给老公补身体，炖什么补品好呢？

2023-12-05 15:56:03 老公 0 60

给老公补身体，炖什么补品好呢？,第1张

给老公补身体，炖什么补品好呢？
导读：缓解疲劳膳食调理“人是有可能被累死的，许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。科学家曾做过如此试验：把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另

缓解疲劳膳食调理

“人是有可能被累死的，许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。

科学家曾做过如此试验：把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另一条狗，居然使后者很快就“疲劳”而熟睡不醒；把一条活泼清醒的狗的血液输入另一条疲乏入睡的狗，使后者即刻清醒、疲乏顿消。

我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明，过度劳累的确可以摧残健康，使生命早夭。据有关调查发现，中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝，其平均寿命只52岁，甚至更低。如今社会竞争日趋激烈，生活压力越来越大，“劳累”已日益成为普遍现象。人们因忽视其严重后果而至酿成大患时，已悔之晚矣。因此，要随时注意过度疲劳(亚健康状态)的表现症状，当您工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合，不妨享用抗疲劳药膳方，或许给您精神放松、疲劳顿消的感觉。

天门冬萝卜汤

原料：天门冬15g，萝卜300g，火腿150g，葱花5g，精盐3g，味精、胡椒粉各1g，鸡汤500ml。

制作：将天门冬切成2-3mm厚的片，用水约2杯，以中火煎至l杯量时，用布过滤、留汁备用；火腿切成长条形薄片；萝卜切丝。锅内放鸡汤500ml，将火腿肉先下锅煮，煮沸后将萝卜丝放入，并将煎好的天门冬药汁加入，盖锅煮沸后，加精盐调味，再略煮片刻即可。食前加葱花、胡椒粉、味精调味，佐餐食。

功效：止咳祛痰，消食轻身，抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能，增强精力，消除疲劳。

苁蓉鲜鱼汤

原料：鲜鱼肉400g，肉苁蓉15g，白菜、胡萝卜、粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、胡椒粉各适量。

制作：将鲜鱼肉切薄片；肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用。铝锅内加水(或火锅)，放人酱油、料酒、精盐、味精，将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一同放入煮熟，再加入胡椒粉调味即成，食鱼肉、饮汤。

功效：补肾强精，消除疲劳，调节人体功能。适用于肾精不足，性功能减退等症。

鲜莲银耳汤

原料：干银耳lOg，鲜莲子30g，鸡汤1500ml，料酒、精盐、白糖、味精各适量。

制作：把银耳发好，放一大碗内，加鸡汤 1500ml蒸1小时左右，待银耳完全蒸透取出，鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜，切掉两头，捅去心，用水氽后仍用开水浸泡(鲜莲子略带脆性，不要泡得很烂)；再烧开鸡汤，加入料酒、精盐、味精、白糖，将银耳、莲子装在碗内，注入鸡汤即可。吃莲子、银耳，喝汤，每日1次。

功效：滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。

双参肉

原料：鲜人参15g，海参150g，瘦猪肉250g，香菇30g，青豌豆、竹笋各60g，味精、香油各适量。

制作：将海参发好，切块；香菇洗净、切丝；瘦猪肉洗净，切小块；竹笋切片。将以上 4料与人参、青豌豆一齐放沙锅内，加清水适量炖煮，以瘦猪肉熟烂为度，加入味精、精盐、香油即可。每日吃1～2次，每次适量，每周2剂。

功效：大补气血，强壮身体，消除疲劳。适用于久病体虚不复，或年老体衰，精神萎靡，身体疲倦等症。

丁香火锅

原料：丁香6g，蛤蜊肉200g，鱼丸lOOg，墨鱼2条，虾仁lOOg，鸡汤4碗、粉丝、芹菜、冻豆腐、葱、精盐、味精、葡萄酒各适量。

制作：将蛤蜊肉、虾仁洗净，备用；鱼丸切片；墨鱼除去腹内杂物，洗净后在开水锅里速烫1遍，然后切成二片；粉丝用热水泡软，切成几段；芹菜切成十段，冻豆腐切成小块，葱切小段。将以上各料先各放一半人锅，汤也加入一半，并可加入适量葡萄酒及少量精盐，旺火烧5～6分钟后，即可趁热吃，边吃边加。佐餐食。

