导读：老公老婆之间，如果没有信任的话，那么很可能这段婚姻就走不长了，特别是遇到了一个猜疑心重、掌控欲望前的女人，分分钟会让你怀疑人生。这个时候，你就需要主动去报告你的动态，让她知道你在做什么，在什么地方，跟谁在一起，让她随时都能知道，你的最新情况
老公老婆之间，如果没有信任的话，那么很可能这段婚姻就走不长了，特别是遇到了一个猜疑心重、掌控欲望前的女人，分分钟会让你怀疑人生。这个时候，你就需要主动去报告你的动态，让她知道你在做什么，在什么地方，跟谁在一起，让她随时都能知道，你的最新情况是什么样的。这样，她就不会再总想着要查你的岗了，甚至，可能觉得你太烦了。要你不要再发了，那你就解放了……
现在很多女性非常缺乏安全感，企图通过各种各样的方式来掌握老公的行踪，避免出现小三来争宠夺爱，避免丈夫出去鬼混，防止自己被出轨了……老公被“朝阳群众”举报之后上电视才知道是怎么一回事……所以哪怕你是因公出差到外地去参加会议，你的老婆也会一直打电话给你来查岗，因为没有安全感，因为不放心啊。
作为老公，一开始接到电话，可能会觉得没什么，但是当老婆明知道自己是在开会，是在工作的时候，还一直打电话过来的话，老公可能就会觉得老婆是不是有毛病了……
要知道我们在会场开会的会议纪律里面肯定会有一条，“请将您的手机关机或调为静音”，而在外地参加会议的话，一般都不仅仅是本地公司本部门的人参与，而是会有其他地区的分公司同事一起出席……想一想，如果你开会的时候，发现身边有一个人，他的老婆老是打电话过来，你会不会怀疑他家是不是出了什么问题，或者你会不会觉得他的婚姻出了什么问题？
就算他的工作能力很好，我觉得，他也无法全心全意投入到工作中去，随时需要服务于他的太太……
但是，如果反过来想，是不是老公挺不让人放心，所以她才需要这样做呢？
假如真的是这样的话，那么老公其实也可以做一些事情，来打消她的顾虑与怀疑。比如说，在她查岗之前，就事先告诉她，这次参加的是什么样的会议，都有什么人出席，会有什么样的会议内容，开会的时间从几点到几点……甚至，如果情况允许的话，也可以给她来个视频直播……但是这样的行为，未免也太出格了？
其实我觉得，更重要的是，平时你们之间是怎么沟通的。夫妻之间，会连信任都没有？开个会需要打N个电话来查岗。我想，你真的得好好反思一下，你们彼此的信任度，是不是出问题了，需要怎么弥补。
在聚会时，是否查岗或放心另一半参加聚会这个问题，涉及到每对夫妻或伴侣之间的信任和理解。不同的人有不同的看法和做法。以下是一些关于这个问题的思考和观点：
1 信任是基础：在任何关系中，信任是非常重要的。如果夫妻或伴侣之间建立了坚实的信任基础，那么在聚会时查岗或放心另一半参加聚会就不是一个大问题。相互信任和尊重对于维持健康的关系至关重要。
2 沟通是关键：夫妻或伴侣之间应该进行开放和诚实的沟通。如果你有任何担忧或不安，应该与另一半进行沟通，而不是偷偷查岗。通过沟通，可以解决疑虑和误解，增进彼此的理解和信任。
3 尊重个人空间：每个人都有自己的个人空间和独立性。夫妻或伴侣之间应该尊重对方的个人空间和独立性，包括参加聚会的权利。如果另一半愿意参加聚会，我们应该尊重他/她的选择，并相信他/她能够自己管理好自己的行为。
4 建立共同规则：夫妻或伴侣之间可以共同制定一些规则和约定，以保持彼此的安全和信任。例如，可以约定在聚会期间保持联系，或者在特殊情况下告知对方。这样可以减少担心和不安，同时保持对彼此的尊重和信任。
5 了解对方的朋友圈：了解对方的朋友圈和社交关系是很重要的。如果你对另一半的朋友和聚会环境有所了解，你可能会更放心他/她的参与。通过参加一些共同的聚会或活动，可以增进对对方社交圈子的了解和信任。
6 建立共同的兴趣爱好：夫妻或伴侣之间可以共同培养一些兴趣爱好和活动，这样可以增进彼此的亲近感和信任。如果你们有共同的兴趣爱好，你可能更愿意一起参加活动，而不会担心对方在聚会中的行为。
7 自我反省：有时候，我们的担心和不安可能是基于自己的不安全感或过去的经历。在这种情况下，我们应该对自己进行自我反省，并寻求适当的方式来处理自己的情绪和信任问题，而不是将其归咎于对方。
总而言之，是否查岗或放心另一半参加聚会是一个个人和情感问题。在夫妻或伴侣之间建立信任、进行沟通、尊重个人空间、建立共同规则、了解对方的朋友圈、建立共同的兴趣爱好和进行自我反省，都是维持健康关系的重要因素。最重要的是，建立坚实的信任基础，相信对方能够自己管理好自己的行为。
真是又好气又好笑，想要生气，可是又觉得没有必要。
出差从来都不是一件轻松事，深夜被人叫醒就更是让人生气了。可如果这个叫醒自己的人是老婆，那还真是又气又乐，简直都不知道该说些什么了。
深夜被人吵醒，脑海中的怒气值爆满，简直想要打人。以前因为工作因素经常出差，出差本来就不是一件轻松的事，尤其是在第一天，因为长途舟车劳顿，晚上通常很早就进入梦乡。
