艾灸贴的副作用 艾灸贴的使用方法
导读：艾灸贴是我们大家都很熟悉的，通常使用艾灸贴对我们的身体是非常有帮助的，但是艾灸贴除了好处也是有一定副作用的，那么艾灸贴的副作用？艾灸贴的使用方法？ 艾灸贴的副作用 会引起嗓子疼痛或者是口腔有异味的症状，于艾灸贴一般应用于人体的局部，所以

艾灸贴是我们大家都很熟悉的，通常使用艾灸贴对我们的身体是非常有帮助的，但是艾灸贴除了好处也是有一定副作用的，那么艾灸贴的副作用？艾灸贴的使用方法？

艾灸贴的副作用

会引起嗓子疼痛或者是口腔有异味的症状，于艾灸贴一般应用于人体的局部，所以副作用比较小。可能会产生口干舌燥、身体上火等副作用，如果艾灸贴的时间比较长，也会引起体内湿热的情况，艾灸贴可以起到治病防病的作用，对身体的好处还是比较多的，艾条贴主要是属于外用的一种药膏，适当的使用才可以起到良好的治疗疾病的效果。可以起到温经通络、活血化瘀的功效，对于女性月经不调、痛经、妇科炎症等都有很好的疗效，最好按说明书操作。使用艾条贴的时候，一定要谨遵医嘱，一定要将艾条贴贴于穴位。

艾灸贴的使用方法

在对艾灸贴开展应用以前，必须认真的看使用手册。不一样的商品使用方法会有区别，要用心的看使用手册，对于基本上的应用方法，就会有了一些方面的了解，因而大伙儿在运用的全过程中，必须要恰当的掌握这种实际的状况，依照恰当的方式 来开展应用。依据中医基础理论，艾灸贴在大白天的时间应用为好，时间在早上9点-十一点多最合适，这个很快的气血充沛，更有利于人体的阳气的吸收。大家在应用艾灸贴的时候，并非一蹴而就就可以解决问题，往往必须要长期的开展运用。依照治疗过程开展应用，随后才可以起到相对的功效，两天晒网三天打鱼，最后所具有的功效也并不大，对人们而言反倒会有危害，因此大伙儿应当恰当的掌握这种状况。选购艾灸贴的时候，依照治疗过程来开展选购，应用以前用心的看，具体的说明，随后在运用的全过程中才会有大量的保障，因此期待每1个人到做的全过程中，必须要积极主动的去考虑到了这一层面。不必期望应用一天两天就可以具有功效，所有人在用的时间都必须长期的开展运用，渐渐地的对人体开展调养，随后才可以具有相对的作用。

艾灸贴使用注意事项

在使用艾灸贴的时候要注意掌握好方法和注意事项，不要把艾灸贴放在孩子能接触到的地方，如果是孩子需要使用的话，则必须要在成人的监督下来使用它才可以。不能够把艾灸贴贴在有皮肤破损的地方，否则就会因为贴在皮肤破损的地方而导致受到伤害。其次它是外用的贴片，所以，不要有误食的情况出现。它本身有一定的温度，如果在贴的时候感觉比较烫，一定要注意把温控贴贴上，否则就可能会因为自己没有使用温控贴而导致自己的肌肤因此被烫伤。在使用艾灸贴之前首先要搞清楚自己到底对里面的成分会不会过敏，如果对里面的成分过敏的话就不建议使用，否则就会因为使用它而导致自己的肌肤因此出现发红或者是长各种小点的情况。

艾灸贴是白天贴好还是晚上贴

艾灸贴一般在睡觉的时候贴最好，比如在晚上的时候贴。艾灸贴主要是用艾叶做成的艾绒，起到温经通络，活血化瘀的作用。对于平时身体虚弱，亚健康状态或者腰酸腿疼等现象都有一定的调理作用。所以是可以在晚上使用的，另外，对于这种保健的治疗方法，一般需要按疗程规律的应用。如果患者膝盖酸痛的话，最好到正规的医院理疗科，让专业的医生给做一下全面检查。然后进行合理的治疗，平时患者一定要注意保暖，特别是不要吹空调，最好也不要受凉，受潮。帖艾灸贴的时候也可以艾灸一下。

