幼儿进行体育运动需要注意什么？（幼儿篇）
导读： 1、幼儿进行体育运动需要注意什么？（幼儿篇）2、宝宝们运动要小心，有哪些要注意的地方？3、儿童运动教育注意事项4、要从小培养孩子的运动能力，儿童打羽毛球要注意什么？5、4岁小朋友跑步应该注意什么？6、幼儿体育锻炼的注意事项7、亲子运动会注

• 1、幼儿进行体育运动需要注意什么？（幼儿篇）
• 2、宝宝们运动要小心，有哪些要注意的地方？
• 3、儿童运动教育注意事项
• 4、要从小培养孩子的运动能力，儿童打羽毛球要注意什么？
• 5、4岁小朋友跑步应该注意什么？
• 6、幼儿体育锻炼的注意事项
• 7、亲子运动会注意事项有哪些
• 8、小孩选择运动项目，应该注意哪些问题？

1明确目的。让孩子坚持体育运动是为了让孩子爱上运动，养成锻炼身体的好习惯，而不是培养竞技运动员。

2每次运动时间不宜过长。最好以半个小时为宜，中间一定要有休息，因为孩子的心脏承受力不够。

3不可过早地进行专项的体育运动。比如拉丁舞、体操等，不宜让孩子过早训练，因为会影响孩子的骨骼发育。

我们平常的运动，有时只是简单肢体层面的动，很少涉及深层的运气和全身心的放松，实际上这种运动是不完整的，不完整的运动很难起到身心锻炼、增强体质。

很多父母都发现，自从自己的宝宝学会爬和走路之后，他们就不愿意停下来休息一会儿，一直都特别的好动，其实宝宝多动动是可以增强自己对大肢体控制的，那么在宝宝们运动的时候，有什么地方需要注意的呢，一起来看一看。

一、宝宝在进行运动的时候要注意哪些地方？

宝宝在进行运动的时候，一定要关注宝宝的运动量，可以从宝宝的出汗量以及脉搏和脸色中，可以测出宝宝的运动量是否适宜，如果发现宝宝的脸有大量的出汗或者是出现脸色通红的情况下，应该提醒宝宝适当的休息。另外在宝宝进行运动的时候，要给宝宝准备汗巾一些，比较容易出汗，或者是体质比较弱的宝宝，应该在运动前在宝宝的后背垫上汗巾，在运动之后来及时抽取，以免了宝宝的运动之后容易出现感冒。另外在宝宝激烈运动之后，千万不要给宝宝大量的喝水，应该适当的喝一些水，运动起来也要给宝宝做一些热身，让宝宝的肢体得到舒展，这样可以减少宝宝受伤的概率。

二、宝宝运动发育迟缓有哪些危害？

如果宝宝运动发育比较迟缓的话，很有可能影响到宝宝接下来的发育，比如说当宝宝学会做了之后，那么他的腰部力量提升和均衡能力的提升，下一步就会慢慢的有能力的学习爬，那么假如宝宝在7个月的时候，还不可以自己进行单独做的话，那么他就没有更多的能力去学会爬行，从而就会危害到宝宝学走路了，如果发现宝宝运动发育比较迟缓的话，应该及时到医院进行检查然后对症治疗，如果宝宝的运动发育迟缓，没有尽早的去干涉以及治疗的话，因情况严重的话，还会影响到孩子的智力发育。

总而言之，宝宝们适当的运动是有好处的，但是在宝宝运动过程当中，父母应该多注意以上的情况，以免宝宝在运动过程当中受伤，或者是运动之后有感冒的情况发生。

儿童运动教育注意事项

儿童运动教育注意事项，运动的同时也要保护好自己，有相应疾病的人不适合做这种运动，我们要合理安排运动时间，运动对三高人群的重要性不言而喻，现在分享儿童运动教育注意事项技巧。

儿童运动教育注意事项1

10岁以下儿童不宜玩碰碰车，由于其肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱，受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

8岁以下儿童不宜玩滑板车，长期玩滑板车会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤。 一些儿保专家认为，针对少年儿童身体发育特点，家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。

长时间的耐力运动。6岁前不适合长跑、爬山等一次性路程长度超过2000米以上的运动；6~12岁不适合2小时以上的徒步走。孩子呼吸系统、循环系统、肌肉系统的能量代谢水平低，供氧能力跟不上此类运动的消耗。

