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导读：很多年轻人为了更好的照顾父母都会选择给家里的老人更换一张床垫，这是因为家中的老人随着年龄的增长，身体也会发生相应的变化，比如腰椎功能会变得越来越不好，所以为了照顾老人的身体，许多人都会给老人买适合老人居住的环保床垫，那么在买环保床垫的时候需
很多年轻人为了更好的照顾父母都会选择给家里的老人更换一张床垫，这是因为家中的老人随着年龄的增长，身体也会发生相应的变化，比如腰椎功能会变得越来越不好，所以为了照顾老人的身体，许多人都会给老人买适合老人居住的环保床垫，那么在买环保床垫的时候需要注意些什么呢？
一、床垫的尺寸大小床垫这个东西对人的睡眠来说至关重要，所以如果想要家中的老人有一个好的睡眠的话一定要选对床垫的尺寸，可以根据老人的身体形态对床垫进行定制，使老人睡觉之后的曲线跟床垫紧密贴合，如果床垫的尺寸选的太小的话，会让老年人在睡觉的时候把自己的手脚可以蜷曲出来，只会让人睡得非常不舒服，长此以往下去，对老人的身体也不是特别好，严重的可能会让老人醒过来导致全身麻痹和血液不流畅，给老人选床垫最好的始终是要比老人的身高长大概20厘米，留出枕头和手脚的空间，让老人能够在床上活动自如。
二、床垫要买硬一些的一些人给老人买床垫会有一种固执的思想，认为给老人买偏软的床垫对老人好，能够让老人睡的更舒服，但这种思想其实是错误的。中国的老人不同国外的老人，从小就在柔软的床垫上睡觉，大部分中国老人一生都是在比较硬的床垫上睡觉，突然给他换成一个柔软的床垫他不仅睡不着，而且感觉身体也不太舒服。对在给老人选床垫的时候，好让床垫比较硬一些，这样不仅可以保护老年人腰，将能够提高老年人的睡眠质量。
其次要注意买的床垫最好是能让人睡的舒服，买的床垫不能太硬也不能太软，太软让人的身体没有支撑力，太硬又会让人整个身体的支撑点集中在某一处，两者对老人来说都不是太好，所以要选择适中的床垫。
运动鞋、计步器、优质寝具、电动牙刷等。
1、送运动鞋
鼓励爸爸妈妈（爷爷奶奶、外公外婆）多出去走走。散步不仅可以燃烧脂肪，还可以降压、击退动脉硬化、心肌梗死、脑梗死等“生活习惯病”。每天散步20分钟，可以将心率提高70%。
2、计步器
用计步器的人心脏水平更好。鼓励老人多走楼梯或者乘坐公交车时多走一站再上车，平均每天走7000步会逐渐使骨质变硬，防止骨质疏松，预防瘫痪和老年痴呆。
3、送优质寝具
老人不易入睡，睡眠浅，枕头选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如荞麦皮的。蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
4、送应季新鲜食品
应季蔬菜水果和肉类的营养价值是一年中最高的，应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的。
5、送电动牙刷
老人很难再灵活使用细长的牙刷，而电动牙刷可在技术和时间上起到弥补的作用。提醒父母，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，并且至少保证2分钟的刷牙时间。
扩展资料
注意：
1、每年一次血液检查并不保险，很难防范恶化速度极快的癌症。半年做一次比较好。一次抽血检查可检查十几个项目。
2、上了年纪的人记忆会保留在过去，反复说一些陈年旧事，容易导致大脑僵化，需要用新话题来刺激父母的大脑。不妨常常打电话把流行音乐、节目、新商品等介绍给他们。
