我用木锤敲背与腰部与敲肩膀与颈椎为何会尿血呢?

老师 0 61

我用木锤敲背与腰部与敲肩膀与颈椎为何会尿血呢?,第1张

我用木锤敲背与腰部与敲肩膀与颈椎为何会尿血呢?
导读：这是因为你的这种用力敲打，使皮下、肌肉层纤维等的出现了破裂，其中的红细胞大量溢出，所以才会出现多处的红肿、青紫，这其实就是大量的红细胞被挤压到血管外的表现，而身体突然吸收了大量的血红蛋白，无法堆积，只能通过肾脏经尿液排出，因此就有了你的这次

这是因为你的这种用力敲打，使皮下、肌肉层纤维等的出现了破裂，其中的红细胞大量溢出，所以才会出现多处的红肿、青紫，这其实就是大量的红细胞被挤压到血管外的表现，而身体突然吸收了大量的血红蛋白，无法堆积，只能通过肾脏经尿液排出，因此就有了你的这次血尿，好在你的软组织损伤还不是很严重，所以只尿了一次。如果你再这么敲打下去，很可能会出现更严重的肾脏疾病。

1首先要在身体脂肪含量低的基础上减，然后戒掉一切肉食，因为肌肉的主要组成部分是蛋白质，为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源，不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替。

2然后做小腿的小重量、多次数的肌肉练习，目的是消耗肌肉

3同时要配合身体其他肌肉的大重量、少次数的增肌练习

（望采纳，谢谢）

攀高

之前介绍过攀高，是做欧美出口的按摩仪企业，质量过硬。它家的产品，最注重功效，比如做颈椎按摩仪比其他品牌宽厚很多，别人时尚它实效，我觉得挺放心的。

攀高今年的主打2645型号，有3种不同的款型，基础款是微电流脉冲+恒温热敷，中级款是微电流+恒温/红光两种热敷，高级款再增加了两个电极贴，可贴背、肩等疼痛区域。

TENS+EMS的双脉冲微电流技术，有6大模式，16档强度，电流的刺激效果多变。1~5档适合日常保健，6~10档适合酸痛、疲劳的放松，11~16档适合有劳损的朋友针对性调理。

热敷技术，恒温热敷是像热毛巾贴肤的那种感觉，而红光照射则是模拟中医的烤电，利用人体能吸收的特定波段红光，进行比较深层次的刺激，同时也会感觉暖暖的。

它的高级版，还会额外增加两片电极贴，可以在按摩腰部的同时，对其他疼痛不适的部位，进行同频的微电流刺激。

这几款都配有单独的遥控器，方便调节不同的模式，非常适合家用、办公用。

其他的磁石效果等，不是主要的功能，不必在意。

·京东京造

京造的这款按摩器，是滚轮的物理按摩+恒温热敷。

它的双滚轮有8个触头，是比较经典的3D按摩模式，与倍轻松的比较像。滚轮可以自动的正、反双向运动，模拟推、捏的不同手感。

PTC加热的恒温热敷，热敷的面积比较大，更适合喜欢热敷的朋友。

同时这款的造型是通用的，按摩腰、背、肩、颈都是可以的，属于性价比很高的按摩器。

·迪斯 Desleep

迪斯的按摩器，有点像老人家的敲背锤，它主要就是利用高频振动，模拟推、拍、揉等按摩效果，它有3种按摩头可以进行替换。

在模式上，有5种模式6档力度，尤其父母的腰背等劳损严重的，需要这种力道的敲打来放松筋骨，是非常适合给爸妈的礼物。

·倍轻松 breo

倍轻松的按摩仪，都是以物理按摩的方式为主，喜欢物理按摩的可以多看看它家的款式。

这款是非常独特的腰背按摩靠垫，按摩的接触面积大，适合腰背部劳损比较严重的朋友，这款靠需要插电，适合家居室内使用 ，垫放在凳子、沙发、床等位置进行按摩都很合适。