快过年了，该给爷爷奶奶送什么礼物好呢？

2023-12-04 01:37:45 老人 0 45

快过年了，该给爷爷奶奶送什么礼物好呢？,第1张

快过年了，该给爷爷奶奶送什么礼物好呢？
导读：过年送爷爷奶奶（80岁左右）什么礼物比较实用我是这样觉得的，八十几了，你如果买脚盆等等这类小电器，他们可能不会用可以买件暖和的棉袄或者羽绒服，问问爸爸妈妈他们穿多大的，过年送温暖可不就是最好了的么希望采纳过年送爷爷奶奶什么礼

过年送爷爷奶奶（80岁左右）什么礼物比较实用

我是这样觉得的，八十几了，你如果买脚盆等等这类小电器，他们可能不会用可以买件暖和的棉袄或者羽绒服，问问爸爸妈妈他们穿多大的，过年送温暖可不就是最好了的么希望采纳

过年送爷爷奶奶什么礼物比较实用

可以送一些保健小食品，最近新试了试枣夹核桃非常适合老人食用。

过年送我爷爷奶奶什么礼物？

冬天到了，买一个的东西给你爷爷奶奶吧。现在特价的有八十多元的。你加十多元就可以了。大超市里都有的卖的。

或买一个吉祥的小工艺品吧。省钱，好看，实用，纪念。

剩下的钱再买个老花镜或收音机

这个想法不错。也用不了多少钱。要声音大些的。

条件之后，送什么实用的礼物给爷爷奶奶比较好

我觉得对老人家来说，没有什么比健康更重要的，可以送一些对身体有益的营养保健品。

今年爷爷奶奶80岁生日,送什么礼物好呢

我觉得老人在年纪大的时候需要的东西就很少，他们可能最大的愿望就是在过生日的时候看见一大家子人和睦快乐的在一起。送个大的金猪吧，还可以增加过年的喜庆气氛！

也祝他们长寿！~

该送爷爷奶奶什么礼物

你可以送一点老人需要的东西，比如说家常用品，手套，或者电热水袋都可以

送爷爷奶奶什么礼物好呢，（要实用点的）

送给长辈的礼物，无论贵重与否，关键在于有心。实用的推荐以下几种：

补品，人老了，身体的种种机能都会下降，往往也就是疾病易发的时候，所以适时地选择一些补品还是很必要的，比如时下流行的脑白金、黄金搭档什么的，虽然有点炒作的嫌疑，但也是有些利用价值的，另外，其他一些补充蛋白质、维生素或者钙质一类的补品，都是很好地选择。

保健仪器，器之类的。老人年纪大了，一般都会有什么腰酸背痛的，让他们没事的时候，可以一边看电视，一边做做简单的，真的很不错啊。老人们不仅身体能够得到锻炼，心理上也会产生愉悦的感觉，从而延年益寿。

衣物，保暖类的礼物。经济又实用是你的最佳选择。给爷爷奶奶一人买一副手套，或者是一套围巾，帽子，保暖的袜子也是很不错的，十来块钱，但是很厚实，质量很好；还有电暖水袋。老人最怕过冬天了，不小心着凉很容易关节痛，所以点暖水宝就很有必要了，用起来也方便。

有的还要根据具体情况考虑。有心意就足够。

送什么礼物给爷爷奶奶好

不用送也许就是最好的礼物

老人们不需要子女为他们破费，也不喜欢这种方式

对于冷冰冰的钱和眼花缭乱的物品，其实

老人什么都不需要

"常回家看看"，一份孝心，就够了

老人的孤单，也许是你最好的

爷爷奶奶过生日时，送什么礼物比较好

如今电话是我们不可缺少的通讯工具了，智慧的手机功能虽然丰富，但是对于爷爷奶奶来讲，操控和使用却比较困难，像这种简单又实用的手机对他们来讲会更加合适。

送爷爷奶奶的礼物

礼轻情意重，送什么其实并不重要，重要的是心意，送礼物要看老人家爱好什么？如爱好文化就送副字画、爱好饮酒就送瓶好酒，其实想要送出有意义的礼物就这么简单，只要是老人家称心的都是有意义的！

