男人和小三能断干净吗（男人会主动和小三断干净）
导读： 在得知自己心爱的男人出轨时，大部分的女人内心都会崩溃，感觉比天塌下来还要绝望。 而女人在察觉后的第一反应无非是哭、闹、干架，只要能让自己的感受好一些，什么方法都不重要。 有的女人为了自己能够痛快，没准会打出轨的男人

在得知自己心爱的男人出轨时，大部分的女人内心都会崩溃，感觉比天塌下来还要绝望。

而女人在察觉后的第一反应无非是哭、闹、干架，只要能让自己的感受好一些，什么方法都不重要。

有的女人为了自己能够痛快，没准会打出轨的男人两巴掌，但打完心里没准更痛；

还有一些女人不愿意接受这个现实，她们会选择逃避，恨不能日日睡在酒坛里。

无论是哪一种女人，她们面对问题的方式都不能解决问题，只会让自己的处境更艰难，亲人痛仇者快而已。

1

通常情况下，男人出轨会带给女人两种伤害：

对未知的恐惧

步入婚姻后，大多数女人都会以为自己的一生就此定下来。无论男人能否赚到钱，都是自己挑选的另一半，不满意也没法再换。

而孩子，是大多数女人愿意在不幸婚姻中坚持下去的原因。

虽然一家人过得不富裕，夫妻间的感情早已冷淡，却依旧愿意在这样的婚姻中过完自己的往后余生。

丈夫的出轨打破了正常生活的节奏，原本一眼就能望到头的日子，前路却突然隔了一座山。

这时，就会面临诸多的困惑：

婚姻该继续前进还是后退呢？

男人还能留得住吗？

孩子以后怎么办？

自己的未来又怎么办？

若是真的离婚了，再找一个会不会还不如结发夫妻呢？

然而，这些对于未来生活的恐惧，其实是自己给自己的压力和伤害。

自我否认的伤害

除了对未来的恐惧，也会想陷入自我怀疑的状态：为什么对方会出轨呢？是不是自己真的那么差，所以才让小三有机可趁呢？

因为总有些男人会把出轨的原因归咎在女人身上。

比如:

“要身材没身材，要皮肤没皮肤;

“你吃我的住我的花我的，有什么权力管我？”。

诸如此类的话，很容易让女人陷入自我否认、看不到自己的价值。

于是便会绕在一个圈里走不出来，天天心心念念想的都是“我到底输在了什么地方？”。

这两种伤害如果处理不好的话，就是一辈子的；

如果处理得当，伤口早晚会有结痂愈合的一天。

2

对于出轨这件事，即使再希望它是一个梦，这个噩梦终究还是会照进现实生活之中。

颓废与萎靡会失去保卫婚姻的最好时机，冲动与易怒是挽留男人的最大天敌。

所以，要时刻保持清醒，无论最终离婚与否，第一步应该做的是：如何保卫自己的婚姻不被小三破坏？

原配想要打败小三，保全婚姻最后的颜面，可以借鉴以下几种思想：

扭转男人出轨的思想。

很多原配在面对出轨这件事情时，都会一门心思把时间与精力放在小三身上，绞尽脑汁想着如何让小三主动离开自己的男人。

其实，这种想法的方向就是错的。

婚外情这件事，男人占据主导地位，他如果想要出轨，今天打跑小三，明天也会有其他人。

所以，只有让出轨的男人意识到出轨会对他带来的影响与损失，才会在衡量之后放弃出轨的念头。

想出轨的男人谁也拦不住，不想出轨的男人谁也诱惑不了。

可以心平气和地和男人说：“如果继续婚外情，你的经济大权将全部没收。”

