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导读： 关于幼儿园亲子活动教案集锦10篇 作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们应该怎么写教案呢？下面是我收集整理的幼儿园亲子活动教案10篇，仅供参考，希
关于幼儿园亲子活动教案集锦10篇
作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们应该怎么写教案呢？下面是我收集整理的幼儿园亲子活动教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园亲子活动教案 篇1
1、 引导幼儿为妈妈送祝福的话，利用各种方式表达对妈妈的爱。
2、 让妈妈和幼儿一起游戏，感受亲子活动的快乐，增进母子情感。
3、 向幼儿进行感恩教育。
活动准备
录音磁带 皱纹纸 线绳 枝条等。
活动组织
开始部分：
今天是三月七号，明天是几月几号？是什么节日？
我们怎样表达自己对妈妈的爱？
1、 集体唱歌曲《我的好妈妈》
我们像歌里唱得一样，帮妈妈做力所能及的事情。自己的事情怎么办？
2、 集体表演唱歌曲《不再麻烦好妈妈》
3、 幼儿动手制作礼物，送给好妈妈。老师个别巡回指导。老师给你准备了皱纹纸、线绳、枝条等物品，你自己动脑动手做妈妈喜欢的东西。作为礼物送给好妈妈，让妈妈更年轻、更
漂亮，更开心。
4、 把自己制作的礼物送给妈妈根据礼物的不同，幼儿选择赠送方式。
活动结束：
幼儿和妈妈一起随音乐《小乌鸦爱妈妈》进行表演活动。
活动活动中，家长和幼儿的积极性高，充分表现了相互之间的爱，幼儿、家长、老师体验到亲子活动的快乐，家长和孩子充分进行了互动，我们的孩子懂得了感恩。孩子知道用祝福的话、画画、唱歌、制作礼物等各种形式，表达自己的爱。。我们的孩子和家长个个表现突出，家长充分起到了榜样的作用，孩子充分表现了自己的语言表达能力、想象力和创造力。孩子们送上了各种各样的自己制作的礼物：项链、胸花、各种各样的花、红旗、钓鱼竿、小扇子、毽子、小伞……家长在表演、做操的时候，个个奋勇争先……场景让我们快乐并感动着……
当然,还要反思自己的活动设计,也敬请家长提出宝贵的建议。
幼儿园亲子活动教案 篇2一、活动内容：
钓鱼、夹珠子、旋转莲花
二、活动目的：
1、体验参与娱乐游戏的乐趣。
2、掌握简单的用筷子的技能,并能按意愿选择材料进行游戏。
三、 活动准备：
物质准备：鱼、钓鱼竿、玻璃珠、筷子、半个的乒乓球等若干。
环境准备：三盆水、三组夹珠子、两组旋转莲花。
四、 活动过程：
1、以游戏的口吻引入,激发幼儿的兴趣师：今天,小象要来和我们班的小朋友进行游戏比赛,在比赛之前小朋友要先学会一个本领----用筷子夹珠子
2、师讲解示范使用筷子的简单技能。
师： 先拿起一双筷子,大拇指在筷子的上方,食指绕过筷子和大拇指轻轻碰在一起,中指轻轻靠在筷子上,其它两指自然放着现在小象要来夹珠子,一起数数看它夹了多少小象夹完了,它还想再玩,就用筷子再把珠子一个一个的夹回去,然后接着再玩等一下小朋友也可以像它一样,边夹边数,夹完以后,再把它夹回去
3、师介绍场景布置,引导幼儿进行游戏。
幼儿园亲子活动教案 篇3设计意图：
实物可以给幼儿带来丰富的感官之旅，我们从生活中易见的蔬菜出发，引导幼儿探索、观察蔬菜的形形色色，并亲自动手来洗以西、切一切各种蔬菜，活动室俨然变成了一个“食品加工坊”或者说是“操作间”。《纲要》指出：要给幼儿创设一个适于探究、适于活动的环境。为此，为了满足幼儿的兴趣，支持幼儿的想法、活动，倡导“做中学”的理念，我设计了“彩色面条”这一活动，选择了幼儿天天食用的新鲜蔬菜并榨成汁，让幼儿亲自动手在老师和家长的引导下将菜汁与面粉搅拌揉成面团搓成面条，并分享品尝。一方面孩子巩固认识了常见蔬菜，了解其不同吃法，另一方面又满足了孩子参加劳动的愿望，体验成功的喜悦。
活动目标：
1、尝试选择用手工与机器两种方法制作面条，能添加蔬菜汁制作彩色面条。
2、感受中国传统的面条饮食文化，了解现代科技给人们生活带来的方便。
活动准备：
压面条机器3—5台，面板、擀面杖、刀4套，菠菜汁、西红柿汁、鸡蛋、小勺等若干，面粉、面盆、小碗若干，箅子、塑料袋若干、榨汁机两个。围裙、厨师帽若干。
活动流程：
一、讨论、交流面条的种类。
“我们每天都要吃很多的食物，你们最喜欢吃什么呢？”
“今天，老师也给小朋友准备了好吃的食物看看是什么？”
“哪位家长想给孩子们介绍一下你都知道的或者吃过哪些特色面条。”
二、讨论面条的制作方法，激发制作欲望。
“面条我们都吃过，那你知道面条是怎么做出来的吗？”
“你有什么制作面条的好方法呢？小朋友说一说，爸爸妈妈、爷爷奶奶说一说。”
