重阳节给老人送什么好

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重阳节给老人送什么好,第1张

重阳节老人送什么好
导读:重阳节是我国传统的节日,重阳节在中国已经有几千年的历史。你知道重阳节给老人送的礼物吗下面懂视小编就告诉你重阳节给老人送的礼物,一起看看吧!重阳节给老人送的礼物一、重阳节送老人的实用礼物:足浴盆众所周知,脚部是人体经络汇聚的地方之一,人体各器

重阳节是我国传统的节日,重阳节在中国已经有几千年的历史。你知道重阳节给老人送的礼物吗下面懂视小编就告诉你重阳节给老人送的礼物,一起看看吧!

重阳节给老人送的礼物一、重阳节送老人的实用礼物:足浴盆

众所周知,脚部是人体经络汇聚的地方之一,人体各器官均在脚部有特定的反射区,故足疗确有一定的保健功效。为长辈买一台足浴盆,让老人在家就能做足疗,既能消磨时间,又可以有助脚底健康,还可享受舒适按摩。当前市场上的足浴盆,款式、功能多样,据业内人士介绍,集磁疗、振动按摩、红紫外线等功能于一体,具有高强度绝缘性和耐热性,外型美观大方的产品是家庭休闲足浴的首选。

二、重阳节送老人的实用礼物:茶具

老人晚年喜欢饮茶修身养性,可以送给这样的老人一套精美的茶具,正所谓投其所好长辈肯定会喜欢的。

三、重阳节送老人的实用礼物:保健枕

老人睡眠质量开始下降,不如送个保健枕舒缓神经,镇静安神,保护颈椎。使用石膏磨制而成的保健枕能以寒克热控制血压升高,坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。因此重阳节送老年人保健枕,十分贴心,价格也较为适中。

四、重阳节送老人的实用礼物:保温杯

天气渐凉,喝水也要保持水温了,而且保温杯也是日常居家或者户外锻炼必备品。老人喜欢进行户外锻炼,若随身携带保温杯喝水也就方便了。

购买保温杯的时候要看内胆及外胆表面抛光是否均匀一致,是否有碰伤和划伤疵病;口部焊接是否平滑一致,这关系一道喝水时的感觉是否舒适;塑件质量差。不但会影响使用寿命,还会影响饮水卫生;内部密封是否严密等细节问题。

五、营养燕窝。先拿燕窝的价格来说,它是富有档次的礼物,送得体面。再次,燕窝是一个营养价值很高的补品,常吃不仅能使人皮肤光滑有弹性,还能预防一些癌症,自古有钱人家才能吃到。送燕窝也就是送一份健康,不仅体现您的孝心,还体现您的生活品质,也让家里老人放心。

六、保健酒。送家里的爷爷老爸,就可以送保健酒,当然前提是他们会喝酒。保健酒不同于平时的酒水,它不仅保有酒的醇香,更关键的是它能起到抗癌延寿、软化血管的作用。许多老年人常见的一些病痛是做儿孙最担忧的,如果喝些营养酒能够达到一定的功效,何乐而不为。很多老年人不喜欢吃药,一闻到药味就犯冲,如果将酒做成保健品那实在是一件不可多得的礼物,一举多得。

重阳节给老人礼物推荐重阳节送老人礼物推荐:蜂蜜

蜂蜜是非常好的滋补品,有滋养润燥、安神助眠、润肠通便、保护心血管、抗衰老等功效,非常适合老人家日常饮用。

重阳节送老人礼物推荐:茶叶

很多老人家都喜欢喝茶,所以可以在重阳节这天送他们茶叶,而且茶叶有降低胆固醇、抗衰老、延年益寿等功效,非常合适。但茶叶的种类有很多,送给老人的话,推荐红茶和普洱茶。

重阳节送老人礼物推荐:燕麦

燕麦具有很好的保健作用,有降血压、降胆固醇,防治心脏病、糖尿病,益肝和胃等功效,特别适合老年人食用。

重阳节送老人礼物推荐:虫草花

虫草花性质平和,不寒不燥,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,可提高人体抗病能力,对健忘不寐、腰膝酸软等有很好的功效,适合老年人吃。

重阳节和老人登高好去处武当山。武当山应该大家更不陌生,对于武侠迷或者是电视武侠迷们来讲,这个就更不陌生。所以,如果想感受侠客或者是江湖的感觉的话,就得到武当山登高。在山上,听得剑声哨哨,或者突然一位得道高人出来讲道,也是心通神通的,适合登高。

峨眉山。峨眉山的特点在这里就不用讲了,自然的奇特景观,大家去过一次的自然明白,如果你还想去感受金顶奇景的话,自然是必须再去峨眉山的,更何况这山是中国佛山的代表之一。所以,建议大家重阳节登山处可去此处。