送老人实用的20个礼物：营养品和保健品、榨汁机、同类特产、挑选合适的衣服、保暖防寒的丝巾、当季水果、典雅胸、送花、养生器材、家人忆路集、全身按摩靠垫、玉石贺寿摆件、高档茶叶礼盒、多功能电子鱼缸、百家姓紫砂杯、茶香养生对枕、足疗足浴盆、自动多功能血压计、老人大数字手表、户外手提灯。
1营养品和保健品
这是大多数人都会选择的，送给长辈的礼物。所以通常来说，送营养品和保健品都是比较保险的选择。而且这种礼物很受节俭型的婆婆的喜欢。
2榨汁机
很多婆婆对于身体健康方面是很有要求的，而她们大多数都觉得外面的饮料不卫生，所以就给她们送一个榨汁机。这样她们可就以自己做想喝的果汁和其他饮料。
3同类特产
选择带一些当地的特产，这确实是挺好的一个主意。但是你要确保的是对方和你不是一个地方的，你带的特产她那个地方没有。千万不要说你和你未来婆婆家是一个地方的，然后你所带的特产也就是人家的特产。这样就给人感觉很没有心不真诚，送了一个对方满大街都见的东西。
4挑选合适的衣服
衣服、丝巾、让她感受到你的贴心。但较好根据婆婆的穿着喜好购买，太过花哨的东西，在她眼里可能会被认为成奇装异服。
5保暖防寒的丝巾
我偷偷告诉你，送婆婆的使用礼物排行里有一款漂亮的丝巾。下面这几款丝巾采用的都是较优质的材料，工艺也是很细腻的，婆婆一定会喜欢的。而且夏天马上到了，婆婆出门也需要这么一款时尚的丝巾为她抵挡白天的太阳，为她抵御夜晚的寒冷，有了丝巾，夏天昼夜的温差再也不会影响到婆婆了。
6当季水果
无论去哪家拜访都要带一点当季的水果，这是基本的问候礼仪。给婆婆买一些喜欢吃又不怎么买的水果，不过水果不要买太多，时间一长容易坏味道也会变。
7典雅胸针
和玉石一样，买胸针这种装饰品要么不买，要么就买好的，这样在出门时婆婆才会佩戴出去，让婆婆更有面子，款式宜简约典雅，不宜太过复杂，影响造型的搭配。
8送花
主要是针对一些比较具有书香气息的婆婆来说的。通常这种类型的婆婆都是比较文艺的，所以她们在生活中往往也是比较有情调，有内涵的。因此，就可以送她们一束鲜花，就比如康乃馨，兰花都是不错的。
9养生器材
制氧器、加湿器，健康测量仪。年纪大了，总是会有这样或那样的毛病，对老年人来说，健康是一件很重要的事情。因此可以选择送给老人电子血压计、自测式血糖仪等等，让老人们不用去医院，就可以掌握了解自身的身体状况。
10家人忆路集
就是将你一家人走过的路，或者一家人大家的相片，对老丈人想说的话，制作成一本精美的小册子，里面有你们家人的照片，有你们想对他说的话，有你们对他的祝福。
11全身按摩靠垫
人老了，身体机能也跟着下降，肌肉萎缩，细胞干瘪，躺在硬沙发上就是很不舒服，所以呢，送老人一张全身按摩靠垫还是很有用的。不仅可以当做沙发垫使用，还能全身按摩，是老年人最想收到的礼物。
12玉石贺寿摆件
老年人活了大半辈子对于很多东西都看淡了，晚年最希望的就是能够健健康康，长命百岁，所以一些寓意延年益寿的礼物也是老年人最想要的。这款玉石贺寿摆件造型古朴大气，图案清晰吉祥，送给老人很有心。
13高档茶叶礼盒
老年人的晚年生活也需要一些物质的支撑，想要提升老年人的生活质量，你可以送一些高档的茶叶，很多老年人都喜欢一起喝茶一起聊天，这是一种修身养性的生活方式，所以送老年人一盒高档的茶叶作用很大哦。
14多功能电子鱼缸
对老年人晚年的生活有帮助的礼物就是最好的礼物，比如这电子鱼缸，小小的桌面就能摆放，有台灯，时钟，日历等功能，极大方便老人的起居生活，还能在里面养养鱼打发一下时间，很有趣的礼物。
15百家姓紫砂杯
紫砂杯自古就是名贵茶具，深受皇室贵族的追捧，事实证明用来泡茶更为香浓，送老人这样一款茶具，足以表达你对他的关心和尊重，而且还能定制老人的姓氏哦。
16茶香养生对枕
任谁睡眠不足都会精神不正，特别是上了年纪大的老人，大多数都有睡眠问题，因此大多数老人都需要一个养生枕头，可以有效改善和提高他们的睡眠质量，每天都一觉到天明。
17足疗足浴盆
