
导读: 1、老婆怀孕送什么礼物好2、男朋友在第一次约会时送了牛奶,是什么意思?3、一周年结婚纪念日怎么过 给老婆一个浪漫的纪念日4、3月8号该送老婆什么礼物呢?现在有很多的男人非常照顾自己的妻子,想让怀孕的妻子心情更好,所以在得知怀孕的那一刻,都
- 1、老婆怀孕送什么礼物好
- 2、男朋友在第一次约会时送了牛奶,是什么意思?
- 3、一周年结婚纪念日怎么过 给老婆一个浪漫的纪念日
- 4、3月8号该送老婆什么礼物呢?
现在有很多的男人非常照顾自己的妻子,想让怀孕的妻子心情更好,所以在得知怀孕的那一刻,都会准备礼物给妻子,表示自己的感激之情。可是送什么礼物既可以让妻子高兴,还非常实用呢接下来,我们就来看下老婆怀孕送什么礼物好
老婆怀孕送什么礼物好燕窝礼盒
老婆怀孕期间一定要注意营养问题,特殊时期各种营养品的身影绝对不能少,专门针对孕妇身体需要的燕窝礼盒绝对是最佳选择,如果你的老婆正处孕期,一定要赶紧为她准备一份。
婴儿衣服礼盒
怀孕期间,女性都是母性泛滥,可能时刻都在想象着自己的孩子长什么样子,什么样的眼睛,什么样的嘴巴,在这样的时刻,买鞋可爱的婴儿衣服,她看到后一定非常喜欢,同时也是你对未来孩子的爱意表达。
婴儿如意长命锁套装
相信你的老婆经过了十月怀胎的折磨才生下这个宝宝,一定希望宝宝能够健康成长,不如送给老婆一套婴儿的长命锁套装,让妈妈亲自为宝宝戴上,许下心愿。
电动吸奶器
哺乳期妈妈必备神器,作为一个合格的丈夫,这些所需用品一定要在老婆怀孕期间就准备好,以免到时候手忙脚乱。
孕妇托腹裤
可以缓解孕期女人的辛苦,采用科学的设计理念为准妈妈分担怀孕期间孩子的重量负担,而选择这样的礼物送给孕期中的老婆,足见你的贴心程度。
防辐射服
辐射问题危害严重,尤其是针对怀孕期间对婴儿的发育更是如此,因此在老婆怀孕期间,防辐射可谓一项时刻都不能马虎的浩大工程,送给她一套防辐射服,尽量减少辐射的危害吧。
产后收腹带
想必生完孩子后,老婆一定也想赶快恢复自己的美丽身材吧,送她一件产后的收腹带,帮助她尽快完成自己的心愿。
婴儿白天纪念足印泥
宝宝诞生不久后就是白天纪念日,不要等到那时候才匆匆忙忙做准备,一定要提前预备好,把宝宝的儿时回忆记录下来。
纯银手镯
银质的手镯对皮肤有保护重要,又能让老婆在怀孕期间不失美丽,选择能刻字的刻上“老婆,我爱你”之类的在怀孕期间给他满满的爱。
孕前吃什么在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
1、补叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充04毫克叶酸。
2、补钙。钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。
3、补铁。身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血,含铁高的食物有肝脏、豆类、蛋、谷类等,建议孕妈每天摄取30毫克的元素铁。
4、补锌。锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。富含锌的食物有牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕妇每天至少需要摄入100毫克锌。
5、补维生素。富含维生素的食物有胡萝卜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜等,孕期维生素D的摄入量为10μg/日,维生素E的摄入量为14mg/日,维生素B1的摄入量为15mg/日,维生素B2的摄入量为17mg/日,维生素B12摄入量为26ug/日,维生素C的摄入量为130mg/日,维生素A的摄入量为900μg/日。
男朋友在第一次约会时送了牛奶,我认为并没有多大的想法,纯粹的认为牛奶的营养更好,比和其他饮料的营养价值更好,所以才会送牛奶。
一、关心女友身体对于男生而言很多东西都是垃圾食品,不健康的东西,第一次约会肯定是希望给对方最好的照顾与呵护。两个人第一次约会的时候空手肯定是不好的,人都是需要喝水的,所以选择牛奶比较的健康有营养。
二、体贴入微表现其实第一次约会送牛奶,自己应该感到很高兴,毕竟对方真的很重视自己,很重视这段恋情。很多人在恋爱的时候都会不知所措,但是男朋友能够想到在第一次约会的时候送上牛奶,送上一份温暖就是比较细心地人。其实很多人在第一次约会的时候都会有所紧张,但是如果男方主动地有所表示就会打消自己的疑虑,让自己的心情变得比较的自然。
三、直男的体现男朋友送牛奶还有一方面可以说明他是一个比较直的男生,不然不会想到送这个东西,很多人都不会在第一次约会的时候送牛奶,好歹会送有纪念意义的东西。其实对于很多人而言,第一次约会的时候会为了留下好印象,送上一份对方心仪的礼物,但是男朋友却送上牛奶说明他心思比较的单纯,没有其他的坏心思。
