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导读：生活中有些人性格比较随和，经常做老好人，对于别人的请求有求必应。但是也往往会给自己带来很多烦恼，有些人脸皮比较厚，如果得到你一次应允，他就会每一次都想到你。因此学会拒绝也是一种艺术，当我们没有办法满足别人的请求时，我们也要适当学会拒绝。职场
生活中有些人性格比较随和，经常做老好人，对于别人的请求有求必应。但是也往往会给自己带来很多烦恼，有些人脸皮比较厚，如果得到你一次应允，他就会每一次都想到你。因此学会拒绝也是一种艺术，当我们没有办法满足别人的请求时，我们也要适当学会拒绝。
职场上，给同事买早餐的现象比较多，由于这都是举手之劳的事情，很多人都不好意思拒绝，但是同事总是叫买早餐也会让自己不太能接受，那应该如何正确拒绝呢？
反客为主
当同事天天叫你买早餐，你却又不好意思拒绝的时候。你可以找到一个适当的机会，找一个借口也让对方给你带早餐。因为他平时多次叫你带早餐，当你叫他帮忙的时候，这也是属于天经地义的事情，他应该也不好意思拒绝。对于平时不习惯买早餐的他来说，帮你买早餐显然会觉得是一件很不耐烦的事情。带多了他就会以某种借口拒绝你的请求。也让他明白你天天为他带早餐的辛劳，当他拒绝了你之后，我想他就再也不好意思叫你买早餐了。
直接拒绝
同事之间互相帮忙，偶尔带个早餐是很正常的一件事情，当然如果一个同事天天厚着脸皮让你帮他带早餐的话，这也是很令人难以为情。当你自己觉得很不情愿的时候，千万不要再为难自己了，这时候我们可以选择直接拒绝，你可以委婉地告诉对方不帮忙买早餐的理由，这样直截了当让对方知道你不帮忙买早餐的原因比你心不甘情不愿每天帮忙买早餐而感到愁眉苦脸的要好。毕竟时间长了还会影响大家之间的同事关系。
当同事天天要求你帮忙买早餐的时候，如果给你的生活带来极大的不便利，你可以提出拒绝，只要跟对方讲明理由，我相信大家都会理解的。
根据情况可以按以下3种方法处理：
1、主动提出要对方出钱，自己可以跑腿按他的要求买早点，跑腿辛苦费就不收他的。有些人由于性格原因，过于懦弱，怕对方不愉快引起同事关系紧张而不好意思或不敢开口。这种性格需要自我调整，要大胆的提出来，因为理亏不在你而在对方。亲兄弟都明算账，何况同事关系呢？况且对方经常让你带早点不给钱，这样的同事要么就是贪小便宜成性，要么就欺负你软弱，这样的同事本来就应该保持距离不要走得太近，不值得友好相处，所以你要大胆的勇敢的说出来，如果对方不愉快翻脸，那正好是和他拉开距离的大好时机，何乐而不为呢？
2反客为主，找一个借口，让对方给你免费带早点一段时间。比如你说你早上有其它事，上班路上来不及去买早点了，让对方帮带。他让你免费带几天你就叫他免费给你带几天，这是天经地义的事，关系学中的人际交往规律就是平等互利互惠的原则。如果他问你要钱，那把你给他买早点的钱和他给你买早点的钱一起算个帐，让他把差额还给你。如果他不给你带早餐，那你就明说以后也不给他带了。
3和其它上班路上买早点的同事说好，让其它同事帮你带早点一段时间，然后告诉那个贪小便宜的同事，说你现在也在让别人帮买早点不方便了。通过这种方式改变对方的习惯。
这种事如果碰到一个果敢的人，就不可能经常为别人免费带早点，果敢的人没那么多顾忌，他们敢直接明确的告诉贪小便宜的人不乐意给对方买早点。而对于性格懦弱不好意思顾虑重重的人，一定要调整自己，鼓足勇气，勇敢的说出自己的要求。这三招对经常蹭你饭的人很适用，关键在于你要敢用，要学会大胆的拒绝别人。
在你没说表白之前我也觉得这就是女同事喜欢你，但你说表白之后女同事事就把你当哥哥这可能就是她的真实想法吧，因为她如果也喜欢你那你表白之后正好就可以水到渠成的在一起，而她说当哥哥这是明显的拒绝了，她可能真的只是想把你当哥哥吧。
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