谢了.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读：推荐适宜老人吃的水果1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴3、预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼；富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的
推荐适宜老人吃的水果
1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子
2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴
3、预防或改善关节炎的水果：奇异果、樱桃、葡萄、枇杷。她们富含黄体素，强健骨骼；富含维生素A、氨基酸，可预防关节炎和控制关节炎引起的疼痛。
4、预防或改善皮肤皱纹的水果：芒果、奇异果、木瓜。她们含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
5、预防或改善失眠的水果：香蕉、龙眼、冬枣、苹果。她们富含维生素B6、5―羟色胺物质、蛋白质，有效的使人远离忧郁症状，养血安神、促进睡眠
6、补血吃什么水果：车厘子、冬枣、龙眼、紫葡萄。她们富含铁元素，铁元素有调气补血的效果。
7、养胃吃什么水果：猕猴桃、奇异果、无花果 、柑橘。她们富含维生素、纤维、矿物质和微量元素，能刺激肠道、健脾胃、固元气。
8、保护心脑血管吃什么水果：香瓜、草莓、桔子、西瓜。她们富含矿物质、糖分和维生素C，有利于人体心脏的活动，促进内分泌和造血机能。
9、止咳化痰吃什么水果：梨、罗汉果、柑橘 、枇杷、橙子、杏子。她们富含葡萄糖、蛋白质、脂肪，有祛痰止咳的效果
爷爷生日可以送：喜欢的东西、吉祥摆件、用全家福定做真人公仔、生活用品、收音机、手机等。
1、喜欢的东西：
送爷爷一些比较喜欢的东西，现在的老人都爱品茶、有的爱收藏，你可以根据爷爷的这些爱好，选择高档的茶具、茶叶、名玩字画等等。这样的礼物属于投其所好，送爷爷显得更有新意，还是很不错的。
2、吉祥摆件：
还可以送一些吉祥的摆件，玉器或瓷器的，还有一些金制的挂饰都可以，这样的礼物寓意比较好，而且有升值的空间，送爷爷这样的礼物也是很好的。
3、用全家福定做真人公仔：
用你们的全家福去定做一套真人公仔，是一件很有纪念意义的礼物，做出来的效果很逼真，爷爷看到这样的礼物一定会喜欢。
4、生活用品：
送生活用品比较好，实际的东西总比那些好看的吃的东西强。比如小型的按摩器，内衣、鞋子等，还有，虽然现在是夏天，但是这些围巾、手套、帽子冬天用也不错，夏天用的东西比较好。
5、收音机、手机：
可以送收音机、手机等，因为这些东西对老人来说是一个很方便的东西。收音机也可以帮老人解闷。最后，我再唠叨一句、其实只要你觉得可以送的东西，比较适合的。就大大方方送吧。老人在乎的是那份心意，而不是送什么东西。
其实在宝宝过周岁的时候，并没有规定爷爷奶奶需要送什么，只不过宝宝过周岁是一件很开心的事情，如果爷爷奶奶有心有力的话可以根据自己的情况给宝宝送点东西。
在懒妈妈这边，有些爷爷奶奶比较阔气，也比较疼爱宝宝，在宝宝周岁的时候会大摆宴席，宴请亲朋好友一起高兴，庆祝宝宝周岁之喜。当然啦，宝宝还这么小，就算搞得再隆重，宝宝也不会知道，不过足以看得出爷爷奶奶是有多疼爱宝宝的。
当然也可以给宝宝送一些礼物，这些礼物可以长时间保存，等宝宝长大了，也会记得爷爷奶奶对他的好。
1一份保险。可以给宝宝买一份保险，保险的话因为宝宝已经有医保了，所以可以选择给宝宝买一份读书保险，等到宝宝以后读书有需要的时候就可以拿来用，到那时宝宝也大了，知道爷爷奶奶对他好。
2玩具。一岁的宝宝慢慢的可以开始采购一些玩具了，比如说一些车车，宝宝能坐上去的电动车，这种车车可以让宝宝玩到几岁，而且没有哪个孩子不喜欢坐车车的。
3纪念照。可以给宝宝拍一辑周岁纪念照，全家人一起拍，有全家福，也有宝宝的单独照，等宝宝大一点或者爷爷奶奶年纪再大一些就可以不时的拿出来翻翻看，缅怀以前快乐的时光，回忆宝宝小时候的事。
4衣物。可以给宝宝买一些用得上的衣物，不过不需要买太多，一两套就好，因为宝宝大得快，很快就穿不上了，买多了浪费，买上一两套，表示一下心意就好，也可以买一些其他的需要的东西。
5红包。不管什么时候，红包是最实用的，红包给了孩子的爸爸妈妈可以让他们根据实际情况给孩子买点东西，或者帮宝宝存起来。红包不分大小，多有多给，少有少给，都是心意。
懒妈妈家有个亲戚，家里连生了五个孙子，到了第六个是个孙女，宝宝周岁的时候，老人家特别高兴，在家里摆三天的宴席，每次儿媳妇说老人家重男轻女的时候，这孙女就跑出来跟她妈妈对抗，疼爷爷疼得不得了，现在那女孩都已经出来工作了，整天都记挂着爷爷奶奶，只要一有空就往爷爷奶奶家跑。
虽然说没有规定爷爷奶奶应该给宝宝买些什么东西或者送什么礼物，但是爷爷奶奶重视这个日子就代表着爷爷奶奶对宝宝的重视，作为宝宝的爸爸妈妈也会感受得到。
你们家宝宝周岁的时候爷爷奶奶送什么礼物啦？
