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导读：比较赞成的。把剩余的药品分给自己的亲戚邻居，这些都可以。首先出发点是好的。如果出发点是好的，我们只要按照自己的本心去做这件事就可以了，最起码我们所有的人按照本心去做这件事儿，那么就说明这件事它是一件好事，虽然，好心人有可能会办错一些事儿，但
比较赞成的。
把剩余的药品分给自己的亲戚邻居，这些都可以。首先出发点是好的。如果出发点是好的，我们只要按照自己的本心去做这件事就可以了，最起码我们所有的人按照本心去做这件事儿，那么就说明这件事它是一件好事，虽然，好心人有可能会办错一些事儿，但是目标是没有害人的，只不过是在方式上需要，讨论一下。
我们大部分人都不是医生，我们唯一的只能凭借自己的经验，但经验有的时候是不可靠的，因为每个人的体质都是不同的，不同的人，不同的病症。所以我们随随便便的把药拿回去的话，如果家里人吃出了问题，就不好办了。比如头孢类，青霉素类，这些都是有严重致敏症状的，直接可以致人死亡。还有磺胺类药品，这类药品很多人会过敏的。这类过敏症状的药品，我们需要注意，不然共享了之后出现问题怎么办？
当然，我们很好心，把剩余的药品分给周围的邻居，在这个过程中，我们更应该保护好自己，首先明确好对方是能够清楚的知道自己所用的药是什么药物，并且要清楚自己本身是否有没有问题？能不能用此类药物？这是必须要了解清楚的，如果对方不能用此类药物的话，那么坚决不要用，即使对方含糊不清，不明白，那也不能用，不然好心可能会办坏事。
一般中成药来说，对我们人体造成的伤害并不是很大，因为中成药基本上都是由植物类的药物组成的，所以伤害并不大，但西药类的就要格外注意，它对我们人体组织的伤害有可能是终生的，甚至直接丧失生命，所以用药的时候要慎之又慎，不能随随便便的就把药拿给别人。
必备装备：
太阳镜、太阳帽(渔夫帽)、防晒霜(国内只有30+，香港最高120+我看到不少给太阳晒伤的)，我带的60+ 护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。湿纸巾(珠峰和纳木措不具备洗漱条件)。洗发水。浴液。牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、头灯，雨具，水壶
阿里、藏北、川藏线旅游或骑车行的，还要带睡袋
常备药物
抗高反药物，红景天，西洋参片 。板蓝根冲剂(每天喝，干燥到每天起床氮中带血，鼻腔)，消炎药，感冒药，退烧药，肠胃药，止血贴，复合维生素，牛黄解毒片，润喉片 头痛散。
带些文具，比如：铅笔、本子、圆珠笔等比较好，西藏物资匮乏，这些在内地不值钱的东西，到了西藏的边远地区都是很稀贵的物品，特别对于那些上学孩子;还有一些糖果、饼干之类的也比较好，问题因城市商业化，旅游境点的小孩只要钱，送这些东西跑长途路线才有用。
带水果，拉萨水果好贵。
另附景点海拨高度
拉萨3650 纳木措山口5190，湖边4718 日喀则3800 羊卓雍措4414
江孜3950 珠峰 5300 绒布寺4900 卓玛拉山口5600
营养防治
宜多饮开水：感冒者多伴有发热、出汗，因而体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，宜多饮水，每天摄入量为2500～5000毫升为宜。没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，并兼有发汗、健胃的功效，还能清消内热。
饮食宜清淡、稀软、少油腻：因感冒时患者有腹胀、腹泻、便秘等胃肠功能失调的症状，故应进食易于消化吸收又可减轻脾胃负担，还能增进食欲、满足营养需要的食物。如白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等，还可配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。高热、食欲不好者，适宜流食、半流食，如米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆浆等。流感高热、口渴咽干者，可进食清凉多汁的食物，如莲藕、百合、荸荠等。
饮食宜少量多餐：如退烧后食欲较好，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤、龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
多食蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E及红色的食物：这样可补充由于发热所造成的营养素损失，增强抗病能力。蔬菜、水果能促进食欲、帮助消化，同时可补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充因感冒食欲不振导致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。邪热稍平时，则宜多食番茄、藕、柑橘、苹果、杏、鸡蛋、枇杷、甘蔗、荸荠等。
忌饮食不节：饮食不节不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
生姜——感冒患者的最佳选择
功效：散寒、止呕、化痰，常用于风寒感冒、咳嗽、喘嗽、腹胀，以及解菜毒和鱼、蟹肉毒。
营养价值：姜是常用的调味品，含有芳香和辛辣成分，能刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化，有健胃的作用。受风寒或受雨淋后的感冒患者，用生姜煮红糖水热服能驱风散寒，也可用于感冒的预防。姜皮有利尿作用，少尿病人可多食用。
家庭应用
生姜 5 片、红枣 5 枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。
生姜、茶叶各 5 克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。
生姜、紫苏叶各 15 克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良。
说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳。
想要给部队的男朋友送药完全是没有必要的，部队并不需要自己亲属准备什么药的。一个老军人给你说：部队的医疗卫生系统是比较完善的，要比地方强很多。医疗用药应有尽有，还要经常性的为百姓免费上门治疗的；就算战士生病的，只要发热到38度，就可以直接到部队医院住院治疗的。连队有卫生员、旅级以上都有自己的卫生队、周边还有部队医院，各省会均有军区医院的。
欢迎你BF支援非洲边疆了。男孩子要省事些，多带换洗衣服，这里衣服很贵。不知道你们单位有没有自己的医务室？有的话就不必自己带药了。这里神马神马都很贵，没有一样便宜的，只有柴油便宜，但是跟你没关，你没有机会自己买车加油去。
出国是要去办个黄本本，打针的，你必须要有省一级及以上出入境医疗机构开出的健康证才行的。疟疾药你去办这个证(一大堆体检，打几个小针)的时候他也会给你，整个下来一两千块钱吧。疟疾不恐怖，也就是打摆子，感冒发烧，输液就好了。
常用药品当然可以带，放在托运的行李里面，随身也可以，不过随身带的分量不是很轻嘛。托运允许50KG哦，能带好多东西呢。花露水还是当地买吧，有中国超市，合人民币20多块一瓶。蚊子不少，不过不像国内蚊子那么凶猛。维生素多带点吧。如果你那单位是个小单位的话，没有自己的养殖和种植基地，那吃饭质量肯定是不能保证的了。
带安全套干嘛呀，让他有意犯错吗？真是，这些人误导什么。TT当然有。在葡人开的药店里，要比中国药物全多了。但是很贵。
这里的黑人味道奇大无比，很臭。对于洁净的中国人来说，基本不想靠近。不过不排除无数中国民工在这里和黑女人肆意发生关系。这里的未婚妈妈很多，男女意识也不是很严密。不过管理人员还好吧。
