探望生完孩子的人送什么礼物好(2)
导读： 1、探望生完孩子的人送什么礼物好(2)2、刚生完小孩产妇吃什么？3、给刚生完孩子的妈妈送什么礼物好呢？4、给刚生孩子的人送啥水果最好。5、看望刚生完小孩的妈妈送什么礼品好呢，300以内，有啥推荐和禁忌6、去看刚生完孩子的产妇送什么礼物好7

• 1、探望生完孩子的人送什么礼物好(2)
• 2、刚生完小孩产妇吃什么？
• 3、给刚生完孩子的妈妈送什么礼物好呢？
• 4、给刚生孩子的人送啥水果最好。
• 5、看望刚生完小孩的妈妈送什么礼品好呢，300以内，有啥推荐和禁忌
• 6、去看刚生完孩子的产妇送什么礼物好
• 7、刚生了宝宝的产妇送什么礼物比较好？

看望产妇送什么水果

　奇异果

　又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

　榴连

　味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。

　榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

　苹果

　苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。

　木瓜

　味甘性平。木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。

　木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。 产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

　橄榄

　味甘，略酸涩，性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妇女常食橄榄，可使宝宝更聪明。

　葡萄

　味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。

　菠萝

　味甘酸，性平。产于广东、广西一带。有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。

　香蕉

　味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。 因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。

　龙眼

　又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。

　山楂

　味甘酸，性温。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

产妇坐月子吃水果的注意事项

　不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。

　你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。

　你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。

　吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

刚生完孩子的产妇吃什么好，一般顺产的产妇产后1小时开始进食，剖腹产的产妇产后6小时开始进食，刚生完孩子的产妇吃什么好，产后饮食建议如下：产妇产后首先要合理补充水分和盐分，然后可以进食一些流质的食物来补充热量，待肠胃功能恢复正常后，再逐渐恢复正常饮食。刚生完孩子，为了补充体力，产妇最开始应该吃一些清淡易消化的全流质食物，如米汤、藕粉、蔬菜汤等。对于剖腹产的妈妈，排气之前可少量进食不含糖、奶的流质食物，尽量不要吃不易消化和产气的食物，如鸡汤、牛奶、糖水、萝卜汤等。剖腹产的产妇，一般需要约1天的时间胃肠功能才能恢复，待肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如粥、馄饨、蒸蛋羹、软面条、芝麻糊等，然后再转为普通饮食。

刚生完孩子的产妇吃什么好，第一周的主食以八宝粥为主 

制作方法：薏仁1克 黑芝麻1克 葵花籽仁1克 葡萄干20颗 红皮花生3克 红枣4克 糙米50克 糯米50克 核桃3克(阴米2克最佳)煮粥。 作用：(排恶露，清热解毒，健脾，发奶，营养头发)

其他主食粥类还有：海带粥 鸡蛋粥 鸡丝粥 葡萄干粥 鱼片粥 瘦肉粥(任何粥都可添加生葵花籽仁和生黑芝麻)

第三天(肚片汤) 

用材：猪肚250克 党参3-5克 山楂2颗 红皮花生米50克或莲子50克 生姜2克 黄酒2克

方法：猪肚洗净后切丝或片过水后放陶瓷锅加1000ML水煮成汤，连渣带汤一起吃。作用：(帮助收宫，瘦身，发奶)注：产妇8周内可吃4-6个猪肚。

第四天(腰花汤) 

用材：杜仲10克 腰花250--400克 醋10克 生姜10克 白糖 花椒2克

方法：将腰花洗净，放入杜仲等食材加入1000ML水煮成一碗，杜仲与配料先煮30分钟，再加入腰花。作用：(缓解腰疼和各种关节疼痛)

第五天(冬瓜排骨汤) 

用材：排骨500克 党参10克 不削皮冬瓜500克

方法：排骨过水后加入党参加1000ML水煮，快熟时放入冬瓜

产妇生产7天内，以上月子餐可换着吃 

注意：红糖 米酒 鲫鱼 鸡汤禁吃(BB在排黄疸，产妇有炎症，禁吃发物)

科学的产后恢复是无痕孕产，是子宫复原、是产道恢复原有的弹性紧致、是孕产流失的营养和能量全面的回归。P WRH产后专 用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专 用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后发胖，产后恶露不尽等等问题而担忧。