功效：丁香具有强烈的芳香气味，有兴奋强身作用。当身体疲劳时，食丁香火锅能使人精神振奋，增强全身活力，消除疲劳。

鸽蛋桂圆枸杞汤

原料：鸽蛋5只，桂圆肉lOg，枸杞lOg，远志3g，枣仁3g，当归6g，白糖适量。

制作：将原料洗净放人锅内，加入适量的清水，慢火煮至鸽蛋熟后，放人白糖即可食用。

功效：补肾，养心，安神。鸽蛋性味甘平，含优质蛋白与脂肪，并含少量糖分、多种维生素，易于消化吸收。主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症。

杞汁滋补饮

原料：鲜枸杞叶lOOg，苹果200g，胡萝卜150g，蜂蜜15g，冷开水150ml。

制作：将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净切片，同放人搅汁机内，加冷开水制成汁，加入蜂蜜调匀即可。每日l剂，可长期饮用。

功效：强身壮阳，美颜，抗疲劳。枸杞叶味甘性平，能补肾益精，清热明目止渴。在工作过于劳累及运动过量时饮用，能消除困倦疲劳，恢复元气，增强健康。

刺五加五味茶

原料：刺五加15g，五味子6g。

制作：将刺五加、五味子同置茶杯内，冲入沸水，加盖闷15分钟即可。当茶饮，随冲随饮，每日l剂。

功效：补肾强志，养心安神。适用于腰膝酸痛，神疲乏力，失眠健忘，注意力难以集中等症。现代研究发现，刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力，提高工作效率，并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子，有较好的益智强心，养心安神功效。以上是中医补身的基本的几道菜，但是也不能乱补，也要根据季节、你们居住的环境和你老公个人的身体体质来决定的。其实，最好的方法就是让你老公多休息！！这才是最基本的。如果总是这样子劳累，吃什么补的都是徒劳的！只是治标不治本。

生蚝豆腐汤，怎样制作让老公每天都喝上一碗呢？

生蚝豆腐汤，生蚝立即炖就不对，怪不得营养流失不好喝，这样做才对。亲爱的好朋友们，小伙伴们好，接下来又到，给大伙儿分享美食的时候了，你们之间你准备好了吗？

生蚝豆腐汤是一道，尤其美味的汤品，生蚝美味可口，水豆腐进味美味，并且营养成分还非常丰富多彩，也就是由于这种特性，因此这道汤类尤其受我们许多小伙伴的喜爱，可是，我们自己在家做生蚝豆腐汤的情况下，生蚝立即炖就不对，怪不得，营养流失了。

而且还不好喝，实际上处理的缘由非常简单，今天呢，我便分享给大家，生蚝豆腐汤最恰当的行为，确保大伙儿做出的口味和味儿，都和饭店里的一样好吃，好了，我废话不多说，下面可以直接给大伙儿上技巧了。

首先是原料的打算。新鲜的的生蚝十个，大豆腐一块，食盐少量，小葱少量，生姜少量，米酒少量，白胡椒粉少量。下面是生蚝豆腐汤的制做。

步骤一

最先，我们将新鲜的的生蚝，上锅蒸三分钟，随后立刻将其洗澡，然后用生蚝刀将其砸开，取下蚝肉预留，大家注意，生蚝一定要提早上锅蒸，不然不易砸开，并且蒸的时长不能超出三分钟，不然生蚝蒸年纪大了，非常容易嚼不动，这一点，我们大伙儿要牢记。

步骤二

然后，我们将大豆腐一块，切成一小块预留。随后我们将小葱切成葱段，生姜切成生姜片，下面，我们逐渐容易上火制做。

步骤三

然后，我们菜锅冷水，水开后，放入少量的白胡椒粉和米酒，随后将生蚝和大豆腐，放进锅内绰水一分钟后，马上倒出来沥干水分预留，大家注意新鲜的的生蚝和并没有绰水的水豆腐。

