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导读：现在的爷爷奶奶一般都很宠自己的孙子孙女。因为家里的成员一般都不多。就这么一两个。不把爱给他们把爱给谁呢。所以如果自己的婆婆带孩子。自己会很不放心。第一，过于太宠溺。让孩子从小培养不好的习惯。会变得比较骄纵。长大一点会比较肆意妄为。这是做妈妈
现在的爷爷奶奶一般都很宠自己的孙子孙女。因为家里的成员一般都不多。就这么一两个。不把爱给他们把爱给谁呢。所以如果自己的婆婆带孩子。自己会很不放心。第一，过于太宠溺。让孩子从小培养不好的习惯。会变得比较骄纵。长大一点会比较肆意妄为。这是做妈妈的第一不放心给婆婆带的原因。
第二，婆婆带孩子比较传统。因为老一辈的人喜欢信迷信，只要孩子发生一点点小问题，就喜欢拿着孩子的生辰八字去算命。孩子病了也以为是邪气。一般我们做妈妈的孩子生病了，第一时间就带孩子去医院检查。而且现在是21世纪。21世纪的人没有多少人会去算命。因为我们根本就不信命。只信科学。因为自己的婆婆可能对科学不太了解。所以就会用老一套的做法。
而且婆婆带孩子会容易惯着孩子。如果孩子不好好吃饭。孩子的奶奶就喜欢拿零食去给孩子吃。一次两次无所谓。可是时间一长，如果是经常性的，就会导致孩子营养不良。而且现在的爷爷奶奶，都会完全性的依着自己的孙子孙女。只要他们喜欢的，做爷爷奶奶的就会立马买给她们，所以就会惯成孩子长大之后花钱大手大脚的习惯。奶奶带孩子在饮食上没有那么注意，如果自己的孩子不喜欢吃蔬菜。喜欢吃鱼肉。孩子的爷爷奶奶也会有这孩子只给他吃鱼，不吃蔬菜。所以在饮食上达不到均衡。做妈妈的，不放心把孩子给爷爷奶奶带是很正常的心理。所以如果要自己平衡这种心理的话那就最好自己来带。
一个人带娃，每天精力有限，要想给宝宝快捷做出营养好的饭菜，我总结还是得从“备菜”和“烹饪方式”上面去节省时间。
分享备菜和烹饪方式的经验，供参考：
1 备菜
1-1 肉类提前处理：
猪牛羊鸡肉类切碎或绞碎，提前处理成小份分装，一份刚好一顿的量，冷冻起来，随取随用。我一般一次性弄好3-5天的量。ps鱼虾一般现买新鲜的。
1-2 果蔬多样化选购：
每次买菜买最近3天不重复的，多样化吃，水果也是。还会尽量选颜色深的蔬菜（维A含量多一点？）
2 烹饪方式
2-1 尽可能简化烹饪程序，能蒸就蒸、能一锅熟就一锅熟。我极少做需要打发蛋清、发酵、揉面、研究烤箱等费功夫的面点糕点。
2-2 宝宝每天尽量和大人吃一样的食材，方便烹饪（不用煮两道）
2-3 炖煮成人食用的肉汤，从中拆出肉品给宝宝吃，很方便。（我们很少喝肉汤）
另外，我觉得固定好宝宝三顿的伙食构成，也是给做饭一个明确思路的好办法！不用每顿都头疼思考该给宝宝吃什么！
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我们宝宝已经过了一岁，一天三餐的构成是这样的：
1 早饭
基本是一个全蛋为主，搭配点碳水主食或奶品。
鸡蛋做成水蒸蛋（里面加嫩豆腐或南瓜等）、做成草莓蛋饼、牛油果蛋饼、蔬菜蛋烧、水煮蛋等…（水煮蛋吃法是把蛋白蛋黄分开吃：蛋白掰成小块好喂；蛋黄则用热水泡散，加入燕麦片或粥、闲置的高铁米粉等拌匀了吃，方便宝宝吞咽）
2 午饭、晚饭
固定构成“荤菜素菜主食必备”：肉类1-2种（一般是猪牛羊鸡鱼虾）、蔬菜1-3种（尽量选深颜色蔬菜）、碳水主食1-2种（一般是面条土豆大米小米玉米红薯紫薯燕麦片，偶尔糙米黑米等）。
偶尔搭配少量带酸味的水果，给宝宝开开胃。
吃正餐时水果量不宜多，不然宝宝吃水果饱就不吃别的了
宝宝挑食需要针对挑食的原因来做相应的处理。本文将从多个方面为您介绍如何帮助宝宝克服挑食问题。
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