导读： 为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是我给大家整理的关于 端午节 包粽子活动方案，欢迎大家来阅读。
为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是我给大家整理的关于 端午节 包粽子活动方案，欢迎大家来阅读。
端午节包粽子活动方案1
一、活动主题
粽叶飘香，自包米粽，共度端午，互赠祝福。
二、活动目的
通过亲自动手包粽子，让全体员工能更真切的去感受 中国传统节日 的内涵，了解更多具体的工艺，比如包粽子的 方法 和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼全体员工的动手能力和学习能力。
在端午节来临之际，让全体员工一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日。
三、活动时间
__月__日下午。
四、活动地点
公司食堂。
五、活动流程
1、购买材料花生米、葡萄干、红豆、红枣、蜜枣、咸菜、白糖、酱油、糯米;肉;(具体购买内容由______负责);粽叶(由食堂购买)。
2、器具准备：盛装食材容器、汤匙(均由食堂提供);棉线：剪成若干条，每条长约20cm;剪刀等(由食堂购买)。
3、处理材料
糯米：温水浸泡一定时间，滤干水分。
粽叶：把粽子叶放水里煮，水开10分钟后即可取出冷水洗净剪两端多余后滤干。
粽馅：由各种已购材料搭配，其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。
4、包粽子
(1)集合：全体员工集合到食堂(__月__日14：00)。
(2)开始制作：鉴于员工对包粽子或知道或不熟练，请教了相关的人员， 总结 包粽子方法如下：
取两张(均为反面)粽叶一头一尾的反方向重叠(不完全)，放入一小碗(克)米，用食指在米中间轻轻划一字，放入1、2匙自己喜欢的粽馅材料，再填一些米盖住。
右手先把外端粽叶往里折叠并向后折去，包好一端再以同样手法完成另一端，绑粽子要先在中间绑一次后才从一端逐一绑向一端以防变形，绳子紧度不能过紧(煮爆)或过松(进水)，以轻扯不移动即可20__年公司端午节活动方案20__年公司端午节活动方案。
在了解有关粽子的包法后，大家便可自己动手包粽子，期间可以相互学习相关细节，以便大家都能更好地完成。
(3)制作结束
由负责人员将大家包好的粽子集中放置，然后将剩余材料整理，对于盛装不用的盛装容器洗净返还给食堂工作人员。
5、煮粽子、分发在食堂烹煮粽子完就分发给各位同事，并送去节日问候。
六、注意事项
1、全体员工按时到既定地点，应预先了解包粽子的有关方法。
2、不要随意放置器具或是材料，以至于现场凌乱。
3、注意个人和食材卫生，不应弄混弄乱。
端午节包粽子活动方案2
一、活动主题：
情系端午节，爱驻光荣院
二、活动背景：
目前我国社会处于尊老尚老以及努力构建和谐社会的大背景下，为发扬中华民族尊敬老人的美德，我们决定开展一系列关于“慰问敬老院老人”的活动。与此同时，我们湘南社工协会的学生及活动参与人员将秉承着“情系端午节，爱驻光荣院”的理念，热情参加此次活动，并发扬中华民族传统美德。
三、活动目的：
本次活动秉承“情系端午节，爱驻光荣院”的理念，通过慰问活动，为敬老院的老人提供力所能及的帮助与服务，并且为他们带去一场异彩纷呈的文艺节目，给他们带去温暖的同时丰富他们的精神 文化 生活。从而我们的同学们也可以利用本次机会，在活动中充实自己，在奉献中享受快乐，并使得活动得以有效展开。
