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导读：你好，请不要从一个极端，走向另一个极端送了，朋友感受到你的诚意就可以了。证明你不是自私的人，其实你做好了自己，不装！就可以了………出现后悔的症状，虽然自己已经认识到没有必要这样考虑，但往往控制不住自己，考虑强迫症的可能性是比较大的。指导意见
你好，请不要从一个极端，走向另一个极端
送了，朋友感受到你的诚意就可以了。
证明你不是自私的人，其实你做好了自己，不装！就可以了………
出现后悔的症状，虽然自己已经认识到没有必要这样考虑，但往往控制不住自己，考虑强迫症的可能性是比较大的。
指导意见：
1、引起你反复出现后悔的原因可能是和你的性格特点或者某些特殊的经历有关，针对这种情况要注意及时调整。
2、建议到当地精神卫生中心的心理疾病科门诊进行心理治疗，让心理医生帮助你找到导致这种后悔症状的心理情结，让后及时给予疏导和化解。
3、抗强迫症的药物可以起到辅助治疗的作用，建议在医生的指导下规律应用。
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。
苹果象征着平安、祥和之意，之所以把“苹果”当成“平安果”的首选，是取了“苹果”的字音。平安夜送苹果表示平平安安，一个苹果一生平安，两个苹果表示两个人永远在一起，三个苹果代表一家人和和美美。
平安夜送橙子的含义“诚心诚意”。平安夜送橙子表示心想事成，一个橙子事业有成，两个橙子表示两个人成双成对，三个橙子代表事业爱情会更上一层楼。
平安夜送柚子称福柚，在旧时过节时人们通常会把它作为一种吉祥物。平安夜送柚子，寓意得到庇佑，吉祥的意思。
扩展资料
现在由于中西文化的融合，平安夜已成为世界性的一个节日，并且在这天里也有很多的习俗需要去展现，例如：互相交换礼物、报佳音、互赠苹果、基督徒会参与子夜弥撒或聚会。
大多数西方家庭的平安夜会选择所有成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地畅玩，期待着圣诞节的到。
在众多的平安夜习俗中，最让大家期待的却是亲朋之间相互交换礼物，而孩子们会在床边挂上长筒袜，期待圣诞老人能够听见己的心声，给zhi己送梦寐以求的圣诞礼物。
