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导读：答：另一只手拉住上系带,脱离头部,随后拉住上带,两手向前将口罩离开面部,摘取过程中不要碰触口罩外面。一、托好口罩,将两条系带置于口罩前方,穿过手掌。二、将口罩下方系带置于颈后、上方系带置于头后。三、将系带捋平,不要卷曲,分别适度拉紧。四、双
答：另一只手拉住上系带,脱离头部,随后拉住上带,两手向前将口罩离开面部,摘取过程中不要碰触口罩外面。
一、托好口罩,将两条系带置于口罩前方,穿过手掌。
二、将口罩下方系带置于颈后、上方系带置于头后。
三、将系带捋平,不要卷曲,分别适度拉紧。
四、双手食指和中指将鼻夹与鼻翼两侧贴合压紧。
五、检查口罩气密性。佩戴N95口罩时请您注意调整系带使之位于正确位置,使口罩完全遮住口鼻压紧鼻夹确保周围不漏气尽量减少触摸口罩表面口罩脏污、变形、损坏或超过佩戴时限时请及时更换不要佩戴带有呼吸阀的口罩。
口罩在佩戴之前需将双手清洗干净，去除细菌物质，避免沾到自己的脸部，双手将口罩的折皱拉开扯平。便于更好的佩戴，用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条，确定口罩能够完全覆盖口鼻和下巴。
口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等制成。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。
戴口罩注意事项
戴口罩期间如果出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩，呼吸新鲜空气，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
日常出行注意面部清洁，少吃辛辣刺激食物，避免面部出现闷痘、过敏、泛红等问题，如果出现，可涂擦相应的药膏，严重时建议就医。戴口罩对阻隔紫外线有一定作用，但口罩没遮住的地方还是要涂抹防晒，避免出现“口罩脸”。
以上内容参考 -口罩
将口罩稍微用力拉平展开，新买的口罩由于方便包装，有折叠，同时口罩的形状大致口罩的初始状态也不是平整的。
双手拉平口罩，对准面部方向，注意口罩上沿离眼睛1CM为最佳位置。
左手将口罩轻轻按压在鼻梁处，此时应保证鼻梁处于口罩的中心位置。用右手将口罩带子挂向耳朵后方根部，注意要挂在耳根处，否则很容易脱落。
参照上一步，右手轻轻按住口罩，左手将另外一根挂绳挂到耳朵后方。完成初步佩戴。
调整口罩位置，正确覆盖范围是下巴至眼睛下方1CM。整理抚平嘴部的部分，可以更加美观，当然市场上有很多很萌的口罩造型也是不错的选择！
防护口罩正确佩戴方法是做好戴口罩前的卫生工作、正确区分口罩、正确摘离口罩。
1做好戴口罩前的卫生工作
无论是一只单独包装的口罩，还是十只单独包装的口罩，需要佩戴口罩前，一定要先认真洗干净双手，或者通过其他消毒工具做好双手的清洁工作，再去取用，避免因为双手不干净，手上的细菌和病毒直接接触口罩，再通过口罩传递到嘴巴和鼻子，最终进入体内。
2正确区分口罩
通过观察，严格区分口罩的内外和上下，防护所需要的医用口罩大都是蓝白相间，蓝色主外，预防飞沫传播，白色主内，上脸柔软亲肤，鼻梁条主上，贴合脸部轮廓。
除此之外，根据出行目的地的不同，需要选择不同等级的口罩进行佩戴。出行人与人之间距离较近，人数过多的公共场合，佩戴外科口罩防护力度会更到位；出行人员疏散，人数较少的场所，佩戴医用口罩会更舒适。
3正确摘离口罩
临时摘除口罩或者最终彻底摘除口罩，摘除口罩时不要接触到口罩的外侧，因为经过一段时间的佩戴，口罩外侧极有可能已经沾染了一些病毒和细菌，因此，可以通过勾住耳挂的方式，不接触口罩外部进行摘离。
一般情况下，口罩戴多久需要更换？
一般戴四个小时更换一次。如果普通人群在普通的环境当中，一次性佩戴口罩如果没有达到四个小时，为了节约口罩可以第二次再循环使用，但是不主张对口罩进行消毒，否则会失去口罩的防护作用。
常见的口罩有以下几种：
普通棉布口罩、一次性口罩（如：医用外科口罩）、N95型口罩
一次性口罩（医用外科口罩）
能在一定程度上预防呼吸道感染，无法防霾。
医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布，佩戴时白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。
购买时要注意，应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
N95型口罩
能有效预防呼吸道感染，可以防霾。
N95型口罩是是 NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在 NIOSH 标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。
N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。
N95型口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。美国职业安全与健康管理局（OSHA）针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。
相比较医用外科口罩，N95型口罩密闭更好。在选用N95型口罩时，尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。