大多数情况下，男人出轨都是为了贪图一时的新鲜感而已，没想过离婚或者影响自己的事业与经济。

当男人了解到出轨是如此危险的一件事情，就会考虑与小三断干净。

不要激化与老公的矛盾。

所有的小三都巴不得看到男人与原配打得不可开交，就算暂时不离婚，他们的关系也离离婚不远。

而两人的关系越来越恶劣，小三就有机会登堂入室、取而代之。

所以，即使原配知道老公出轨的事情，也要保持平和的心态。

越是吵、闹，对方就越是怀念小三的温柔乡。

那么，这样的做法无疑是在把自己的老公向小三的方向又推进一步。

原配与男人的关系越差，小三就越开心。

就算小三真的没想过嫁给对方，没了原配，她至少可以与对方光明正大地在一起。

社会大众对小三的包容量本来就很小，见不得光且有违道德，所以如果有可以洗白的机会，小三一定不会放过。

无论日子是不是还要继续过下去，在还没想到万全之策之前，都不要轻举妄动激化矛盾。

心态要平和。

联想到自己为家庭辛苦付出这么多，最后得到的却是伤害，原配必定会很气愤。

尽管如此，女人仍旧要保证自己的心态平和，因为生气没有用，冲动没有用。

对男人的打骂、指责，只会让男人格外怀念小三的温柔体贴。

当男人内心的天平完全倾向于小三的时候，原配就彻底输了。

眼下最重要的是打败对方。

面对出轨，原配内心的不甘就像心里燃烧着一把火，随时都可能把自己化为灰烬。

这时，要给所有的事情进行排序，明确地告诉自己眼下最重要的是保卫自己的婚姻。

至于打败小三之后，出轨的男人还要不要，这是两码事。

出轨的男人原配可以主动抛弃他，但是不能让小三“春风得意”般地被成全。

让孩子可以给爸爸打电话。

婚外情曝光，夫妻间的温度会降到冰点。

即使想要挽回婚姻也会觉得特别别扭，好多话都说不出口，能说出口的话也是冰冷的。

与其这样，女人不如先让孩子和父亲维系好亲子关系关系，有的男性因为夫妻关系不好，顺带着牵连对孩子的态度。

男人做了父亲之后，即使是不经常带孩子的父亲，遇上孩子打电话的时候甜甜地叫声“爸爸”，他也是特别开心的。

女人不需要让孩子刻意说些什么，孩子想说什么，让孩子自己发挥就可以。

既然不想如小三所愿，就要尽量把男人和孩子的感情经营好，不至于影响孩子的身心健康，以及亲职投资。

不指责、不抱怨、给对方留有尊严，让对方自惭形秽才有可能会回心转意。

有时候不动声色，比大吵大闹更加有用。

时刻牢记这是一场持久战役，保卫婚姻需要一定的时间，不能操之过急。

如果男人是走心出轨的话，只怕女人能够成功捍卫婚姻的概率非常小。

如果说男人还在犹豫的边缘，不知道如何选择，原配倒可以试试上面的方法。

其实，每一种方法背后代表的都是一种解决问题的升级认知，掌握了其中的精髓就能在婚姻中无往而不胜。

- END -

一、主料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。

辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张、酒坛泥3000克。

调料：绍酒50克，盐5克，、油100克、白糖20克、葱花25克、姜末10克、丁香4粒、八角2颗、玉果末0．5克、葱白段50克、甜面酱50克、香油50克、熟猪油50克。