长期静力运动。倒立、举重、扎马步等肢体静止不动或不发生明显位置移动的运动，这种运动形式使肌肉持续处于紧张用力状态，孩子肌肉不发达，长此以往很可能导致肌肉劳损。同时，这种运动会压迫脊柱、腰椎、胸椎，影响孩子生长发育。比如说，练举重较早的孩子大多长不高，一个很重要的原因就是长期静力压迫，使得孩子参与身高发育的软骨提前钙化，难以进行身高发育。

器械运动。生活中常见的哑铃、杠铃等器械，会让身体受到大力量刺激，孩子肌群发育不完善，过大刺激不利于生长发育。在静力运动和力量练习中，常伴有憋气现象，孩子憋气会引起胸腔内压力急剧上升，有碍静脉血回流。过早进行此类运动，不利于孩子心肺功能正常发育。

碰碰车，不适合10周岁以下孩子。碰碰车的震动力量大。10岁以下孩子发育不成熟，肌肉、韧带、结缔组织等都很脆弱，不能受到强烈冲击。

儿童运动的注意事项

1、遵守生长发育的规律，遵循医生的建议制定运动计划。要注意劳逸结合，不能让孩子一直做高强度的锻炼。还要让孩子的身体全面运动，而不是仅仅局限于身体的一部分。

2、贵在坚持，注意安全。让孩子在运动前充分热身，以防运动时受伤。

3、提供良好的运动氛围和运动条件。给孩子准备好防护用品，教孩子如何正确运动，家长还要在旁边随时观察孩子们的脸色、脉搏、呼吸，一旦发现孩子有不适的情况应该立即停止运动。

4、不要过分干预孩子们的运动爱好，除非实在危险，不然请让孩子凭自己的兴趣进行锻炼。

儿童运动教育注意事项2

夏天儿童运动要注意什么？。

夏天儿童运动：避免大量喝水

夏季人体出汗多，常常会感到口干舌燥，尤其在运动结束以后，人们都习惯大量喝水。其实这是错误的。因为运动以后人体的的各个器官、系统都经历了紧张的工作，此时正处于疲劳状态，更需休息。如果在运动以后大量喝水，会加重消化系统、血液循环系统，以及心脏系统的负担。如果再大量喝水，出汗会增多，导致盐分大量流失，从而出现抽搐、痉挛等现象。

夏天儿童运动：不要在强烈的阳光下运动

夏季如果经常在强烈的`阳光下运动，会影响身体健康。因为阳光中的红外线在夏季会尤其强烈，人体如果长时间受到阳光的照射，它将会透过毛发、皮肤、穴骨而辐射到脑膜和脑细胞中去，容易使大脑发生病变，也会导致类似中暑的症状。

夏天儿童运动：要避免锻炼时间过长

儿童夏天运动，要控制每次锻炼的时间，不宜过长，以30分钟为宜，尽量将锻炼时间控制在2小时以内，以免出汗太多，体温上升过高而引起中暑。如果每次锻炼时间较长，可在一个月之内休息1到2次。

夏天儿童运动：运动后不要马上洗澡

每次在剧烈运动过后，由于大量的排汗，感觉不舒服，就会马上去洗凉水澡。其实这种做法并不利于身体健康。因为运动以后，人体的新陈代谢十分旺盛，人体内的热量大增，皮肤的毛细血管处于大量扩张状态，可帮助人体散热。如果运动后马上洗凉水澡，就会导致皮肤受到过冷的刺激，造成毛细血管瞬间收缩，不利于人体散热，容易使人生病。

夏天儿童运动：不要大量喝冷饮

运动以后人体内的血液会经历重新分配，大量的血液会流向运动者的肌肉和体表，消化器官便处于相对贫血的状态。

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儿童运动教育注意事项3

那么他们平时带娃都是做些什么样的运动呢

1、行走

这类运动很容易实现，最好带孩子在自然中行走，边走边看，在英国乡村有专业为亲子行走设计的路线，大人走阳光大道，孩子要克服困难走荆棘。也有亲子乐园设计的光脚路线，大人孩子一起走过石头路，沙路，泥路，甚至橡皮路，不仅能放松心情，还能促进身体血液循环。

