导读：新同志刚刚入职的时候，有的人喜欢给老同事们带一些零食，因为要跟老同志们见面 ，出于对老同事的尊重和礼貌，给他们带些零食也是应该的。不过我入职的时候什么也没有带，而我们这里其他同事入职的时候，带带零食也各不相同。瓜子糖块。而这是很多人刚入职的
新同志刚刚入职的时候，有的人喜欢给老同事们带一些零食，因为要跟老同志们见面 ，出于对老同事的尊重和礼貌，给他们带些零食也是应该的。不过我入职的时候什么也没有带，而我们这里其他同事入职的时候，带带零食也各不相同。
瓜子糖块。而这是很多人刚入职的时候，上班的第一天习惯带的零食。在一个办公室里，有很多新认识的同事，大家在一起相互介绍，然后相互聊聊天，为了避免无话可说的尴尬场景，大家可以边吃瓜子边聊天，也可以缓解有冷场带来的尴尬局面。
水果。在冬天的时候，大家喜欢买一些橘子，香蕉。因为这类水果都是时令的水果，而且吃起来也算是比较干净的，不会像瓜子之类的，弄得满地是瓜子皮，剥完橘子香蕉，把皮扔进垃圾篓就可以了。
西瓜。记得我有个同事刚上班的时候给单位，每个办公室的同事买了一个大西瓜，那时候正是炎热的夏季，西瓜确实能够起到消暑降温的作用。一个办公室的人围坐在一起，吃着冰凉爽口的西瓜，感觉非常开心。
一些独立包装的牛肉干饼干，也可以成为新入职同事送给大家的零食。买一大兜子食品往那里一放，大家谁愿意吃谁吃，主要是新同事利用这种方式增进与大家的感情，拉近与大家的距离。因为从此以后大家就在一起工作了，这也是一种缘分。
给同事送什么零食好？
1、如果是初到某个公司团体，作为新同事，要想和同事建立较好的感情，不妨试试分享些美味的零食，每个人对零食都不会拒绝的。
2、可以送些坚果类零食
，坚果是当下人喜欢吃的一种零食，它的味道香甜，耐嚼耐吃，人一旦吃上，就不容易停下手，空闲时间，分享同事坚果，如花生、瓜子、开心果等，大家可以边吃边谈论着热门话题，或是追着热播剧，聊得多，彼此也不会陌生。
3、经常吃坚果也对人有好处，它含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，不过也有一点要注意，它含有的油脂量较高，可不要贪吃，容易上火的。
4、送些果脯类零食
在办公室，有时工作量会较大，大家都会忙起来，如果送水果给同事，不免会麻烦些，也没有时间来食用，不妨选择果脯零食，拆开即食，也不易脏手。
5、果脯零食都是用水果制作成的，有酸甜的口感，还保留了水果种的营养成分，如维生素、糖、果酸等，其中维生素含量较高，经常吃果脯零食对人的皮肤是有好处，在长期面对电脑后，皮肤较差，都可以适当吃些果脯零食。
6、可以选的果脯零食有草莓干、葡萄干、菠萝干、芒果干等，感兴趣的可试试小谷熊芒果干，口感还不错。
7、粗粮类零食
和以上两种零食相比，粗粮类零食在口感上就差了些，但它食用后，能给人较强的饱腹感，在下午长时间工作，未到下班时间就开始饿了，能吃上粗粮类零食，就不容易饥饿，所以请同事吃些这类零食，也是可以的，如粗粮小饼干、粗粮小馒头等。
8、盐津铺子嫩豆干
豆干很常见，但是像这么好吃的豆干，今年我们就遇到了这一个。
质地绵软，口感弹牙，充满了豆子本身的原香，有原味和香辣味，买一个混合装，辣和不辣的都有，可以一次满足不同人群。
领导你可以送香水或珍贵的发夹或雪地靴或一支高贵的口红或一套化妆品或装饰品等等，只要符合女性又比较有诚意我相信都行，同事的话他们和你的心态是一样的，这就看你根据他们每个人的特点送了，当然也可以送他们没吃过的零食，也就是特长之类的。
离职是一个人生中必经的阶段。无论是为了追求更好的发展机会，还是出于其他原因离开原单位，在这个过程中，往往会有一些离别的仪式，其中就包括同事请客吃饭。那么，如果你要离职了，被同事要求请吃饭，你该如何应对呢？我的建议是，如果有时间，就出去吃一顿，没时间的话，可以买些同事常吃的办公室食品送给他们吃就行了。那么给同事送什么办公室零食呢？
1、牛肉干
纯正的牛肉干是牛肉制成的，富含多种矿物质，既有牛肉耐咀嚼的风味，还比较耐储存，不容易变质。牛肉干中的脂肪含量很低，而且有一部分有助于合成蛋白质的元素，对人身体的益处可太多了。
上班趁着空闲时无论是刷手机还是看电脑，旁边准备一些牛肉干，慢慢咀嚼，现在想想都太享受了。
2、坚果
是很多人都喜欢吃零食，一般家里备的最多的就是坚果类了，大部分都是花生和瓜子，不过大部分人都是这些是不是太没有新意了，所以你也可以试一下其他坚果类，比如开心果、榛果仁等等，比吃瓜子、花生营养丰富多了。到时候可以弄一个拼盘，放在办公桌的正中间，寓意圆圆满满，真的太适合了。
3、甜品、糕点
虽说多吃甜品不太好，但是新入职给同事们送零食，也不能少了甜食啊。像我们有一种很 传 统 的甜食：果品。以前过年走亲戚必备的东西，一个牛皮纸盒子装得满满的，有各种果品，其实都是面粉做的，里面是糖稀，很甜，但是也很美味。
