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导读：高考不仅仅是学生的高考，更是家长的高考，大部分的高中生父母比学生还要紧张，除了学习这件事情代替不了之外，其他事情都安排的妥妥当当的，甚至每天都在变着花样的为孩子做美食，只为了能够有营养，还有的父母会专门辞去工作陪伴孩子高考。有的时候父母也会
高考不仅仅是学生的高考，更是家长的高考，大部分的高中生父母比学生还要紧张，除了学习这件事情代替不了之外，其他事情都安排的妥妥当当的，甚至每天都在变着花样的为孩子做美食，只为了能够有营养，还有的父母会专门辞去工作陪伴孩子高考。有的时候父母也会担心孩子吃不饱吃不好，所以对于不能出校门的学生来说，家长就会做好饭送到学校中去，大家都在校门口一窝蜂的吃饭，场面也是壮观。其实我觉得完全没有必要这样去做。
一：不要给孩子造成压力。知道父母都是为了孩子好，想要让他们吃点好的，这样就更有力气去学习。但是父母有没有想过这样会给自己的孩子造成很大的压力呢，父母给孩子过多的爱会让孩子及觉得很压抑，万一考不好的话都会觉得非常对不起自己的父母，为自己付出了那么多最终换回来的确是这样的结果。这对于孩子的学习来说是没有任何的好处的。
二：会产生不好的影响。父母都是爱子心切大家都知道，但是也不能因此乱了秩序，学生们能出来的就都在校门口吃饭，把门口堵得水泄不通的，出不来的父母就隔着栅栏喂孩子，这样会产生不好的影响，造成很大的安全隐患问题。毕竟学校是一个公共场所，给别人带来麻烦的话就不好了。
三：父母不必过度保护。高中生年纪也不小了，高考之后那就是成年人了，难道连照顾自己这件事情都做不到吗，如果说现在有父母保护，那么以后去到外面上学应该怎么办呢，父母能一直跟着吗，那是不可能的事情。父母的过度保护对于孩子的成长并不好，所以说完全没有必要。
如果说偶尔给孩子送一此饭改善一下伙食我们都能够理解，但是风雨无阻的去送饭的话真的就没有必要了，都是懂事的学生，知道好好学习，照顾自己了。
七个原因，不建议大学生在送外卖。
第一：工作是危险的。车手在开车时逆行、闯红灯和看手机是正常的。如果你真的找不到工作或急需钱，你可以考虑它，但是对于学生来说，学生有无限的可能性。两个月的暑期工作真的没有必要冒险。
第二：不是免费的。在大城市也可以。您可以运行众包兼职工作。小城市里的许多人都是特别的礼物。而众包也不亚于几年前。奇数更少是很可怜的。专递是全职的，有时间安排，有时还有长期限制。一开始很好。这对新人一次会得到2到3份订单。当他们熟悉它时，他们会一次给你6到7个订单。在这个时候，你必须与你的生活，这是不安全的第一个原因运行。你不想接受订单吗？是的，只是离线，但有时需要很长时间来积累，而且80%的排班时间必须在线。所以，你知道，如果你不跑，你就得跑。
第三：辞职需要一个月的时间，所以很多学生在进入工作岗位时都会申请辞职。所以你可以在一两个月后离开。如果提前半个月，你必须接受前一首单曲的佣金减少的事实。通常每个订单4元，减少到35元。
第四：霸王的规矩太多了。在下雨天，后台工作人员也会强迫你上网。只要你上网，订单就会来，你就得出去。不好的，罚款几十元，如果每天累积的时间不够，你会早早迟到，早退。不多。送货是错误的，或者你不小心在范围外点了菜，到商店去拿饭，然后送货，一次200到500。当然，你不会犯错误，但这么大的罚款合理吗？