由于参加本次活动的同学主要来自我们湘南社工协会，所以借此机会亦能充分增强我们的团队合作意识，提高综合素质并坚定我们投身社会公益事业的决心，培养大学生的责任感和奉献精神，展现当代大学生的风采，弘扬雷锋精神，以实际行动传承中华文化，为社会和谐添砖加瓦。
四、组织机构：
1、主办单位：__区民政局 ___学院社会科学系
2、策划承办单位：_志愿_者协会 __社工协会
3、赞助单位：
__
五、活动地点：
__市光荣院
六、活动时间：
20__年6月6日
七、活动开展形式：
通过上一次的敬老活动活动我们与__市__区的光荣院建立了良好的联系，适逢端午节，我们准备与__市福城志愿者协会一起前往敬老院，慰问老人、与老人开展互动、为老人们提供服务……
八、活动内容:
1、帮助敬老院做好卫生清洁工作，帮助老人整理内务;
2、陪老人下棋、聊天，适当锻炼身体等;
3、逐步形成多对一的帮扶意向，方便以后定期到敬老院看望老人;
4、和老人一起包粽子，倾听老人们的 事迹 。
九、活动准备：
1、提前与敬老院取得联系，商量具体活动事宜
2、准备好粽子叶和糯米等材料，水果及日常小用品
十、活动过程：
1、院长介绍敬老院基本情况
2、给老人送上礼物
3、安排社工们包、煮粽子
4、打扫卫生，修剪指甲，清洗衣物等(分工活动)
5、与老人聊天，下象棋，打牌，听老人讲 故事 等
6、活动结束，清理活动现场，与老人道别
十一、注意事项：
1、活动人员在活动开展期间服从管理，不得单独行动。
2、注意个人行为，维护个人与学校形象。
3、活动人员自备水、干粮等必需品，统一时间就餐(中午)。
4、活动人员对待工作要认真细致，不得擅自离开岗位。
5、参加活动人员必须准时在指定地点集合，如有特殊情况需提前告知负责人。
6、 行为举止要大方得体，注意措辞用语，体现大学生的风范。
7、明确立场，把自己定位为一个社会工作者，而不是去玩的学生，踏踏实实做事。
端午节包粽子活动方案3
端午是我们中华民族的传统节日，这恰好是一个回温老客户、开发新客户的契机，因此端午蓄客活动是必要的。
比较普遍的活动有以下几种：女儿回娘家，挂钟馗像，悬挂菖蒲、艾草 ，佩香囊，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、吃咸蛋、粽子和时令鲜果等。对于此次活动将做如下安排：
1、活动背景
(1)__天街一期商铺基本一售罄，二期商铺也在4月底开售，在五一的时候也做了相应的推广活动，这时端午正式我们再次加固客户、加大推广力度的时机。
(2)项目在销期间有众多意向客户，加快逼定意向客户。
(3)端午节假日，部分外出打工的客户回乡、机关单位事业单位放假，潜在客户量提升，且今年端午与六一 儿童 节重合。
2、活动目的
(1)维系老业主关系，提供销售人员与业主沟通感情的机会，
(2)口碑传播，通过老业主以及修水民众之口为修河天街做传播;
(3)通过此次维系活动，为提高促进修河天街二期商铺的销售。
3、活动时间
20__年6月19日
4、活动地点
__天街项目售楼处(我)
5、活动邀约客
__天街老业主及来访客户
6、活动装饰：在售楼部门口贴挂钟馗像、挂艾草。渲染节日气氛
6、活动内容以及流程安排
611现场品尝各类粽子;
612参与现场活动并领取礼品;
62活动流程安排
①客户到场，签到
② 现场品尝各类粽子(入会办卡展示)
③ 现场品尝各类粽子(入会办卡展示)
63案场系列活动细则
631“投飞镖、赢大奖
活动时间：20__年6月19日9:00
活动方式：凡是在此期间来访的老业主，均有一次参与本活动的机会(由销售代表引领客户到活动区域签字确认参与活动)，通过投飞镖，按照所得的环数赢取不同的奖品。