普通棉布口罩
它的材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的。
选什么类型的口罩戴？
以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。
如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护，但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。
《世卫组织关于卫生保健中的预防和控制感染流行和大流行性急性呼吸道疾病的临时指南》，给到了4个建议：
1 用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；
2 在使用时避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，例如，要取下口罩时，用肥皂水或酒精洁手液洗手；
3 在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩；
4 不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即处置。
在佩戴防尘口罩的过程中，首先需要清洗双手，然后检查防尘口罩的面罩、带子、金属条等部位，将口罩两侧的带子拉松，面罩完全贴着脸部，一只手将带子拉到耳朵后等部位，放在舒适的部位，如果感觉缺氧、鼻子不舒服等情况，需要重新佩戴。
防尘口罩的佩戴方法
在佩戴防尘口罩前，首先需要清洗双手，防止细菌感染口罩，对脸部造成一定的危害，将防尘口罩两侧的带子拉松，用手穿过防尘口罩的带子，金属条是鼻位需朝上，这样才能方便佩戴。
佩戴防尘口罩时，需要将面防尘口罩完全贴着脸部，将带子拉到耳朵或头部后面，感到疏松的部位就可以了，用手指轻轻的按压金属条，使金属条与鼻梁贴合，避免灰尘由缝隙进入鼻梁中。
将防尘口罩佩戴后，需要做几次深呼吸，如果更到不适，如缺氧、鼻子不舒服等情况时，这时需要取下来，检查面罩、带子、金属条等部位，整理完成后重新佩戴就可以了。
以下是戴口罩的正确方法：
正确戴口罩要从洗手开始，戴口罩之前要用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法。主要步骤如下：
戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面。通常来说把深色的朝外，浅色的朝内，把含有金属线的朝上，不含金属线的朝下。
之后再把口罩两侧的松紧带佩戴在耳朵的两侧，然后把口罩由上到下充分的延展拉开。金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位。
再把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性，将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻。
最后再进行呼气试验，如果感觉到鼻甲两侧有气体从口罩喷出的话，再进行一定的修饰，如果没有喷出的话，说明口道的密闭功能非常好，可以起到非常好的抵抗和隔绝病毒的功效。
口罩是一种卫生防疫用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等材料做成。
口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩。
正确戴口罩六步法：
1、打开外包装拿出口罩以后首先要将口罩平展开，辨别上下与内外。
2、口罩带有铁条的部分朝上双手佩戴口罩，上缘贴紧鼻梁，下缘贴紧下巴。
3、调整口罩与脸部的贴合度使其完全贴合即可，挂耳固定。
4、固定鼻梁处，下缘包裹下巴。
5、按压鼻夹，贴合面部。
6、捏住带子，轻轻脱下。
扩展资料：
一次性口罩（医用外科口罩）能在一定程度上预防呼吸道感染，无法防霾。
医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布，佩戴时白色的无纺布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。购买时要注意，应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。
N95型口罩能有效预防呼吸道感染，可以防霾。N95型口罩是是NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。
N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。N95型口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。美国职业安全与健康管理局（OSHA）针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。相比较医用外科口罩，N95型口罩密闭更好。在选用N95型口罩时，尽量选择不带呼吸阀的N95型口罩。
普通棉布口罩它的材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的。
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