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导读：水果是一种健康、有营养的礼品，经常被用来作为送给老师的礼物。以下是一些常见的水果，可供选择：1苹果：苹果寓意平安、健康，适合作为老师节礼物。可以选择新鲜、颜色鲜艳、皮实的苹果。2桔子：桔子象征着吉祥、团圆，老师节也正是团圆和祝福的时刻。选择
水果是一种健康、有营养的礼品，经常被用来作为送给老师的礼物。以下是一些常见的水果，可供选择：
1苹果：苹果寓意平安、健康，适合作为老师节礼物。可以选择新鲜、颜色鲜艳、皮实的苹果。
2桔子：桔子象征着吉祥、团圆，老师节也正是团圆和祝福的时刻。选择个头适中，皮色光泽，口感好的桔子作为礼物，也是不错的选择。
3香蕉：香蕉寓意着平安、健康和长寿。香蕉营养丰富，适合给老师送上美味健康的祝福。
4葡萄：葡萄象征着丰收和幸福。可以选择那些色泽鲜艳，果实饱满，特别是有葡萄蒂和葡萄梗的葡萄，更显高贵大方。
总之，在选择水果时，建议选择新鲜、色泽良好、口感好的水果。另外，注意讲究礼品包装，在包装上也要下点功夫，尽量让礼品更具有美感，增加礼品受赠者的好感。
可以送下面水果，包装：水果花篮。
1、梨
梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨可以清肺养肺，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。秋季多吃梨，可以补水、养阴润肺，而且对嗓子特别好，如果平时有咽炎或者嗓子不好的人可以多吃些秋天的梨。
2、葡萄
葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，其中所含的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄全身都是宝，尤其是葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C还要高，葡萄还富含矿物质和类黄酮，可抗衰老。秋季多吃葡萄，能够抗毒杀菌、缓解疲劳、调养肠胃，有益健康。
3、柚子
柚子是生活中常见的水果之一，营养丰富，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合。并且，柚子的果肉中含有非常丰富的维生素C，还有美容、养颜的作用，很适合秋季食用。
4、柑橘
在秋季的水果当中，柑橘的维生素B1含量特别高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。并且，柑橘中所含大量的膳食纤维，进入人体后可以促进肠道蠕动，加速新陈代谢，润肠通便，对人们因秋燥引起的便秘有良好的缓解功效。但柑橘性热，吃多了容易上火，因此一次不可食用过多。
5、苹果
苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。其次，苹果的含钙量也比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。每天一个苹果，可健脾润肺、促进肠胃蠕动、帮助消化，改善呼吸系统及肺部功能，很适合干燥的秋季食用。
6、石榴
石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
7、猕猴桃
猕猴桃是秋季上市的一种水果。秋季常吃猕猴桃，不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质，而且还能够保护肠道、通便、去秋燥。但猕猴桃性寒，不宜多吃，脾胃虚寒者应慎食。
人民网-哪些水果和秋季最配呢？