2、运动车

包括平衡自行车，滑板车，脚蹬卡丁车，拖拉机(专门为小龄孩子设计的)或三轮车等。

车辆的训练培养孩子的速度感，对于方向的掌握，平衡力与协调力。当孩子大些，还可以选择空地，为孩子勾划模拟交通图及制造障碍等，乐趣无穷。

3、球类

小龄的孩子不拘于是何种球，只要有球，练习投球，扔球，踢球等，与其他小朋友一起玩更好——一起踢，扔，打，丢。一边锻炼孩子的身体，一边还可以培养他们的团队合作精神。

4、游泳

在英国游泳专业课程是从婴儿开始的，然后层层进阶。家长可以根据小孩的情况，决定何时开始正式的游泳课。

5、跑步

在英国，孩子很小就开始让他们进行慢跑，当然，方式会有趣很多，让他们玩游戏，和小伙伴一起嬉戏玩耍也是在做跑步锻炼。还可以随便选个空地，尤其是自然绿地，让小孩子追逐嬉戏，在最简单的欢乐中进行运动锻炼。

6、攀爬类

这一项非常有赖于设施，无论是居民区，小村小城镇，大型游乐场，动物园等都设有供孩子体能锻炼的各种极富创意的儿童攀爬设施，简直就是无处不在。目前的法律，新盖居民区必需有儿童活动设施。这也反映英国早期教育在身体发展的系统性。教育不只在课堂，而在生活的方方面面。

7、放风筝

英国有专门为小孩子设计的风筝，但这一点要注意安全，如果风筝过大，在风力强的时候，小孩容易被卷到天上。中国也出现过几次这样的事故，所以家长一定要注意，孩子放的风筝必须是专门为他们设计的，适合他们的；并且孩子放风筝的同时，一定要陪同在他们的身边。

8、家庭gym（家庭健身房）

除了在幼儿园，学校，活动中心等活动之外，一些活动设施也可以买回家，在家里做一个简易家庭健身房，跳绳，毽子，球类、、、、、等等；一般家庭gym都是在周末进行，孩子和父母一起享受健康快乐的亲子时光。

很多家长都知道让孩子打羽毛球是好事，所以现在越来越多的人送孩子去学羽毛球。但是有些家长过于焦虑，先入为主，用自己的想法限制孩子的健康发展。

那么，在羽毛球训练过程中，家长应该注意什么呢？

1不要一个人做

现在的孩子学羽毛球，家长穿着训练服和球鞋，好像在等什么。他们应该从小培养自己做事情的好习惯。

2过多的批评

有些家长用自己的标准去要求孩子，总觉得孩子不够好，然后批评。但是过多的批评会让孩子失去信心和兴趣。羽毛球教练建议，对于刚学羽毛球的孩子来说，表扬永远比批评更有力量。

3不要动你的手和脚

家长在陪同孩子上课时一定要注意，这是自己的课，不是你的，所以不要说话，保持安静，即使孩子做错了动作也不要直接教孩子，更不要“手脚”。

4不要骂

家长不要心急，知道孩子也想学好羽毛球。如果你犯了错误，你会被指责和训斥，这会让你的孩子感到不知所措。

5不要抹杀你孩子的天赋

也许不是孩子没有天赋就不适合学羽毛球，而是父母不恰当的教育方式抹杀了他们的天赋。孩子不能像大人一样在一个班里专心听教练讲课，所以教学进度肯定比大人慢。

6不要对抗疲劳

练习羽毛球时要集中精神。一次最多一小时。如果你有更多的时间，你可以在不同的地方练习。长时间的练习很容易让孩子疲劳。

7不要放任自己

钓鱼三天，晒网两天，想起来就练，不想练就让它去，定个固定时间练羽毛球，让孩子做好心理准备。坚持下去，就会有收获。

8儿童与其他人的过度比较

孩子最讨厌父母的是，总是拿自己和别人比较。虽然父母是出于好意，但这种行为确实伤害了他们的自尊和自信。

9过分的赞美

过多的表扬会让孩子变得自满和自信。一切都是考究的，过分的，不羁的。孩子学羽毛球要多表扬，少批评。两者都不能过分。

10不要以为学羽毛球很容易

国内很多家长普遍知道羽毛球很好学。他们拿起拍子，以为自己会打羽毛球。虽然有些孩子学了一段时间羽毛球，可以打几次羽毛球，但是完全没有办法打羽毛球，家长不同意。打羽毛球需要基本功，但每个人自身条件不同，更需要的是科学的训练和正确的打法。

