女朋友来姨妈送点什么东西好

2023-12-04 21:16:49 女朋友 0 84

女朋友来姨妈送点什么东西好,第1张

女朋友来姨妈送点什么东西好
导读：1、为她准备一份减缓痛经的方法的手册，我可以为你提供一份，你转给她，这是我调理过很多原发性痛经案例以后总结出来的，效果不错，大多数原发性痛经都是可以调理好的，只是很多人不知道而已，平时多注意，养成一些良好习惯，饮食上调理基本都会明显缓解甚至

1、为她准备一份减缓痛经的方法的手册，我可以为你提供一份，你转给她，这是我调理过很多原发性痛经案例以后总结出来的，效果不错，大多数原发性痛经都是可以调理好的，只是很多人不知道而已，平时多注意，养成一些良好习惯，饮食上调理基本都会明显缓解甚至是消失。

2、为她买点她平时喜欢用的品牌的姨妈巾。

3、为她买一个热水袋或者暖宝宝或者暖贴，痛的时候热敷一下，会好很多。

4、买一个好看又好用的保温杯，平时可以用来喝热水，经期可以用来冲泡老姜大枣玫瑰红糖。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

你想买什么吃的送给她，在姨妈期的时候是吗？姨妈期的时候是不能吃虾蟹，还有柿子，这些寒凉性的食物要吃温热性的食物，我女儿大姨妈来的时候，我每天都会给她冲一杯红糖水，外面有卖那种袋装的红糖枸杞。一包就是一杯的份量，我通常都会买十几20包放在家里面存着。我觉得你也可以给你女朋友买这个，这样子他喝起来也比较方便，然后姨妈期的时候要注意保暖，你让他不要去吃那些寒凉性的食物，冰淇淋啊，可乐啊，这些就不要吃了，辣的东西也不能吃，会刺激的。还有洗头的时候要注意，洗完要立马吹干，不然也是会着凉的，女生着凉就会宫寒了，宫寒大姨妈来的时候就会疼，所以该注意的还是要注意点的。

　女人的月经就像使天气，总是阴晴不定，月经来的日期，月经结束的日期，每个月都基本不会在相同的日期，但是女生想要保养好自己的身体，就一定要知道，女人的月经一般周期是多长，自己的月经一般会在什么时候开始，什么时候结束。那么我们一起来看看吧：女人月经要来几天

女人月经要来几天

　1、月经持续时间女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时间范围内仍然属于正常月经。如果月经持续时间过长或者过短，建议到医院检查是否有子宫性疾病或者内分泌紊乱等情况。当然，偶尔一次出现月经时间过长或者过短可能是因为环境、情绪等影响，如果连续几个月都是这样的情况，则建议做检查确诊是否身体有异常。

　2、月经量多少：女人正常月经量是20-60ml。由于个人的体质、年龄、气候、地区等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。如果每个月来月经，月经量都少于50ml或者多于100ml，则考虑是否患有月经病。

　3、经血颜色：经血即月经出血，经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡**、咖啡色等，均属于不正常的经血颜色。

女朋友来月经送什么

　如果女朋友月经期间应该送一些对女性月经期间好的东西，下面就好介绍几款适合女性月经期间适合吃的。

　红糖

　女性生理期，卵巢很容易就发寒，这样容易引起月经不调等，这个时候喝点红糖水的话，不仅能够活血散寒，为身体补铁补血，还能够促进身体排出污血哦。

　这非常适合经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等女性。

　百合

　百合我们很多人都吃过的，它的营养价值也是非常高的，而且还有延缓衰老的作用。经常吃的话，有利于调节激素水平，减少卵巢囊肿的发生。

　而且百合还富含果胶，能够加强肠道的蠕动，促进排便。女性如果在月经期间吃百合的话，更加有利于将身体内的毒素排出来，达到排毒、养颜等作用。

　葛根

　有些女性对葛根可能不是很熟悉，葛根中含有丰富的雌激素，而女性在月经期间，雌激素容易流失，因此女性在月经期间适量吃葛根能够补充体内流失的雌激素，从而达到帮助子宫排出废血的作用。