九华山。大家知道九华山吧,莲花佛国,当然是指山如莲花,自然就是佛之宠爱了。所以,对于喜欢佛教或者是宗教的亲们,可以到九华山感受佛之莲座的样子。当然,也可以欣赏到最美的风景,以及吃到最好吃的食物。

1重阳节祝福老人的话

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关于这个问题,有的人觉得很难以选择,不知道如何抉择,可是在我看来给老人选保健品其实很容易的,用点心,多了解一些老人的信息,你就能选到适合老人的保健品。 

 我一般再给老人选保健品的时候主要会推荐两种,第一个是蜂蜜;第二个是蜂王浆。

先来说下我推荐的蜂蜜,蜂蜜真是个宝。蜂蜜最为一种纯天然的绿色食品,其实也是非常好的保健品。很多老人由于岁数越老越大,身体上都会有各种各样的身体不舒服的问题。我自己没事儿就给一些身边的老人买蜂蜜,我自己的奶奶,我每一次给他买蜂蜜都会买很多,够她喝好些日子的。我的奶奶肠胃一直不是很好,我就给她买了蜂蜜,让她每天早上起来,温水冲服蜂蜜。日子久了,对于她的肠胃问题还真是有一些良好的改变。

 

开始的时候奶奶还是比较排斥喝蜂蜜水的,她老人家没有啥文化,并不会懂得科学的养生,而且觉得天天喝蜂蜜水,时间长了也会腻。在我的软磨硬泡之下,奶奶同意试喝一段时间看看效果,头一个月的时间,奶奶天天早上喝蜂蜜水,由一点不适应,变为逐渐适应了。半年以后,自己特积极主动的喝了都。目前,奶奶喝蜂蜜水时间都有了三个多年头了,而且现在我还给她调换着口味,有的时候喝点枣花蜜、有的时候喝的是椴树蜜。每种蜜所含的营养还是不一样的。

而另一种推荐的是蜂王浆,蜂王浆更是十分珍贵的一种保健品。以前我对它了解并不多,虽然偶尔在买蜂蜜的时候也见过,有的店员也极力推荐过,但是那个时候还是并不是很了解它的功效。 直到有一次,一个亲戚来我们家串门,跟奶奶聊天,奶奶无意中提到了,说她最近失眠不是很好,还有点多梦。这个亲戚属于江湖郎中那种类型的,她详细的跟奶奶了解了一番之后,认为奶奶是老年人常会有的一些失眠、神经衰弱而已。并不需要药物治疗,就推荐奶奶每天适量喝一点点的蜂王浆,既能安神、同时它还具有提高免疫力、消炎、改善营养等方面的功效。

 

毕竟是亲戚,推荐的应该是没有错的,我回头就买了点,那味道问起来简直要命了似得,奶奶也硬着头皮喝了一点点。这东西真的很神奇,一周左右,奶奶就感觉睡觉踏实了好多。

滋益阴精是冬季养生的重要内容,最好能多吃白菜、银耳、木耳、枸杞、梨、猕猴桃等补益阴液的食物;辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙,平时还要注意多喝水,以免上火。

严寒气候使人体氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A,以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量,以提高人体对严寒的适应能力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物,维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物。

多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E,可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原蛋白合成,使皮肤水润细腻,维生素E是种 高效抗氧化剂,能促进人体新陈代谢,改善皮肤血液循环,增强细胞活力,如猕猴桃、山楂、苹果、梨、柑橘类水果。

忌:

  1、忌“小疾”不治  

  老年人如遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”,又是在冬季,必须及时治疗,以防患于未然。  

  2、忌外出过早  

  冬季的早晨,室外是一天温度最低的时候,所以外出最易引起感冒,甚至诱发心脑血管病,因此老人最好选择上午10点以后到室外锻炼。  

  3、忌日晒过长  

  日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。  

  4、忌洗浴过长  

  冬季空气干燥寒冷,许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒,误以为是由于不清洁所致,于是每天洗浴一次,结果越洗皮肤越干燥脱屑更多。其实老人冬季5、6天洗浴一次最宜。  

  5、忌活动过剧  

  可选择合适的运动项目,如慢跑、骑自行车、打太极拳等。若运动后头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦,那就说明运动量过大,要注意减少运动量,甚至暂时停止运动。  

  6、忌取暖失度  

  冬季天寒地冻,老人怕冷,喜欢用热水袋贴身而卧,这样会引起皮肤红斑或烫伤,所以只要室温达到18~25摄氏度即可。  

  7、忌蒙头睡觉  

  有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,殊不知这样一来被窝内的氧气含量会逐渐减少,而二氧化碳等废气逐渐增加,使正常的呼吸运动受到影响,甚至造成窒息,或因缺氧诱发心脑血管病。因此正确的睡眠方法是:右侧卧位,低枕,头露被外,双腿屈伸。  

  8、忌嗜烟好酒

保健上,你也可以吃维生素E,以增强自己的免疫力,避免冬季生病。