一、重要的穴位图

1、肩部、背部：大椎、肺俞、肩井

功效：对于一些支气管、鼻炎、颈椎有问题的患者，可以常艾灸这几个穴位。

2、腰背部：腰阳关、肾俞

功效：对于一些经常腰痛、肾虚以及一些妇科疾病，可常艾灸以上穴位。

3、腹部：神阙、中脘、关元、气海

功效：能够帮助缓解腹泻、调理子宫、增补元气，还能治疗一些脾胃问题。

4、小腿：三阴交、足三里、阴陵泉

功效：能够美容养颜、祛湿排毒、健脾胃。

二、艾格格艾灸贴的使用方法

1、艾格格艾灸贴的使用非常的方便，直接打开包装，里面是单独的独立包装，并且配送了精油，取出一张艾灸贴，撕开保护层，将精油倒入药包里，直接贴在自己不舒服的部位即可。贴上后，它会自行发热，温度可持续6~8小时，待温度散去，还可以将贴完的药包进行泡脚，循环利用，效果也很好。

2、刚洗完澡后，可以使用艾灸贴，但如果洗的冷水澡，那么可能需要等一会，待身体的体温恢复正常后，再进行艾灸。

3、注意事项，如果身体有明显的开放性伤口、出血倾向、急性化脓炎症、高度过敏体质、高热昏迷等症状，需详细咨询医生再进行使用，或者等上述症状消退之后再进行艾灸。

艾灸贴的功效：

1、通经活络，行气止痛

脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

2、健脾和胃，生清降浊

贴肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

3、敛汗固表，涩精补虚

贴肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

4、通调三焦，利水消肿

贴肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

5、调理冲任，温补下元

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故贴肚脐可以调理冲任，理气养血，固精安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

6、防病驻颜，养生延年

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

所以不是所有的疾病都去贴神阙穴（肚脐眼），而是应该根据你的病症症状来进行针对性的贴，这样才能效果最大化。

月美灸温暖贴是一种新型“艾灸贴”，在传统艾灸基础上研发革新的一款简单方便的新型产品。

艾灸贴有效果吗

有，对慢性病很好，不过要坚持用一段时间，艾分很多种，本草钢目记载，最好的艾是蕲艾，其次是苗艾，蕲艾是湖北蕲春的艾，苗艾是苗疆的艾，因地理环境不同，所以效果有区别，买艾炙贴也要看用那里的艾做的

艾灸贴好用吗

艾灸贴：就是自贴类的，可以贴在身上全身各个部位，一般艾灸贴又被称之为三伏贴或者远红外理疗贴，这种艾灸贴使用比较方便，一般夏季和冬季使用的人比较多一些。

艾灸贴的作用：

艾灸贴这个效果总体来讲还是很不错的，例如夏季天三伏天自己没空艾灸，可以选择一些艾灸贴，直接贴在不舒服的部位，俗话说的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的调理寒溼等症状，用艾灸贴直接贴在自己不舒服的部位就好了。

艾灸贴是自发热的，有些艾灸贴配有艾草精油，把艾灸贴开启，之后把艾草精油均匀的涂抹上去。之后贴在不舒服的部位就好了。艾灸贴也适合冬季喜欢偷懒不想艾灸的朋友使用，或者冬季脚冰冷，可以直接贴在鞋子里面，一般五到十分钟自发热，效果也不错方便，但是也不能把艾灸贴当做艾灸，该艾灸的时候还是要艾灸的，艾灸贴只是一个辅助品而已，不能真正代替艾灸的。

艾灸与艾灸贴哪个更有用

中国营养学会推荐，中国成年人每天所需要的钙是800-1000mg，而连续四次的中国居民膳食结构调查，每天摄入的钙只有400mg左右。故现在人人都存在缺钙的困扰。 当摄入钙不足会怎么样呢？ ­