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。来源于网络，侵权删。一天，小猴子淘淘从树上摘了一大筐又大又鲜的桃子，他想把这筐大桃子送给疼爱他的爷爷奶奶。于是，淘淘抱着一大筐桃子就向奶奶家走去，他看着这些又大又鲜的桃子心里很高兴。
淘淘在路上走着走着，忽然被什么绊倒了，淘淘一下子趴在了地上，桃子也撒了一地。淘淘赶紧爬起来，一看是下水道的井盖没有盖好，幸好没有掉到井里去。
淘淘很生气，心里想:是谁没有把井盖盖好呢这样多危险啊!如果其他的小朋友从这里路过也被绊倒了怎么办呢想到这里，淘淘也顾不上捡桃子了，他赶紧把盖盖好，然后又检查了一遍，发现井口被盖的很严实了，这时小猴淘淘才放心了。
盖好了井盖，小猴淘淘又把桃子一个一个的捡起来放到筐里。然后他就又高高兴兴地向奶奶家走去。今天，小猴子虽然被绊倒了，但是他很高兴，因为他做了一件好事!
如下：
1、电动牙刷
电动牙刷绝对是用了就能开启新世界大门的好物，之前我还没开始用电动牙刷的时候就被各种安利，开始用了以后就完全不习惯普通牙刷了。现在基本是我们年轻一代用电动牙刷多一点，所以如果你的爸比刚好还没有电动牙刷，可以作为礼物赶紧送一把。
2、颈部按摩仪
颈椎也一直是家长们经常提起的问题，我爸就是说自己脖子疼，长时间的低头让我们的脖子受到了很大的伤害，这个时候送一台按摩仪就等于送去了贴心和舒服啊!
3、书画用品
画画时，脑、眼、手都在同时进行，有助于预防疾病。另外，色彩的刺激也会增加大脑的活跃度，送父亲一套绘画用品，既可以排遣父亲的寂寞，还能调心静气，益寿延年。最后，要记得的是，当父亲完成一件作品后，别吝惜你的赞扬。
4、剃须刀
上了年纪的父亲，在使用手动剃须刀时，可能由于老花眼，手会有时颤抖，而容易将自己的脸部划损，所以不妨送爸爸一把精致的剃须刀，让爸爸能够安全便捷打理自己的胡须。
5、眼镜
带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜，对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配，要不然买回来不合适就浪费了。
爷爷过寿也可以送实用关心，可以送良好寓意，可以送健康，也可以送纪念：
1、送实用祝寿礼物：实用性的礼物可以是空调被、茶具茶叶、水果、红包、衣服、冬天的保暖帽子，如果爷爷腿脚不好，也可以送爷爷一根龙头拐棍，他肯定会很喜欢。
2、送良好寓意：爷爷过寿也可以送一些祝福爷爷长命百岁的礼物，比如一盆万年青，寓意爷爷万年常青。
3、送健康：这个可以根据爷爷的身体状况来送，如果爷爷颈椎不好，可以送按摩椅，如果血压不正常，可以送一个便携式的血压测试仪
4、送纪念：用爷爷奶奶的照片来定制一对真人版的纪念公仔送给爷爷，可以永久保存，贺寿的时候送很喜庆。
八月的一天里，小刚没等云雀歌唱黎明，就起床了。小刚打开门仰头一看，呀!爸爸中的苹果树已经结苹果了， 而且还满树都是哩!小刚像到了这一点，突然，小刚的小脑袋瓜了想出了一个好的主意。小刚自言自语地说:“要不，我把这些苹果全摘下来，送给爸爸妈妈爷爷奶奶他们吃小刚刚想到了这里，又有难题了，爸爸妈妈还有爷爷都不在家里，只有奶奶在家里，那要是我摘了这一些苹果不都浪费了吗!咦!可以先给奶奶吃苹果，等爸爸妈妈还有爷爷回来以后，再给他们吃。”于是，小刚就顺着木头梯子爬上了苹果树，把苹果一个一个地摘到刚编好的篮子里，就出发去奶奶家了。到了奶奶的家里，小刚先敲了敲门，当当当!当当当!奶奶开门一看，说:“呀!小刚来啦!”小刚回答说:“嗯，是的奶奶，我来了。”“来来来快进来!”奶奶又说。小明进来了。哇!奶奶家里简直像一个美丽的花园，有盛开的玫瑰花，里面还有几滴露珠、有紫玲玲的大葡萄，正好给奶奶乘凉、有紫色的喇叭花，围在奶奶的院子里、还有淘气的小花猫也被这些香气给吸引过来了。小明把装满一篮子的人苹果给奶奶递到她的旁边，说:“奶奶这些苹果给您们吃。”于是，小刚就挑了两个苹果，把又大又红的苹果给了奶奶，把小儿又小的苹果给了自己。奶奶吃了一口，说:“这是我吃过的最甜的苹果了。”奶奶夸小刚真是个懂事的好孩子。
随着夏天步伐的加快，越来越多的也逐渐的出现在我们的视野里。水果是生活中很常见的，水果含有的营养元素丰富，而且水果在吃的时候，对人体各方面，都是有着很好的帮助，特别是老人家吃水果，看望老人送的水果有哪些下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
看望老人送的水果
菠菜和草莓都是高营养果蔬，是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、E可防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”;防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。在35盎司(1盎司等于283克)的草霉浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E……