做法：

1．将鸡去毛，去内脏、洗净。加酱油、黄酒、盐，腌制1小时取出，将丁香、八角碾成细末，加入玉果末和匀，擦于鸡身；

2．将锅放在大火上，内加入猪油烧至五成热，放入葱花、姜爆香，然后将辅料中的鸡丁、瘦猪肉、虾仁、熟火腿丁、香菇丁分别到入锅中炒熟，出锅后，放凉备用；�

3．鸡的两腋各放一颗丁香夹住，再用猪网油紧包鸡身，用荷叶包一层，再用玻璃纸包上一层，外面再包一层荷叶，然后用细麻绳扎牢；

4．将酒坛泥碾成粉末，加清水调和，平摊在湿布上（约1．5厘米厚），再将捆好的鸡放在泥的中间，将湿布四角拎起将鸡紧包，使泥紧紧粘牢，再去掉湿布，用包装纸包裹；

5．将裹好的鸡放入烤箱，用旺火烤40分钟，如泥出现干裂，可用泥补塞裂缝，再用旺火烤30分钟，然后改用小火烤90分钟，最后改用微火烤90分钟；

6．取出烤好的鸡，敲掉鸡表面的泥，解去绳子，揭去荷叶、玻璃纸，淋上香油即可。

小贴示：另可备香油、葱白、甜面酱供蘸食。此鸡皮色金黄橙亮，肉质鲜嫩酥软，香味浓郁，原汁原味，营养丰富，风味独特。

二、1、缝一个纱布口袋，把香料装进去~~

2、三黄鸡收拾干净，控干水份，内膛抹盐，淋热油紧皮儿~~

3、姜片，葱结，抽，料酒，盐，白糖~~制成卤汁，放入香料袋，把那些香菇和笋，填进内膛里，压一个气即可~~

4、不解压，让他自然冷却，最好泡一夜，味道就进去了，转天捞出来，用泡软的荷叶裹上扎紧，上蒸锅~~~

5、户外挖坑，埋包好的叫花鸡，盖土生火把土烧热20分钟。

6、用余烬把松油的香味烤进去（用松针点的火，算是意外收获吧，多了一股香味）

　　1、哽到喉咙的都卜曼犬

　　有个妇人在回家之后，看到家里的都卜曼犬倒在地上喘著。她马上将狗载去找兽医。兽医告诉她，因为还不知道呼吸困难的原因,所以必须将器官切开，把管子放到里面去才行。又说这看了会让人难以忍受,所以劝妇人先回家，把狗寄放在该处一晚。妇人一回到家，电话便马上响了起来。电话一接，原来是刚刚的兽医。“马上离开那间房子，然后到隔壁人家借电话叫police！”

　　原来，兽医在手术时，发现了让狗呼吸困难的原因。那是因为有东西卡在狗的喉咙，所以才会造成呼吸困难。而那卡在喉咙的东西，是人类的三根手指。police到了妇人的家后，循著血迹，发现被狗咬掉手指的小偷，蹲在地上痛苦地压住自己手指被咬掉的部分。

　　2、舔东西

　　某个家庭因为双亲一同外出，所以唯一的女儿必须单独留在家过夜。

　　女孩为了安全起见，非常小心地把家中所有的窗户都上锁了，但有一个小窗户却无论怎样都无法上锁。虽然她有点担心，但因为窗户小小的，而且又有爱犬陪在她身旁，她心想“应该没问题吧！”，於是就这样放著不管了。但是睡到半夜，她却被“滴答滴答”的水滴声给吵醒。虽然有点不安，担心会不会出了什么事，但却也没有勇气前往确认。取而代之的，是她将她的手伸到床下让爱犬来回舔著，藉由这个动作来让自己安心。心情放松之后，她也就再度睡著了。

　　隔天早上，女孩醒来，发现了喉咙被割开、吊在天花板上的爱犬。半夜的水滴声，原来是爱犬的血滴到地板所发出的声音。接著，她在床下发现一枚小纸条。人啊，也是会舔东西的喔。”

　　3、奇怪的警官

　　有位女子在回公寓住处时，在入口处和一位男子擦身而过。虽然她觉得该男子有点令人在意，但也没有想太多，於是就这样走过去了。过没多久，女子在电视上看到所住鲍寓发生杀人事件的新闻。一段时间后，有个刑警到女子住处登门拜访，说是要问问她有没有看到疑似犯人的家伙。

　　一瞬间，女子想到了之前在入口处擦身而过的男子。但因为不太记得了，心想也许没有关联，所以她也就没有将这件事讲出来。在这之后过没多久，女子在电视上看到杀人犯被逮捕的新闻。而映在电视上的犯人的脸，就是不久前来登门询问的刑警。

　　4、床铺下

　　有一天，一个独居的年轻女子，她朋友来她的住处游玩。两人聊天聊到了非常晚，就在女子决定要睡觉的时候，她朋友突然说口渴，想要女子和她一起出去买果汁。女子说“果汁冰箱就有啦。”，但她朋友却说“就今天，有种果汁我非喝到不可]，一点都不肯退让。因为朋友都意志坚定到这种地步了，女子也只好让她，不甘情不愿地陪她出去买果汁。一离开房间走了一会，朋友马上脸色大变地说：“有个男的拿著菜刀躲在你床底下！现在不能回房间，快点去找police吧！”

　　5、窗口的女人

　　K君是N大的学生，每天上学时都必定会经过一间公寓。不知从何时开始，K君发现在他经过的时间，必定都会有个女子从3F的窗口看著他。K君虽然觉得奇怪，却也不以为意。这样的情形大概持续了三个月吧。突然有一天，女子不再出现了。正巧，当时正正爆发著针对单身公寓的强盗杀人事件。K君不禁担心了起来。『3F公寓的女人不会是被杀害了吧？』终於，K君鼓起勇气到了那栋公寓的3F去了。果然怎样叫都没人回应，破门而入了之后,发现女子倒卧在窗前的地上天花板垂著断裂的绳子。