“面条在我国有着悠久的历史，面条的种类也数以千计。我们一起欣赏一下我国一些城市的特色面及制作方法吧。”
三、自主选材做面条，体验制作的快乐。
1、认识做面条用到的材料：蔬菜汁、面板、擀面杖、面条机等。
“你认识这些工具吗？它有什么用途？”
2、幼儿自主选材探索、制作彩色面条，家长指导。
“请用你的方法制作彩色的面条吧。”
四、展示面条，讲解制作方法。
“在小朋友和家长的配合下，各式各样的五彩面条做好了，介绍一下我们的劳动成果吧。”
五、欢乐聚餐、分享品尝。
“让我们一起老品尝我们亲手制作的五彩面条吧。”
六、活动延伸
“面条在中国算是一道有文化的主食，既经济又能填饱肚子，东南西北中把它稍做改造，就能煮出面条的百种味道，小朋友在家可以和爸爸妈妈一起尝试更多的制作面条的方法。”
幼儿园亲子活动教案 篇4主要目标：
训练宝宝如何迈步，体会走路的动作感觉。
指导要点：
①家长和宝宝面对面地站好，用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上。②家长边说儿歌边走着，带动宝宝向前迈步。
建 议：
这个游戏适合学步儿，帮助他们体会走路的动作感觉。
儿歌
一二一，走呀走，
妈妈宝宝手拉手，
小脚踩在大脚上，
迈开大步向前走。
第二种活动：找妈妈
主要目标：
训练宝宝朝着一定的方向独立行走。
指导要点：
宝宝和妈妈分别站在场地两端，妈妈叫宝宝的名字，宝宝从场地的一端走向另一端去找妈妈。
注 意：
宝宝和妈妈的距离不要太远，以免宝宝感到困难，失去信心。
第三种活动：踩尾巴
主要目标：
①培养孩子对音乐的感受力。②引导孩子大胆地行走。
活动材料：
音乐磁带，自制拖地纸条当做尾巴。“ 。嘉导要点：①在家长的后腰上系着‘‘尾巴’’行走。随着音乐节奏的快慢调整行进速度。宝宝用手抓或用脚踩‘‘尾巴”。②教师引导孩子们相互追踩“尾巴”，注意按音乐节奏的快慢行走。
建议：
在晴天时，父母可带着孩子到户外，玩踩人影子游戏，看谁先踩到别人的影子，先踩到者为胜。
第四种活动：捉蝴蝶
主要目标：
①训练孩子视觉追逐能力。②练习孩子四散行走，转换蹲下、站起动作。
活动材料：
彩色纸蝴蝶、软电线。
指导要点：
①家长拿着纸蝴蝶逗引孩子，让孩子的视线追逐蝴蝶的落点。
②家长逗引孩子追着蝴蝶走动，当蝴蝶落地时，让孩子蹲下捉住它。③为增加孩子游戏兴趣，家长可以让孩子拿着蝴蝶，家长反过来追逐孩子。
家庭小游戏推荐：①抱气球。家长手拿气球上下左右飞动，引逗孩子去追、抱气球。②追光游戏。晚上利用手电筒的光线，引逗孩子追光游戏。
第五种活动;送小动物回家。
主要目标：
训练宝宝能独立稳步行走。
活动材料：
小推车，小鸡、小猫、小兔、小狗等常见毛绒玩具(用积木搭四间小房子，房子的上面贴有以上小动物，作为每个小动物的家)。
指导要点：
①宝宝围坐在一位教师的周围，另一名教师模仿哭声，这位教师拿起身边一样小动物，放在自己耳边，轻声问： “你为什么哭呀”答：“我们没听妈妈的话，走远了，找不到自己的家了。”这位教师说： “宝宝们，我们一起帮助他们，把他们送回家吧。”②宝宝可任选一个小动物，把它放在小推车里，表示送小动物回家。③家长站在小动物房子后面，如果宝宝找对了家，家长可模仿小动物叫声以示鼓励，游戏可反复进行。
建 议：
两三岁的宝宝，可骑小三轮车送小动物回家。在小房子的设置上，可贴上小动物爱吃的食物，作为每个小动物的家。
第六种活动：开汽车
主要目标：
①学习绕障碍行走，发展宝宝平衡能力、平稳仃走的雕刀。⑵练习发出“嘀嘀”的声音。
活动材料：
玩具汽车一辆，塑料圈每人一个，拱形门2个，纸积木，塑胶小路2条，《小司机》音乐磁带。
指导要点：
①开汽车。宝宝模仿教师发出“嘀!嘀!”的声音。②宝宝手拿塑料圈当做方向盘，听《小司机》的音乐和老师一起开汽车。③家长带领宝宝边开汽车边通过各种障碍物，如钻拱形门、绕过纸砖、走过小路等。
第七种活动：走遣宫
主要目标：
练习向指定方向走。
活动材料：
纸条宽20厘米，长2米，上面有各种幼儿熟悉的图案。
指导要点：
教师沿着纸条走，宝宝跟着教师走。教师拿出一个发响玩具，边摇动，边念儿歌： “小宝宝，走走走，跟着老师，向前走。”教师在前面走，家长配合教师领着宝宝沿着纸条走，边走边引导宝宝认识纸条上的图案。
建 议：
幼儿游戏多次以后，可将纸条围拢成一个蛇形，中间加入钻桶等辅助材料。宝宝走时，家长注意在旁边保护。
第八种活动：踩纸球
主要目标：
练习听指令行走，培养孩子感受音乐的能力。
活动材料：
录音机、乐曲磁带、报纸球。
指导要点：
家长将报纸揉成纸球，绳子一头系着纸球，一头由家长拉着走，孩子跟在纸球后面用脚踩，教师控制录音机，音量小表示拖着纸球慢慢走，音量大则快走。
建 议：
