怎样跟孩子说踢球的好处呢？

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怎样跟孩子说踢球的好处呢？,第1张

怎样跟孩子说踢球的好处呢？
导读： 1、怎样跟孩子说踢球的好处呢？2、踢足球对小孩的身体有哪些好处和坏处呢？3、足球会给孩子带来怎样的好处4、踢球的好处示例一妈妈，最近一个月我会每天自觉把每科作业很好的完成，考试尽我最大努力，杜绝课外所有一切电子产品包括垃圾食品，贴身义务自
  • 1、怎样跟孩子说踢球的好处呢？
  • 2、踢足球对小孩的身体有哪些好处和坏处呢？
  • 3、足球会给孩子带来怎样的好处
  • 4、踢球的好处

示例一

妈妈，最近一个月我会每天自觉把每科作业很好的完成，考试尽我最大努力，杜绝课外所有一切电子产品包括垃圾食品，贴身义务自己洗，周末打扫自己的房间，每天清洁自己，放学绝不在外逗留，早点回家，如若食言，以后不让我碰球。只一个小小请求希望妈妈答应我周三放学后踢一会儿球。

示例二

妈妈，你知道吗？踢足球有很多好处呢:一是利于增强我的体质，促进身体健康，有效的起到长个的作用；二是可以锻炼我的思维和敏捷性，拥有良好的心理素质 ；三是有助于培养我和队友的集体主义精神和永不服输的精神；四是可以令我结交到更多志同道合的朋友，扩大我的人际圈；

五是能让我拥有充足的体力和充沛的精力投入到学习中，提高做题准确率……所以，可以准许我在每周三下午放学后踢一会儿足球，好吗？

示例三

妈妈我想每周三放学后，踢一会儿足球理由如下，一是踢足球，有利于良好的心理素质的形成，二是踢足球，有利于增强体质，促进身体健康，三是踢足球有助于培养团队合作意识，四是踢足球，有助于培养永不服输的精神。

示例四

亲爱的妈妈 ，您就让我踢一会儿足球 ，足球的好处很多，一是可以交到更多的好朋友 ，二是可以强身健体 ，我现在正在长个，应该好好锻炼身体。去踢球可以吸进去更多新鲜的空气 ，平时在家，呼吸不到更多的新鲜空气 ，四是可以让我长高个 ，更加强壮。

踢足球的意义

踢足球对于身体健康、心理健康的促进都有好处。

踢足球的好处首先在于能够促进身体健康。经常参加足球运动可使人肌肉强壮，增强心肺功能，缓慢的呼吸，提高身体免疫力，增强体质，达到提高人体健康水平的目的。同时可以提高人们的运动能力。经过专项化的足球练习之后，运动速度方面的素质就会有所提高。足球训练也能改善力量素质。在进行足球运动过程中，需要多次进行身体对抗，所以力量对足球运动十分重要。

踢足球可以提高心理素质。通过足球运动对人进行运动心理素质训练，使其可以知道运动的动机、增强自信心、加强责任意识，对于年轻的孩子还能锻炼个性和创造性的能力。可以诱导兴趣，培养个性，在踢足球时培养自己的注意能力。踢足球可以培养良好品质。在运动中树立正确的价值观，培养其遵纪守法的好习惯，并且也可以培养遵守公德的意识。

足球让你自信，因为足球运动是少年儿童最为喜爱的体育项目。除足球本身的特点和魅力吸引外，还在于经常从事足球运动会给人的思想、身体、心理、学习、生活带来诸多益处。

全面的身体素质是在经常从事踢球活动、参加比赛或有目的、有计划的训练中得到发展提高的；经常进行足球运动，能较有效地发展和提高人的心理素质。培养人的多种性格，如勇敢顽强，坚忍不拔，争强好胜，胜不骄，败不馁……

经常从事足球运动，不仅能有效地发展身体、心理素质、而且还可以提高心血管系统、呼吸系统等内脏器官功能，对提高运动能力，增进身体健康也是非常有益的：改进神经系统的功能：经常踢球，不断对外界环境的刺激产生应答性的繁衍，从而提高神经系统工作过程的灵活；提高循环系统的功能：人体的循环是由心脏、血管和淋巴管组成。人体通过循环系统的活动，向全身几百亿个细胞供给血液；增强运动系统的功能：运动系统主要是由骨、关节和骨骼肌组成。经常踢球的少年儿童，可使骨骼变长变粗，长得高，并增强骨骼的支撑力和抗击力，利于发育生长；提高身体对外界环境的适应能力

踢球的好处非常多，以下是一些主要的优点：

1 增强身体素质：踢球是一项全身性的运动，需要身体各部位的肌肉和骨骼进行协调。经常踢球可以增强心肺功能，提高身体的耐力和敏捷性。

2 改善心理健康：踢球有助于缓解压力和焦虑，改善心情。在比赛中，球员们需要合作和竞争，这有助于培养他们的团队合作精神和竞争意识。此外，踢球还可以带来乐趣和愉悦感，有助于提高情绪。

3 增强社交能力：踢球是一项团队运动，球员们需要与队友进行沟通和协作。通过踢球，人们可以结交新朋友，建立社交网络，并增强人际关系。

4 提高自信心：在踢球中，球员们需要面对挑战和压力。通过不断的练习和比赛，球员们可以逐渐提高技能和水平，从而增强自信心。

5 培养耐心和毅力：踢球需要耐心和毅力，因为需要不断地练习和改进。通过踢球，人们可以培养这些重要的品质，这对日常生活和工作都很有帮助。

6 减轻眼睛疲劳：对于长时间对着电脑工作的人来说，踢球可以有效地缓解眼睛的疲劳。在球场上奔跑和传球可以促进眼部肌肉的锻炼，有助于保护视力。

7 增强平衡感和协调性：踢球需要良好的平衡感和协调性，这对于预防跌倒和减少意外伤害非常重要。这对于老年人或平衡能力较差的人来说尤其重要。

总的来说，踢球是一项非常有益的运动，它不仅可以增强身体素质、心理健康和社交能力，还可以提高自信心、培养耐心和毅力。无论你是业余爱好者还是专业球员，踢球都是一种非常值得尝试的运动方式。