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导读：孩子在上学的时候也是很辛苦的，每天需要早早的起床，白天在学校里上学，要学很多新知识，回到家之后还要写作业，没有时间玩耍。家长也很注重孩子的学习情况，每个家长都希望孩子在长大有出息，能够成龙成凤。那么孩子在上学的时候，就要合理的安排好时间，这
孩子在上学的时候也是很辛苦的，每天需要早早的起床，白天在学校里上学，要学很多新知识，回到家之后还要写作业，没有时间玩耍。家长也很注重孩子的学习情况，每个家长都希望孩子在长大有出息，能够成龙成凤。那么孩子在上学的时候，就要合理的安排好时间，这样就能提高学习的效率。在上学期间，家长一定要合理的安排孩子的睡眠时间。
孩子上学时要让孩子养成早睡早起的习惯，让他的大脑得到休息。孩子在睡觉的时候，体内也会分泌出生长激素，可以保证孩子的生长发育。有的家长平时对孩子很纵容，孩子在夜晚的时候睡得很晚，这样是不好的现象，会导致孩子在早晨的时候起不来，还会影响到孩子的正常发育。孩子在上学的时候，家长也要让孩子养成按时进餐的习惯。
合理的安排时间到了吃饭的时间就让孩子吃饭，要荤素搭配，营养均衡，不要让孩子吃得过多。很多父母喜欢睡懒觉，或者是因为休息的原因，改变吃饭的时间，这样是不好的现象。饮食不规律也会给孩子的身体造成影响，会导致孩子身体素质下降。也要合理的安排孩子学习的时间，要想孩子学习好就要养成好的学习习惯。
怎样做？要制定合理的学习计划，在吃完饭之后让孩子写作业看书。不要让孩子长时间的看电视以及看电子产品，现在每个家庭都有手机，很多孩子沉迷手机当中无法自拔。也有的家长为了图省事会将手机给孩子，这样孩子就不会哭闹，孩子老老实实的在那坐着。其实这样做对孩子有着很大的伤害，不仅会伤害到孩子的眼睛，导致孩子患近视，还会让孩子沉迷于网络当中，不再喜欢学习。
以下是小学生暑假作息时间表：
1小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。
2每天7:50——8:20吃饭。
3每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6每天12:30——1500吃饭、午休。
7每天15:00——15:40练字帖。
8每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10小学生每天18:10——19:30吃饭。
11每天19:30——20:30看课外书或博文。
12每天20:30——21:40看电视。
13每天21:40——21:50写暑假记录。
14每天21:50开始入睡。15小学生每天抽时间做一件力所能及的家务。
你们可知道，在面对上辈子的“小情人”时，纵使是四大天王，也要“低声下气，毕恭毕敬”。刘德华就是这样，外界的硬汉，女儿的避风港。
他曾经三点起床给孩子准备早饭，五点送女儿上学，“女儿奴”实锤了。虽然如今应该快60岁，但在女儿身上，刘德华仿佛有用不完的精力，即便是大明星，但女儿的每件事他都亲自做，只要用空就陪在女儿身边，就连好友周润发都表示，自己很羡慕他。
刘德华不仅是很多宝妈年轻时的梦中情人，如今更是妈妈们眼里的“好爸爸”，就他对女儿细心的照顾，很多普通家庭的爸爸都做不到。
1、对孩子起到保护作用
作为妈妈，虽然可以为了孩子变成超人，但不得不承认，在面对一些棘手的问题时，妈妈们很难轻松解决。
而爸爸身体素质各个方面都比妈妈好一点，尤其在外面，他们更能带给孩子足够的安全感。所以父亲的陪伴不能少，可以对孩子起到保护作用，加强宝宝的自信心。
2、让孩子更勇敢