可半夜睡得正香的时候，突然听到电话铃响，本身还不想接电话，可是电话一遍又一遍的响起来没完没了。当时感觉脑子都快要炸了，连眼睛都没有睁，手摸过手机来就想骂人。
可我这边还没有说话，这边就传来了老婆怒气冲冲的声音：“打这么多次电话都不接，你干什么去了？”我当时就想哭：“大姐，这都几点了？我能干什么去？我睡觉呢啊。”
从暴怒到秒怂，也许就是一瞬间的事儿。本来满腔怒火想要发怒，可听见是自己老婆的声音，怒火又从哪里来回哪里去了。我问她有什么急事儿非得半夜打电话，她说没什么事，就是想看看我在干什么呢。
我真是又想生气又想笑，最后还是强压着困意说了一句”我睡觉了啊“，才又把手机放下进入梦乡。
第二天醒来后一天都没什么精神，可是又只能强打精神工作，也不敢给老婆打电话批评她，也就只能趁中午多多少少休息一会儿了。
深夜被老婆查岗，这是一种不安全感的外在表现，我虽然非常不高兴，可是也能体谅爱人心中的不安。但如果每次都这样查岗，我想我以后都不敢出差了。
夫妻相处需要互相包容和体谅，一些小事上能不生气还是不要生气了。
可以说：
老婆真聪明，
我就是来查你是不是工作忙的忘了喝水了，
有没有不开心呀，
吃饭是否吃的好，
相信你也希望我这样关心你吧，
好好工作吧，
我会想你的。
这是一对夫妻。原来感情很好，但这一年来却经常吵架。原来，老公转做销售以后，经常出差联系业务。妻子养成了偷看老公手机短信和盘问老公的习惯。老公说，在外地出差，难免应付去歌厅或吃饭。老婆一个电话过来“查岗”，有时候还要同事作证，弄得非常尴尬。老婆则说，老公应该主动告知行踪，结婚代表着我们没有隐私对对方，我有权利随时查他的岗，这没什么不对的。
■咨询师
这对夫妻的情感本身并没有出现过多裂痕。核心原因在于关系处理上。也就是说，很明显老公在为自己争取空间，老婆则认为空间是多余的，需要融合。
这是对于婚姻中两人间的距离和空间的理解不统一所致。对他们作了一个简单的心理测试，问题是：“你认为你们夫妻的关系，是更像两棵树好呢，还是更像两滴水好？”结果妻子说，两滴水；老公说，两棵树。
咨询师认为，若为两棵树，那么他们是只能相望而不能相依，随着树干变粗和枝叶繁茂，他的根系需要一定的空间。侵占了对方的空间，另一棵树就必然要死掉。希望有一定的独立性是两个人关系的本质。
两棵树代表着他们既可以保留自己的兴趣爱好，又可以独立进行自己的社交，但婚姻依然存在，互相守候。心理学解意“树”，同时还有浓厚的“相守”含义，直到死也不分开。
两滴水，在心理学里面代表不分彼此，甚至有些互相纠结，共存亡的含义颇深，就是离开你我就活不了，离开我你也活得不好。代表着彼此融为一体，不能分开，没有距离。
其实，作为夫妻关系来看，以上两种没有绝对的好坏之分。关键是吻合，是一致性。大家要么都做树，要么都做水。回溯到开始我做的结论，这也就是一种关系的冲突，当一方更喜欢亲密，而另一方希望空间的时候，问题就会出现。
作为本案例的治疗，我建议他们不急于确定自己的关系模式，而是退回到“两只刺猬”的状态，这是一种婚姻关系过渡型。也就是说作为非常渴望成为一滴水的人，由于个性的原因，由于自己的安全感不足，对于亲情的信任不够，甚至有可能对于亲情的需要得不到满足，就变成了浑身长满刺的刺猬。而刺猬之间，是一靠近就会互相伤害，如果分开就会好一点。分开觉得冷，靠近又伤害。很显然，这是婚姻中的摇摆状态，摇摆在亲密和疏远之间，情感和理性之间。
要他们这样，是要他们努力通过一个限定时间，去努力感知对方的需要，并给予对方需要的情感。在自己能够接受的前提下，努力体会对方的需要。从拔掉自己身上的刺开始，努力变成两棵树或者一同成为两滴水。统一关系模式，即可化解内部冲突。 ■文/白京翔（北京海淀教育信息中心心理咨询师）
关于聚会查岗的这个问题，个人觉得还是两个人沟通方式的问题，到底会不会放心另一半参加聚会，取决于对方给自己的安全感有多少个人觉得可以从以下几方面去看。
第一方面
两个人的相处模式
如果情侣在平时的日常相处当中就互相理解，互相尊重，给出对方足够的空间的话，个人觉得这种时候即便有一方去聚会对象也不会查岗。
因为他知道对方在干什么，也知道对方这么做的原因，并且他支持对方这么做，所以在聚会的时候，为了给对方留出一定的空间，他是不会去查岗的，只要对象能够在规定的时间内回来的话，一般情况下是不会被查岗的。
第二方面
安全感
如果一个人足够自信，那么在自己的对象去聚会的时候也不会查岗，因为他知道自己的对象心里只有自己，这是因为他足够的自信，也是因为自己的对象给了自己足够的安全感。
也就是说，聚会时对象会不会查岗，取决于两个人对彼此的信任度和安全感。只要给对方足够的安全感，无论你去到什么地方，对方都会很放心，也就不会去查你的岗了。
第三方面
关于聚会的人群
如果在聚会之前，你明确告诉了对象，你的聚会人群是哪些人，而你的对象对这些聚会人群非常放心的话，个人觉得他也是不会查岗的。
也就是说，你的聚会人群，决定了你的对象会不会查岗？如果你的聚会人群在你的对象看来是非常安全的，那么他就不会去查岗。