都是会有一种腥味儿，我们大伙儿这一步，务必先将其绰水，随后再炖。那样做出的豆腐汤，营养成分才会不外流，并且味儿都不腥，喝起来也更强喝，这一点，我们大伙儿要牢记。

步骤四

随后，我们净锅添加少量油，先将葱段，生姜片，放进锅内炒出香味，炒出香味后立即添加冷水二勺，随后将生蚝和水豆腐，放进锅内，文火煮至二分钟，二分钟之后入食盐五克调料，就能起锅摆盘炒鸡丝。

下面是生蚝豆腐汤的制作过程。1、生蚝豆腐汤，立即炖就不对，准确的作法是，理应先将生蚝和水豆腐，放进沸水中绰水一分钟，那样能合理有效的清除的腥味儿，炖出去的生蚝豆腐汤，营养成分不损失，并且口感也更强喝，这一点，我们大伙儿要牢记。

好了，一道营养成分不损失，尤其好吃，腥味儿的生蚝豆腐汤就搞好了，下一次做生蚝豆腐汤的情况下，依照上边的操作方法做，确保大伙儿做出的口味和味儿，都和饭店里的一样好吃。

最好喝点去火的。

譬如：

1）冬瓜排骨汤

2）苦瓜排骨汤；但注意不要放太多排骨，一两块就好。

主要是发烧增加一些营养，但又不会补的效果太明显，上火严重。

3）冰糖梨水汤，有润肺润肺去火功效。

4）酱汤，但大酱不要放多，带一点味道即可。里面放入西葫芦丁，土豆丁，还有小洋葱快，一点点葱花。

建议用青菜放少许西红柿和肉末熬点稀饭

近日，女子七夕快递爱心汤给丈夫快递员喝掉后往里加尿

七夕情人节（8月28日）当天，连续两个通宵加班的谭先生收到老婆同城快递闪送寄来盛满汤的焖烧杯，打开杯盖觉得完全没对：一股若隐若现的尿骚味。给老婆打去电话，老婆也吃了一惊：“我是熬煮的红豆汤，不可能坏。”

谭先生又给快递公司打去电话。随后，接到自称是快递员的电话，对方承认汤被他喝了，加了尿进去……

9月7日，该快递公司客服人员表示，“行为很恶劣”，已经开除当事快递员，目前正在协商处理中。

老婆送的七夕靓汤被快递掉包，怀疑是尿

至今，这个充满尿液的焖烧杯还放在谭先生办公室，提起这事，他气不打一处来。

七夕情人节当天，谭先生单位加班，为了给老公一个惊喜，老婆熬煮了一份汤送去。花费52元，同城快递闪送。下午5点过，在天府新区工作的谭先生收到一个焖烧杯，还有一个水果和一盒糖。看到盒里的糖减了不少，谭先生没有多想。缓缓打开焖烧杯，飘出陌生的味道：刺激，一股尿骚味。

谭先生觉得没对，“是不是变质了？”打电话问老婆，老婆否认：“我当天煮的红豆汤，咋可能坏？”按照闪送的标准：专人直送、60分钟闪送全城。

谭先生火冒三丈，立刻向同城快递闪送进行反映投诉。

快递员：

电话录音中承认加了一点尿液，转账求原谅

当天，谭先生接到自称是快递员的电话。在谭先生提供的电话录音中，电话那头有人说道：“确实我做了对不起你的事。我偷吃了你的东西，加了一点东西进去。”

对于东西的内容和来源，对方支支吾吾，“加了一点尿液进去，确实对不起。”谭先生火冒三丈：“是你屙的吗？”对方声音越来越小：“不是，我在路边上……你不管我。”

谭先生表示，与快递员并不认识，对方说是“一时脑壳发昏”。

随后，闪送介入，但这位自称是快递小哥的人一度失联，直到9月初才再次打来电话。

“自称是快递员的人跟我说，赔偿我500块钱，让我放过他。但我更需要当面听他解释。”谭先生回忆。此后，这位快递员添加了谭先生的微信，发来一个420元的转账信息，“实在抱歉，还望老哥能原谅小弟这次无意冒犯的错误。”谭先生并未领取。