产后气血不足，这样调效果事半功倍！ （刚生完孩子的产妇吃什么好）

妊娠和分娩消耗了妈妈大量的气血，宝宝出生后，妈妈还要忙于哺乳和照顾宝宝，没有充足的休息时间，从而加剧了身体的损耗，气虚加血虚使妈妈的体质越来越差。

新妈妈若是气血亏损，母乳不足、恶露不尽、虚汗不止、浑身乏力、面色苍白、腹痛腰疼等一系列问题便会接踵而至。

所以，调理气血是产后妈妈的首要任务，也是产后身体恢复的基础。

补血就要补铁但植物性食物中只含有非血红素铁。非血红素铁以三价铁的形式存在，必须将其还原成二价铁即血红素铁才能被吸收。吸收差且副作用多。而补血吸收合成率是关键，P WRH产后营养，血红素铁钙锌含铁量高且含铁性质好，是与血红蛋白及肌红蛋白中的卟啉结合的铁，结构与人体的血红素铁相似，不受胃酸影响，直接被肠黏膜吸收，吸收率合成率高。含21项生成血液所需的主要原料营养，亲和力强不刺激肠胃和消化道系统。摄入后不会出现非血红素铁导致的恶心、胃胀、腹泻、等副作用。拒绝单一铁剂造成体内铁过剩蓄积、容易复发和营养不均衡等问题。

刚生完孩子的产妇吃什么好，月子餐食谱有哪些禁忌？ 

宜 

1、月子餐食谱要有富含蛋白质的食物，尤其是优质动物蛋白，包括鸡、鱼、瘦肉、动物肝等。

2、月子餐食谱要种类多样化，鱼、肉、蛋、奶及粗粮、新鲜水果和蔬菜，缺一不可。

3、月子餐食谱要包含钙含量丰富的食物，可帮助妈妈们分泌出钙质含量较高的乳汁，有助于宝宝的生长发育。

4、月子餐食谱需包含铁含量丰富的食物，有助于产后妈妈快速恢复元气，预防产后贫血。

5、月子餐食谱需安排水分含量足的食物，包括流质食物、汤以及水果等。

P WRH产后营养，中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（P WRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。

忌 

1、月子餐食谱忌带有寒凉性质或者是生冷的食物，亦不可吃刺激性食物，如过辣、过咸等。

2、月子餐食谱量不宜安排过大，建议少量多餐，更有助于食物的消化和吸收。

3、月子餐食谱忌过硬、不易消化的食物，容易加重肠胃负担，引起消化不良。

4、月子餐食谱忌某种食物安排过多，需科学合理的搭配，各种食物都应该安排一些，注意荤素搭配。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女 性生 殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修 护26-23%

4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修 护，腹直肌分离松驰修 护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

通过对以上刚生完孩子的产妇吃什么好了解，相信各位准妈妈一定会选择出合适的汤来满足自己身体的营养需求以及宝宝的食物营养价值的。再次提醒一点：产后不宜采取节食的方法减肥，特别是在哺乳期的妈妈们。坚持纯母乳喂养、保持健康的饮食习惯，在专业产后修复瑜伽老师指导下进行产后瑜伽练习，给自己一些时间，身体一定会恢复到希望的样子。

1、红包

虽然提钱比较俗气，可在探望产妇的时候，送红包可以说是一个非常不错的选择。因为既不用担心礼物不合时宜造成浪费，而且通常包的红包数目都不需要太重，产妇收了之后，也不至于有太大的负担。

2、金银首饰

金银首饰一向有健康、富贵以及长寿等等的美好寓意，而且即便放置的时间再久，都不会过期，在将来还可能会升值呢。尽管孩子现在还小，可能也不会用得上，但通常送这种礼物都是不会犯忌讳的。

3、宝宝的用品

当了妈妈之后，宝宝的东西是永远不嫌多的，比如玩具、纸尿裤、睡袋、婴儿车等等，这些都是需要用到的，相信大多数人收到宝宝的东西，都会很开心的。

4、鸡蛋、牛奶

分娩后，产妇的身体相对虚弱，她需要摄入更多营养的东西，如鸡蛋和牛奶比普通食物含有更多的蛋白质。产妇在分娩和催乳期间都使用大量蛋白质。因此，不妨送一些更实用的食物，比如鸡蛋和牛奶，至少不会出错。

5、尿不湿

宝宝小时候每天离不开的就是尿不湿，因为使用量比较大，所以给妈妈带尿不湿是很实用的。

6、产后恢复礼物

产妇月子里是身体恢复的黄金阶段，好多产妇月子了没有去调理子宫收缩，特别是剖腹产伤口创伤比较大，因营养缺乏或免疫力过低，会影响到伤口愈合，术后伤口感染。

。◆香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。◆橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。◆山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。◆红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。◆桂圆中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 产妇一定要吃热的蔬菜热的水果（放在热水里温一下）