　　死亡时间：三个月前

　　6、啃骨

　　这件事发生在某间医院。男子进入大病房后，对於同房一个过瘦的男人一直感到很在意。这个男人每天半夜都偷偷出去，一出去就是近一小时，然后再没事般的回来。倒也不是因为瘦男人出去时声音吵人才在意，因为瘦男人出去时连一点点声音都没有，所以男子会这么在意这件事，说实在也只是纯粹好奇瘦男人到底半夜在外头做什么。

　　某一夜，男子因为太过在意於是睡不著，终於决定偷偷跟踪瘦男人。瘦男人完全没有发现自己被跟踪，慢慢地往目的地前进。才一下子，瘦男人便离开了医院，走进附近的一个坟场。在半夜进坟场说实在并不是一个正常的休闲活动，但是这反而激发了男子的好奇心，於是便小心翼翼地跟著进去。最后，瘦男子在一个墓碑前停了下来，对著墓碑不知在做什么。男子因为看不到，於是便换个方向想看清瘦男子手中拿什么。一看，瘦男人竟然将坟墓里的骨灰坛拿出来，啃著里面的骨头。男子看到这景象，口中不自觉地叫出「啊」一声。这时，瘦男人似乎发现，有人跟踪自己而来。

　　行迹败露的男子，头也不回地逃回了医院病房。过没多久，瘦男人也回到了病房。他看来并没有特别慌张，但似乎在病房内一个一个巡视同病房的人的脸。男子虽然眯著眼睛偷看瘦男人的行动，但也看不出个所以然，只知道瘦男人口中一直喃喃自语，不知在说什么。最后，瘦男人终於走到男子的床边了。他向对其他人做的一样将脸靠近男子，然后……“一、二、三……

　　心跳得好快啊，看到我的人是你！

　　人骨的成分可以治万病，在现今看来只是单单的迷信。在战时因为医药极度缺乏，常听到有人为了治病，什么东西都拿来尝试。也有听说,只要啃食人骨，便可以吸收该人骨所有者的知识或能力等等。

　　7、男友之死

　　有一对情侣在约会一天结束后，开车前往回家的路途。就在快到目的地的时候，两人把车停在路旁，在车上享受离别前的温存。然而，当他们想要开车离去时，却发现车子发不动了。男友无可奈何地决定要出去求救，并嘱咐女友“ target=_blank> 女友把车锁上，万万不可离开车内。女孩听从男友的话，乖乖待在车内等。但不知不觉间，她却听到有什么东西在车顶上摩擦的声音。女孩虽然非常恐惧，但仍是遵守和男友的承诺，丝毫没有离开车内半步。然而，那诡异的声音却不断地在女孩耳边回响，久久不愿离去。最后，女孩是在天亮时，被经过的路人救出来的。当她抬头往上一看，却发现她男友被吊死在街道树上。让女孩恐惧一整晚的诡异声音，原来是她男友的双脚摩擦到车顶所发出的声音。

　　8、步行者专用道路号志的真相

　　步行者专用道路号志图案，是一个被男子牵著走的小女孩。这个号志的图案是go-vern-ment向全国公开徵求的，因此收集了全国各地而来的设计原案的照片或插图。而被采用的就是大家所熟悉的那个图案，是一位住在关东的摄影师拍的照片。

　　当他在寻找可以拿去投稿号志图案的题材时，看到了一位被父亲牵著走的小女孩,於是将这样的光景收进照相机里。然而，他之后才知道隐藏在相片后的重大秘密。

　　照片被采用后过不久，他在电视上看到绑架案的新闻。映在电视上的犯人的脸，怎么看都像是之前牵著小女孩的父亲。

　　9、厕所里的人

　　一名女子看到了某个陌生男子的秘密。该男子马上察觉了女子的存在，并将视线转向她，但却不带有任何的愤怒或情绪，显得有点诡异。女子怕得马上拔腿就跑，而男子也尾随在后。女子觉得自己就快被追上，於是慌忙地躲到附近的公厕，并选了位在最里面的厕所。过没多久，她感觉到该名男子也跟进来了。男子从眼前的厕所开始，一间一间确认般地用力踢开。随著踢门声越来越近，女子也越来越害怕，几乎都快哭出声，但还是勉强忍了下来。总算剩下女子所躲的这间厕所了，但是男子却迟迟没有任何动作。不知过了多久，天终於亮了。女子心想终於得救了，大松一口气。而就在她要踏出去的时候，她突然感觉到，上面似乎有人在看著她。抬头一看，原来男子整晚都在上面看著她，丝毫没有离开。