泡脚的作用很多人都知道，泡泡脚身体更健康，也更轻松。老年人身体没以前好更需要养生，送一款全自动的足浴盆就非常不错了，每天泡一泡，身体好吃啥都有胃口。
18自动多功能血压计
老年人都普遍存在血压高的情况，关心老人就要关心他的身体状况。这款全自动血压计操作简单，老人都能轻松学会，让老人时刻知道自己的血压情况，从而及时应对各种突发情况。
19老人大数字手表
一款老年人手表绝对是高大上的选择。老年人眼神不太好，大数字的设计让老人看时间也毫无费力，耐用耐摔，送老人够大方。
20户外手提灯
在农村灯光不如城市到处光明敞亮，所以送农村老人一款户外手提灯还是挺实用的，停电、外出邻居家串门都可以用得上。时尚复古造型，让人不禁想起，小时候简单与容易满足的快乐时光。
重阳节临近，做儿女晚辈的都想给家里的老人送好礼、尽孝心。说起给爸妈送礼，那还真的是件非常纠结的事情！也有不少年轻人逢年过节就给老人家里添置各式各样的新潮家电。但不久你会发现，很多智能家电都被当成了“摆设”，平时根本用不上。到底什么礼物才符合爸妈的心意和需求呢？在这个特殊的情况下，没有什么比关心父母的呼吸健康和生活环境健康更能体现子女的一片拳拳孝心。
九九重阳在深秋，这个季节对免疫力较弱、呼吸道也较为脆弱的中老年群体来说，可能不算是好的讯号。特别是患有呼吸系统疾病或隐性疾病的中老年人，秋季更易诱发这类疾病。入秋后，天气转凉，干燥渐显，“咳”、“喘”、“痰”会频繁发生，如果没有得到有效控制，到了冬天会更为严重。为了给父母及家人的生活带来清新空气，不让呼吸道疾病有可乘之机，不妨趁着重阳节，送父母可以保护呼吸健康的机器，为老人营造一个清新洁净的空气环境，让爸妈呼吸无忧。
但是老一辈接受新事物慢，记忆力弱，又害怕使坏机器，还顾忌水电费用。因此，一台适合老年人使用的机器就显得如此重要：
一、易操作
给老年人使用的设备，在控制面板及功能设计上应该简单、易操作，且便于移动。
二、噪音低
部分老年人睡眠不好，很容易受外界噪音的影响，因此，噪音小的产品更适合老人。
三、低能耗
很多老人都是从苦日子走过来的，他们在生活中总是格外节俭，家里电器不舍得使用，怕费电，节约精神已根深蒂固。低能耗的机器更贴合老人勤俭节约的生活习惯。
四、负离子
要能够产生负氧离子。负离子不仅能促成人体合成和储存维生素，强化和激活人体的生理活动，因此它又被称为“空气维生素”,它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，如雷雨过后，空气的负离子增多，人们感到心情舒畅。能调节人体的生理机能、消除疲劳、改善睡眠、有利于血氧输送、吸收和利用，具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，增强人体肌能，调节肌体功能平衡的作用。特别是老年人，每天吸入适量的负离子，持之以恒，对健康大有裨益，不仅能消除神经衰弱，降低疾病发病率，预防感冒和呼吸道疾病，而且还能改善心、脑血管疾病的症状。
年龄增长并不意味着生活质量的下降，即使是老年人同样拥有享受美丽生活的权利，而健康的生活状态是拥有这项权利的基石。
1、实用棕床垫
一些家庭给喜欢给老人选购棕床垫一类的植物纤维打造的床垫，这种床垫质地偏硬，对人体支撑力较强，老年睡这种床垫翻身方便，身体得到极好的放松。床垫的透气性和吸湿性较好， 有效的将人体散发的热气排出体外，可以说棕床垫是比较适合老年人休息的。
2、保健床垫
保健床垫在市面上种类繁多，床垫的质量和价格也是各有千秋。保健床垫最常见的就是玉石床垫、锗石床垫、电气石床垫以及负离子床垫等。老人睡这种床垫对健康来说还是起一定帮助的。但是这类保健床垫不能太迷信它具有治病的作用，只能缓解某些病痛的症状，其次保健床垫的质量参差不齐，建议选择正规渠道购买。