活动内容：每位客户均有三次投掷飞镖的机会，累加三次飞镖的总环数，换取相对应的奖品
活动物料：飞镖10枚，标盘5个，登记与礼品桌1张
奖品设置：
一等奖(25——30环)：绒线玩具 (价值20元)
二等奖(15环——24环)： 水杯 (价值10元)
三等奖(15环以下)： 钥匙扣 (价值3元)
备注：活动奖品以公司原有剩余礼品发放为主。
632“品尝各类粽子
活动时间：20__年6月19日9：00
活动方式 ：由销售代表通知客户活动信息，邀请老客户及来访客户，在18日下午17:00时统计参与人数。
端午节包粽子活动方案4
为迎接端午佳节到来，丰富业主们精神文化生活，促进邻里和睦，物业公司将举办“粽叶飘香迎端午，幸福和谐邻里情”端午节系列活动，届时望各位业主、住户积极参与，具体活动相关内容公告如下：
一、活动背景
每年的五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。为迎接端午佳节的到来，丰富业主们精神文化生活，促进邻里和睦。
二、活动目的
1为了活跃小区文化气氛，增进邻里之间的友谊。
2提升物业服务品质，进一步加强物业及业主之间的沟通。
三、活动主题
粽叶飘香迎端午，幸福和谐邻里情
四、活动组织
总协调：物业总经办
组长：各区域负责人
组员：各小区管家、维修工、护管员、保洁员
五、参与对象
小区业主、住户及相关单位
六、活动方案
端午节包粽子活动方案5
活动时间：6月_日11:00
活动地点：广场
活动流程：1文艺汇演
2包粽子比赛
3颁奖
4分发粽子
5活动结束收尾
注：具体活动执行根据小区具体情况进行，参加活动人员包完粽子后可自己带回家蒸煮。
“包粽子、献爱心”比赛规则
1、参赛者抽签，每组两人。每组参赛者分给2斤糯米、粽子叶、扎绳、水盆、红枣等辅助工具若干，需要其他辅料请自备自带。
2、每组比赛时间为10分钟，在规定时间内完成的粽子最多，且粽子大小适中、均匀四角不漏米、捆扎整齐不松线为合格。粽子过于小巧，浪费材料者从总数中进行扣减。
3、由居民代表评出一等奖一名,二等奖两名及最上镜“棕子奖”。
4、未获奖者可获得所包粽子作为纪念品。
活动方案二
1、趣味有奖知识竞赛
设置有关端午节的来历、习俗方面及物业相关知识方面的题目，邀请居民参与答题，答对者获得礼品一份。
2、赠送五色线、香包、艾叶
活动说明：由物业服务人员提前准备好相关的五色线和香包，活动开始之后，请广大小业主上台，由物业服务人员为业主绑上五色线，并说出相关 祝福语 言，合影留念，艾叶由业主登记相关信息之后限量领取。
3、蒙眼吃粽子游戏
游戏说明：参赛者以两人为一队，三队为一组比拼，待主持人宣布开始后，各参赛选手在原地转五圈，然后蒙上双眼，找到自己的粽子，一人喂给另外一人吃，相互配合。以最快速度吃完粽子,当完全咽下后举手示意，完成游戏时间最短的选手获胜，由工作人员检查无误后由主持人宣布比赛获胜者，并发放奖品，其他发放纪念品。
4、吃西瓜比赛
西瓜均匀切块，以个人为单位，每三个人一组，每人一份，以裁判发出号令未准，以最短时间吃完西瓜的为胜利者，由相关领导或者赞助商颁发胜利奖品，参与者赠送香包等小礼品。
活动方案三
感恩 父亲节 ，爱要说出来---亲情留言墙
活动举行当日正值父亲节，为了体现父子之间的爱，让业主们在亲情留言墙上写出对父亲想说的话和想表达的感情，配上房号，随机抽选出来一部分，让填写人说出与父亲之间感人的小故事或者想为父亲做的事，增进与父亲之间的感情。
端午节活动方案 篇7