第五：我挣的不多。人们喜欢关注那些特殊情况，而忽略了月薪超过10000英镑的普通车手。十分之一。一般来说，每月有2000份订单。除了佣金，还有基本工资和奖金。然而，这是基于高强度和长时间。早餐在上午送达，午餐高峰、下午茶、晚餐和小吃连续送达，每月多达3000份订单。但也偶尔。普通车手通常有1200到1500个订单，6000到8000个。餐费和燃料费也应扣除。长期使用电车将更具成本效益。学生们还没有做到。对于新手来说，一开始每天有30份订单是很好的。第一个月1000份订单不成问题，所以不用其他费用就能挣4000元也不错，但似乎并不比其他工作高多少。这真的不划算。毕竟，工作时间和强度是不同的。
第六：锻炼经历就是这样。许多人认为，无论在哪里，骑手都是见多识广的。事实上，他们熟悉一些当地的道路，知道一些商店，去过一些地方，但认识人并不重要。毕竟，你真的没有2秒钟的时间每次联系客户，而且你迫不及待地想在到达那里后立即拿起食物。如果你真的学到了什么，那可能是驾驶技能。
第七：如果你请假，你还得在用餐高峰期出来给他点10道菜。你说我可以出来跑。你为什么不继续跑呢？这10个订单是否有意义，所以你几乎不可能休息。
这种鼓励方式不能用好与不好来形容，只能说男子的做法可能有一点不恰当，好像是在引导孩子用成绩换取自己喜欢的东西一样。该男子是女孩的舅舅，认为女孩读书的时候从来不玩手机，就提前10天买齐了电子产品，想要在高考结束之后送给外甥女，是对于外甥女的一种奖励。心意是非常不错的，但是也可能会影响女孩高考的心情，让女孩在考试的时候分心。
提到这个事情，小编想到专家不建议考生在高考前改变饮食习惯，而这个舅舅的做法就好像改变了孩子的饮食习惯一样，让孩子感觉考完试就能很愉快的玩手机或者电脑或者游戏就有，可能分一点心。即使这个孩子之前从来没有接触过电子产品，也会对这些产品产生一些好奇心，可能会在学习的时候不自觉的想起来。不过外甥女也可能比较的有自制力，可能会在这种经历下更加的有动力，也能考出更加不错的成绩。但小编感觉高考前十几天正式入宫的时候，舅舅是不能这么去干扰外甥女的，可以等外甥女高考完之后带着外甥女一起去挑选电子产品，这也是非常不错的。
在教育孩子的时候一定不能使用物质或者金钱奖励，不然就会让孩子养成一些不好的行为习惯。虽然这个爱心率已经十几岁了，但仍然是一个孩子，如果总是被这种奖励，就有可能养成小编所说的不好的三观，对于孩子之后的发展是不怎么有利的。比如说在读大学的时候认为自己付出了很多，但这种努力却没有被他人看到，就有可能产生一些不满。并不是把事情往坏处想，只是因为现在孩子真的是很容易出现事情的，一不小心就有可能养成一些不好的习惯。
网友也认为这个舅舅做的很不好，对外甥女来说就是一种考前干扰。
申请成为外卖送餐员可能需要具备一定的年龄和身体条件要求，具体因城市、公司和工作要求等情况而有所不同。通常情况下，外卖送餐员需要年满18岁, 并具备一定的体力和驾驶技能，持有合法的驾驶证件和个人身份证件，且需要具有相应的保险身份认证。关于高三毕业生的兼职问题，每家外卖公司都有自己的相关规定，也受到当地劳动法律法规的制约，需要查询具体的岗位要求。如果符合条件，成为一名外卖送餐员需要掌握相关的驾驶技巧、时间管理和服务意识，有清晰的工作计划，了解配送区域的交通情况和商家需求，保持良好的服务态度，以提高工作质量和效率。
我家离孩子的学校很近，几分钟路程，孩子也读高中，要上晚自习，一日三餐都在家里吃饭。每当下午放学时，我透过窗户发现很多家长给孩子送饭。我也在想学校里有食堂，为什么这么多家长热衷于给孩子送餐？
有一天下午放学，我带着疑问来到学校大门口了解情况。很多家长说出了实情，不是学校的伙食不好，是家长专门为孩子准备的晚餐，主要担心孩子营养跟不上，现在正是长身体的时候，学生的学习压力也大，当父母的在学习上也不能帮忙，只是希望改善孩子的伙食，促进孩子的身体发育。
晚上9点多，我散步路过学校，发现很多家长开车来接孩子，也给孩子准备了丰盛的晚餐，这是爱的体现。现在的孩子太幸福了，吃饭有人送，衣服脏了有人洗，晚上放学回家有人开车接，想想都是满满的幸福感。