在孩子熟悉了听音乐节奏变化行走之后，还可以听音乐变换方自走。
幼儿园亲子活动教案 篇5一、热身活动
活动名称：《western medley》、
活动目标：
1、跟随音乐节拍做律动。
2、体验音乐游戏的快乐。
活动准备：音乐磁带
活动过程：
1、音乐响起，提醒幼儿及幼儿家长收拾玩具，并加入律动活动中来。
2、跟随音乐的节奏，和老师一同完成律动。
二、问好时间
活动名称：《介绍自己》
活动目标：①勇敢地站在大家的面前说话。
②能根据老师提问做出正确的回答。
活动过程：出示小手偶，介绍小手偶的名字：“我是天天，我是男孩子，我想和你们做好朋友！”引起幼儿的兴趣，鼓励幼儿做自我介绍，说自己的名字，自己是男孩子还是女孩子。
三、聪明时间
活动名称：《怪爷爷的胡子》
活动目标：
1、练习有控制的画短线。
2、使用彩笔画画，引导幼儿喜欢美术活动。
3、培养小肌肉群的力量。
活动准备：幼儿操作底纸每人一张、水彩笔、黑板。
活动过程：
1、导入：教师导入：“从前有一个怪爷爷，他胖胖的，眼睛小小的，他每天晚上都刮胡子，可第二天又重新长出来。”教师边讲边为幼儿做示范，讲出要点：胡子长在嘴巴的周围，怪爷爷的胡子一根一根的，又硬又直。
2、内容：给幼儿发放操作底纸和水彩笔，同时告诉幼儿摘下来的笔帽要盖在水彩笔的后面。告诉家长在引导幼儿绘画的时候要鼓励幼儿尽量画短线。
3、总结：对幼儿作品给予鼓励，请小朋友一起欣赏小伙伴的怪爷爷，教育父母一定要让幼儿独立完成，用语言进行指导，并对幼儿的每一步进行积极的肯定和鼓励。
勇气加油站
活动名称：《头顶沙包走》
活动目标：
1、培养宝宝平衡能力。
2、鼓励宝宝勇敢地参与集体游戏。
活动准备：沙包每人一个。
活动过程：
1、导入：教师头顶沙包做各种有趣的动作引起幼儿的兴趣。
2、请幼儿将校沙包定在头顶上，两支胳膊伸平，从教师的一锻走向另一端，。
3、鼓励幼儿勇敢地进行游戏，指导家长对幼儿积极的肯定。
幼儿园亲子活动教案 篇6活动目标:
1、知道三月八日是妇女节,是妈妈、奶奶等妇女的节日。
2、通过亲子活动,萌发关心长辈的情感,增进与长辈之间的感情。活动准备:大鼓、球、布置节日气氛的教室、旺仔馒头、橘子、桂圆、勺、气球、面具等。活动过程:
一游戏:宝宝找妈妈――妈妈们戴上面具,孩子们分别去找自己的妈妈。
师:宝宝们,妈妈都戴上面具了,我们一起去找找自己的好妈妈,找到了就请妈妈坐上你的小椅子。
二 谈话:“妈妈(奶奶)真辛苦”
师:每年的3月8日是妇女节,就是妈妈、奶奶、外婆、阿姨等等女性的节日。今天,我们小朋友都把自己的妈妈请到我们幼儿园里过妈妈的节日了,开心吗
——请幼儿妈妈向幼儿介绍自己从早上起床到晚上睡觉这一天中自己所做的事情。重点说说在家忙许多家务,关心宝宝;在单位还有繁重的工作。
——幼儿互相说说自己妈妈或奶奶、外婆在家怎么关心自己的。
三幼儿表演环节
师:妈妈每天都这么辛苦,我们爱不爱妈妈妈妈好不好那现在我们就一起唱首《世上只有妈妈好》的歌送给妈妈,祝妈妈节日快乐!好不好
四互动环节
(1) 击鼓传花游戏规则:老师背对击鼓,当鼓声停止时,花球落在哪个小朋友手里,哪个小朋友就和妈妈表演一个节目。游戏反复进行。
(2) 小脚踩大脚 游戏规则:小朋友的脚穿上鞋套踩在妈妈的脚上,一步一步往前走,看哪一队先走到终点,先到终点的那一队为胜。游戏可反复进行。
(3)踩气球游戏规则:幼儿在脚上系两个气球,妈妈去踩其他幼儿的气球(一分钟),最后看谁剩下的气球多为胜利。
(4)“揪尾巴” 游戏规则:妈妈游戏规则游戏将自己的孩子背起来在保证自己孩子不从自己的背上掉下来的同时去揪别的家长的尾巴,揪掉尾巴的家长取消游戏资格。一次8组家庭参加逐渐淘汰。
(5)妈妈找宝宝师:一开始我们宝宝玩了找妈妈的游戏,宝宝们都很帮,一下子就找到了妈妈,那我们现在也考考妈妈,好不好蒙住妈妈的眼睛,让妈妈来找我们好不好但你们一定不可以有声音哦。
(6) 剥橘子、桂圆,用勺喂妈妈吃旺仔馒头师:妈妈平时很辛苦,以前在家里,都是妈妈剥橘子给我们吃,现在我们长大了,会做很多事情了,今天让妈妈好好儿休息一下,我们自己来剥橘子给妈妈吃,好吗看一看,哪个宝宝最会剥橘子,剥的最快。
(7) 赠送礼物妈妈将自己画的,粘贴的,剪的等作品送给自己的妈妈,让她们看到自己的本领,认识到我们在长大。五活动结束师:今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日,开心吗我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝,最后我们在一起送妈妈一首《妈妈节》的儿歌,祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存!
