女朋友今天突然告诉我她妈有高血压，让我想清楚再送，我应该送什么礼物合适

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女朋友今天突然告诉我她妈有高血压，让我想清楚再送，我应该送什么礼物合适
导读：什么情况下送礼？荞麦、燕麦、酸奶、峰蜜啊。这些都降血压都非常有帮助的还有喝苦茶也可以。送好的茶叶和一个茶杯都可以啊如果想送些实用的东西那还不多么，你自己想买什么跟你女朋友商量下就行了。送高血压病人礼物可以选些利于降血压的保健食品，像巴马火麻

什么情况下送礼？

荞麦、燕麦、酸奶、峰蜜啊。这些都降血压都非常有帮助的

还有喝苦茶也可以。送好的茶叶和一个茶杯都可以啊

如果想送些实用的东西那还不多么，你自己想买什么跟你女朋友商量下就行了。

送高血压病人礼物可以选些利于降血压的保健食品，像巴马火麻茶、火麻油都是比较受三高人群欢迎的。火麻具有全项降脂作用，抗血栓形成，调节血脂，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。

对高血压患者的建议：

少发火、多活动、常喝茶、吃粗粮、穿宽松、要保暖、通便畅、少吃盐。

降压就要从生活方式的改变上做起，如要做到低盐饮食，戒烟戒酒，多食蔬菜水果，积极运动，控制体重等。不健康的生活方式同样会引起血脂和血糖的异常，二者也是心血管疾病的危险因素，控制血压的同时也要关注血糖和血脂的异常和治疗。