饭没吃饱，你知道饥饿。钙没吃饱，它却不会告诉你，但它会一点一点的从你的骨里掏出来用。刚开始的时候你的骨头很结实，它也很容易掏，所以，你没有什么感觉，但到了40多岁以后，感觉就非常明显了。腰酸背疼，腿抽痉，抵抗力下降，容易疲劳，手脚不灵活，记忆力下降，反应迟钝等等。 ­

这些跟我们缺钙有什么关系呢？ ­

原来，我们人体全部都是由细胞组成的，大约75万亿个细胞组成了复杂的人体，而我们的每一个细胞都是一个生命体，它们每时每刻都在新陈代谢，吸收各种营养，排泄各种废物，我们平常吃的各种营养是给谁用的？就是给细胞用的！ ­

细胞没有嘴巴，各种营养素是靠什么输送到细胞里去的呢？ ­

通俗点说，它是靠细胞内外各种离子浓度的差异形成的一个强大的电位差把营养压进去，医学上称之为“跨膜梯度”。哪些离子具有这样的能力呢？其实，很多东西都具有这样的能力，但是能力都非常有限。我们先不讲钙，先看看其他离子跨膜梯度。第二名是钾，能力是70倍；镁是20倍；碳酸根是3倍；硫酸根是2倍，只有钙是5000～1万倍。你们想想，70倍和1万倍，它们 的能力是不是相差太远了! ­

因此如果你缺少了钙，没有任何一种东西能够有效地把各种营养送到你的细胞里面去，它就起著这么一个最重要的不可替代的作用。因此，营养学里面有这么一句话，如果你少了钙，补什么东西都是没有用的。原因就在于此！这也是为什么在最缺乏的营养素里面，钙被排在第一位的原因。 ­

因为钙的缺少，使我们所吃的各种营养素不能有效地输送到细胞里面去。于是，我们的细胞就不健康，细胞分裂复制的时候就会走样、变异，成为一种不健康的细胞。而细胞的这种不健康就让由细胞组成的各种器官功能下降。 ­

你想想：如果你的肾脏上的细胞不健康，是不是就不能显出你的魅力与威力；肝脏细胞不健康，是不是就不能有效分解毒素；心脏细胞的不健康，是不是就不能强有力输送血液到全身各个地方。表现出来就是气血不足各种器官的不健康就会导致百病滋生。所以医学上有这么一句话：常见的135种基础疾病，其中有106种查来查去，最根本的原因就是缺钙！ ­

明白了这个道理之后，我们就知道一定要补钙了，但补钙的产品多得很，为什么一定要用骨营养素呢？ ­

传统的钙不仅吸收率和利用率很低，而且仅限于补血钙。补血钙的概念就是吃进去的钙通过小肠吸收，进入血液系统，输送到全身，被细胞所用，仅此为止。如果刚好吃了钙，又需要得多，就用的上了。如果吃了钙，身体不是正好需要。钙停留一段时间后就又排泄掉了。 ­

因为我们的身体每时每刻需要的钙不是恒定的，所以没有办法长时间保持血液中的高浓度，当身体一旦遇到什么外来的病菌、毒素或者身体自身的疾病时，马上会消耗大量的血液中的钙。当你血液中的钙下降到7毫克/100毫克以下的时候，你的细胞会全部 ，你的五脏六腑全部停止工作。对你的生命来讲也就意味着死亡。 ­

好在我们的身体在亿万年的进化过程中，炼就了一种丢车保帅的本领:当你的血钙降低后,你的身体会在10秒钟之内，从你的骨头里把钙调出来，尽管骨头里的钙很重要，但为了活命只好先把一些钙调出来再说。因此,在血钙降低的情况下,我们是没有办法也不能阻止身体从骨头里掏钙的。可怜的是，我们骨头里的钙，