所以，父母一定要冷静。你的言行会影响他能否“成才”。也许因为你的鼓励，他会变得开朗，对羽毛球更感兴趣。也许因为你的夸奖，他会更认真！

必须要注意一下周围的环境和地面的状况了。

因为4岁的小孩子在跑步的时候，他还是很容易摔倒的。如果路面不平，或者有坑有石子的话，对孩子还是很危险的。另外，如果周围有车辆的话，那危险度也是非常大的。

因此，最适合孩子跑步的地方，我觉得体育馆的操场就非常不错，或者你自己家的院子也行。不过不论是在哪里，我建议家长最好紧跟在孩子身边，做好随时帮忙的准备。

幼儿体育锻炼的注意事项

幼儿体育锻炼的注意事项，在幼儿时期,人体生长发育最快, 若能引导孩子从小锻炼身体, 可以为他们的健康打下坚实的基础，那么你知道幼儿体育锻炼的注意事项是什么吗。

幼儿体育锻炼的注意事项1

1、幼儿体育锻炼要循序激进。在运动量和运动技巧两个方面，都要遵守循序渐进的原则。

2、幼儿体育锻炼项目要全面。如果只进行一个项目的运动，孩子身体的某一部分得到锻炼，其他部分没有锻炼的机会，身体得不到均衡的发展，甚至会出现畸形，影响体型美，遗憾终生。

3、多运动量要适度。孩子好胜心强，往往好在爸爸妈妈面前“显能”，可做出一些超过自己体力的动作，由此要十分注意。

4、幼儿体育锻炼要经常化，以形成习惯，不要三天打鱼两天晒网。体育锻炼经常化的重要一点，是培养孩子的兴趣和毅力。

5、科学营养。幼儿正是生长发育的时期，再加上体育锻炼消耗大，所以需要充足的营养物质。

6、注意卫生。孩子得了结核病、肾脏病、心脏病和发烧时，应该停止锻炼。饭前、饭后一小时内不要做剧烈的运动。幼儿外出锻炼时，可以少穿些衣服，回屋后再及时添加衣服。如果孩子锻炼时出了汗，内衣已湿，体育锻炼后要及时换衣服，不要着凉，以防感冒。幼儿体育锻炼结束后，要做一些放松活动。

幼儿体育锻炼的注意事项2

提高宝宝体能注意事项

1、循序渐进，从培养幼儿的自信心入手

幼儿体能的提高不是一蹴而就的。可以发现，运动能力越差的幼儿越是害怕运动，原因在于这些幼儿害怕运动会让他们受到伤害。所以提高体能的关键是针对不同幼儿的体能特点从简单的运动开始培养幼儿对运动的自信心。

2、根据个体情况，选择适合幼儿特点的项目

选择项目要能激发幼儿的兴趣，最好带一点游戏的性质。例如，对协调能力较差的幼儿可以玩投篮、拍皮球、飞盘等。对懒惰不爱运动力量不足的幼儿可以玩弹跳、踢足球、简单越障等。

3、时间、场地要恰当安排

选择安全、空气新鲜的开阔地带、考虑幼儿的身体特点，时间也不宜过长。

4、让幼儿感到愉快、有成就感

最好选择难易适中的趣味性、娱乐性的游戏活动，避免机械重复的单项活动。这样幼儿在快乐游戏的同时，既有成就感，又能锻炼体能。

幼儿体育锻炼的注意事项3

1、锻炼的项目要全面。如果只做一项运动，孩子身体的某一部分得到锻炼，其他部分没有锻炼的机会，身体不会得到均衡发展。因此，要多选些项目，例如做小儿操、跑步、游戏、玩小球等，使身体得到全面锻炼。

2、运动量要适度。根据孩子的身体情况和年龄特点，来安排运动量的`大小，切不可超过负荷。比如幼儿的跑步，速度宜慢，距离不宜过长。这是因为幼儿心肺发育不完善，对缺氧的耐受力差。如果超过负荷，孩子就会疲劳，影响身体健康。怎样知道运动量是不是合适？如果锻炼后，小儿精神饱满，胃口好，睡眠熟，说明运动量合适。如果锻炼后，小儿精神萎靡，食欲下降，睡眠不熟，说明运动过量，应该赶快纠正。