　　10、不要开灯

　　2个女生住一起,一个住里间,一个住外间

　　一天，里间这个女生出去玩,玩到很晚才回来,回来时是摸黑回来的，她到家以后觉得确实挺晚了，怕吵到外间的那个女生,于是就没有开灯,黑着灯洗漱,然后就睡了

　　第2天早上醒过来时看见一屋子的police又是拍照又是搜证的，就问怎么了police告诉她,外间的女生被人肢解了，女生吓的半死,但是最KB的是police告诉她墙上有一行莫名其妙的字:“嘿嘿嘿你很庆幸没有开灯吧“

　　11、冰箱

　　我有一个担任警官的同学，曾经跟我讲过一个关於「冰箱」的KB故事。虽然它仅仅是一个关於凶杀案的故事，而非鬼故事，却让我毛骨悚然。

　　故事发生在日本。一位老太太搬入一间传统日式的平房，老太太非常节俭，甚至到了锱铢必计的地步，因此对於一切生活上的花费，必明察秋毫。在这间新房中，首先让老太太感到不对劲的是电表的指数。老太太自认用电很节省，却总觉得电费比预期的高出一些。

　　有一天，老太太决定关闭家中所有的电源，搬入儿子及儿媳妇家暂住一个星期，以检视电表有何变化。一个星期以后，老太太返家后发现电表指数仍有增加之势，便开始怀疑有人偷电。於是，老太太展开一连串的线路检查活动。

　　老太太很细心地检查家中所有的电路，钜细靡遗，却似乎一无所获。失望之余，老太太正想打电话找儿子抱怨，并打算放弃，却恰巧在电话机座旁边发现一条陌生的电线。

　　老太太赶忙将电话桌搬开，赫然发现该条电线是通达地底下的？见到这种情形，其实最简单的方法就是把电线剪断，但是老太太追根究底与明察秋毫的性格，促使她聘请若干个挖土工人把地面挖开，以探究电线究竟通到何处。工人使命地挖呀挖，大约挖了一公尺深的时候，碰到硬硬的东西，再继续挖下去，才发现埋在地底下的居然是一个冰箱。工人们打开冰箱一看，赫然发现一具女尸，其脖子上有一道轻紫色的勒痕，舌头围吐，眼睛瞪得大大的，眼球朝向左上方，彷佛在乞求冰箱的门早日被打开。尽管尸体是冰在冰箱中，但可能是由於冷度不够，尸体已开始肿胀发臭，冰箱中漾著令人作呕的尸水。后来在查案的过程中才发现，这间房子原本住了一对医师夫妇。但是，当老太太接手此栋房子时，医师的太太已经不见了

　　12、跳绳

　　很早以前听过一个跳绳的故事：

　　一个男的搬到新的公寓，发现对面楼顶上一个女孩子在跳绳，一直在数“99，99，99。。。”。

　　男的觉得很奇怪，就跑到对面楼顶，问那位女孩子，“你为什么要一直数99阿？”

　　女孩子没有说话，淡淡一笑，猛然把男子从楼顶推了下去！

　　然后继续跳绳：“100，100，100。。。。”

　　12。红眼睛

　　一个男人无聊的走在街上, 突然,发现前面有一个女孩子只身走著, 美丽的背影让他不由自主的跟著, 走著走著,跟进了大厦。 男人等到她上了电梯,才偷偷的瞄了一眼,看她上了几楼, 心想:这麽美的背影,一定要看看到底长的怎样。 跟上了电梯,发现了那一户, 便将眼睛凑上了钥匙孔,看了看, 甚麽都没有,只觉得一片红红的, 男人觉得无趣,便下了楼…… 在大门遇到了管理员,顺口问了问,“ 喔!你说那位**,唉!真是可惜, 年纪轻轻的就想不开 真是红颜薄命啊!………… 对了!听说她死的时候, 眼睛是红色的 。

　　13、照相机

　　“小名，小名。。。过来照相了。照个集体照，我们就回学校了。”

　　一年级的带班李老师一直喊着。

　　可是那个叫小名的小学生就是不肯过来“我不要，这个相机会摄走人的魂魄。”

　　在场的人一片愕然。

　　那么，就不照吧。李老师生气了，什么跟什么啊，这可是我才买来的相机，虽然是二手的，可是不便宜呢。要不是学校相机胶卷拍光了，就差这一张，我才不用我的相机呢。这孩子，哪来乱七八糟的思想。

　　“来，大家，笑笑，看镜头，123。。。”咔。咔。“好了，排队上车了。”

