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导读：全家五口人，除了小淘气，每人手腕上都带着一个黑黑的手圈，懂行人一看，就知道，这就是小米手环吧！对呀！这或许是一家人唯一一件共性物件吧！ 先生是个小米控，喜欢运动，睡眠质量不好，为了监测自己每日的运动及睡眠，更是为了挚爱的小米，领养回来家里的
全家五口人，除了小淘气，每人手腕上都带着一个黑黑的手圈，懂行人一看，就知道，这就是小米手环吧！对呀！这或许是一家人唯一一件共性物件吧！
先生是个小米控，喜欢运动，睡眠质量不好，为了监测自己每日的运动及睡眠，更是为了挚爱的小米，领养回来家里的第一部小米手环！
小米手环仿佛成了爱人健康的守护者，每天告诉他跑了多少步、睡了多少觉，还细心的将睡眠时间分为了深度睡眠和浅度睡眠，每天为爱人记录着健康指数，爱人越用越好，简直就是形影不离！
全家人的健康是先生所关注的，知道老丈人喜欢运动、感觉丈母娘睡眠不好，于是，家中第二部、第三部手环接踵而来，就在17年初，为老两口各置办了一部手环，安装、调试、指导使用，很快，小米手环成为了爸爸妈妈的“贴身保镖”！
而我手上的就来的有些曲折啦，本来，这是先生送给公公的，公公用了几天，感觉有些不太舒服，所以，我就成了这部手环的主人！
就这样，我们全家在先生的带动下，都拥有了一部“健康小秘书”！
本来，从未想过这样的话题，不过，昨天，我们一家人就小米手环有了一番讨论，让我深深地感谢小米手环，所以，写此文表示感谢。哈哈！
由于老爸外出，妈妈一个人在家。通常她就不太爱出门啦。而这次则不同，妈妈说：我给自己定个目标，我今天要走1万步，我就到外面走了好几圈。听后，我说：这小米手环可太好了，让你多走了很多步呀！也让你的生活多了很多乐趣。可不是吗？配合着微信运动排行榜，以及每天清晰可见的数字，真的激励着妈妈走起来呀！
先生与小米手环感情深厚，每天在它的陪伴下，跑圈、走步。昨天，看着数字没有达标，吃过晚饭，特意下楼，走上几圈，直到补上，甚至超过规定数字，才回家！还为老妈解读了一下，睡觉时，小米记录的步数与睡觉质量的关系，30步左右，说明深度睡眠比较长；60步左右，则相反。妈妈问：可是我也没走步呀！先生说：翻身呀！翻身也记录。我震惊地说：啊！原来是这样啊！
而我呢！在先生给自己设定初始指标时，为我定了一个小目标，每天走步8000。昨天开始，向着目标迈进，每时每刻陪伴在身边的小米手环，记录着自己每时每刻的步数，每一步都不浪费这是让我最沾沾自喜的地方，哈哈！本来走的就不多，浪费了多可惜呀！于是，我也深爱上了这形影不离的手环……
而昨天不在家的老爸自然也不必说，本身就爱走步，有了手环记录更是动力十足，从早晨四点多开始走，风雨无阻，下雨下雪就在家里走，一天下来，两三万都不止。老爸牢牢锁定我微信运动排行榜第一位，我已经很久没有看到其他朋友啦！
就这样，小米手环成为全家人形影不离的朋友，成为全家人健康的卫士，成为全家人幸福的陪伴……
昨天，关于手环的对话，久久地萦绕在我的脑海中，幸福慢慢地发酵起来……
生活中，有什么比父母、家人健康更重要的呢！
生活中，有什么比能够帮助父母运动起来更美好呢！
生活中，有什么比全家人互相惦记、互相关爱更幸福呢！
生活中，有什么比培养全家人共同爱好，共同努力更有意义呢！
生活中，有什么比为了一个目标而努力更实际呢！
生活中，因为拥有爱运动、很健康的父母而幸福；因为拥有比女儿更细心的爱人而幸福；因为拥有一家人共同健康的目标及为健康而努力的状态而幸福……
生活中，很多幸福就是在这不经意间发生的，用心去体会，就会发现，我们被幸福紧紧包围……
无戒二十一天训练营之第六篇
送礼是心意与实用的双重艺术，也是考量你是否在乎了解对方的考题。
体检。给父母安排一年一次靠谱详尽的体检是最为重要和实用的。靠谱的三甲医院，针对不同年龄方案合适靠谱的体检，若能避免排队等待环境舒适最事宜。老年人常对医院有抵触情绪，可以陪父母一起去，聊天插科打诨，体检也就没有那么漫长了。尽早诊断和预防疾病，能够减少病痛给家庭带来是伤害概率。
拍全家福。趁你在的时候全家一起拍有特色的全家福，打印出来摆在台案那是极好的。多拍照片，可设为家庭电视、电脑、手机屏保，父母经常就能够看到。
送车。父母年纪不到又有驾照，不妨送车代步。车子的方便等到拥有时方能体会。
简单好用的电子产品。IPAD,新款手机，小米手环，小米盒子或智能电视。全部配齐后耐心教父母使用常用功能，直到他们熟练掌握，将大大提高老年人的生活丰富度
每年有很多个需要给女友/男友送礼物的时刻，也有很多个可以给朋友、上司送礼的时候，但百忙之中的我们能想起给父亲送礼物的时候，可能只有父亲节、父亲生日，这两个时刻千万别忘了给父亲准备礼物！
在这个世界上最默默疼爱你，给你坚强依靠的是父亲，我们总是说“父爱如山”，因为父爱是沉甸甸的，父亲不会用华丽的词藻直接表达，只会在背后默默付出。可如今父亲已经两鬓斑白，辛苦的双手布满了皱纹，而我们靠着父亲的无私的付出，考上大学，走上工作岗位，步入社会。平时忙于工作，我们能做的就是在节日的时候给父亲多一些关心和陪伴，尤其是每年父亲节、父亲生日，无论回不回家，礼物一定要到！！
给父母分礼物代表的是关心，还是要精心挑一挑的，是红包无法代替的心意，文章的目的是想帮选择困难症的伙伴们精心挑选一些爸爸喜欢，平时舍不得买，或者很实用、合适的东西。礼物不在乎贵重，最重要的是合适和心意，哪怕打个电话都可以！
挑选礼物是一件劳心劳力的工作，需要对比很多的产品，因为文章比较长，为了节省大家阅读的时间，我们先总结如下，希望对大家有帮助，就是最大的鼓励，如果有更好的想法，欢迎大家在底下一起评论互动。
1）身体健康 - （贴心礼物）
脖子痛： 护颈仪
老寒腿、脚冷： 蒸汽足浴盆
亚健康，身体腰酸背痛： 按摩仪
智能定时吃药： 智能药盒
心率检测，血压检测： 小米手环，智能手表
2）实用款 -（居家生活必备，高实用性，性价比高）
优质剃须刀
男人三件套：钱包，皮带，手表
健康好牙：高品质电动牙刷
减轻家务： 扫地机器人，洗碗机
生活必备: 高清电视屏
3）投其所好款 - （品质生活）
出行必备： 降噪耳机
品一壶好茶：上好的茶叶，紫砂壶。
谢谢邀请，小女子有礼了。我自己没用，但是给爸爸买了一台。小米手环还是很好用的，好评。小米手环适配小米的大部分手机，小米6。小米5，红米5，红米5plus,等，华为啊，三星啊，苹果的手机也有可以适配，下载小米运动app就可以了呀。估计小米手环3也快了，很期待哦，就是不知道带大屏幕不
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