3、注意培养小儿的锻炼兴趣。培养小儿进行体育锻炼，要针对儿童心理特点，不要进行成年人一样的体育运动，如可以模仿动物的动作、传小皮球、做各种有趣的游戏等，以引起小儿对运动的浓厚兴趣。

4、增强营养。小儿正是生长发育的时期，再加上体育锻炼消耗大，因此需要充足的营养物质。每天应当给孩子吃些含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等，以及新鲜的蔬菜和水果。

5、预防锻炼后感冒。小儿外出锻炼的时候，可以少穿些衣服，回屋以后再及时添加衣服。如果锻炼时出汗，内衣已湿，锻炼后要及时给小儿脱去湿内衣，不要着凉，以免感冒。

6 寻求专业的机构。幼儿体育锻炼，家长不可能时时刻刻都能关注到，可以选择GOKU悟空儿童运动馆，让专业的老师进行指导，家长也放心，跟同龄孩子一起运动，孩子也玩的开心。

在幼儿体育锻炼中，我们注重科学性与兴趣化相结合，关注孩子们的个性差异，做孩子的引导者和游戏伙伴，让幼儿能够积极主动地参与活动，促进幼儿的全面发展，从而做一个健康阳光的孩子

亲子运动会是健康快乐的聚会，也是孩子们学习、促进亲子关系的聚会。同时亲子运动会也有很多的注意事项。以下是我为大家整理的亲子运动会注意事项，希望你们喜欢。

亲子运动会注意事项一

1、着装要求：给孩子们穿上舒服的衣服以及不系鞋带的运动鞋，注意检查裤头的松紧，请家长们穿上运动装和运动鞋。

2、请家长看护好自己的宝宝，游戏中不要在场地穿行。

3、孩子避免独立活动，喝水，去卫生间请家长陪护，保证幼儿安全。

4、活动过程中家长积极参加活动，避免带着孩子四处游玩。在观看比赛时，家长应协助老师和幼儿一起助威呐喊。

5、请家长保管好自己的物品。

6、在进行亲子游戏时，家长必须抱着孩子坐在椅子上，负责看管好自己的孩子，不能让孩子跑到比赛的跑道上，以免影响比赛，参赛的家长与孩子玩游戏时要遵守游戏规则，参加完每项游戏后，必须带着孩子站到队伍后面排队，直到游戏结束，再回到原位坐好。

7、在整场比赛过程中，请家长们积极配合现场工作人员的工作，请拍照的家长不要跑到比赛场地中，以免影响到秩序。

8、请保持场地卫生，场地内不吸菸、不吐痰，将垃圾放入垃圾筐。

9、上午比赛活动结束后，需要带孩子离园的家长，要告知本班老师。

亲子运动会注意事项二

家长自身一定树立“安全第一，比赛第二”的理念，不为了抢快而忽略安全问题;

家长自身一定树立“团结第一，比赛第二”的理念，家长之间不因比赛结果不如意而发生争执;

家长参加比赛一律穿平底鞋，最好是运动鞋;

家长自己先熟悉和尝试运用比赛所用器械，如布袋跳、走平衡台、推独轮车等;

戴眼镜的家长快速跑跳之前要取下眼镜，避免眼镜摔落造成不必要的划伤;

旁观的家长不拥挤到赛道边，遮挡参赛人员的视线或形成障碍。

　亲子运动 会 注意事项三

带孩子一起参加专案时，一定照顾到孩子的速度，不因为抢快而使劲拖、拉、拽幼儿，防止脱臼、拉扯、摔伤等情况;

孩子没有专案时，照看好自己的孩子，不让孩子到处乱跑、玩其它器械;