过年送给老人什么礼物

　过年送给老人什么礼物，春节送礼一直是个比较讲究的问题，特别是送老人什么礼物！传统送礼一般会选择营养品、保健品之类的东西。接下来我给大家分享过年送给老人什么礼物。

过年送给老人什么礼物1

　 1、保暖礼物

　过年的时候天气太冷了，老人长辈们身体抗寒能力很差，没有一些保暖物品的辅助保暖在冬天是很难熬的，所以过年回家可以给老人长辈们带一些保暖的礼物。比如暖水壶和围巾丝巾什么的，礼盒包装，方便携带，过年送礼也很有面子。

　 2、实用保温杯

　过年老人保暖除了多穿衣以外还可以多喝热水，过年送老人们一些保温杯也是很实在，毕竟冬天哪个老人不想喝上一口暖暖的温水，送这些保温杯正是老人所需要的。除了保温杯还可以送茶杯，过年老人一般都是以喝茶为主，送个好茶杯也很有必要。

　 3、滋补养生食材

　滋补养生礼品是送老人的热门礼物，也是从不过时的礼物，老人年纪大了也该进食一些滋补食品来提高抵抗力了，过年给他们带一盒这么好的补品对于他们的身体也是很有好处的。

　 4、实用生活用品

　老人一般都是很节俭的，很多的生活用品能用就用，就算破了也不舍得扔，现在过年回家刚好可以给他们换一换。新年新气象，过年老人们用新的东西也能给他们带来好的心情，带来新的好运气。

　 5、送美丽

　俗话说“爱美之心人皆有之”，老人当然也不会例外的。一份高档的名牌化妆品送给妈，一顶别致的礼帽送给爸，会让他们整个春节都容光焕发的。再加一张美容卡或是健身卡，会让父母在新年里变得更加开心、惊喜。这份礼物，不可谓不别致了吧！

过年送给老人什么礼物2

　 1、五护产品

　哪五护呢？护膝，护腰，护胃，护腿，和护头。父母年龄大了，操劳了大半辈子，多数都有腰腿疼，老胃病，偏头痛，关节不好，遇到风寒，不是这疼，就是那痒，浑身不舒服。而他们对此多习以为常，有的舍不得花钱，有的是疏于防范，因此落下一身的老年病。把这些

　送给他们，更能体现你对父母的关心和孝敬。

　 2、保健用具

　凡是孝顺的子女，都希望父母能健康长寿。而健康不是一朝一夕就能得到的，需要日积月累。父母年龄大了，多数活动不便，户外活动越来越少，需要一些辅助保健器具。这些器具一定要适合家庭使用，可操作性强，安全，便于移动，使用起来方便。比如一些简易的

　器，具有按摩功能的泡脚器具、按摩椅，适合阳台上使用的简易运动器具，等等。让父母健康快乐地享受晚年，是做子女的最大孝敬。

　 3、通讯工具

　儿行千里母担忧，子女是父母的心头肉，无论你走到哪里，无论你混得好与坏，他们无时无刻不牵挂着。他们需要

　你在干什么，你干的好与坏，你幸不幸福。给他们配上一部手机，让他们能经常听到你的，享受你问候的短信。如果他们已经有了手机，那就给换个好的，如果他们没有，那就赶紧给他们配一个，或者再给他们存上半年甚至一年的话费，让他们能随时随地感受到你的存在，你的关怀，你的平安，你的幸福。你的每一个电话，每一条短信，都会让他们舒心，微笑，幸福。尤其对于农村里出来打工的子女，以及漂泊在外居无定所的人，更有必要这样做。

　4、一件实惠、漂亮但不张扬的外套过新年，换新衣，是几千年的过年习惯。给你的父母每人买一件吧，但价格一定要适中，太名贵的服装，他们往往舍不得穿，多数时间是把它们挂在衣橱里饱饱眼福；太花哨的服装，他们穿不出去，不要用你时髦的穿着理念去打扮父母，毕竟他们上了年纪，不喜欢张扬。当他们穿着你的孝心徜徉在大街小巷时，脸上一定会挂满骄傲和微笑，子女就是父母贴心的小棉袄。