在草莓、菠菜中还富含有叶酸，它可防治“营养性巨红细胞型贫血”(大细胞性贫血)及皮肤瘙痒或出血。菠菜内的“类黄酮”物质可防治老年人眼睛的“黄斑变性”，从而延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力减退。我国目前老年人“黄斑变性”的发病概率已达68%—77%。黄斑为附着于眼球后视网膜中央的一个小小斑点，它为形成视觉成像清晰的核心部分，直径仅1—3毫米。
不过由于菠菜性属寒凉，食用时不妨辅佐辛温的芥末或鲜生姜则可抵消寒凉蔬菜诱发的胃肠绞痛或腹胀等。日本顺天堂大学(抗老化医学讲 座教授)白泽卓二指出，摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积，尤其以下几种食物，能有效预防老年痴呆的发生
南瓜
富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。
胡萝卜
众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
老人吃水果的禁忌第一：经常胃酸的老年人
专家告诉我们。如果是一些经常胃酸的老年人，那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物，常见的有李子、山楂以及柠檬等等，因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况，也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千万不能吃柿子，避免便秘的情况加重。
这个时候可以适量的多吃一些香蕉
第二：经常腹泻的老年人
这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。
第三：患有心脏病以及水肿的老年人
这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。
第四：患有糖尿病的老年人
如果患有这种疾病，那么老年人在日常生活中应该少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比较高的食物，例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。
第五：患有肝炎的老年人
这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果，而少吃一些含有维生素比较少的水果，例如桔子以及红枣等等，这样才能够很好的令身体恢复健康。
第六：患有高血压的老年人
这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦，因为香蕉不仅性寒，同时还含有大量的钾元素，这非常的不利于身体的健康。
第七：患有便秘的老年人
便秘是一种老年人之中常见的一种疾病，在出现这种症状的时候很多人都选择多吃一些雪梨以及香蕉哦，认为这样能够很好的令身体恢复健康。事实上真的是这样的吗专家告诉我们，并不是所有的便秘情况都能够服用这些水果，对于老年人来说凉性水果还是少吃为妙，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而有可能危害身体。
便秘也是需要分类治疗的，对于大多数的年轻人来说，便秘属于热症，所以适量的服用游戏诶凉性水果能够起到很好的通便以及缓解便秘的作用。但是老年人出现便秘很多都是属于虚症，这是因为身体之中的阳气随着年龄的逐渐增长而不断的减弱，所以大部分的老年人都会出现或多或少的阳虚的情况，主要的症状就表现为大便干涩以及腰膝酸软等等情况。这个时候如果老年人盲目的服用一些香蕉和雪梨这些凉性的水果，那么不仅会加重老年人便秘的情况，同时还有可能诱发畏寒以及腹中冷痛的情况。
老年人饭前吃水果较好饭前吃水果的好处有很多，但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能。
对于老年人来讲，其实随着年龄的增长，身体的机能也慢慢的老化。在对老年人是什时候吃水果做了一项调查。长期饭后吃水果易致便秘。因此老年人吃水果的时候专家提醒：饭前吃水果是最好的。
长期饭后吃水果易致便秘
胃部不适、腹胀等症状与近来的生活习惯,饭后吃水果有很大关系。
饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机体吸收。
随着血液中糖含量的升高，大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低，再加上水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感，从而抑制了旺盛的食欲。
到了正常用餐时自然就不会吃得过多，这种方法对控制饮食再合适不过了。
此外，饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收，让你在愉快进餐中获得充足的营养补给。
饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收
食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化。