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。端午节是中国汉族人民纪念屈原的传统节日，以围绕才华横溢、遗世独立的楚国大夫屈原而展开，传播至华夏各地， 民俗文化 共享，屈原之名人尽皆知，追怀华夏民族的高洁情怀。端午节有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。“端午节”为国家法定节假日之一，并被列入世界非物质文化遗产名录。
一、活动主题：
“风轻日暖人团聚 健康国贸五月节”——感恩回馈！
二、活动时间：
__年6月10日到 6月12 日
三、活动地点：
饭店各餐饮用餐地点、客房；
四、活动目的：
1、让顾客了解国贸饭店，打消顾客对消费价格的各种顾虑；
2、丰富传统节日的庆祝氛围，刺激亲情联动消费；
3、利用现有生态基地，互动山庄打造绿色餐饮新理念；
4、凝聚酒店销售合力，调动全员积极性，实现全员营销；
五、活动形式：
用餐品尝+自选购买+客房、餐饮、山庄联动；
六、活动定位：
周边散客市尝外地游客市尝团队市尝机会市场，在盘锦餐
饮业整体下滑低迷的前提下，打造国贸独具的绿色、生态、养生
餐饮新理念， 广告 攻势上独树一帜，活动标新立异，令人耳目一
新，营造节日上热烈温馨的气氛。
七、活动宗旨：
在这一系列的活动过程中，一定要把握“地道”、“原汁原味”的原则。家庭用餐、亲朋好友聚会是这一阶段的主要客源构成，菜品方面要求口味清淡，老少皆宜，菜量偏多，价格适中，并适时地推出各档次宴会用餐，此间穿插特色菜、招牌菜、新派菜等，促进酒店形象品牌的树立和推广。
八、活动内容：
1现金或银行卡入住客人，并且不少于一天，可在前台领取50元餐饮代金劵
（每间房间只限领取一张，特价房、钟点房不参与此次活动）；
2到国贸餐饮消费就送手工粽子一份，笨鸡蛋一份，赠送一道山野菜菜品，啤酒
买一送一（此项活动只限在一楼夏宫，消费在300元以上方可享受）；
3三楼包房消费500元以上送手工粽子一份，特色山野菜一份，并赠送岫岩山庄门票4张（价值400元）；
4餐饮部推出“端午团圆宴”预定活动，预定赠送2道山野菜菜品，1道特价菜；
九、宣传方式：
1报刊、杂志宣传广告：“风轻日暖人团聚 健康国贸五月节”——感恩回馈！
2led、网络、各大媒体、短信、海报。
3联盟商家展架放置。
4点对点重点邀请推荐。
十、具体工作分配：
外联部：
1负责协助营销部制作活动所需展架等物品；
2负责与餐饮部沟通做好活动方案的执行工作；
3负责各大网络媒体的宣传推广工作；
营销部：
1负责制作此次活动所需的展架，代金券等制作物品（相关制作内容另附）；
2负责电话 拜访 ，手机短信发放老顾客工作；
前厅部：
1负责此次活动的前厅推售、解释、接待工作；
2负责客房活动的衔接工作；
餐饮部：
1负责此次活动各种菜品的准备，制作工作；
2负责“团圆宴菜单”的制作准备工作；
行政办：负责活动期间的人员安排等相关协调工作；
财务采购部：
1负责活动的成本核算，及活动内容审核和后期跟办工作；
2负责相关采购工作；
质检办：
负责活动前期准备工作的员工熟知度的督查工作；
各部门：
1请认真阅读提供的活动相关内容，以便做好解释推荐工作，同时了解此次活动内容，部门领导要负责及时传达工作。
2各部门要记录好客人的反馈意见，活动结束后以便做后期的总结工作。
端午节包粽子活动方案相关 文章 ：
★ 端午节主题活动方案8篇
★ 社区端午节包粽子活动策划方案
★ 最新2021端午节包粽子活动方案通用
★ 社区端午节包粽子活动策划范本
★ 端午节主题活动方案五篇
★ 2021年端午节活动策划方案5篇
★ 2022年端午节活动主题方案10篇(2)
★ 2019端午节活动方案策划,端午促销活动方案5篇
★ 2021端午节创意活动策划方案