　5、精致、美观、实用、耐用的生活必需品比如说父亲几乎每天都要用的电动剃须刀，随时都会端起来或者携带的水杯，母亲喜欢的精美餐具、茶具，睡觉前可以暖被窝的电热毯，可以暖手的充电用具，一套精美的床上用品，户外运动时可以随身携带的收音机，一套环保、柔软的贴身内衣，一副可以御寒的手套，等等。关心父母的衣食起居，就是最贴心的孝敬。孝敬父母，是中华民族的传统美德。把你的微笑带回家，把你的关心和孝敬带回家。让我们一起行动起来，让父母们过上一个快乐、舒心、满足、骄傲、幸福的春节吧！

过年送给老人什么礼物3

　 1、升级版传统礼品

　营养品、保健品——人步入老年，身体机能会有所下降，所以送礼不只是送心意，还应该送健康。营养品老年人确实需要，那我们该如何选择营养品尤为重要。我推荐手工制作：“核桃泥”——核桃仁5枚+30可白糖（糖尿病人慎用）捣碎为泥装，密封在瓷器内，然后加精美包装送给老人。即代表了你的心意，又有助于老年人的健康。

　 2、小家电生活用品

　生活水平提高了，人们还缺这些东西么？我的意思并非人家有什么你送什么，而是人家没什么或什么该换了，你送什么。比如说：豆浆机、果汁机等生活用小家电。小家电的使用寿命短，更换频率高。但然们日常生活频率高，因此不及时更换小家电等生活用品的人不再少数。老年人生活平淡、节俭，生活小家电更换频率更低，所以，送生活小家电不仅不俗气，还更利于老人生活健康。

　 3、健康生活用品（商务礼品）

　不管你走访的是商业客户，还是亲朋好友，只要他（她）是老年人，那么这个礼物就适合。我推荐的礼品是健康枕/保健枕。送礼送枕头合适么？这个问题我们不需要纠结，我们送礼送的是健康。老年人睡眠质量将直接影响到身体健康。因此，送枕头是个好选择。作为商务礼物一定要有精美的包装礼盒，这个要注意！

　 4、春节心意礼物（动手做）

　厌倦了自动化生活的人们，春节送礼就该认真考虑一下了。现在情侣之间的礼物都可以手工制作，为什么送长辈的礼物不可以呢？我再次给予您的是建议是：手编中国结或针绣中国画。不要觉得麻烦，老年人生活相对于我们小辈来说会孤单很多。家里有点子女晚辈送的装饰品，会让他们感觉到我们其实离他们很近。动手做吧，作为辅礼送出也好。

给老人买些保健品吧，身体是最中药的嘛

老人补充维生素C 好处多

适量补充维生素C，对老年人是大有裨益的：

延缓衰老。人的衰老与自由基损害有关。维生素C 有抗自由基作用，既可延缓衰老又能减少和去除老年斑。

纠正贫血。老年人（尤其女性）常出现贫血，在补充铁剂纠正贫血时，适当加服维生素C，可促进铁质吸收。

防治感冒。老年人多体弱，病毒易乘虚而入发生感冒，维生素C 有抗病毒、防治感冒的作用。

降压降脂。患有动脉硬化、高血脂、高血压的老人，经常补充维生素C，可收到软化血管、防治动脉硬化、降压、降低血脂之功效。

促进钙质吸收。对于骨质疏松症的老年人，在补钙的同时，服甲维生素C，可促进钙吸收。

防治便秘。便秘是老年人的常见病，补充维生素C 可防治老年性便秘。

老年人在服用维生素C 时，应科学地掌握剂量，一般每日补充250～500毫克为宜。另外，补充维生素C，最好从饮食中摄取，应经常食用新鲜蔬菜和富含维生素C 的水果等。

玩玩具有助于防止早老性痴呆

“玩具并非儿童的专利，老人玩玩具也有益于健康，特别是有助于防止早老性痴呆的发生。”这是美国加州大学医学博士杰伊·莱菲提出的新观点。

他认为，人到老年时，生理上发生了很大变化，特别是脑细胞变化很大。一般成年人有140 亿个脑细胞，脑重约1400 克，而70 岁老人，脑细胞数量只有青春期的60％，脑的重量也要减少20％左右，所以，人到老年就会出现思考、观察、学习能力下降，性格变化等早老性痴呆现象。