孩子没获奖时，要从另一个侧面鼓励孩子而不要一味责怪孩子，保护孩子心理健康。

亲子运动会注意事项四

1比赛中听从指挥，不违章操作，家长管理好自己的孩子，在无比赛活动期间，避免幼儿进入比赛场地。

2教育孩子学习保护自己，同时不要伤及别人。

3运动员没有运动专案时站在指定位置，文明观看比赛。

4尽量不带食物除水以外进入比赛场地。

5家长和幼儿穿好适合运动的服装。

6家长看护好孩子，不让孩子离开自己视线，不得擅自离开场地，如特殊情况中途退场必须告知班级教师。

7女性家长 高跟鞋，避免踩伤孩子和自己受伤。

8比赛场地禁止抽菸。

亲子运动会的活动意义

1、它有利于增进家长和孩子之间的情感交流。古希腊某位哲人曾说过:感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来，但由于现代社会竞争的日趋激烈，年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学习、提高中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。那么为什么不抽个阳光灿烂的周末与您的孩子共同进行一次别开生面的活动呢它会让您的孩子更爱您，也会让您那颗因工作而疲劳的心得到片刻的安宁，享受真正的天伦之乐!

2、亲子活动有利于孩子身心的健康成长。现代健康理念已将健康的概念拓宽到生理、心理及社会适应能力三方面，而亲子活动寓教于乐，寓知识于游戏中，同时开发孩子的智力，提高其动手能力、反应力、创造力，使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展!

3、亲子活动有利于激发孩子的内在潜能。不知各位家长是否注意到，当您在观摩我们的教学活动时，您的孩子往往表现特别出色!其实，每个孩子都有这样一种心理，希望有人看着他，希望自己是亲人视线的焦点。父母鼓励的目光是他们不断进取的动力，也往往能激发他们的内在潜能!每个孩子都希望在父母面前表现一把，让父母为他们骄傲!而这也正是我们开展亲子活动的目的之一!它能使您的孩子更优秀、更上进，最终成为真正的新世纪人才!

综上所述，亲子活动对孩子与家长而言是有百益而无一害的，并且也越来越受到教育工作者和家长朋友的重视。

亲子运动会的活动特点

第一、 能够启发孩子的智慧。这就要求亲子活动过程中既能利用和发挥孩子现有的能力，又能够引导和发展他们新的能力。

第二、 亲子双方平等参与。亲子活动不是上课，家长不能居高临下对孩子指手画脚，而应当是活动的平等参与者。

第三、 亲子活动具有多样性。只要我们有亲子沟通交流的意识，随时随地都可以在日常生活中的各个环节与孩子进行沟通交流，而不应将亲子活动局限于某些特殊的活动，否则将会影响到亲子活动的多样性，进而影响到亲子间沟通交流的广度和深度，影响到孩子的多样性发展。

第四、 活动给亲子双方都带来乐趣。在亲子活动中既让孩子体会到创造和成功的欢乐，也让家长体会到参与交流的幸福。

下面介绍了在选择孩子的运动项目，应该注意哪些问题。

一、注意孩子的兴趣

你的孩子是否精力比较充沛，喜欢跑来跑去呢，有些孩子可以坐在一整场足球比赛中，从头到尾都很兴奋，而另一些孩子则表现得不太感兴趣。在选择孩子的运动项目时，要考虑孩子的个人兴趣，你不必拘泥于一种运动项目，带孩子多接触一些运动，其实大部分孩子都能在各种运动享受到游戏的乐趣。随着时间的推移，孩子自己就会从多个运动项目中选出自己会继续坚持的，而放弃不太感兴趣的另一些运动项目。

二、注意孩子的体型

尽管许多球队需要各种不同的球员，但你还是要考虑孩子的身材以及最适合他们的活动，比如更高、更宽的孩子可能会成为更好的篮球或足球运动员，而那些更矮、更苗条的孩子则可能更适合成为出色的跑步者。但也不要让孩子的身体特征限制他们对某个运动项目的热情。

三、注意选择个人或团体

观察孩子是在个人还是团体中表现更好。有些孩子在团队中表现得更好，并发现与他们一对一竞争的个人运动相比，他们感到的压力会更小，而有些孩子可能会恰恰相反。如果你的孩子更独立，可以考虑乒乓球或武术等儿童一对一比赛的运动或者田径中的单人运动项目等等。

四、注意运动成本

有些运动的成本是比较贵的比如高尔夫、网球、马术、赛车等运动。有些运动相比其他运动的危险性可能要高一些比如足球、篮球、体操等运动，所以在选择孩子的运动项目时，也要考虑到这些运动项目的成本和风险，慎重地作出决定。此外，还要给孩子选一个好教练，否则可能会消磨孩子对这项运动的热情。