爷爷70了,现在一劳动就腿疼。吃什么能给爷爷补补身体，求解答谢谢

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爷爷70了,现在一劳动就腿疼。吃什么能给爷爷补补身体，求解答谢谢
导读：老年人腿痛常是退行性骨关节病引起，如腰椎间盘脱出症，退行性膝关节炎等，只能对症治疗，没有特效药。补身体解决不了腿痛问题。可以避免过度劳累，合理膳食，多吃些髙维生素，髙纤维素饮食，少吃油，饭菜多样化，做到饮食平衡，这就是比较好的补养方法。这样

老年人腿痛常是退行性骨关节病引起，如腰椎间盘脱出症，退行性膝关节炎等，只能对症治疗，没有特效药。补身体解决不了腿痛问题。可以避免过度劳累，合理膳食，多吃些髙维生素，髙纤维素饮食，少吃油，饭菜多样化，做到饮食平衡，这就是比较好的补养方法。

这样子的病应该是无法断根的。

平时多吃抗寒 舒筋 活血 的补品和药。

我想应该就是腰膝劳损阿、风湿阿、关节炎之类的病痛吧。

不知道这样子能不能帮上忙、

祝你爷爷早日恢复哈。

你妈妈40多岁了，早上腿疼腰疼。快到母亲节了想要送给她一些礼物，个人建议可以送一些实用性比较强而且有保健作用的礼物，没必要太贵，主要表达作为子女对母亲的一种孝心这样就足够了。

1、足浴盆

足浴盆就是用来泡脚的，送给妈妈一个足浴盆。在晚上睡觉前可以泡泡脚，这样能够活血化瘀，起到保健身体的作用。

2、颈椎按摩仪

母亲节了，送给妈妈一些礼物，确实应该精挑细选。考虑可以送妈妈一款颈椎按摩仪，腰腿疼痛的时候可以进行按摩，尤其对于颈椎而言，确实能够起到活血化瘀缓解疼痛的作用。

3、护膝

护膝作为节日礼物来说，并不特别的常见，但是针对于患有腰疼腿疼的人群来说确实特别的合适，可以给妈妈挑选一款质量比较好的护膝，穿在膝盖上面能够抵御严寒，对于缓解膝盖疼痛很有作用。

4、保暖内衣

尤其在冬天很冷的时候，送给妈妈一身保暖内衣，穿在身上特别的暖和，能够抵御严寒对于腰腿部病痛的伤害。