回想我们读高中的时候，家里哪有这样的条件？即使父母有这样的想法，苦于农村出生的孩子，也没有这个经济实力，一日三餐全在学校食堂解决，有时候下晚自习肚里饿得慌，还要摸摸自己口袋，盘算一下零花钱是否够用？衣服脏了自己洗，为了节约路费钱，有时放月假也舍不得回家。现在的学生过着皇帝般的生活，真是羡慕呀！
我现在才明白，家长给孩子送餐，不是对孩子的溺爱，更多的是关心，真是天下父母心，谁不希望孩子 健康 成长呢？但愿孩子能够感受到家长的良苦用心，不要因为一点小事就给家长脸色看，毕竟家长在你成长的路上倾注了所有的希望和关爱！
不瞒大伙，我也是送餐队伍中的一员，因为是走读生，孩子每天晚上要在学校上晚自修，要到九、十点钟才回家，洗漱完毕，作业未做完的还要继续做，每晚要11一12点才能休息，早上五点多钟又要起床，睡眠严重不足。
学校要求走读生晚上在校食堂就餐，可食堂就餐一是人数太多，需排队等侯；二是饭菜味道众口难调，吃厌了就不想吃。
看着孩子读书辛苦，家长当然心痛，但又无法分担。所能做的，只有做好后勤保障工作，尽量让其吃饱穿暖。所以，不少家长都自己做点晚餐送给孩子。一方面是为了满足孩子的营养，另一方面也让孩子看到家长在为自己鼓劲，增强其战胜困难的决心。
其实我也知道，这样做并不合适：作为高中生，完全有生活自理的能力，并且即将走进大学校园，必须培养Ta独立生活的能力。但是，“可怜天下父母心”，如今生话条件好了，谁也不忍心让自己的孩子受苦受累，只是通过送餐，表表爱意罢了。
家长给学生送餐这种情况我已经看了好多年，这是一场再熟悉不过的备考的场面，在这场送餐的过程中，蕴含着家长对孩子的无限的爱。
第一，家长的孩子送餐，一个重要原因主要是因为时间紧张，孩子来不及回家吃饭。
我们在中高考倒计时100天时，学校会加课，特别是增加晚课和晚自习，晚自习上到十点左右，所以在五点多钟的时候家长就会纷纷来送饭。这样，孩子吃完饭之后可以休息一下，然后继续上课，不影响孩子的上课。说明一下，我所在的初中学校没有食堂，只能让家长给孩子送餐。
第二，家长给备考孩子送餐，也考虑到营养的问题。
女儿所在的高中学校有食堂，孩子吃了几年都不爱吃，伙食太差，所以家长担心孩子在考前营养方面跟不上，所以就精心的给孩子做饭送餐。从这一点上来看，家长主要是做好孩子考前的服务工作。
第三，在孩子考试前，家长准备各种营养餐，主动送到学校，还有一个重要的原因就是调动孩子吃饭的积极性和主动性，以减轻学生的学习压力。
在一点上我特别有体会，因为我家孩子在高考前，每天压力很大，没有食欲，不爱吃饭，所以我就学习了各种烹饪的方法，换着样的给孩子做饭，调动孩子的味蕾，调动孩子吃饭的积极性。同时在吃饭的过程中，让孩子转移一下注意力，让各种 美食 展现在孩子面前，给孩子一种全新的感觉，这样既可以降低孩子的学习压力，也可以调节一下孩子的心情，增添孩子的生活乐趣。在孩子高三这一年里，我每天都给孩子做各种 美食 ，孩子每次吃饭之前都用好奇的眼光看着我，然后问我：今天是什么饭呢？每次吃完之后，他又会好奇的问：下一餐吃什么？
第四，这是与孩子沟通交流的有效方式。
我觉得高考不仅仅是孩子一个人的战斗，而是全家人的团结协作。孩子在学习方面全力以赴的同时，家长也要做好后勤的保障工作，这样孩子获得一种安全感，家长也会再送餐中随时观察孩子的心情，随时与孩子沟通几句，这远远比吃一顿 美食 更能体现家长对孩子的关爱。孩子在得到了家长的关爱之后，心情会无比的愉悦，因为孩子在备考过程中是需要家长这个强大的精神后盾。
我是雨后山林静，我非常能够理解这些家长。在我孩子准备中考的时候，我就给孩子送过午餐。我自己的亲身经历告诉我，自己的付出是非常值得的。谈谈我那时的具体情况吧！