幼儿园亲子活动教案 篇7游戏目的：
1锻炼孩子的模仿能力；
2发展身体的运动能力；
3认识各种动物，了解这些动物走路的样子。
游戏准备：
找一块开阔、平坦的场地来玩这个游戏。
游戏过程：
1小鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是孩子们所熟悉的小动物，可以让孩子来模仿这些动物的走路姿势。在活动开始之前，家长要先确认孩子的确知道这些动物的走路姿势。如果孩子不知道，家长可以带孩子到动物园去玩，观察这些动物的样子。
2家长带孩子到平坦开阔的场地，家长可以先给孩子做示范，然后让孩子来模仿。
小鸡：小鸡的嘴是尖尖的，模仿小鸡走路时两只手放在胸前，双手五指合在一起作尖嘴状，大拇指在上，小拇指朝下，一边走路，一边作小鸡啄米的样子。
小鸭：小鸭的嘴是扁扁的，模仿小鸭走路时两只手在胸前合拢，一只手的手背在上，另一只手的手背在下，作鸭嘴状，走路时左右摇摆。
小猫：学小猫走路步子要轻，两手在嘴边向外划，好比小猫的胡须。
兔子：学兔子走路时，两只手放在头上，竖起食指和中指作兔子耳朵，蹦跳着走。
大象：学大象走路时，一只手臂举到鼻子前，甩动着手臂模仿大象鼻子，慢慢悠悠地走。
观察与评价：
1观察孩子模仿得象不象，如果孩子模仿得象，说明孩子具有较强的模仿能力。
2观察孩子行走时，是否稳健自如。如果孩子走得很稳，很灵活，说明孩子身体大肌肉动作发展良好。
游戏建议：
1随着孩子年龄的增长，可以让孩子模仿更多的动物，如大猩猩、蛇、袋鼠、乌龟等。
2如果能找到节奏明快的音乐伴奏，会更加有趣。
3家长还可以跟孩子玩你做我猜的游戏，一人用动作表现一种动物，让另一人来猜是什么动物。
设计意图：
这个年龄阶段的孩子认知能力不断加强，会认识越来越多的动物。模仿动物走的游戏，既有助于孩子身体运动能力的发展，又促进了孩子对动物的认识。游戏本身轻松有趣，孩子会非常愿意玩。
幼儿园亲子活动教案 篇8利用资源：水池
参加对象：10中班家庭
目标：
1、发展幼儿的平衡能力。
2、锻炼幼儿的脚部小肌肉。
准备：
1、水中放水，水深不超过幼儿膝盖。
2、每个家庭一个篮子，内放泡沫块若干、鹅卵石、玻璃球若干。(不伤害幼儿脚的物品)
玩法：
一、活动身体：赤脚做，重点按摩小腿、脚底。
二、认识物品：让孩子看一看，说一说，蓝子里有什么
三：沉与浮：让孩子把东西放进水池中，看一看，说一说，东西是沉的还是浮的
四、游戏“踩泡沫”：家长和幼儿一起将水上浮着的泡沫踩入水底。
五、游戏“采珍珠”：家长和幼儿将水中的“珍珠”(鹅卵石、玻璃球)用脚趾夹起，放入指定的筐内。让幼儿数一数采了多少“珍珠”
比一比那个家庭夹得最多。
六、放松身体：用家长、幼儿用毛巾擦干脚，并按摩脚底、小腿。
幼儿园亲子活动教案 篇9一、运动主题： 大手牵小手，一路来加油！
二、运动目标：
1、动力目的：体验活动的快活，竞争的兴趣以及法则意识及协作精力；
2．本领目的：在与怙恃游戏中生长幼儿的走、扔掷和跑的本领；
3、常识目的：进修走、投准和助跑跨栏等根基行动；
4、亲子目的：督促家长存眷孩子的体能生长，和孩子一路造就对体育运动的喜好，为孩子的未来创建精良的活动习性。
三、运动情势： 体操演出、亲子体能角逐。
四、运动时候和所在：
4、5月份幼儿园大操场或体育馆
五、运动原则：
1、平安第一。不管在园里举办照旧在表面租园地举办，必需包管每一个孩子的平安。
2、幼儿手工制作家长和孩子齐到场。让每一位家长和孩子都到场到我们运动中来，家长不再是纯真的不雅众和观赏者，要努力到场做一个让孩子高傲自满的爸爸妈妈！
3、公正、泛爱原则。运动中表现公正竞争，公正角逐原则，让孩子们建立精良的比赛气势派头，体验乐成的快活，同时要给每个孩子预备一份奖品，嘉奖孩子和家长们的经心投入。
六、物品预备
1主席台部署
2冲气拱形门、条幅
3音响（国歌、运发动举行曲音乐）
4拍照机、摄像机
5饮水处、医疗处、领奖处
6活泼氛围的小喇叭，叫子
7各个方队的班级牌和手持物（购置塑料花多少、制造三角小彩旗多少、绸帕多少）。
8、幼儿园教案国旗、园旗
9、游戏道具（皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗多少、小黄旗多少）、号码牌。
10、奖品（冠军奖状、小奖品多少）
幼儿园亲子活动教案 篇10目标：
1．尝试与同伴组成临时家庭，协商、分工、合作制作一份披萨。
2．在共同制作披萨的过程中感受家庭的幸福快乐需要全家人的相互合作和体谅。
准备：
1．大任务单，制作披萨的视频及流程图。
2．小任务单和笔各4份，工具盒(安全刀具、砧板、毛刷、毛巾)4套，分隔盘4个，夹子若干。
3．披萨饼皮、披萨酱、芝士各4份；小番茄、彩椒(青、红、黄)、蘑菇、玉米粒等蔬菜若干；香肠、培根、虾(焯过水)等荤菜若干。
过程：
一、谈话导入。产生兴趣
1．回忆《朱家故事》的内容。