300的预算可买东西还是很多的。如果你想送礼物给妈妈的，可选择：

1、核桃油、橄榄油、野茶油之类的，挑好的品牌。

2、香菇、黑木耳、核桃之类的纯天然干货。一定要品质好、礼盒装。不要买含有调味品、添加剂的，也不要买加工品（如核桃粉、蛋白粉）。

3、可搭配少量水果，不要全买水果。因为水果易坏，要很快吃完，易给别人必须要很快吃完的压力。

如果你想送礼物给宝宝的，可选择：

1、尿片。此时会有很多人送尿片，宝宝生长又快，不要买尺码太小的。通常足月新生儿满月时就不能用NB号了，三个月左右就不能用S号了（各品牌尺码会有差异）。可买一包S号、一包M号，选合资品牌，如好奇、妈咪宝贝、帮宝适（不要买红色包装的帮宝适）。

2、婴儿洗衣粉、洗衣液、柔软剂。买进口或合资品牌。通常超市里好品牌的不多，可去大型母婴专卖店。

3、玩具。大型母婴专卖店里选择非常多。买好的品牌，注意适合月龄。

4、衣服。去大型母婴专卖店，买好的品牌，注意适合月龄，注意甲醛残余量。

5、不要送奶粉、奶瓶、沐浴护肤用品，除非你确定宝宝使用的品牌。不要随意买大件，如童车、学步车、床上用品，除非她还没买。购买大件一定要和她确认款式，以免买的不称心，她坐月子又不方便调换。

以上所有的东西（包括尿片）都要注意保质期，挑买刚生产不久的买。

宝宝的衣服之类的。

别带的3种礼物。

1、鲜花。产妇刚生完小孩，身体比较虚弱，也很难受，有些人觉得此时送去一束鲜花，可以使产妇心情变好，能够忘记疼痛，对产后恢复有帮助。鲜花确实可以让人感到心情舒畅，但是却不能送给产妇，因为产妇和新生儿在一个房间里，宝宝年龄小，抵抗力比较差，可能会出现花粉过敏的情况。

2、罐头。有些人在看望病号的时候，会买一些罐头，觉得罐头的口感很好，能够刺激味蕾，而且桃罐头还被人认为可以“赶走疾病”。可是产妇正处于哺乳期，根本不能吃罐头，罐头当中有大量糖分和防腐剂，如果产妇吃了罐头，可能会影响宝宝健康。所以说别送这种礼物，送了产妇也不会喜欢。

3、婴儿奶粉。产妇刚生完宝宝，不会有太多的母乳，所以就需要喂宝宝喝奶粉，有些人会把奶粉当成礼物，然后送给产妇。

如果产妇没有经验的话，会直接给宝宝喝这些别人送来的奶粉，可并不是所有的奶粉都适合宝宝，有些宝宝牛奶过敏，喝了之后会出现过敏反应，会害了宝宝。

看望产妇送什么好：

红包：看望产妇当不知道送什么礼物好，又不想送鸡蛋或者水果的时候，红包永远是一个受欢迎的选择。不仅能够带来好的寓意，而且就实用性的角度来看，红包可以让产妇去买自己想要的东西。买得东西有用处，那也意味着这个红包也有用了。送红包只有一个需要好好考虑的地方就是红包里面装多少钱的问题。这个要根据自己当地的风俗，你和产妇的关系来决定。像送领导，如果包红包怎么不得包一个大的才说得过去。如果你觉得看望产妇送红包太俗气那不妨看看下面的推荐礼物。

鸡蛋、牛奶：分娩后，产妇的身体相对虚弱，她需要摄入更多营养的东西，如鸡蛋和牛奶比普通食物含有更多的蛋白质。产妇在分娩和催乳期间都使用大量蛋白质。因此，不妨送一些更实用的食物，比如鸡蛋和牛奶，至少不会出错。

产美盾：其实，好多人都只记得给小孩买礼物，却忽略了伟大的产妇。宝妈产后也特别需要大家的呵护和关心哦，所以送产妇一份心意的礼物，产美盾（PWRH）是不错的选择哦。产美盾产后专用修复营养，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，PWRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

小孩衣服：生完孩子后，小孩肯定需要一些新衣服。也许新妈妈还没有买。送一些实用又漂亮的衣服是非常甜蜜的。此外，你可以选择一些由商家包装的小衣服礼品盒，它不仅好看，而且有面子。

尿不湿：宝宝小时候每天离不开的就是尿不湿，因为使用量比较大，所以给妈妈带尿不湿是很实用的。

产后恢复礼物：产妇月子里是身体恢复的黄金阶段，好多产妇月子了没有去调理子宫收缩，特别是剖腹产伤口创伤比较大，因营养缺乏或免疫力过低，会影响到伤口愈合，术后伤口感染。