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导读：1、润喉糖不为人师不知为师之难。三尺讲台精心谋划，口若悬河一节课，往往口干舌燥。趁着课间休息，往老师的包里塞上几盒润喉糖吧。不同于市面上的西瓜霜，这种不添加日落黄，以梨、草药、薄荷、麦芽糖熬制成浆制糖，口含生津，泡水甘凉甜润。2、小青柑普洱
1、润喉糖
不为人师不知为师之难。三尺讲台精心谋划，口若悬河一节课，往往口干舌燥。趁着课间休息，往老师的包里塞上几盒润喉糖吧。不同于市面上的西瓜霜，这种不添加日落黄，以梨、草药、薄荷、麦芽糖熬制成浆制糖，口含生津，泡水甘凉甜润。
2、小青柑普洱茶
谢师恩，这款茶恰到好处。7-8年老树柑的头一道小青柑作外衣，颗粒完整，茶叶紧结，色泽乌褐。烹之，柑皮的果香和普洱的醇香，柑香清爽，相得益彰。陈皮亦能健胃润喉，再合适不过。
3、可伸缩教鞭
教鞭和老师简直是绝配有木有，可伸缩教鞭一般使用铝合金制作，可伸长简直就是小个子老师的福音，再也不怕指不到大屏幕上的重点了，价格方便也很便宜。
4、usb香薰加湿器
送女老师礼物的上佳选择应该就是香薰加湿器了，适宜的空气湿度对于皮肤保养非常的有好处，加上精油对护肤也是非常有效的，女老师一定会喜欢的哦。
〔胖大海+蜂蜜〕
将澎大海打碎放入保温杯中，冲入开水後即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。
〔罗汉果〕
将半粒或一粒打碎後，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡後即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。
〔甘草水〕
将甘草片放入保温杯中冲泡後嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。
〔麦门冬+玄参须〕
将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡後，即可饮用。可生津补气。
〔菊花茶〕
菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭，略冷後即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕
将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。
（清音茶）
胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
（大海生地茶）
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水 冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
(橄揽海蜜茶)
胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。
(橄榄茶)
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
(桑菊杏仁茶)
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
(双根大海茶)
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
(二绿女贞茶)
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
（山楂利咽茶）
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
（马鞭草绿豆蜜茶）
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
可以用点柠檬泡水，就挺好的。柠檬里面富含大量的维生素C，可以提高嗓子的免疫力。
也可以买一点胖大海，对嗓子也比较好，尤其是冬天还能预防感冒。
还有金银草，如果你感觉喉咙有异物感或者干痒，吃金银草泡的茶就会让你感觉嗓子清凉，舒畅。
当然，上面这些都是只是短暂的缓解，如果真的要好好保护喉咙，建议你还是用专业的润喉茶。我自己就用的，感觉还不错。专业就是专业。