(教师出示绘本第26～27页，引导幼儿回忆故事内容，进一步意识到家庭的幸福快乐需要家人共同努力。)
师：我们都已经看过《朱家故事》，你有什么感受
师(小结)：《朱家故事》告诉我们，家里的事要共同分担，这样全家人才会幸福快乐。
2．了解活动要求，萌发参与兴趣。
师：今天，我们要组成4个临时家庭，进行“家庭披萨大比拼”的活动，比比哪个家庭做披萨又快又好。
师：你们觉得怎样才能做得又快又好
(教师引导幼儿迁移《朱家故事》中的经验，了解合作的重要性。)
师(小结)：全家人一起分工合作才能干得又快又好。
二、解读制作流程和任务单，了解如何分工合作
1．观看视频，了解做披萨的流程和方法。
师：我们先看一段视频。(幼儿观看制作披萨的视频。)
师：披萨是怎么做的
2．共同解读制作流程图和任务单。
师：①今天做披萨前要完成几个步骤②第一步干什么任务单上的和文字是什么意思③这么多事情，大家可以怎么做哪些食材是必选的哪些是可挑选的挑选时有什么要求(3素2荤。)
师：如果一家人喜欢吃的东西不一样怎么办
师(小结)：全家人商量好各自做什么，理清做事的顺序，就一定会成功。
三、组织临时家庭制作披萨，体验分工合作的重要
1．了解要求。
师：大家制作的时间为10分钟，最后2分钟时大屏幕上会有倒计时提醒大家。先制作好的家庭把披萨放在前面的桌上，并把任务单挂在挂钩上。
2．幼儿自由组成临时家庭进行制作，教师巡回观察。
(教师主要从以下方面进行指导：①提醒幼儿注意成功合作的要点
自打Anna学会行走时，她妈妈便教会了她如何在艰苦的北森林中独自求生。生活在这样一个极其偏僻和充满危险的地方，无疑需要高超的生存技能以及日强大韧性。当日光逐渐消逝，大地变得昏暗起来时，她们就会躲在那个坚固的小木屋中，抵御最艰难的冬天。
在那些为她制作的木偶玩具与面具的环绕之中，她躺在母亲的怀里，在故事声与摇篮曲声中渐渐入睡。她也曾有过几番好梦，但在这些美梦中却未曾察觉到接下来要发生的、改变了她的一切的事情
Anna与她妈妈在树林中追赶着她们的食物——一头麋鹿。
她们明知它是危险的猎物，但由于寒冬食物紧缺，饥饿的恐惧胜于对森林中任何生物。忽然，毫无征兆地，那头麋鹿突然大叫了起来，并冲向了Anna。在恐惧之下，Anna动弹不得，仿佛整个世界都在轰轰荡荡的蹄声中摇摇欲坠
当麋鹿已经逼近她眼前，她妈妈手持斧头冲在了她身前。妈妈被麋鹿用鹿角刺入吊在空中。Anna在惊恐中发出了一声惊人毛骨悚然的尖叫，她使尽了全身的力气，一次又一次地用斧头狠狠得砸在那该死的鹿头上，想把母亲解救下来。
鹿角以一个令人恶心的角度折断了，安娜妈妈也因此得救。那头野兽也倒下了。那时的安娜还是太小了，她无法移动母亲的残躯。她只好和母亲在她倒下的那块空地中坐着。为了让Anna从鹿鸣声的惊恐中走出来，妈妈抱着她，给她哼唱了她最喜欢的摇篮曲。
她们就一直那样坐着，与奄奄一息的麋鹿一样，安娜也渐渐地变得安静和冰冷了起来。过了很长一段时间，直到只剩安娜独自一人留在幽森的树林里。最终她自己一个人站了起来，开始了归家的漫长路程。仍然是一个孩子的她凭借着本能在森林中活了下去。渐渐的她与森林融为一体。
随着时间推移，她长大了，也变得更强壮，并渐渐学会了捕猎。当她成长为一个危险的猎人时，她的人性也开始若隐若现了。她不断扩大自己的领地，并且以捕猎为生。从开始的松鼠，到野兔，再到水貂，最后到狐狸，她的捕猎技术越来越精湛。
但她从未满足于此，反而是对这些小动物心生厌倦。她开始捕猎像狼和熊一样危险的动物。当有意外的游客来到她的森林时，她便有了她最喜欢的猎物——人类。那些闯入她领地的倒霉蛋都会像其他动物一样接受斧头的洗礼。
她还喜欢收集人类的工具还有多彩的服装，尤其喜欢那些小小的玩偶。但是她从来不会强制自己去杀掉那些闯入的小女孩。 对于那些小女孩，她会把她们带回她在森林身处的家。她们对安娜来说为珍贵，看着他们，安娜心中似乎有什么东西被唤醒了。
安娜渴望一个亲近的人，一个自己的孩子。在那些抢夺过来的木制玩具，玩偶还有她无法看懂的故事书中，女孩们的脖子上被绑着一根粗糙的绳子，并且紧紧地固定在墙壁上。她不能让她们四处游走，否则她们一定会死在外面。
一次又一次，女孩们都会变得越来越衰弱，在寒冷中，或者是饥饿中，亦或是病痛中死去。一次又一次又一次，Anna都会因此陷入更深的哀伤与疯狂之中。她强迫自己再去尝试，因此开始了对附近村庄的袭击。她屠杀了那些村民并抢走了他们的女儿。
为了让那些受惊的小孩们冷静下来，她带上了多年前她妈妈为她制作的面具。最终战争蔓延到了森林。德国士兵们在去进攻正在崩塌的俄罗斯帝国的路上经过了这篇森林。在这些黑色的时刻，没有游客敢经过这片森林。
村民们舍弃了他们的家园，附近再也没有小女孩了，有的只是战争的士兵。然后这些士兵被发现时，身上都布满了斧痕。全部经过的士兵都神秘消失了。当战争结束的时候，关于女猎人的留言也随之消失了，仿佛被这篇血色森林吞噬了一般。
扩展资料：
黎明杀机安娜兔子的技能介绍：
1、植物学知识：非常稀有