适当玩玩具，如摆积木、拼七巧板，玩九连环等，有助于让大脑皮层接受更多的信息，同时也活跃了情绪，促进了身心健康。

老年人尤应保持大便通畅

西医认为，发生疾病和衰老的主要原因，是肠胃中食物消化代谢所产生的废物和毒素引起中毒，保持大便通畅，可使体内废物和毒素适时排出，减少肌体中毒机会。临床研究证明，血中胆固醇、肌酸有害物质能迅速消减，血液变得洁净通畅，有利于康复和治疗肿瘤、肾炎、肝炎、糖尿病、风湿性关节炎等疾病。

老年体弱、高血压、心脏病患者，欲使大便通畅，不要轻易服泻药，最好在日常生活中养成定时进餐、定时排便的习惯，便秘者也可改善症状，还可以做做提肛收腹运动，一日数次，坚持一段时间，定有好处。在食疗中常用蜂蜜60 毫升、麻油30 毫升，加少许糖和食盐，开水冲服，每日早晚各一次。也可用黑芝麻、胡桃肉各30 克捣烂，用蜂蜜适量和匀，开水冲服，早晚各1 次。

老年人补锌可防癌

大家知道，人体内具有兔疫功能的T 细胞在胸腺中分化发育，当人体一旦产生癌细胞，T 细胞立即发起进攻，杀伤甚至消灭它。40 岁以后，人体胸腺开始萎缩，免疫功能也逐渐下降。老年人缺锌时会导致胸腺萎缩，免疫功能就会进一步下降，诱发癌症。

研究表明锌能刺激胸腺增肥，促使胸腺激素分泌，使T 细胞增加。最近，我国医学界曾对41 名老人用医用硫酸锌，服一个月，结果所有老年人免疫功能的各项指标均有显著的提高。研究还证明，老年人多吃含锌丰富的食品，能够提高肌体功能和抗癌能力。含锌量较多的食物有鱼类、瘦肉、肝类、海产品、豆制品类、粗粮等。用气功治病是否还需要吃药练功初期，不能减少原来服用的药量，因为初练时，气功不可能马上见效，还需药物来控制病情，减药或停药会导致病情恶化。待练功百日后，功夫有所长进，病情有所好转时，可酌情减量服药，但有些病要听医嘱，不可擅自减量。这样再经过一段时间逐渐把药量减少，直至最后停药，然后通过气功锻炼来进行治疗。即使病愈，也不要停止练功，以求巩固疗效。

从不减量到减量以至最后停止服药，其时间长短完全取决于个人练功是否得法，保养是否得当，减药是否适度。

另外，老年人还应该多注意以下问题：

老年人保健十忌

1忌饱食。如果狂饮滥食，将会影响衰弱的肠胃功能，加重心血管负担。

2忌过油。饮食以清淡为佳，少吃动物性脂肪和油腻食物。近代医学研究认为，高脂肪食物是造成高血胆固醇、肥胖、中风、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的主要原因之一。

3忌烟酒。烟酒容易引起呼吸系统、心血管系统、消化系统的疾病。

4忌大喜大怒大悲。大喜大怒大悲往往会突然引起急性心肌梗塞或脑溢血。

5忌过量活动。老人体质衰弱，过量活动不易使疲劳消除。适于老年人活动的是太极拳、自由操、散步等。

6忌久蹲。久蹲后突然站起，可能造成晕厥、眼花、倒地致中风。

7忌行路慌张。老年人注意力不集中，反应慢，行路慌张容易发生事故。

8忌懒动。“生命在于运动”，这是养生之道。

9忌大便秘结。大便长期秘结，是某种疾病出现的信息，要注意观察，及早就医。

10忌咸食。食盐过多，容易引起高血压。

老年人呼吸养生法

清晨空气新鲜，大气层中含有较多的氧气，老年人应到绿地或公园中进行呼吸养生，具体做法是：挺身直立，目光远视，两手叉腰，双肩松弛，胸部自然舒展；接着用双手向自己的肚脐方向用力推挤，同时通过鼻腔深深地吸气。呼气要尽量缓慢，如果平时一呼一吸需要5 秒钟，那么进行呼吸养生时就需要10 秒钟。像这样每天做40～60 次，不间断，就可以使身体得到较多的氧气，从而刺激心、胸、肝、肾等重要脏器的组织细胞，维持正常的新陈代谢。