父母为什么会给孩子送餐呢？有几种原因：
一、为了保证孩子的营养和卫生。
虽然学校里是有食堂的，但是孩子在学校里会吃什么，家长根本就不知道。有的孩子吃菜只吃喜欢的菜，有些菜可能碰都不碰。还有的孩子会在外面自己点菜吃，但是卫生问题很难保证。家长自己为孩子做的菜，可以更好的保证食物的营养，可以做出孩子喜欢吃的口味出来。让孩子多吃一点。我以前也给孩子送过午餐，会给孩子做她喜欢吃的基围虾，蔬菜有西兰花，西红柿。孩子胃口很好。
二、为了让孩子挤出更多的时间学习或休息。
父母给孩子送餐到校门口，孩子可以直接在教室里吃。吃完后可以有更多时间可以休息一下，也可以复习一下。如果孩子去食堂，路上来回要时间，排队打饭菜也要时间。吃完饭中午剩下的时间就不多了。时间对孩子来说是非常宝贵的。
三、父母能更好的与孩子沟通，加深亲子关系。
父母给孩子送餐，也一定会关心孩子在学校的生活和学习情况。比如，问问孩子学习累不累？中午要注意休息，不要乱吃零食，怕吃坏肠胃等等。我每次去送餐也都会叮嘱孩子一些事情。孩子能感到我是很爱她的。良好的亲子关系能稳定孩子的情绪。让沟通变得更加容易。
现在的父母都愿意为孩子付出，特别是在高中这个非常重要的阶段。孩子面临高考，他们的时间基本上都是在刷题看书，连休息的时间都很少。 因此，父母愿意牺牲自己的时间来换取孩子更多的时间。为了孩子能在关键时刻取得更好的成绩。父母的爱是伟大的，不能说都是溺爱孩子，更多的是疼爱。这种行为我非常能够理解。
我孩子读高中，星期天中午可以送饭。没有特殊情况我都会送。那么多家长都送，我的孩子没有人送的话，他会失落。
我读书时，老师体罚学生是常态，不管做错了什么都是罚抄生字，如果被罚了中午就不能回家吃饭，如果下雨了没有带伞也不能回家吃饭，那时父母忙于农活不送饭。父母那一代人，能活着就不错了，我这一代，能接受义务教育就可以了，我们都疲于奔命，不会爱人，我已经意识到了这一点，我要爱孩子，很多时候并不是没有选择，只是把“自力更生”想的太美好。
现在我和孩子一周见面一次，等上了大学，或许要两三个月才能见到一次，等他工作了，结婚了，一年恐怕也就一两次，多陪陪孩子，有孩子就会觉得很幸福，父母对于孩子不仅仅只有付出
不建议家长给孩子送餐。
家长送餐是出于对孩子的疼爱之心，这情有可缘。但学校食堂的伙食不至于差到难以入口的程度，这在一定程度上体现了家长对孩子的溺爱之情。
每个家长都望子成龙，所以都尽自己最大的可能，那怕自己辛苦一点也希望能让孩子的人生之路更加平坦一些，这种愿望可以理解，但这种做法是错的。
困难和挫折是人生的一部分，那怕现在富贵如马云、马化腾之流在创业初期也陷入过困境，甚至绝境，但让他们走出困境的都是那份坚持下去的毅力。而毅力的培养关键在于青春期时的锻炼，如果连困难都没有遇到过，毅力是不可能从天而降的。
国外有心理学专家专门研究了这类现象，就是为什么许多富二代不快乐并且很失败，原因就是当孩子在学习、生活中没有遇到过困境的时候，就无以培养对抗困难和挫折的毅力，所以一旦步入 社会 之后遇到困难很容易退缩逃避，久而久之会影响自己的自信，陷入负面的循环当中。
有句耳熟能详的话是“没伞的孩子才会努力奔跑”，实际反过来也是成立的，那就是“有伞的孩子学不会奔跑”，所以让孩子从小吃些苦是没有坏处的。
我虽然还没有到给孩子送饭的程度，但我非常理解这些父母的做法。
首先，学校的饭菜都是大锅饭，真的没有多少营养。对于学习强度大，正在长身体的孩子来说，营养真的不够啊！给孩子送饭，是为了增加孩子的营养。
其次，其他孩子都有人送，如果你家孩子没有，他会失落。也许孩子懂事，不会为难父母。但作为父母，更多是情愿辛苦自己，也不愿意委屈孩子的。