★ 2021年端午节传统文化的活动方案
生完孩子，个人认为先送点水果，还有一些补充蛋白质的营养之类的产品过去比较好。
一红枣
红枣的维生素含量非常高，具有滋阴补阳的功效，就药用价值来讲有养胃，健脾，益血，滋补，强身的功效。
二，燕窝
燕窝中主要营养成分是蛋白质，其中有一种必需氨基酸(赖氨酸)，含有丰富的糖类，有机酸以及特征物质－－唾液酸。
三，牛奶
牛奶及其乳制品是膳食中蛋白质，钙，磷，维生素a，维生素d和维生素b二的重要来源，可以及时的补充营养。
朋友之间应多联络，增进相互之间的感情，尤其是朋友恰逢结婚或有宝宝，更应该前去探望。那么，如何送礼、送什么样的礼品成了关注的焦点。给月子里的朋友送什么礼物好呢，我倒是有几点建议哦。我们一起来看看做月子送什么礼物好吧。
做月子送礼物推荐补品类
朋友既然在做月子，身体欠佳，需要补充足够的营养，况且小孩太小，只能吃奶，给大人送些补品是再恰当不过的了，可以送高档牛奶、阿胶、笨鸡蛋等等。
新鲜水果类
不管给谁送礼、什么场合，送新鲜水果永远都不会错的，但是细节要把握好，比如给孕妇吃维生素高的水果，给老人送软一些的，还可以根据个人口味选择。
婴幼儿礼盒套装
既然小孩吃不进食物，那么就给小宝贝选择一款适合他的婴幼儿套装吧。有衣物套装、洗浴套装、护肤套装等，非常方便，盒装礼品也显得大方。
玩具类
宝宝小时候视力不是很好，但听力不错，很喜欢能发出声音的玩具，比如高挂的风铃、拨浪鼓等，这些玩具也是可以选择的。
现金
现代人生活节奏不仅快，而且很直接。购买礼品即费时又费力，不如直接送点现金来得实在，而且有时候不知道选什么礼品好，个人品味不一，所以送点现金也是很恰当的。
同事坐月子送什么东西好首先是要注意你们当地城市的风俗，因为有些地方的风俗是坐月子不兴去探望的，说是会冲喜，而有些地方又特别好这些的，会热情招待，也觉得热闹有面子。
你要先打听下当地的风俗。
其次就看你和同学的关系。
如果关系很好，好友喜得千金，按理说当然要去祝贺一番，这个你也可以问下你同学了，有什么要注意的，比如现在去看看他的小千金，方便不，还在医院里还是已经回家坐月子了，问清楚，听他语气呗，然后再决定要不要现在去探月子。
一般说，在一个城市工作的同学不多，有这么大的喜事，是要去祝贺一下的，至于地点，这个不要紧，反正你去就是坐坐看望下宝宝和产妇，在医院和在家里送的礼都可以是一样的。
送礼的物品，以下供参考：
1、可以是营养品，买点血尔，补血口服液，盒装的雪蛤燕窝等都可以，生产后的妇女气血比较虚弱。
2、也可以买产妇或宝宝奶粉,(但这个不好买，因为有些人固定喝一个牌子的)
3、也可以带点水果不过产妇怕着凉，最好不要买太生冷的水果，比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择，有些可散瘀，有些是补血的。
4、看着你问这个问题，便觉得你是很有心的同学，那也还可买本关于育婴类或产妇宝贝类的书什么的啊;或者婴儿的纸尿布什么的也比较不错。(刚好用得上)
5、最后当然是送红包(有些地方探月子就要给宝宝红包的，有些地方是做满月酒时才给红包的，看各人客气喽)
6、至于买那些长命锁呀麒麟什么的，这个建议也不错，不过不好买，因为一般这个都是家里长辈买给小孩子的，而且这个东西有金有铜有玉，不好挑，有些长辈是会先给小孩测八字什么的，然后再决定买什么饰物来保平安的。(个人不建议你送这个)
附：上次我的一个女同学在深圳这边生孩子，告诉我们了，我们就是邀上几个其它的同学，打电话跟她约好时间，哪天方便，上午还是下午或者晚上，然后大家一起去的，买了些水果补品和纸尿片(因为我们比较熟，我还先问了她要哪个牌子的纸尿片)然后每人给了一个红包，新生儿见面礼嘛