老年人养生十六宜

1发宜长梳：古人称为栉发，要求每次梳头110 下，动作要轻柔。可明目祛风。

2面宜多擦：古人称为浴面。搓热两手，以中指沿鼻部两侧自下而上，带动其它手指，擦至额部，向两侧分开，经两颊而上。做30 次。可使面部光泽，预防皱斑。

3目宜常运：古人称为运睛。双目先从左到右转动14 次，再从右转到左14 次。转时要慢。如此转动后，将双目紧闭一会儿，再突然大睁。此法益于去内障外翳，并能纠正近视、远视。

4耳宜常弹：古人称为击探天鼓，掩耳弹枕。两掌心掩耳，暗计鼻息9次，然后以食指压在中指上，轻叩后脑部，听到咚咚响声，共计14 次。此法可醒脑健耳，防治头晕耳鸣。

5齿宜数叩：古人称为叩齿。上下齿紧叩24 次。此法可醒脑健耳，防治头晕耳鸣。

6舌宜舔颚：用舌尖轻舔上颚数次，直至满口生津。

7津宜数咽：古有对口水极为重视，称为金浆玉醴，是人体之宝，认为咽口水能灌溉五脏六腑，润泽肢节毛发。方法：做完上述叩齿舔颚，待口水增多满口时，鼓嗽36 下，将口水一口一口咽下，喉部汩汩有声，以意送至下丹田。

8浊宜常呵：古人称为鼓呵。鼓动胸腹部，待胸腹部感到气满时，稍抬头缓缓张口，呵吐浊气，做5～7 次。此法可消积聚，去胸隔满塞。

9腹宜常摩：古人称为摩脐腹、摩生门。搓热两手，然后相叠，着肉或隔单衣，用掌心在以肚脐为中心的腹部，按顺时针方向，分小圈、中圈、大圈各转摩12 次。此法可顺气消积。10谷道宜常提：古人称为撮其谷道（即肛门）。在吸气时，稍用意用力撮提肛门，连同会阴上升，稍停，放下，呼气，做5～7 次。此法可益气养神。

11肢节宜常摇：两手紧握，连同两肩向前轮转，如转动辘辘状。先向左侧，后向右侧，各做24 次。再平坐；提起左脚向前缓缓伸直，脚尖向上，当要伸直时，脚跟稍用力向前下方蹬出，做5 次，再换右腿做，此法可舒展四肢关节。

12足心宜常擦：古人称擦涌泉。赤足或隔薄袜，用左手把住左足趾，以右手掌的劳官穴缓缓擦涌泉处50～100 次。然后换擦右足涌泉。此法能固肾暖足，交通心肾，增进睡眠。

13皮肤宜常干，古人称为干浴。方法是：一般是从头顶百会穴开始，沿身体各部分往下做干浴。此法可使气流通畅，肌肤光泽。

14背宜常暖。

15胸宜常护（指勿受寒）。

16大小便宜禁口勿言。

老年人节日八忌

1忌过度饱餐，以免血液集中消化系统，使心脑供血相对减少，诱发心脑血管疾病。

2忌参加竞争性强的文娱活动，如长时间打扑克、打麻将、下棋等，以免因精神高度紧张导致血压升高。

3忌过量饮酒，以免发生急性酒精中毒和诱发心血管病。

4忌频繁和长时间接待客人，否则会增加疲劳，使血压明显升高，甚至发生意外。

5忌长时间看电视，造成精神疲劳，尤其是情节紧张激烈的球赛，都可使人情绪激动，诱发脑血管病。

6忌情绪过度激动。老人过度地喜、怒、哀、乐都有损身体健康，甚至发生意外。

7忌随意停药，有些老年人患有各种慢性病，切忌在节日停药，导致病情恶化。

8忌改变生活习惯。不少老年人平时养成一些生活习惯，早睡早起，晨间锻炼等，节日里最好不要改变，以保持生活的规律性。

老年人洗澡五忌

1忌水温过热。热度以35℃为宜，不要超过40℃，因为热能使人出汗，出汗过多，容易造成虚脱和昏倒。

2忌空腹洗澡。空腹洗澡易引起低血糖休克。

3忌饭后洗澡。因进食时，胃肠消化液分泌增加，胃肠血液供应相对减少，而回心血量迅速增多，促使心脏负担加重，诱发心脏疾病。4忌每天洗澡。尤其是天冷时，老年人体质虚弱，抵抗力下降，经常洗澡，易着凉感冒，或引起并发症和继发感染。

