有小孩子家的送什么吃的比较好？

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有小孩子家的送什么吃的比较好？,第1张

有小孩子家的送什么吃的比较好？
导读：小孩子都爱吃零食，但是大部分的零食并不健康，如糖果，辣条，果冻，薯片等等，高油高糖不说，还含有对孩子身体不利的各种添加剂，所以，就不要让孩子去小买那些垃圾食品了，看看哪些零食比较健康吧。1、水果的好处就不用多说了，最好让孩子养成每天一个水果

小孩子都爱吃零食，但是大部分的零食并不健康，如糖果，辣条，果冻，薯片等等，高油高糖不说，还含有对孩子身体不利的各种添加剂，所以，就不要让孩子去小买那些垃圾食品了，看看哪些零食比较健康吧。

1、水果的好处就不用多说了，最好让孩子养成每天一个水果的习惯，对身体的发育是很有好处的，香蕉，苹果，桔子，桃等等这些水果方便携带，可以给孩子装好带到学校课间食用，在家就选择孩子爱吃的水果，做个水果拼盘，水果沙拉都是不错的选择。

2、酸奶，牛奶

孩子每天至少需要一杯牛奶，最好是两杯，才能满足身体所需营养，而且牛奶有利于骨骼发育，平常多补充牛奶是有利长高的，所以给孩子喝牛奶，酸奶，绝对是不二选择，但要注意区分纯牛奶和乳饮料的区别，酸奶和酸奶饮品的区别。

3，奶酪

奶酪是牛奶浓缩的精华，营养可比牛奶更胜一筹，如果孩子不太爱喝牛奶，可以选择奶酪来给孩子补充营养，市面上有卖专门的儿童奶酪，口味比较清淡，也方便携带，适合孩子吃，注意奶酪一定是冷藏的，如果不是，很可能就是以奶糖，奶片来冒充的。

4，坚果

坚果富含优质脂肪，丰富的植物蛋白，有利于孩子大脑发育，坚果味道都比较好，注意不要让孩子吃多了，毕竟坚果的油脂含量很高，每天一小把就够了，核桃仁，杏仁，腰果，榛子，花生，夏威夷果等等都是不错的坚果，瓜子之类的尽量不吃，因为嗑瓜子的行为并不好看，尤其是女孩子要注意，购买坚果时一定要挑选优质坚果，劣质坚果很可能已经发霉，容易致癌。

5，海苔片，小鱼干

海苔和小鱼干中含有丰富的微量元素，能够满足孩子生长发育所必需的的营养，而且方便易携带，小小一包很方便吃。也可在吃饭时撒在米饭上或菜里，解决了平常孩子不爱吃海带，海鱼的问题。

6，葡萄干，蔓越莓干，杏干

如果孩子吵着要吃糖，不如用新鲜果干试着哄一下孩子，果干酸酸甜甜的而且营养丰富，比单纯的吃糖要好的多，但注意也不要吃多了，果干比新鲜水果含糖量高很多，多吃易导致孩子蛀牙，发胖，还要注意区分果干和蜜饯的区别，平常如果会做一些面点主食，在里面放一些果干也是不错的选择，如蔓越莓蒸蛋糕，葡萄干发糕等等。

在乡下，有送鸡送蛋送甜酒的；在城里有送钱送补品送小孩衣服的；其实真正有意义的是送一些值得珍藏的，比如金器，玉器之类的；当然更值得珍藏的是白酒，因为酒是时间的艺术，沉淀时间越久，酒越醇香；女儿颂，送儿女，以情颂扬，为爱珍藏。女儿颂酒是专为天下父母设计，为孩子们珍藏的一款52度的浓香型白酒，酒质甘醇，很适合收藏。爱她（他）就为她（他）珍藏一批女儿颂酒，多少随意，意义非凡。

自己的亲侄子过百天，姑姑肯定是要送礼物的了，给自己家的亲人，礼物要以实用为重点，买小孩现在或将来可以用到的东西或者是有纪念意义的礼物比较好。\x0d\给你推荐以下几种：\x0d\1、给小孩定一套百天的写真集作为礼物，这可是宝宝人生的第一套写真。\x0d\2、送一个婴儿推车或是学步车，不过要在知道你哥哥家里目前还没有买的情况下。\x0d\3、视频婴儿监护宝，能随时看到宝宝的睡眠状态，听到宝宝的声音，能为妈妈省心，更是宝宝的守护神。\x0d\4、现在很流行婴幼儿游泳，你可以在离家较近的婴幼儿游泳馆办一张会员卡作为百天礼物。\x0d\5、有纪念意义的礼物，可以送一个银制的长命锁，或是婴儿手镯，如果想买贵一点的可以买一套金的。这也是很流行的小孩百天礼物，传说可以“锁住生命”，保障孩子平安长大。