坐月子送礼物大全孕初期:营养品：如蛋白粉、孕妇奶粉、牛奶、苹果、坚果礼包、红枣、核桃、无农药家种小米、新鲜水果篮比如苹果香蕉橙子之类的，这个时候，孕妇正是需要营养而却孕吐频繁的时期。
孕中期：这个时候的准妈妈们，已经感觉到胎动，正上班的妈妈们，可能需要个防辐射服，或者舒适的孕妇装，包括孕妇内衣裤，或者买一双舒适的平底鞋，准妈妈们一定都非常高兴。
孕晚期：离临盆不太远了，准妈妈们对宝宝的期待，望眼欲穿。这时候，给准妈妈送住院用的礼包，成人纸尿裤啊，小婴儿出生服，小宝宝的襁褓，甚至宝宝奶瓶等等，都会非常让人记忆深刻。
孕期万能礼物
孕妇专用抱枕/孕妇靠垫：这个对孕期妈妈来说是很贴心的礼物，小小的设计很人性化的帮助孕期妈妈的睡眠舒服一点。有了孕妇抱枕，可以帮助妈妈在大肚子的舒服一点，起码可以很舒服的睡多几个月，不至于太辛苦哦。
胎心仪：胎心仪主要是用来做胎心监护的电子仪器。目前新一代的智能胎心仪——胎语仪，涵盖传统胎心仪的功能，不只是听胎心，能够同时达到家庭监测胎心的标准，绘制监测曲线、计数胎心率和胎动、分享给医生进行远程协助等，同手机软件结合使用，送给孕妈咪非常的贴心。
孕妇体重秤：送给孕妈咪一台体重秤，方便孕妈咪随时监控孕期体重，非常贴心哦!并且，现在有一些专门针对于孕妈咪的体重秤，不仅能够称出孕妈咪的体重，还能称出胎儿的体重，真真儿是科技又便利呢。
医用防静脉曲张袜：这个对孕期妈妈来说是个很好的小伙伴，怀孕初期后期肚子开始大了。渐渐的很多准妈妈的脚和腿都会出现水肿的情况，很辛苦，还会经常抽筋。医用防静脉曲张袜可以有效的防治这个问题，让准妈妈不用担心会水肿的问题。
送书：你也可以送一些孕期书籍，分娩书籍，育儿书籍等等，甚至是一些以后会用到的儿童绘本，这些都是非常实用的书籍。《母乳育儿全书》、《怀孕圣经》、《母乳喂养全书》、《亲密育儿百科》、《夜间育儿》都很不错哦!
婴儿用品：婴儿用品也是经常出现来送礼清单中的物品，给孕妈咪即将出生的小宝宝送一套衣服或者礼盒之类的，很讨喜哦。
1、极致宠爱月子餐
女性都喜欢“量身订制”的礼物。而新妈妈如果在生产可以获得贴心倍至的呵护,是一件很愉快的事。所以营养又丰富的量身订制月子餐便是最适合产妇的礼物,不但可以滋补调养,还能恢复产前的身材,这是所有女人的梦想!
2、燕窝
燕窝看起来晶莹剔透,吃起来柔滑。同时,燕窝里面含丰富的优质白质,可以补充妈妈产后营养以及兼顾奶水的质量,所以说纯净的燕窝对产妇来说是一份最为贴心的月子礼物了。
3、黑芝麻油
在冬天生产的女性,如果在月子里收到黑芝麻油一定会感觉到更加温暖。因为黑芝麻油是最适合冬天作为进补料理用,温润的口感、温补的作用能够缓解产妇的胃肠不适和手脚冰冷的状态。
1、一个水果篮
曾经有一同事住院，因有人带着一束鲜花去看望他，而恰巧病房中有一患者对花粉过敏，结果最后闹得很尴尬。所以看望病号不建议带鲜花，个人认为送一个水果篮比较好，水果篮虽然没有鲜花漂亮，但可以根据病人的需要自行搭配，最后再经商家包装，也算是一种非常大气上档次的礼品了。
2、营养品
住院的病号一般体质较弱，身体免疫机能低下，可适当送一些补品。例如海参、燕窝、鹿茸、人参等等，有的营养品价位较高，所以可根据你们具体情况酌情考虑购买，如果你们俩的关系刚确定不久，那就直接买一箱奶就行，无需考虑上述补品了。
3、一款颈椎按摩器
如果感觉送水果和营养品太过于大众化了，那么个人建议可以考虑送一款颈椎按摩器。由于病号长期卧床，颈椎处会感到酸痛，有了颈椎按摩器以后，颈部的酸痛会得到缓解，同时它不仅可以按摩，还能够起到热敷的作用，所以送一款颈椎按摩器也是一个不错的选择。