5忌洗澡时突然蹲下或突然站起，这样会影响大脑血液循环，可因脑缺血、缺氧而昏倒，有的可导致脑溢血发生。

老年人合理饮茶法

茶对身体的影响主要有三方面：

第一，茶所含的咖啡因是兴奋剂。能兴奋精神，促进全身血液循环和呼吸，升高血压，因此，用量不宜过大，否则会增加心脏的工作量。由于兴奋神经，它们还会干扰休息和睡眠。

第二，饮茶促使人建立饮水习惯，因此有利尿的作用。这点对老人有利，因为老年人大多缺乏饮水的习惯。饮水过少要增加肾赃的工作量，因为肾脏需要做更多的工作，才能把代谢后的残物浓缩起来，使之在有限的尿量中排出体外。

第三，茶内含有比咖啡因多二至三倍的鞣酸，它能把食物中的蛋白质凝结成块，因此增加胃肠管的消化工作量，有时会增加便秘与气胀发生的机会。

根据茶对身体的上述三种影响，这里提出老年人饮茶的注意事项：

1睡前避免饮浓茶，以免影响睡眠。

2有严重心脏病、肾脏病、浮肿等疾病者，要慎用茶。

3有胃肠道疾病和功能紊乱，如胃和十二指肠溃疡、便秘和气胀等应慎用茶。必要时可停用一个时期，以作对照。

4比较合理的饮茶法是在清晨起床后，泡一茶缸茶水，慢慢饮呷，不断加水。这样在清晨时，茶水内的咖啡因和鞣酸浓度可较浓，使人清醒。到中午时，茶水渐淡。到了下午，就逐渐变为以饮水为主，这是非常符合卫生要求的。

老年人要保持充足的睡眠

现代医学认为：（1）老年人身体的机能衰退，疲劳后恢复较慢，故多睡些好。60～70 岁者每天宜睡8 小时，70～90 岁者每天宜睡9 小时。（2）老年人的睡眠姿势以右侧卧睡为佳。这样心脏不受压，肺部呼吸自然，保证血液循环通畅，有益于供氧。其他姿势都易打鼾或做梦。（3）由于老年大脑皮质抑制过程不同程度地减弱，容易发生夜不易睡或睡后易醒的现象，这不必紧张，可在昼间睡点午觉，或困倦时打个盹，都可使睡眠时间得到保证，必要时可服小剂量安眠药物。充足的睡眠，可减少老年人脑溢血发生的机会。

睡眠是健康长寿的必要条件

长期以来的实践证明，老年人所需要的睡眠时间不是减少，而是增多。

所以古代有“少寐乃老年人之大敌”之说。

当人步入老年以后，体内各种器官的生理机能都衰退了，异化作用大于同化作用，体内物质的消耗增多，合成减少，体力和免疫力都大大下降，容易感到疲劳和遭受疾病的侵袭。对于老年人的这些弱点，切实可行的补救方法，就是保证充足的睡眠，以使老年人的中枢神经系统得到良好的休息，减少大脑细胞的损耗，延缓各种器官的衰老过程，增强同化作用，使体内物质和能量得到最大限度的补充和重新积累，以消除疲劳，增强体力和抗病能力。

因此，睡眠对老人来说，是健康长寿的必要条件。

此外，人老了，大脑皮层的抑制过程减弱，老人上床后不能很快入睡，加上睡眠不深不熟，夜间醒转次数多，也需要延长睡眠时间来弥补。生理学家认为：就一般健康状态的老人而言，60～70 岁者每天需安排9～10 小时睡眠，70～80 岁者安排10～11 小时睡眠；80～90 岁者安排11～12 小时睡眠。

这些时间可分别安排在夜间和中午，只有这样，才能满足老人对睡眠的生理需要而延年益寿。

老年人睡皮褥子好

用狗皮、羊皮或其他兽皮制成的褥子，保温性能好，睡上柔软舒适。有人观察，发现绝大多数成年人睡在羊羔皮上要比睡在其他褥垫上睡得安稳，夜间醒来次数少，四肢和其他部位的动作也明显减少。