只有母亲陪伴的孩子性格大多是温柔型的，少了一份阳刚、勇于冒险的气质，尤其是男孩子，爸爸对他们的教育格外重要。因为爸爸的陪伴，一举一动，一言一行，都在教导着孩子什么是勇敢，什么是担当。
1、多进行有效的沟通
沟通是两个人互相了解的桥梁，作为父亲，不应该总是沉默寡言的，而是应该突破世俗的父爱如山，打破沉默的“僵局”。
中国的父亲有责任和担当，他们大多是家里的顶梁柱，那这份使命让他们在孩子面前变得“沉默寡言”。但事实上，爸爸们不要把什么都憋在心里，要学会和自己的孩子沟通。这样，子女可以更好地了解自己的父亲，也可以增进亲子感情。
2、多陪伴孩子玩 游戏
父爱不应该总是严厉，尤其对于年幼的孩子来说，他们看不到严厉背后的爱。所以爸爸可以放松自己，试着多陪孩子玩玩 游戏 ，让孩子见到更多面的你，进而更喜欢你。同时，在玩耍中，家人们的感情在一步步升温。
3、沟通时注意态度
我们小的时候或许都埋怨过自己的父母，沟通时为何还要端着架子，这样根本不叫沟通，就是为了能够达成目的的一次谈判。
大家如果经历过的话，就更应该知道，这样的做法会让孩子与父母越走越远。所以，当我们也成为父母时，就不要再这样了。不妨试着做孩子的朋友，注意沟通时的态度，这样孩子才会跟你交心。
4、对孩子不能过分宠溺
爱孩子固然没有错，但太多的爱反而会让他膨胀，对他不好。就拿之前很火例子来看，一句“我爸是李刚”就足以见得，父亲对孩子的溺爱有多可怕。
所以，父母可以宠小孩，但不要宠得太过分。尤其是爸爸，更应该让孩子知道什么是道德，什么是素养，以免日后让孩子闯下大祸。
结语： 谁都不是生下来就会当爸爸的，我们也是第一次当爸爸，所以也有犯错的时候，也在不断地学习进步。但我相信你，只要大家多把心思放在家庭上，多参与教育孩子的事情中，多为孩子付出一点，你就能成为一名好爸爸。
1早上 6：30起床，7：00早餐，7：30上学
27：50到学校课室，准备好上课的书本。8:00上课，11：40放学。
3中午 12：20吃午餐，13:00自由活动，13:20睡觉。
42：00带齐书包、作业等上学。2：30上课。
5放学后5点半之后写作业
6计划1
①完成作文，计划40分钟完成。
②完成数学口算，预习新课，计划30分钟完成。
③完成英语听读，计划20分钟完成。
7计划2
①完成英语听读，计划10分钟。
②完成科学实验，计划30分钟。
③看课外书，计划20分钟
8整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。8：30自由活动，8：50洗漱，9：00上床睡觉。
孩子的早餐很重要，不要只是牛奶面包鸡蛋等快餐，更不能狼吞虎咽，建议半个小时左右的吃早饭时间！
我的孩子是这样安排的：
6:30-6:40 起床 （我已经提前起来做好早饭，孩子梳洗完毕刚好可以吃）
6:40-7:00 上厕所 梳头 洗脸 刷牙（我女儿梳头发比较慢）
7:00-7:30 吃早餐（大人和孩子要一起吃，不要在旁边看）
7:30-7:35 准备书包 换鞋出门
7:35-7:45 上学，可以早到，绝对不可以迟到！
7:45-11:00 在学校
11:00-11:30 接孩子放学（学生多，排队出来，所以接孩子比较慢）
11:30-12:00 自由活动
12:00-12:40 午饭
12:40-13:00 自由活动
13:00-14:00 午休
14:00-14:10 起床 梳洗 准备上学
14:10-14:20 送孩子上学
14:20-16:20 在学校
16:20-16:50 接孩子放学
16:50-17:20 自由活动
17:20-18:00 吃晚饭
18:00-21:00 写作业，写完就可以自由活动
21:00-21:30 洗澡 准备睡觉
21:30-06:30 睡觉时间
这是我孩子一天时间的安排，希望对你有所帮助！