我认为没必要送什么零食，你一个职场的新人，比起这些职场老手还要差许多。按照公司50个人来算，每个人两元的标准，也要百把字块钱，这钱花的没必要。
1:新人入职给同事送零食，有送礼的嫌疑你作为新人入职给同事送零食，全部都送零食，你也没有那么大的财力。如果仅仅送给你们部门，背后肯定会遭到其他部门的人议论纷纷，避免不了被别人说送礼的嫌疑。
2:以往的职场都没有送零食的规矩，单独聚餐可以请喝饮料吃辣片不管你做什么工作，都没有说什么新人要给同事送零食的规矩。你说单独聚餐还是可以请同事喝饮料吃吃辣片什么的，公共场合之下这样做还真的没必要。即使别人不说三道四，你自己都不好意思。
3:有问题可以多向前辈请教探讨，送零食多此一举很多同事并不是贪图你的零食之类的，刚开始你步入职场上班并不是为了打通关系，而是想方设法把事情给做好。有问题多向前辈请教探讨，现在很多人都非常有认知格局，把能懂会的都会交给你。
4:做好事情就是对同事领导老板的最好报答，胜过一切你是来这里上班赚钱的，并不是为了讨好别人。你努力做事给公司创造价值，公司支付给你应得的劳动报酬，这是理所当然的事情。你要好好做事情，这胜过一切的虚无缥缈。
新入职的同事，可以送一些水果等等这些零食。
因为这些零食比较健康，可以表达你的欢迎之情之外，也能够让同事们知道更健康的食物，和同事们友好相处很重要，表达自己的真诚与尊重是相处最重要的基础与要点，我们一定要努力去学习尊重的相处方式。
1、沟通要学会认真倾听
更多的倾听会让自己接受到更多容易忽略的信息，什么时候该说，什么时候多说，最好是多听少说，这样能减少自己犯错的几率，还能使自己显得更有内涵和深度。
2、谈话要有谦虚的态度
说话的遣词造句应把自己放在谦虚的角度，不能太自信，更不能自大，不然随时会影响工作中的人际关系和工作效率。遇到事情最好与他人多商讨，不要一意孤行。
3、交谈内容要言简意赅
表达想法和思路应该言简意赅，简洁有效的叙述能更好的完成工作的沟通，这是工作能力的表现，准确的表达能够减少一半以上的工作时间。
4沟通要做到真诚与坦诚
沟通的过程中与沟通对象坦诚相待非常重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方相信自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺利愉 快进行。
5谈话内容要清晰表述
无论是什么问题，为什么、怎么做、理由是什么之类的一定要充分地向对方解释，即使没什么理由的行动，也一定要告知对方自己的考虑和想法，得到对方的理解和行动上的支持对于沟通的发展和接下 来事态的发展都有良好的帮助。
我认为最重要的一点，就是一定要要独立包装，独立包装，独立包装，重要的事情说三遍，咱们可以想像一下场景，比如你在吃没有独立包装的东西，就拿咱们常吃的辣条来说吧，吃个辣条吧，咱们需要的做的是打开辣条的袋子，然后来一根吧，如果是小时候，那肯定会豪爽的拿走根，并且吃完之后，会说：“再给我来一根呗！”，这样的场景，相信大家应该都有经历过，不过我们现在毕竟不是小时候，我们已经是成年人了，我们分零食的目的就是要获取同事的好感，尽可能更快的融入的这个集团，混个脸熟，以后如果需要同事帮忙，有什么不懂的问一下，也是比较方便的，这个才是我们送给同事零食的意义所在。
首先说一下自己的感受，因为自己本身公司也会发一些零食，基本上都是独立包装的，那么什么样的零食比较受欢迎的，首先说一点就是肉食类的零食，目前来说基本上，每个人对肉食都是比较喜欢的，当然素食主义者，当我没有说，毕竟有时生活压力有点大，想吃口肉都吃不起，所以哪里有需求，哪里就去解决它，那咱们就先说一下肉食，独立包装，那么满足这两个条件的有那些呢？这里首先是推荐鸭脖，有五香的，有麻辣的，几种口味都可以买一些，根据同事的口味来给同事们发，给同事的时候可以问他一下，吃辣的还是吃不辣的，这句话一说出来，同事应该会说，新来的**姐（小哥哥）真的好贴心呀，那么同事对你的好感度肯定更加上一层楼。
零食的话已经给咱们选好了，可以大胆的去买，其实中国人也是非常讲究礼尚往来的，你给同事零食吃，同事下次有零食或者是有好吃的，当然吃的只是一方面，如果有些好事，他肯定也会先想到你，就比如你有什么好事的，你最先会分享给谁呢？肯定是跟你比较亲近的人，玩的好的人，那么放到公司，就是对你比较不错的人，真诚的对他他人，他人也会真诚的对待你，这就是办公室鸭脖的意义所在。当然如果大家也有比较合适的办公室零食也可以分享出来，大家集思广益，毕竟中国也是一个人情社会，很多事情都是需要我们慢慢摸索的。