技能效果：你将营火附近的
植物制成了可以缓解出血的药物。治疗速度增加30%，治疗物品的效率提升30%。
2、自我护理：极度稀有
技能效果：获得不需要使用治疗物品就可以自我治疗的能力，治疗速度为正常的80%。使用治疗物品自我治疗的效率增加75%。
3、黑妹技能：稀有
技能效果：解锁光环识别的潜能。你可以看到任何地方受伤或者是濒死的同伴。伤员感知天赋无法暴露正在与屠夫直接接触的同伴位置。
参考资料：
一个为满足母亲的虚荣心而嫁入贵族家族的女人，在遭受婆家人和丈夫的虐待后，因为过度的悲伤和压抑导致被无颜怪附身，在自杀后却不自知，只以为自己将夫家的人杀死，并将被处刑。而无颜怪则在每次的处刑前将其救出，并送回夫家，导致无限的轮回悲剧，最终由药郎将她从轮回中救出。
所谓的无颜怪就是女主人公心中的压抑幻化的妖怪，是一个备受欺辱，记不起自己原来的样貌和身份，连自己已沦为妖怪都不知道的悲哀灵魂。
卖药人来到监狱里探望被关押的女人，女人因杀害了武士一家而被判死刑，女人却说自己忘记了这些，卖药人告诉女人，他认为这些事情不是她一人所为，一定是妖怪作崇，但是女人却不承认。正在这时，无脸男出现了，卖药人苦恼于现身在他面前的无脸男并不是妖怪的真正形态，而他身后的女人则坚持要同无脸男一起离开
卖药人将无脸男的面具封印，唤醒了阿蝶**真实的内心，阿蝶的记忆渐渐清晰起来，她回忆起自己的一生，从童年开始，阿蝶就被妈妈以大**的标准培养，并一直给她灌输要嫁到武士家的思想，阿蝶虽然表面听从妈妈的教导，内心却早已飘出窗外，寻找她渴望的自由。而她的心魔这也正是从这时开始，一点点积累起来。
人格面具心理咨询的基本流程
知道什么叫做人格面具心理咨询吗下面是我带来的人格面具心理咨询的基本流程。
人格面具技术在心理咨询中的应用主要体现在以下方面：
1、看面具
从来访者走进咨询室的那一刻起，咨询师就要采用“看面具”技术，识别来访者的人格面具。来访者的人格面具可以粗略地分为四类：依赖者，支配者，挑战者，怠慢者。
依赖者也叫顺从者，他遇到了心理问题，自己解决不了，所以来做心理咨询。他把咨询师当成救命稻草，对咨询师言听计从。所以，“依从性”比较好，但比较被动。
支配者习惯于对别人发号施令，喜欢指手划脚，会把自己的意志强加给咨询师，希望咨询师配合他。
挑战者通常是被别人拉过来做咨询的，所以对心理咨询有抵触，看咨询师不顺眼，甚至公然挑衅。
怠慢者也很抵触心理咨询，但不会公然挑衅，而是消极抵抗，被动攻击。最典型的表现就是一问三不知。
2、关系技术
识别出来访者的人格面具，咨询师就要用相应的人格面具予以应对。最适合依赖者的是权威(精神导师)面具。咨询师一定要表现得非常自信，适时向来访者保证，只要他认真配合，他的问题一定能够解决。依赖者喜欢提问题，咨询师要适当地予以解答。很多依赖者希望从咨询师这里得到解决问题的方法，咨询师要适当地予以指导。
如果来访者使用支配者面具，咨询师就要用服务员(爱心大使)面具予以应对，尊重来访者的意见，热情提供服务。如果来访者的意见是合理的，要毫不犹豫地采纳;如果是不合理的，也要先接受，但暂不采纳，等适当的机会向来访者解释。
如果来访者使用挑战者面具，很多咨询师会不由自主地使用防御者面具，表现出害怕、拒绝、无奈、冷漠、对抗。咨询师必须对此有所觉察，及时切换面具。咨询师可以换用同情者面具，对来访者被身边的人误解、被迫来做咨询进行共情，让来访者把对身边的人的不满情绪解释出来。挑战者并不是跟咨询师有仇，而是迁怒于咨询师。咨询师如果还站在来访者身边的人那边，帮他们说话，认为来访者有问题，来访者就会把咨询师升级为一号攻击对象。
如果来访者使用怠慢者面具，咨询师可以使用陪伴者面具。
识别来访者的人格面具不是一蹴而就的，来访者的人格面具在咨询过程中也是会变化的，所以咨询师要时刻进行观察，随时调整自己的人格面具。随着咨询的进展，来访者都会逐渐转换面具，换上合作者面具。合作者面具的特点是，知道只有自己才能帮助自己，咨询师只起辅助作用，于是自主性提高，开始“自我成长”。咨询师也要及时切换面具，摘掉权威面具、服务员面具、同情者面具、陪伴者面具，换上“灵魂伴侣”面具。
3、情节分析
把心理问题当作一个有情节的故事，分析来访者在故事中使用了哪些人格面具。
来访者女性，33岁，已婚，有一个8岁的女儿，反复怀疑老公出轨三年。虽然每次都查无实据，但她还是不断怀疑，因此夫妻经常吵架。她的怀疑有时候非常荒唐，譬如家里少了东西，第一反应就是怀疑老公送给别的女人了。她怀疑的女人主要是自己的妹妹和闺蜜，所以她现在不跟她们来往了。看电视剧时，看到有关出轨的情节，就怀疑老公出轨，所以好几年不看这种电视剧了。她知道自己不对，但控制不住自己。
第一次怀疑是老公出差，到家的时间不对，老公解释说飞机晚点。可是，过了几天，老公跟别人聊天，说到出差回来遇到交通事故，所以回家晚了。我问老公到底是怎么一回事。老公说交通阻塞。她问老公，那为什么跟她说飞机晚点老公说，怕她不相信。有一天，妹妹过来劝她，她就怀疑妹妹跟老公有关系，老公是不是下了飞机先去妹妹家同时，她又觉得自己这样怀疑很变态，努力告诉自己，事情不是这样的。