第三，这也是一个和孩子见面沟通的机会。虽然有时候孩子会拿饭到教室吃，但也有不少就在外面和家长一起。这个时候，孩子一边吃，家长说一说话，增加彼此的感情。
最后，家长有一种和孩子一起努力的动力。孩子已经高中了，作为父母在学习上什么忙也帮不了，如果能在生活上给孩子足够的爱护，作为家长在心理上会觉得自己也在努力！
家长高兴送就送呗，闲着也是闲着！
高中送汤这一现象我也来说说。
我家闺女上一中，离家比较远，需坐二十分钟的需要7元钱的摩托车到街上，再从街上坐公汽(8元车费)到镇 汽车 站，然后再转1元公交去学校，往返的车费就三十二元。
一中对学生的管制比较严，学生不准带电子产品，手机一律不准带，每周只有只有周六有二小时开放校门时间，其余时间住读生一律不准出校。
婆婆只要有时间忍着晕车的毛病就去学校，只为给闺女送一份自已家做的饭，尽量给闺女炒多多的肉。婆婆说闺女在学校累，有时也会想家，往返的车费其实给孩子孩子能吃顿好的，但自已送去的不一样，去和孩子零距离接触下，了解孩子最近的状态。
偶尔找找班主任了解下孩子在班里的情况。给孩子一种无声的鼓励和支持。
有时对孩子来说她们也希望时不时可以见到家长，学习累了也可以在家长面前撒撒娇。
天天高压读书，没任何休闲 娱乐 ，也只剩对食物的这一爰好啦！女儿高三这年，想着法子给她弄好吃的！
高考是人生中一次非常重要的考试，对于普通的家庭来说，高考是一次非常公平的竞争，能不能考好全在于自己的努力。在我们的意识里，高考应该是针对十七八岁的孩子，读完高中以后进行一次考试，即使是有复读的学生，也不会超过多少。但是高考是没有年龄限制的，之前还看过新闻，有一位考生五十多赚钱了，参加了二十多次高考，对这样的人感到特别佩服。要知道出来工作以后，根本没有多余的时间学习，要跟那些整天泡在课堂里的高中生相比，得多付出多少努力才能考出好成绩。湖北有一位外卖小哥就做到了，在参加工作后回去学习，参加高考还取得了优秀的成绩。这位外卖小哥也一时获得了很多关注，不过他仍然淡定送外卖。
一、好的学历，能给我们更多的选择。这位外卖小哥在七八年前参加过一次高考，当时考上了中国农业大学，但是中途退学出去工作了。在工作的过程中，他认识到学历的重要性，如果当时完成了学业，可能在工作上也会有更多的选择。也正是因为这样，在工作之后，他仍然返回课堂学习、考试。
二、只要想学，永远都不会太晚。这位考生在几年前参加高考，从大学退学后做过各种工作，决定重新学习的时候，他就意识到自己比其他的同学要大很多。好在最后的结果是好的，外卖小哥考了六百多分，这说明只要自己真心想学习，永远都不会太晚。
三、每一份工作都能带来不一样的感受。这位外卖小哥在知道成绩后，仍然安心送外卖，他觉得这份工作让他学到了很多东西。由此可见，不管是什么样的工作，都能给人学习的机会，带给人们不同的感受。
马上就要高考了，这两天， 长春一名高考生的父亲网路爆红。
这位父亲名叫郑岩， 他从高考倒计时100天开始， 为即将高考的儿子送饭， 而且100天不重样。
郑岩用视频记录下了自己送饭的过程， 发布到了短视频平台上
截至昨天下午 “给高考儿子送饭百天不重样”的话题 阅读量已达15亿， 有11万多网友参与讨论
昨天上午，记者联系上了郑岩， 听他讲述了“百日送饭”背后的故事 经常上夜班，仍坚持百天给儿子陪考送饭
郑岩今年44岁， 儿子在长春一所中学读高三， 和全国千万考生一样， 即将踏上高考的考场
“高三下学期开始吧， 我就考虑给孩子送饭了， 一方面是考虑到学校食堂的饭菜口味不好， 营养可能也跟不上;
另一方面也不想让孩子叫外卖， 虽然不少家长、学生这么做了， 我还是担心卫生什么的，没有自己做来得放心”
郑岩告诉记者， 坚持百天给孩子送饭， 其实他起初也犹豫过， 主要是和自己的工作时间有关