不少科学家研究认为，这是因为皮褥子的皮毛纤维和绒毛之间形成的空气绝缘层，会给人体在睡眠时提供较理想的恒定温度，有助于很快地入睡，对肌肉疲劳、关节痛有一定的缓解作用；皮褥子表面柔和松软，能分散人体皮肤特别是骨骼隆起部位所承受的压力，有利于改善皮肤的血液循环；皮毛的纤维间隙可以吸收和扩散人体皮肤排泄出来的汗水和油脂，有助于皮肤的新陈代谢，增强抵御皮肤病的能力。

皮褥子首推羊皮，次为狗皮和其他兽皮。为防止皮褥子的皮板散发出令人讨厌的气味，可在毛皮皮板上覆盖一层薄麻纸或棉絮后再缝制褥面。睡觉时在皮毛的一面铺上一层床单，就会更舒适。

老年人看电视的注意事项

1不看或少看带有激烈的竞赛和惊险情切的节目。多数老年人患有程度不同的心血管病，过度紧张、兴奋会刺激交感神经，使去甲基肾上腺素和肾上腺素的分泌增加，促使心跳加快，血压升高，易诱发脑中风和心肌梗塞。

2不要在饭后立即看电视，更不要在就餐过程中看电视。因为这时消化器官需要血液供应，看电视会有碍食物的消化，产生胃纳不舒、膨闷、胀饱等症状。

3不要长时间看电视。时间过长不仅会使头昏脑胀，还会造成下肢静脉血流不畅，易导致静脉血栓的形成。

4注意眼睛的保健。老年人多数老眼昏花，看电视过久，视色素消耗过多，会使眼睛干涩难忍。严重者还会影响柱细胞感光能力，在黄昏或夜间看不清东西，长时间看电视，最好能适当补充些维生素A，多吃点含维生素A的食物。警惕“老年电视腿”

近年来，据有关国际组织调查，因看电视而得“电视腿”症的老年人数已增加到了令人忧虑的程度。轻者双腿麻木，下肢疼痛；重者下身浮肿，站立困难，甚至瘫痪。究其原因，主要是长期长时间地坐着收看电视之故。老年人本来心血管系统就不太好，加上长时间采取一个坐姿，不活动，下肢静脉受到严重压迫，血液回流更加不畅，所以很容易患“电视腿”病。我国电视节目已日益增多，因此奉劝喜欢看电视的老人，收看时间切莫过长。即使一次看二三个小时，也要随时变换一下坐姿，或用手搓两腿，最好每隔半小时至一小时到室外活动活动，增加血液循环；以避免“电视腿”病的发生。

送老人礼物，最重要的还是送实用点的比较好，老人又不喜欢铺张浪费，所以送他礼物，最好是不要太贵重的，不然老人会非常舍不得的。并不是贵重的才能够体现你们的心意，一件贴心的礼物会更好。

1、作为晚辈最希望的就是看到家人健康，可以送老人按摩器，希望我们不在时，它能代替我们替老人们按按摩，让他们享受生活的乐趣；

2、天冷了，送老人们保暖的吧，像围巾、蚕丝被、毛毯等，希望他在冬天是温暖的；

3、根据老人们的身体状况，为他们买些营养品，大人是舍不得买这些的，所以我们要为他们健康补充营养；

4、根据他们的爱好，看他们喜欢什么，送他们喜欢的礼物，也能表现你的体贴与关心。祝他们身体健康，健康长寿！

希望能帮到你，祝你幸福！

每到过年回家，我们就会想着给家里的长辈送什么礼物比较好呢？我们往往都不是很清楚，下面我就来为大家盘点一下

保暖内衣：过年回家的时候正好冬季，家里长辈会比较怕冷，我们可以送保暖内衣给老人，过新年。

茶叶：茶是我们中国文化，很多长辈都比较喜欢喝茶

保健品：如各类补钙的，维生素可以给长辈送点

吃的：可以给家里长辈送点地方特产，坚果类食物

钱包或者鞋子：可以送给家里妈妈或者爸爸的