在上述“情节”中，来访者使用了以下面具：1、已婚女性;2、妈妈;3、怀疑者(怀疑老公出轨);4、调查者;5、吵架者;6、回避者(不跟怀疑对象来往，不看电视剧);7、批评者(自我批评，觉得自己“变态”);8、控制者(控制自己不去怀疑);9、否定者(否定自己的怀疑，否定老公出轨)。
上述面具分为两类，一类以怀疑者为首，包括调查者、吵架者;一类以否定者为首，包括回避者、批评者、控制者。
先处理怀疑者。我问她，如果她的怀疑是对的，老公的确出轨了，她打算怎么办她说离婚。我问她为什么这么确定难道她早就想离婚了，只差一个理由她反问我，如果老公出轨了，除了离婚，还有什么办法我问她，如果是闺蜜的老公出轨了，她会怎么对闺蜜说她说她会劝闺密离婚(不是我期待的答案)。我问她爱不爱老公她说很依赖，但不知道是不是爱。他们是开夫妻店的，整日形影不离，除了老公去进货。但是，两个人在一起没有话说，除了招待顾客，空闲的时候都是各自玩电脑。她给婚姻打55分，不及格。
我说，是该找个理由离婚了。我跟她讨论怎么离婚。她说，第一，经济要独立;第二，情感要独立;第三，要抓到证据。她请了一个私人侦探调查老公。
然后处理否定者。她越是不看有关出轨的电视剧，越是不跟妹妹和闺蜜来往，对这个问题就越敏感。她越是自我批评、控制自己不去怀疑、否定自己的怀疑，怀疑的能量就越强(被压制，释放不掉)。如果老公真的出轨了，否定就是自欺欺人;如果老公没有出轨，就不用否定自己的怀疑，认真调查一下就可以了。所以，否定是没有不可取的。
经过调查，老公没有出轨。她暂时停止了怀疑。
4、成长史
通过成长史回顾可以了解来访者的人格面具是怎么形成的，为什么会发生现在的心理问题。
她回顾说，5岁的时候，有一天妈妈抱着她哭，哭得很伤心，说爸爸外面有人了，不要她们了。后来这件事不了了之。但在她的印象中，爸爸对她更好。在她上学期间，都是爸爸接送的。妈妈是个女强人，工作很忙。
5年前，妈妈患肠癌去世。3年前，爸爸再婚。她突然觉得自己没有家了。她开始担心老公出轨。如果老公出轨了，她就“无家可归”了。
她5岁的时候妈妈告诉她爸爸出轨了。3年前，女儿5岁的时候她开始怀疑老公出轨了。这说明，怀疑者面具来自妈妈，是妈妈面具的变体。
她的妈妈面具很强，她跟妈妈一样能干。同时，她很不喜欢这样。她想当一个贤妻良母。但是，老公很被动，好吃懒做，随遇而安，生意一直很清淡，让她很没有安全感。她常常控制不住自己批评老公，婆婆和姑子都说她强势。越是这样，她越压制自己。
她发现老公越来越像父亲，生活上很照顾她。当她发现自己在重复父母的婚姻时，她非常绝望。她理想中的婚姻是男主外，女主内。
我让她设想，如果老公很能干，一个人在外面打拼，有很多应酬，她会不会更没有安全感她说是的。所以，她有意无意地把老公变成父亲的`样子，她并不喜欢老公变得太能干。
不难看出，在婚姻问题上，她有两个面具，一个是女强人，来自妈妈，一个是贤妻良母，是对妈妈的反向认同。女强人面具觉得太累，很想给贤妻良母让位，而贤妻良母面具没有安全感，担心被老公抛弃，很想控制老公。怀疑就是一种控制。现在她想通了，只能当女强人。
当女强人就要把店铺管起来。她承认自己做生意比老公好很多，而老公打下手比较好。老公没有主见，没有进取精神，但很听话，交给他的任务都能完成得很好。前几年生意不好，主要原因就是她故意不插手。等生意好了，有钱了，她还怕什么呢老公就算出轨，也没什么可怕的。只要她大吼一声，他就会乖乖地跑回来。
5、咨询师面具
她是慕名来找我的，在她的心目中我是权威。但是，我一开始就用爱心大使面具应对她，相信她的怀疑是有原因的，她的担忧是可以理解的。我甚至支持她请私人侦探。她想给老公卫星定位，我也支持，同时告诉她必须征得老公的同意。她老公居然同意了。她老公同意之后，她反而觉得没有必要了。
爱心大使的最大作用是提高来访者的自信心和自主性。自信心和自主性提高了，潜能就会被激发出来。她发现自己有能力经营好店铺和婚姻，应该努力经营，而不是看婆婆和姑子的脸色。如果她把店铺和婚姻经营好了，别人都会顺服她。等她足够强大了，她也可以把自己变成贤妻良母。我没反对她当贤妻良母，只是让她知道，当贤妻良母是需要有“实力”的。
在处理否定者面具时，我用了揭秘者面具，把否定者的意图揭穿。我在咨询中经常打这样一个比喻：假设路上有一个坑，人不小心会掉进去。如果你用报纸把它盖住了，看起来好像安全了，其实更容易掉进去。如果你把它亮在那里，再立一个“此处有坑”的牌子，行人就会绕行。
当然，这样说是不够的。当来访者的认知稍有松动，就要给她布置作业：处理坑带来的情绪，而不是把坑盖住。怎么处理坑带来的情绪就是正视它，接纳它，陪它慢慢消退。来访者接受了我的指导，找妹妹和闺蜜聊天，重新开始看电视剧。慢慢地，她对出轨没那么敏感了。这个时候，我用的是心理顾问面具。
