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导读：我觉得如果自己的奶奶要过寿的话。那什么东西也不需要送给她。因为他根本就不需要你送她任何东西。对于老一辈来说，他们更加追求的是精神层面的东西，而不是物质方面的东西。如果是我的话，我觉得最好的办法就是一家人团聚，给她一起庆祝一下，然后大家一起吃
我觉得如果自己的奶奶要过寿的话。那什么东西也不需要送给她。因为他根本就不需要你送她任何东西。对于老一辈来说，他们更加追求的是精神层面的东西，而不是物质方面的东西。
如果是我的话，我觉得最好的办法就是一家人团聚，给她一起庆祝一下，然后大家一起吃一顿饭。简简单单的老人家就最开心了。但这个并不是解决的办法，最好的办法还是需要平时的关心。如果平时经常在奶奶的身边经常关心她，经常和她讲一些事情的话，我觉得过不过寿对她来说根本就是无所谓的。
·少食多餐老年人进餐应定时、定量，防止“饥一顿、饱一顿”或暴饮暴食。高龄老人应少吃多餐，以防止肥胖症的发生。 ·软食为主 有些老年人牙齿松动或脱落，消化功能减退，故应以易咀嚼消化的食物为主，如牛奶、豆浆、稠稀饭、馄饨等。要少吃油炸食品和干硬食品，如油饼、火烧等。 ·多素菜、少油腻 新鲜蔬菜中含有老年人所必需的维生素和矿物质。油腻食物不仅不易于消化，而且所含脂肪高。为防止老年人高血压和冠心病的发生，最好不食油腻食物。 ·多淡食、少过咸 老年人吃菜不要过咸，以免加重肾脏负担，还能防止高血压等症。 ·饮食尽量多样化 老年人不应偏食，否则将会因某种营养缺乏而导致患病。 ·饮食要热 老年人胃口多喜暖怕凉，故应食热食，不可过多食用冷、凉的食物。 ·适量饮茶、切勿吸烟 适当饮茶能增强血管弹性和渗透性，还能防止高血压。但茶不宜过浓，以防失眠。老年人往往患有呼吸系统疾病，因此还须忌烟。 老年人慎吃的五类食品 油炸类 老年人味觉明显减退，因此都喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是，这类食品含脂肪量过高，一次食入较多的高脂肪食物，胃肠道难以承受，容易引起消化不良，还易诱发胆、胰疾患的复发或加重。另外，油炸食物产热量高，老年人常吃可导致体内热能过剩，导致肥胖，对健康不利。特别应该指出的是，常食油炸的食品，可增加患癌症的危险性，因为多次使用的油里含有较多的致癌物质。 熏烤类 食物在熏烤过程中，可产生某些致癌物质。老年人抵抗力下降，如果经常食用熏烤类食品，则会增加患癌的可能性，特别是患胃癌的危险性。 腌渍类 腌渍食品一般含盐量高、维生素含量低(维生素c在腌渍过程中大多被破坏)，不适合老年人食用。特别是一些卫生设施较差、操作不正规的加工厂所生产的腌渍食品，更容易被病原微生物污染，使老年人食用后引起胃肠道疾病。 酱制品 包括酱油和各种酱菜，它们普遍含盐量极高。老年人常食这类食品，实际上就不自觉地多摄取了盐类，从而加重了心血管和肾脏的负担，对健康十分不利。 冰镇类 在炎热的夏天，老年人有时也吃一些冷饮和冷食，其实这是很不好的。因为冰镇食品入胃后，会导致胃液分泌下降，容易引起胃肠道疾病，甚至会诱发心绞痛和心肌梗塞，对患心血管疾病的老年患者尤为不利。因此，老年人应尽可能不吃冷食和冷饮。 老年人吃零食要吃得科学，65岁以上老人早餐后2～3小时，约上午10时吃一次零食，可以选择维生素含量高的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜等新鲜水果。老年人健康保健知识大全: http://wwwxinyugovcn/html/information/20051117/236294990437be4dc72560html