其实在我看来在第一次约会的时候不管送什么都是对方的一份心意,毕竟这是两个人的开始,是一段恋爱的启程。我们在恋爱的时候应该减少猜忌,尤其是恋爱初期的时候应该保持理解和宽容,这样才会让两个人继续走下去,不管对方送什么都是一份好心,不会成为阻碍。
对于结过婚的人来说,结婚纪念日是一个特殊的日子,那么这样一个特殊的日子,要怎么与自己老婆渡过呢?下面我为大家分享 一周年结婚纪念日怎么过 ,如果还没想到怎么过的话,可以参考以下方式。
一、一周年结婚纪念日怎么过—给老婆一个浪漫的纪念日
1、过二人世界
结婚纪念日是值得纪念的一天,可以选择去过二人世界。如果生了小孩的话,可以把孩子交给父母。然后两个人去渡过属于自己的幸福时光,可以选择带住宿的旅游景点,清晨一起看日出,是一个不错的选择。
2、送礼物
可以给老婆送成双成对的礼物,比如:情侣戒指、对表、套枕等,也可以送化妆品、包包、衣服等。对她好一点,送她平时喜欢的东西,自己又不舍得买,她一定会很 开心 。
3、两个人一起下厨
纪念日可以拉近两个人心的距离,如果平时比较少下厨,借这个机会两个人一起做一顿晚餐。在煮饭菜配合中,增加两个人之间的感情。在用餐时搭配上红酒、蜡烛和音乐,一起享受最浪漫的时光。
4、邀请朋友庆祝
如果自己的父母不想参加的话,也没关系。可以直接邀请朋友来参加你们的纪念日聚餐,朋友们会搞一些有气氛的活动,来让这个纪念日变得更加有意义。
二、一周年结婚纪念日怎么过—给老婆一个浪漫的纪念日
5、找寻回忆
可以两个人在家搜索你们曾经一起看过的**,温习一下你们是怎么过来的。这样就避免了订票时人多,需要等待的烦恼,又省了一些费用,比去**院看更有意义。
6、一起购物
两个人一起去逛商场,给对方买一些小礼物,表达出两个人的真情实意。因为这会让对方感觉你很在乎他(她),如果碰到实在喜欢东西价格有点贵,那就一起杀价。其实结婚纪念日怎么过只是一种形式,重要的是那种氛围和幸福感。
7、改变习惯
每天早上是老婆起来做早餐,纪念日这天让她享受一下有人做早餐的感觉。给老婆准备一杯热牛奶、荷包蛋、面包等,都是可以的。然后把老婆叫醒一起享受甜蜜早餐,这时老婆一定很感动。
我小结:以上就是我为大家分享的 一周年结婚纪念日怎么过 ,以及给老婆一个浪漫的纪念日。希望能给到大家帮助,过上一个浪漫的结婚纪念日,一起重温恋爱般的甜蜜生活,让老婆感觉到你对她的爱。
买些她们喜欢的菜肴,回去好好做一顿美餐。
或者一些补身子的美餐
以下是月子食谱 仅供参考
从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时间需要大约42天,这一期称为产褥期,俗称“月子”。在产褥期里,乳房要泌乳,子宫要复原,各个系统要逐渐恢复到正常状态,血液浓缩,出汗增多,尿量增多,消化系统恢复正常。因此,月子坐得好不好,对女性的一生健康都至关重要。就是有别于一般生活期间的生活方式、饮食方式以及休养方式。
传统中医认为:
产妇最基本的生理变化是“虚”和“瘀”。虚者,由于分娩时的产伤和出血,以及生产时用力,耗气伤血,出现气血两虚,所谓产后“百节空虚”正是此意,由于产后妇女有以上的生理特点,临床上所出现的病理变化则要概括为三点:一是亡血伤津,易变生他病;二是余血浊夜,易生瘀滞:三是产后体虚,易感六*。
所以,西医认为“坐月子”。就是坐女性的内脏,就是“子宫”。中医认为“坐月子”就是补气养血强筋骨。
产后第一周,由于产妇大量出血,身体较虚。所以首先1、要补血,
同时宝宝要喂奶,就是2、催奶,
因为女性每个月特殊的生理期,怀孕十月,几乎没有,所以产后第一周3、排恶露,只有恶露排干净再滋补才好。
这就要求我们对食谱的搭配要做到以上三点,比较符合我们的身体规律和营养要求。
第一周 代谢排毒阶段调理餐
第1~3天
早餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
蠕米饭+枸杞(主食)
香菇黑木耳麻油炒猪肝
材料:新鲜猪肝(大约150克);老姜切片,体重每10 公斤用6 克;坐月子水,体重每10 公斤用60 毫升
做法:将香菇和木耳泡好洗净后,先过下热水。猪肝在浸泡后改刀后也最好过下水除血腥味,大火炒之就可,注意要勾芡),火候一到,一并倒入锅内,翻炒几下就可出锅,保证口感和营养。,
吃法:1 须趁热吃。
2 适宜于早、中餐吃,以上的分量可分 3 ~ 4 次吃完。
营养师点评:补益肝肾,补气养血。
美颜红豆汤(红豆提前浸泡12小时,量约50克)
用高压锅或者电炖锅煮烂就可以了。吃时加上红糖。
营养师点评:红豆可益气补血,利水消肿,加上红糖活血化瘀,可令面色无华的妈妈们恢复红润。《产书方》:下乳汁,煮赤小豆取汁饮。
午餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
糯米饭+蛏干+海米(主食)
排骨鲍鱼汤:用料:鲍鱼4个左右、排骨3块、枸杞少许,豆腐4块、干贝适量。
鲍鱼排骨汤做法:1、将排骨过水,洗净。
2、把所有的材料放进隔水炖罐子中。
3、加入适量的水。
4、放入电炖锅的水中。
5、高档煮滚,关低档炖2小时。
营养师点评:鲍鱼能够平肝养阴的食品,它内含丰富的蛋白质、维生素A等。
午 点 芡实1小把+莲子1小把+薏米适量+红枣3~4粒+龙眼干3粒左右炖罐
营养师点评:脾胃为后天之本,四神粥为健脾养胃,补气养血。
晚餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
晚 餐 八宝粥(红豆+薏米+燕麦+黑米+红枣3~4粒+黑芝麻+大米)
红豆+薏米+黑米等粗粮要提前浸泡12小时,用高压锅烹调粥食,不仅能够一餐当中摄入多种食物原料,有利于饮食多样化,还可以轻轻松松地吃到很多豆类粗粮,摄入大量的膳食纤维和B族维生素。此外,煮粥时加入各种保健配料,就能在日常饮食当中保养身体,美容养颜,延缓衰老。然后用大火煮开,小火慢压15分钟,可获得最佳的质地。这样的粥颗粒完整,质感均一,色泽自然,营养保存率也能达到最佳水平
油煎荷包蛋2个
晚点 牛奶300ML
第4~7天
早餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
米饭或者稀饭
金针菜猪心汤
原料:猪心150克,金针菜、木耳各适量,老姜2片
做法:1、将木耳、金针菜洗净,用清水浸软。
2、猪心洗净切块;氽水沥干备用。
3、烧滚清水,放下猪心、姜片,文火煮开,加入金针菜、木耳再滚5分钟,用盐调味,上桌即成。
营养师点评:妇女产后多出虚汗,体质虚弱,腠理不密,这都是正气虚弱之故,猪心能止汗。黄花菜味甘性平,具有养血平肝的效果。
美颜红豆汤(红豆提前浸泡12小时,量约50克)
用高压锅或者电炖锅煮烂就可以了。吃时加上红糖。
营养师点评:红豆可益气补血,利水消肿,加上红糖活血化瘀,可令面色无华的妈妈们恢复红润。《产书方》:下乳汁,煮赤小豆取汁饮。
午餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
干饭或者糯米饭
豆腐鲈鱼汤
用料:鲜鲈鱼200克,豆腐100克,枸杞适量
作法:1、鱼洗好,锅里放麻油,老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透,加入适量的水,放入豆腐、枸杞,大火煮开,小火慢炖至汤汁呈现乳白色即可。
营养师点评:鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效, 准妈妈和产后妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品;
芡实1小把+莲子1小把+薏米适量+红枣3~4粒+龙眼干3粒左右炖罐
营养师点评:脾胃为后天之本,四神粥为健脾养胃,补气养血。
晚餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
八宝粥(红豆+薏米+燕麦+黑米+红枣3~4粒+黑芝麻+大米)
红豆+薏米+黑米等粗粮要提前浸泡12小时,用高压锅烹调粥食,不仅能够一餐当中摄入多种食物原料,有利于饮食多样化,还可以轻轻松松地吃到很多豆类粗粮,摄入大量的膳食纤维和B族维生素。此外,煮粥时加入各种保健配料,就能在日常饮食当中保养身体,美容养颜,延缓衰老。然后用大火煮开,小火慢压15分钟,可获得最佳的质地。这样的粥颗粒完整,质感均一,色泽自然,营养保存率也能达到最佳水平
水煮蛋2个
牛奶300ML
配餐顾问:林弼院长 营养师:姚瑞兰 产后第一周建议不食用蔬菜。
1、 红豆及糯米粥剖腹产前三天煮软点,一次不可吃太多;
2、 剖腹产者,如到24小时未排气可用坐月子水调1包至3包的仙杜康来帮助排气;
3、 如有便秘者,可每次在饭后用坐月子水调2包仙杜康吃。
4、 养肝汤:红枣7粒,广和坐月子水280ML。红枣洗净,去核,用烧开的广和坐月子水冲下,加盖浸泡,用蒸器蒸之,将红枣挑起,只取汤。使用阶段:产后第一、二周。
5、 坐月子水饮料:干山楂300克+广和坐月子水2500ML,大火煮开后转小火煮20分钟,约2000ML,喝时需加热,一日量约400ML。功效:生津止渴,消食减脂,减轻子宫收缩时的腹痛。月子中全阶段使用。
6、 八宝粥的营养价值较高,如有嫌麻烦者,可用糙米饭代替













北京下岗工人廖丹因妻子患上尿毒症,花光了家中所有积蓄。为让.jpg)







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