给老人选择床垫时，根据老人的睡眠习惯和生理特征选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上，由于人体体重的压迫会使床垫中间低、周围高，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。而且老人的体质已经开始退化，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。
床垫尺寸适宜。长度以身高加20厘米为宜，在给老人选择床垫时，应考虑身高因素，同时留出放枕头和手脚的空间，即将个人身高再加上20厘米为最适当的尺寸，能让老人睡眠时更加轻松。
如果老年人家中购买了床垫保护罩和床罩的话，颜色的挑选同样也很还重要。一般建议老年人的床垫保护罩或者床罩的颜色应该以浅橘**为主，一是可以很好的增强食欲，增强钙的吸收，二是能够使人心情愉快。而蓝色的床垫保护套和床罩有助于头痛、发热以及失眠等症状。
在购买床上用品的时候，乳胶材质的床垫适合老人。不同年龄段的人由于身体素质不同，对床垫的要求也不同。老年人的睡眠问题一直是很多家庭关心的问题。随着年龄的增长，睡眠时间越来越短，这与缺钙、腰椎老化密切相关。老年人要想睡得好，一定要选择适合自己的床垫。最好买一个硬度适中、弹性高、透气性好的无甲醛硬床垫，并经常保持清洁，最好是内芯可水洗的床垫。
1乳胶是一种天然材料，是从橡胶树的汁液中提取出来的，非常珍贵。乳胶材质的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重人群的需求。能很好的适应各种睡姿，能纠正不良睡姿的功能，有杀菌排毒的功效，无噪音，有效的给睡眠者更好的睡眠。老人用的床宽一点的比较好。对于老年人来说，如果床太窄，就不会感到轻松。更宽的床更舒服。翻身的时候不需要退缩，活动也没有太大的限制。
2乳胶材质的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重人群的需求。在选购的时候也要注意床垫的套的材质和缝制的质量，这也是影响床垫性能的要素之一。老年人大多患有骨质疏松、腰腿痛等问题，避免购买软床垫很重要。这个时候弹簧床垫是最好的选择。
3乳胶床垫弹性高，良好的支撑力可以适应睡眠者的各种睡眠姿势。乳胶床垫与人体的接触面积远高于普通床垫，能均匀分散人体重量的承受能力，具有矫正不良睡姿的功能，并具有杀菌的效果。与其他种类的床垫相比，乳胶床垫没有噪音和振动，可以促进睡眠。以上就是对在购买床上用品的时候，什么材质的床垫适合老人这个问题的解答。
中国老人，一般都喜欢硬朗睡感的床垫，所以，如果给老年人买床垫，要买有硬朗睡感的，对于脊椎有充分支撑的床垫。
另外，就是床垫不能有闷热感，要能充分透风透气。因为过于闷热的床垫，对于老年人的睡眠来说，会有很大的影响。
舒达床垫的维也纳床垫，就受到很多老年人的喜爱。
如果觉得当前的床垫过硬，或者闷热，又不愿重新买一个新的床垫，可以试着在床垫上加一层舒达盒子床垫，舒达盒子床垫只有5cm厚，对于改善型睡眠来说，是个很不错的选择。
选择更舒适的床垫，可以了解一下舒达舒达作为高端酒店战略合作伙伴，还是美国国家睡眠基金会官方认证床垫品牌。舒达与全球范围内的希尔顿酒店、万豪酒店集团、洲际酒店集团、精品国际酒店集团、最佳西方国际酒店集团、Omni酒店及度假村集团、以及拉斯维加斯百乐宫等酒店集团长期合作。目前，中国大陆地区已有300多家五星级和度假型酒店签约并采购舒达床垫。从北上广深到中西部三四五线城市，越来越多的中国人选择睡舒达床垫。
老人用什么床垫好？弹簧床垫、乳胶床垫、海绵床垫，哪种更适合老人？本文将为您一一解答。