市面上有很多艾灸贴，真的那么管用吗？

因人而异

一般只有辅助作用

排毒养生艾炙贴真的有用吗

它是排毒养生的比如肩膀疼的厉害，然后贴了之后暖暖的我在做

温灸贴有用吗？对身体有什么帮助？

温灸贴确实对身体很好的，特别是女人和老人，最好多用些温灸贴，可以改善很多问题的，我自己在用“久艾贴”艾灸贴，已经两个月了，颈椎酸痛的问题好多了。

传统艾灸与哎哎贴那个效果好

答案是传统艾灸、

艾艾贴艾柱颜色发黑，用起来很方便一贴就行。但大家可能不了解它的制作工艺和过程，这个产品是在韩国人用的艾制品的基础上改制而来的，是将很少的艾绒和大量“黑灰”混合在一起（加工艾绒过程中产生的废渣即为“黑灰”），然后放在一个模子里压制而成的，因为产品里艾绒含量极低所以根本起不到治疗作用，而且燃烧时烟大呛人，真正的好艾绒燃烧时烟淡轻和、不呛人。试想单支造价01元的产品会有什么疗效、

白带有点多，用艾灸贴管用吗？

真艾堂的就是，用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾玻犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎并糖尿病等

一、燕窝

燕窝是大家都非常熟悉的一种养身食品，它里面蕴含了非常丰富的营养物质，可很好的促进细胞生长和反之，让人的免疫能力得到增强。如果有常年吸烟的情况，燕窝还可以很好的改善呼吸道基本，以此来滋肾阴、补虚损。

二、养生茶

提到十大养生礼品，那么养生茶肯定是不可缺少的，是一个不调季节不调人群的礼物，而且价格实惠，送朋友也很有面子很实在。养生茶是以多种珍贵石材或药材作为原料，不同的体质可以挑选不同的类型去滋补身体，以此来起到养生的效果。

三、长白山野山参

提到养身，那么人参这种滋补食品肯定是不可缺少的，特别适合家中有老人或者身体虚弱的体质，能够很好的改善强精健身益寿延年。如果家中有老人，并且有心肌梗塞、高血压和心绞痛等疾病，山参都可以起到很好的。滋补效果，以此来减轻疼痛的症状。

四、自动按摩足浴盆

泡脚是中国人的传统养生方式，所以每当到了过年过节的时候，赠送足浴盆也成为了常事。由于足浴盆可以自动调节温度，让泡脚变得更加方便，按摩设计还可以促进身体的血液循环，去调节身体的内分泌问题，以此来更彻底的消除疲劳。

五、普洱茶

喝茶是中国人的传统，而且它的营养价值也非常丰富，自然十大养生礼品也是少不了普洱茶的存在的。普洱茶的功效非常丰富，是属于男女老少都可饮用的类型，它能够降低血脂、减分。暖胃，长期饮用还能够改善高血压和脑动脉硬化类型疾病。

六、按摩椅

按摩椅它是利用机械滚动的方式对身体进行按摩，可以很好的疏通经络，让血气循环的更加通畅，长期使用下来肌肉也会更加放松，特别适合老年人或者是工作繁忙的人，会有很好的消除疲劳效果，作为养生礼物是最好不过的。

七、红酒

许多人认为酒不是一个好东西，但其实红酒有着非常丰富的养生效果，能够预防心血管疾病和脑血栓，让身体的免疫力得到增强，所以红酒被列入十大养生礼品之中也是最适合不过的。如果你大家有失眠的困扰，在睡觉之前喝上一小杯红酒也能更好的入睡。

八、冬虫夏草

冬虫夏草是中国的传统滋补食品，价格自然也比较昂贵，所以推荐大家在过年过节的送给长辈。虫草的营养价值非常丰富，可以起到补肾阳、抗衰老、抗癌等多个功效，无论是男女老少都是非常适合食用的。

九、艾灸仪

艾灸是中国的一种传统养生方法，能够很好的激发经气的活动，以此来调节身体功能稳定性，让续约循环和经络更加通畅。艾灸仪也是结合了现代科技，避免了传统的艾叶、银针这种繁琐的工具，以计算机技术和磁疗方法去迅速的改善身体机能健康。

十、灵芝茶

灵芝是大家非常熟悉的一种养身食品，灵芝茶也正是以此作为原料，它能够起到很好的保健效果，是属一全家都能饮用的天然食品。对于身体的免疫机能、脾、肾以及缺氧和疲劳等症状都会有很好的调节，长期饮用身体的免疫能力和新陈代谢也会更好。