快递公司：

当事快递员已开除，其行为很恶劣

9月7日下午6时许，成都商报记者辗转联系上闪送客服人员，对方表示当事快递员已被开除，“我们这边也是第一次听说这事，确实很恶劣。”“我们也联系上了快递师傅，对方表示汤洒了，掺了一点水进去，具体什么水不愿意说。”

对于有人怀疑快递师傅是否当时喝酒了，客服人员表示“不能确定当时送快递的状态”，目前与客户积极沟通协商中，“我们申请了一个500元的赔偿。”

截至记者发稿时，双方依然没有达成一致，谭先生透露将尽快报警。记者多次拨打当事快递员的电话，均关机状态。

这个行为首先构成违法，中途把货物调换，违反了合同约定义务。私自换成尿液，对人精神上是损害，构成侵权。受害方可以要求索赔。“快递公司也要承担连带侵权责任，因为这是一个职务行为。”

砂锅烧水冷水下入乌鸡，葱结，姜片，料酒，大火煮开转中小火炖五十分钟后，开盖下入枸杞，山药在炖十五分钟分钟，关火出锅放入盐。乌鸡清洗，将肚子里的血水内脏掏干净表面冲洗干净沥干水份，红枣、北芪、麦冬、党参洗净，塞到鸡的肚子里面。用砂锅炖味道会更好，放入虫草花和泡发过的干香菇和这个汤的灵魂西洋参。加入猪瘦肉100克枸杞10克红枣5个姜片10克盐5克。

首先，将乌骨鸡清洗去内脏和鸡脚。然后，将乌骨鸡放入温水中，用料酒煮熟。开锅后，捞出乌鸡。然后，用清水清洗乌骨鸡以去除浮沫，并将其烫伤以去除血腥味。将乌骨鸡放入装有温水的砂锅中。将葱、姜、蘑菇、盐、当归和黄芪放入锅中，用大火煮熟。开锅后，用小火炖乌鸡。一小时后，加入适量的白胡椒和鸡精。这种归芪乌鸡汤可以吃。

乌鸡煲汤，很高兴回这个问题，首先晚去乌鸡器官，去血肺，然后斩块，用清水洗三遍，把血水去除干净。起锅烧水水开下洗好的鸡块，烧开后用油丝去掉血末倒出，静锅加清油放大葱两段，姜两片，香茅草少许（根据炖的汤多少加量），香砂半个，花椒3个八角四个角，草果两个去籽。下锅炒香。

煲乌鸡汤的时候，最好放点猪棒骨或排骨，做出来的汤比较浓香，单一的乌鸡喝起来不好喝。至于你说的看你自己比较喜欢什么中药食材，喜欢什么放什么，如党参，当归，红枣，人参，枸杞，干百合，淮山药、花胶，虫草、甲鱼、南瓜等、看个人喜好什么放什么。注意药材不宜太多不要让中药材压住鸡汤的鲜香味，如果喝的习惯中药材的味，可以多放点。

1、梦见女人给老公送汤的吉凶指数

得上下之惠助，顺调成功发展，基础稳固（但若有凶数则须提防火灾或烫伤之类），境遇安泰，地位，财产俱皆安全。子孙繁荣，心身健和，无忧自在，幸福长寿。却甚好*，却无节制。大吉昌

吉凶指数：89（仅供参考）

2、梦见女人给老公送汤的宜忌

「宜」宜会谈，宜冲动消费，宜读书。

「忌」忌清理马桶，忌争论，忌手术。

3、梦见女人给老公送汤的预兆

本命年的人梦见女人给老公送汤，意味着贵人在外，得扶助顺利吉、口舌是非难免。

怀孕的人梦见女人给老公送汤，预示生男。四月生女。

上学的人梦见女人给老公送汤，意味着口试复试能过关，录取有希望。

梦见女人给老公送汤，按周易五行分析，财位在 东南方向 ，桃花位在 正东方向 ，幸运数字是 9 ，吉祥色彩是蓝色，开运食物是樱桃。

梦见汤，预示好消息，及其带来的安慰。