人韩啸，就不赞成过度手术，但他又会为了“天价”接下手术。久而久之，他觉得自己病了，对不起消费者。
图自纪录片《人生第二次》
但有时整容似乎又是必要的。16岁的冯婷左脸异常膨大，有医生认为是骨化纤维瘤，不肯给她做手术。她又跑到上海同济医院，医生认为情况很复杂，要分期手术，冯婷毫不犹豫就答应了。
图自纪录片《人生第二次》
她迫不及待要整容，想以此摆脱困扰自己十多年的自卑感。她家是农村的，种地一年纯收益也不过35万左右，但父亲还是拿了全部积蓄帮她做手术。家人想看到的，无非是一个快乐自信的孩子。
手术效果很好，冯婷的脸正常了。她在学校加入了各种社团，还经常上台朗诵诗词，再也没有了之前的胆怯感。
图自纪录片《人生第二次》
是该接纳不完美的自己，还是通过医疗手段修复内心的痛苦？这个问题没有标准答案，人生在世，就是不断地做选择。而每个选择，都是为了自己更好的人生。
图自网络
中国有很多看似对立的哲学：一方面是对抗，“我命由我不由天”；另一方面是接纳，“安之若命”。是该学会和解，还是坚持不服输？该追求极致圆满，还是带着缺憾活下去？
或许更多人的状态，是一边抗争一边和解，坚持着自我勇敢朝前走。不停地走着，就形成了独属于自己的路。而在这个过程中，我们也可以看看别人是怎么走的，或许就有了做不同选择的勇气。这就是纪录片《人生第二次》的意义吧！
作者：石霖，精英说作者，文字客，绘本控，执着写字，简单生活。
精英说是全球精英、海归和留学生的聚集地。我们传递全球资讯、探讨文化百态、创新社交模式、发现独立思想。这里有温度也有态度，欢迎气味相投的你关注精英说（ID：elitestalk）。
参考资料：
纪录片《人生第二次》
应该有些训练保持基本的运动。
可能更多吧，但是我觉得那些项目可能不是为了帮助别人减肥开设的，肯定是为了帮助别人变善良开设的，只不过恰好有一些减肥的作用。
浙江一个棋牌室的老板娘阿美（化名）冒着大雨来到公安局派出所，就是为了给民警黄列彬送锦旗和感谢信。阿美因开赌场被抓，被法院判了6个月，却正好受了30斤。
因为在狱中成功减肥30多斤，血压也恢复正常。所以在刑满出狱后，阿美马不停蹄地给抓她的警察送了一面锦旗，当然棋牌室转让出去了。“做民警那么久了，还是第一次遇到案件的主犯来送锦旗的。”黄列彬这样说。
是这样的，一出狱阿美就第一时间联系店铺制作了一面“敬业正直，不忘初心”的锦旗，还自己亲手写了一封感谢信送到了抓她的民警手中。
“现在我是因祸得福，我把这次牢狱之灾当做是一次调整和成长。谢谢有你们，感恩这段历程！”老板娘还说，“棋牌室已经转让了，然后我要重新找份好好的工作，努力做人。”
我觉得可能是在监狱中，自己深刻反思导致食量下降，再加上也本来监狱里面应该是没有会让人轻易变胖的食物的， 所以在里面饮食习惯得到了改变，轻松瘦下来很正常，不过确实是这样的。
有什么会比我们的身体健康更加重要呢，没有了，身体是革命的本钱，我估计很多人会想要一个好的身体而不是金钱。
1、白衣天使，医术精湛。
2、再现华佗医术，南丁格尔之情。
3、德艺双馨，名医家风。
4、华佗再世，妙手回春。
5、精湛医术保健康，高尚医德为患者。
6、以病人为中心，以服务树信誉。
7、是你们创造了生命的奇迹！
8、世纪婴儿贵子坠地，白衣天使圣手接生。
9、医德高尚，医术精湛。
10、德艺双馨，精益求精。
11、病员的恩人，患者的希望。
12、德医双馨，妙手回春。
娱乐圈第一反黑达人林更新最近又出现了新的消息。他的粉丝硬核送来锦旗，而锦旗上写的都是林更新怼黑粉时写下的评论，这个操作让大家看的开心不已。
在收到旌旗之后，他更是自称语言大师，极其的开心，表示非常感谢大家的认可。照这个趋势看，语言大师还会持续上线。在林更新的众多沙雕事件中。他最著名的就是深夜和黑粉互怼，最后怼的黑粉黑转粉。这个操作在娱乐圈真的是绝无仅有。
林更新的粉丝表示做林更新的粉丝简直是不要太舒适。如果有人来骂他，他自己就可以动手。并且怼的黑粉难以适从，并且有很多人表示林更新这一行为像是每年都会发作那么几次。与此同时也因为这件事情让大家更多的关注到了林更新并且喜欢他。更因此战成名，成为娱乐圈的反黑第一人。在这其中也可以看到，林更新在反黑的时候，敌我不分。无论是黑粉还是自己的粉丝，他都要刮一下，大家都表示林更新杀红了眼。相信粉上林更新的人一定非常的骄傲。即使与自己的偶像相爱相杀。
但是也因为他时常的沙雕操作而更加喜欢。他活跃在综艺节目中的各大金句，更是让大家广为流传。而他饰演的作品中多出演的是一些高冷面无表情的角色。这一现实生活中的林更新简直形成了巨大的反差。但也是这样一个自身矛盾的人，在剧中也并没有让大家看的出戏。毕竟一个在大家脑海中时常沙雕时常搞笑的人严肃起来也是会让大家不知所措。这同时我们也可以看到林更新不仅是在搞笑方面颇有造诣，他的演技更是深受大家认可。例如楚乔传中的宇文玥一角，无数人都期待第2部的诞生。每次有他的视频都会有网友在下面评论，宇文玥都泡浮囊了，要不要捞。引起网友诸多共鸣。
1、为民解忧，情系百姓。
2、一心为民，热心服务。
3、风危相助，警风高尚。
4、热情为人民服务，真诚为群众解忧。
5、一心为民，忠于职守。
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锦旗是是用彩色绸缎制成的旗子，授给竞赛或生产劳动中的优胜者，或者送给团体或个人，表示敬意，谢意等等
市场上有做好的锦旗布料。做印刷字需要向专门卖广告耗材的地方购买涂料（普通的有白色和**），然后用刻字机在即时贴上刻出你想要的字，贴在丝网上，将字的中间挖空，然后将丝网版放在锦旗上，将涂料均匀涂好，晾干即可。
现在一般都用机印的，其特点是图案可以随意设计，具有环保无气味，可水洗，色彩艳丽，图案精细。
参考资料：
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