　　本报讯，昨天下午在白云游乐园附近，一辆载着同乐小学一年级学生的校吧，与一部货车相撞，只有两人生还。一个是同乐小学一年级学生王小名，一个是带班老师李梅。学生王小名伤势较轻，当天可出院，老师李梅伤势严重，需要做双手截肢。

　　“嘿，队长，校吧货车相撞事故里面那部相机的照片洗出来了，有一部都说学生游玩的，还有一部就一张，你看这张照片”

　　“嗯？这张照片。。。。”

　　“是的，你看，这些是小学生的集体照，看边上不小心走进镜头的那两个人”

　　“是那两个货车司机！！！！”

　　“没错，只有两个生还者不在里面。”

　　。。。。。。。。。！！！！！。。。。。。

　　那天，我看见，相机上有个满身鲜血的人，也拿着一部一样的相机，和李老师站在一起。。。。。。------小名

　　14、拖把

　　女生宿舍。

　　凌晨一女生尿急上厕所，看见打扫卫生的老大爷在黑暗中狂拖地

　　她问：怎么这个时候拖地啊？

　　大爷说：嘿嘿

　　她也没在意 ，走过大爷身边上了厕所又回去睡了

　　第 2 天大家发现，寝室走廊和厕所都是红色的 还是拖来拖去的痕迹

　　原来老大爷拿一个女生的倒着拖地呢那个拖把布是她的头发

　　15、梦游

　　以前听过一个梦游的故事

　　医学院里学生做实验，用的是猪肝，培植什么菌之类的。可是第二天到了实验室发现，猪肝好像是被什么动物咬过一样，只剩一点点。大家都猜测可能是给什么小动物吃了。于是换一块。第二天，又是如此。

　　如此情况反复几天，学生很愕然，教授很生气。于是勒令大家，当天晚上都躲在实验室值夜班，一定要找出这个恶作剧的家伙。

　　深夜，非常安静，实验室没有动静。忽然，有人推门进来，径直走向放着试验品猪肝的试验台。

　　黑暗中，从外面透进来的月光下。照在那个人脸上。学生们看见，他们的教授正捧着猪肝，大口大口的吃着。教授的眼睛闭着，脸上流露出心满意足的诡异表情。

　　16。人肉宴席

　　隋代末年，诸葛昂和高瓒是一对豪侈凶残之徒。他俩互相争强赌富，都想占上风，彼此设宴相请，都千方百计夸耀奢华，以超过对方为满足。

　　有一天，高瓒宴请诸葛昂，把一对十来岁的双生子烹熟，头颅、手和脚分别装在盘子里，端上宴席。满座客人见是人肉，掩口欲吐。

　　不久，诸葛昂宴请高瓒，让自己的一位爱妾敬酒，那妾无故笑了一下，诸葛昂怒叱她一顿，命令她退下。

　　不一会，把这位妾整个放在大蒸笼里蒸熟，摆成盘腿打坐的姿势，放在一只特大的银盘子里，她的脸上重新涂好脂粉，身上用华丽锦绣盖著。

　　这道「菜」抬上来后，诸葛昂亲手撕她大腿上的肉给高瓒吃，同席的宾客都捂著脸不敢看。诸葛昂神态自若，撕扯妾的乳房上的肥肉大吃大嚼、尽饱而止。

　　后来遭遇兵乱，诸葛昂和高瓒一齐被盗贼抓去，盗贼向他们索要金银财宝，他们拿不出来，盗贼就把他们绑在木桩上，一块块地割下他们的肉烤著吃，作为下酒菜。这两个吃人的野兽，最终也成了他人的食物。

虫草食用方法：

一、 泡茶

瑞丹虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出瑞丹虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

二、 煲汤

1、 虫草水鸭汤：瑞丹虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。

制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将瑞丹虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。

2、 虫草花胶炖乳鸽：瑞丹虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。

制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。

3、 虫草乌鸡汤：瑞丹虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚

制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。

4、 虫草川贝炖雪梨：瑞丹虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。

制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。

三、 蒸食

1、 虫草蒸鸡：瑞丹虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。

制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将瑞丹虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。

2、 虫草蒸肉饼：瑞丹虫草5-10 克、猪肉300克。

制法：用少量温水将瑞丹虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。

四、 煲粥

瑞丹虫草10克、 瘦猪肉50克、 大米（小米）100克

制法：猪肉切成细片，将瑞丹虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。

五、 泡酒

瑞丹虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。