记者了解到， 郑岩是长春一家企业的工人， 工作日大多需要上夜班，
从下午5点多工作到第二天早上8点。 郑岩的儿子所在的中学离家并不远， 每天中午回家吃饭
“工作日我基本上每天8点回家， 休息两三个小时就开始给孩子做午饭” 郑岩告诉记者，孩子吃完午饭就回学校， 他稍微打个盹就要给孩子准备晚饭
“基本每天下午3点多开始做菜做饭， 下午4点50分左右给孩子送餐， 这样孩子放学就能吃上我刚做的热菜热饭， 吃完就直接开始上晚自习”
郑岩告诉记者， 他是从3个多月前开始送饭的， 一直送到上周，孩子全程回家复习， 不用再去学校了
虽然这100天坚持下来身体上有些疲劳， 但心里却非常开心。 孩子学习上我可能帮不了什么， 但每天能给孩子做几道可口的饭菜却是我能做到的， 这个时候，没有任何事比孩子高考更重要”
视频记录送饭全过程， 菜怎么做的都拍了
“红烧肉闷鹌鹑蛋”、“家常鲤鱼炖茄子粉” “樱桃肉”、“家焖鳕鱼块”、“香辣肉丝” “牛肉筋炖土豆”、“雪里蕻炖冻豆腐” “锅包肉”、“蒜蓉茼蒿”、“红焖虾仁” “宫保鸡丁”、“干汁红烧肉丁”……
昨天下午，记者看了郑岩给孩子做饭送饭的视频， 的确是花样繁多，而且画面精美， 看上去就让人食指大动
“我这做的是可乐鸡翅和干烧豆角。 做可乐鸡翅先加少量底油， 鸡翅两面煎焦黄， 放料酒、可乐、花椒粒葱姜、老抽生抽， 再加冰糖、盐、开水，烧干收汁即可。
干烧豆角先要将豆角切小段， 炸外表微焦，加葱姜蒜干辣椒花椒面蚝油酱油， 再加少量开水盐糖，收干汤汁后加入蒜末芝麻，完工。”
记者看到，郑岩用镜头记录下了他给孩子做饭的详细过程， 包括每道菜的具体做法，注意事项等等。 做饭，打包，下楼，开车，孩子出校门迎接， 视频中的每个细节， 都透著 郑岩对孩子浓浓的爱
“其实拍视频的过程比做饭要累多了， 因为孩子高考冲刺的这100天特别有意义， 既然我决定了要给孩子送饭， 我希望能完美地记录下这全过程” 郑岩笑着告诉记者。
每拍完一段视频， 郑岩都会用“表哥爱做菜”的网名发布到短视频平台上。 “这两天关注我的人猛增，现在我已经有7万粉丝了， 我只是记录自己陪考送饭的过程， 有这么多网友关注我挺意外的”
“百天不重样”其实不难 这位父亲如是说自己工作辛苦仍坚持给孩子送饭， 而且100天不重样，究竟是如何做到的
面对记者的疑问，郑岩笑言其实并不难 “我本身就是一个美食爱好者， 在拍送饭视频之前就经常拍摄一些我做菜的镜头， 而且已经坚持几年了。”
郑岩告诉记者，家里基本都是他做饭， 平时就比较讲究， 所以这次做饭做菜倒没有伤太多脑筋。 记者也注意到，在短视频平台上， 除了“百日送饭”之外， 郑岩还发布了500多条短视频， 基本都和美食有关
“很多网友都问我怎么能做到百天不重样， 其实我并没有什么每日食谱之类的， 因为平日没事就研究美食， 会做的菜本身就很多， 哪些菜给孩子做过了心中都有数。”
郑岩告诉记者， 他要做的就是提前一天就想好第二天做什么， 把食材准备好就行。 “从给孩子送饭第一天开始， 我就决定了坚持100天不重样， 最主要的原因就是考虑几道菜翻来覆去地做， 儿子可能不爱吃 。
郑岩告诉记者，因为临近高考， 他在菜品安排上还是花了不少心思 “记得有高考专家说过，早餐以主食为主， 中餐适当放宽一点，晚上可以稍微丰富一点。 我送的就是晚餐，所以一点也不能马虎。”
郑岩表示，所以他每天送饭都会坚持一荤一素原则 “至于做法，倒没有什么特别的， 就是东北家常菜的做法。
我也听高考专家说过， 要保持高考期间的饮食习惯不变， 做法和口味调整太多可能会让孩子不适应， 反而会适得其反。”
“我自己觉得这是爱不是压力， 给孩子做饭送饭是我能做到的， 也是应该付出的， 每天看着孩子把饭菜吃完， 是我最最幸福的事！”