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我又一次因为自杀被送进医院了。
这次是因为我割腕。
在浴缸里的热水已经变得深红的时候，妈妈回来了。
我不记得当时发生什么了，只是好像她大叫着朝我走过来。
我再醒过来的时候，已经在医院躺着了。
1
我是一个热爱生活的人。
毕业于一所名牌大学，外国语文学专业。
毕业后我在南方的大城市里找到了一个很优厚的翻译工作，每天的工作就是翻译上几个小时的外文作品，提交给编辑审核。
我每天过得很轻松，很愉快。我的薪水丰厚，在毕业三年后就全款在市区三环内买下了一套房子。
因为工作不忙，所以我在家里养了一只橘猫。
我叫它“面具”。
因为它的脸上的橘色像一个脸谱一样，眼睛旁边围着两圈好看的白色，所以我叫它“面具”。
因为现在的生活很稳定了，我打算过不久就把在老家的父母接过来一起住。这样他们也可以帮我照顾“面具”，我也不用担心在繁忙的时候顾不上它了。
我的生活很快乐，虽然工作不忙，但是闲暇之余我很爱看书。有时会和“面具”一起聊天。“面具”在我和它聊天的时候，会安静地躺在一旁，一晃一晃地摇着尾巴。但是却从来不叫。在我说完了之后，它就会顾自地走到一旁，去角落里喝水。
我的生活很丰富多彩。我热爱生活。
2
我的父母是很恩爱的一对儿老夫老妻。在他们结婚的第七年，才有了我。
现在，他们结婚已经将近40个年头了。
就在前几天，他们搬了进来。记得那天“面具”对他们表示出了很大的敌意。它那天显得很暴躁，居然叫了好几次，甚至还躲在了窗帘底下，我安抚了好久才平静下来。
不过还好“面具”没有一直暴躁下去了。我给它吃了快有平常两倍的小鱼干，它才恢复了和往常一个模样。之后父母和“面具”聊了好久的天。“面具”和平常与我聊天一样，一晃一晃地摇着尾巴，面无表情，安安静静地躺着。
虽然父母好像表现出很喜欢“面具”的样子，但是我能够感受到他们其实并不喜欢“面具”。
“面具”似乎也对父母没有什么好感。
但是大家都很和谐的生活着。父母没有和我提过“面具”做的坏事儿（虽然我知道它会偶尔在母亲的包里撒尿，或者把父亲的西裤抓破）。
慢慢地，“面具”也不再调皮捣蛋了。
3
那天我失恋了。
是在大二那个美好的年纪谈的一场如别人眼里一样的轰轰烈烈的恋爱。
吃饭、看**、购物；
旅行、拍照、过节。
我们度过了很多美好的时日。
可是终究没能熬过知乎上那些人谈论的“平淡”。
当我们已经不再有和往常一样的平淡时，维持每日的粗茶淡饭和往来寒暄——
这太难了。
是我提的分手。
当时她似乎也预料到了这样的结果，虽然惊讶，但似乎也有所准备。
“我们可以做朋友。”我们都这么说。
可当我回家时，却删掉了她的微信。后来才发现，她也已经在社交网站上屏蔽了我。
大家甚至连分手都做得很默契。
4
“面具”现在就躺在我旁边，尾巴一摇一晃。
我和“面具”说：我分手了。
它尾巴摇了一摇，似乎表示它知道了。
我的表情平静无波，它的表情也平静无波。仿佛这只是和往常一样的谈话。
我平静的对“面具”说：“在这个时候，只有你还陪在我身边啊。”，我抱起了“面具”，它有些错愕地轻微挣扎了一下，便温顺地任我抱着它了。“没有你我该怎么办啊。”
“面具”轻轻地叫了一声，舔了舔我的脸。
它舌头上的倒刺轻轻地刮过我的脸，有一点点刺痛的感觉。
我把“面具”放了下来，情绪还是没有忍住，大哭了起来。
“面具”抖了抖身子，自顾自地走开了。
5
今天，“面具”失踪了。
我感受到了和往常完全不一样的局促和不安。
恍如窒息一样的情绪梗在我的胸口，压得我喘不过气来。
我仿佛像是突然暴露在强光下赤裸的肉体，感到一种难以言明地羞耻和恐慌在蔓延。
“强光”刺得我不敢睁眼，我甚至连出声寻找“面具”的心思也没有了。
……
浴室里热气腾腾，我把流着鲜血的手，浸泡进了浴缸里。
6
我再见到“面具”，是在医院里。
父母抱着它在我旁边。
我开心坏了，但是身子又虚得很，于是就在旁边和它一刻不停地说着话。
它还是一副“面具”的模样，没有什么表情和动作。只是尾巴在轻轻地晃着。背着光能够看到尾巴的影子在我脸上动来动去。
我眯上了眼睛。
可能是太累了，在这样暖洋洋的氛围下，我睡着了。
7
我最终决定，将“面具”送给在乡下的亲戚养着了。
在“面具”走了的第一天，我很明显的看到了父母的眼睛里露出的两种情绪。
担忧与喜悦。
担心我会不会因为“面具”的离开而有什么冲动的举动。
喜悦的原因，可能是“面具”不讨他们的喜爱吧（事实上也的确如此）。
我记得那天和父母聊了很久很久的天。
谈到了大学，谈到了工作，谈到了分手，谈到了初中教室里的一株滴水观音。
8
我是一个热爱生命的人。
“面具”是我生命里的一部分，但我最终抛弃了它。
现在的我过得很幸福，很开心。
我每天都会聊天。
不再是那个只会摇摇尾巴的“面具”了。
而是父母、妻子、孩子、朋友和同事。
我才知道我并不是一个因为生活美好而热爱生活的人，因为我该热爱的是生命。
9
“面具”不是一只猫。
