女孩学跳舞的最佳年龄 学舞蹈的利弊有哪些
导读： 1、女孩学跳舞的最佳年龄 学舞蹈的利弊有哪些2、想要送孩子去学跳舞，从几岁开始去学比较好？3、家长送孩子来舞蹈班目的和需求4、送孩子学舞蹈的目的是什么？5、家长要不要送孩子进舞蹈班？很多家长都希望自己的孩子有一技之长，为了提升孩子的气质，

• 1、女孩学跳舞的最佳年龄 学舞蹈的利弊有哪些
• 2、想要送孩子去学跳舞，从几岁开始去学比较好？
• 3、家长送孩子来舞蹈班目的和需求
• 4、送孩子学舞蹈的目的是什么？
• 5、家长要不要送孩子进舞蹈班？

很多家长都希望自己的孩子有一技之长，为了提升孩子的气质，很多家长会选择送孩子去学习舞蹈。那么，女孩子多大学习舞蹈最好呢？学舞蹈有什么利弊呢？下面和我一起来看看吧！

1 女孩多大学习舞蹈最好

很多家长想要从小培养孩子的兴趣、特长，所以，会选择在女孩3、4岁的时候，就开始进行舞蹈兴趣培养。但是家长需要注意，小孩子的骨骼发育都还不完全，受不了强度太大的舞蹈动作，容易给自身造成损伤。

所以，做一些小幅度简单易学的舞蹈动作是可以的，但是像下腰，一字马这些强度较大的动作，建议暂时不要学习。可以等孩子在大一些在接触这些，在女孩正式学习舞蹈之前也可以让女孩多了解和一些舞蹈基本功相关的内容。

一些专家说，女孩学习舞蹈的最佳年龄还是在7-10岁之间，不建议孩子过早的学习舞蹈，因为跳舞需要很大的强度，太小学习可能会影响到孩子的发育情况，而太晚学习舞蹈也是不合适的，因为对于舞蹈的协调性可能掌握不好。所以，7-10岁是一个比较合适的年龄段。

1 学习舞蹈有哪些好处和坏处

练习舞蹈的好处有很多，可以提升女孩自身的气质，还能增强体质，预防疾病，促进身心健康。还能提高女孩对音乐的节奏感，提高创作能力。

无论学习什么舞蹈，在跳舞的时候都必须挺胸收腹，全身各个部位联合协作运动，所以，在很大从程度上，这些幅度较大的舞蹈动作可以充分舒展身体的各个部分。

而凡事有利就有弊，学习舞蹈也有一些坏处。很多家长会选择在孩子很小的时候，就送他们去学习跳舞，但是孩子年龄小骨骼正在快速发育，这个时候一些舞蹈动作可能会对骨骼产生很大的压力，影响骨骼生长。

另外，如果孩子年纪小就被家长要求去学习舞蹈，会对他们造成很大的压力。要知道，学习舞蹈是一件需要耐力的事情，而小孩子最缺乏的就是耐性。

如果女孩天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下女孩的生长发育是十分不利的。

不论学习什么，都是越早越好，女孩子如果学舞蹈，最好从小就开始，3-5岁是最佳的年龄。3岁宝宝就上幼儿园了，老师经常会领着小朋友跳一些简单的舞蹈，有的幼儿园还开设有舞蹈课，这个时候可能让孩子开始接触舞蹈，学一些简单的动作，能锻炼身体的协调能力。

1、与孩子做同样的决定，直接放弃；

2、选择与孩子、授课老师进行沟通，与孩子一起渡过这个相对来说比较坚难的时期。

无论家长做何种选择，都应该与孩子沟通好选择的利与弊，让孩子清楚选择所给她带去的改变。如果是因为老师的问题，也应当直接与老师沟通，这样有助于老师在舞蹈教学生涯中成长。

第二年开始，有一些软开度的练习，对于腰部的练习，一直和老师说不要着急。因为看着那些出事故的，还是很胆小的。马上孩子就7岁了，准备让孩子换个舞蹈，不用天天下腰的，比如街舞或者拉丁。

一般的小朋友四岁开始学习舞蹈最好，聪明一点的小朋友三点半开始也可以，前提是要能听懂老师的指令，会控制自己的动作。

其他的也没什么要说的，注意刚开始学习舞蹈还是要1⃣️兴趣为主，不要给孩子太多压力。基本功练习也不要太难，让小朋友认识、认知舞蹈就行，到了三级的时候再开始系统的学习基础理论。

没想到半年后，她又一次提出要学舞蹈，并且和我们保证会认真的。这回我就没招了，只能带着她再去试课，果然她很努力的表现，就为了能够报名，还说自己能坚持。关键是半年后学费还涨价了，也被这种坚持给打败了。

　1、孩子多少岁开始学习舞蹈最好

　　答：从广义上来说，孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。而舞蹈的练习最好从4岁开始。另外，为了孩子更早的接触舞蹈，4岁以下的孩子可以选择宝宝预备班，训练宝宝对音乐最初的视听。

　　2、我该为孩子选择什么样的舞种

　　答：什么舞种都可以选择。主要是注意老师的选择。因为任何一个舞种在一个优秀的老师指导下，都能优美孩子体态、培养良好气质。不过，从解剖学角度来看，拉丁舞过多的胯部动作，如果孩子学习年龄较小，容易造成臀部骨头闭合不完全。

　　3、孩子总缺课好不好

　　答：当然不好。孩子需要培养良好的学习习惯，另外缺课太多孩子跟不上进度会影响她的学习兴趣。

　　4、孩子每周训练几次比较合适每节课多长时间合适

　　答：一般来说，孩子从小都是进行的业余训练，主要是抽课余时间学习，每周一至两次比较合适。比较小的孩子最好不要选择一次课时间过长的班级。因为比较小的孩子注意力不会集中很长时间。太长时间不仅不会让孩子学到更多的东西，反而打消还在学习舞蹈的兴趣。所以启蒙、初级班每周两次课，中级、高级班每周一次。每次大约一个半小时就差不多了。每个阶段不同的技术安排符合孩子的年龄特点。

　　5、如果我的孩子因为特殊原因缺了一段时间的课，应该怎么办

　　答：首先看孩子缺课的时间长短，如果只是几次课，可以让老师给孩子补课，多在家练习来跟上班级进度;如果缺了一个学期的课，可以考虑重新学习这一阶段的课程;如果缺了一个学期以上甚至更久，可以在恢复上课之前，让专业老师帮助测查一下孩子现有的水平，为她选择一个合适的班级。家长不要碍于面子非让孩子跟上原来班级，同时也要做好孩子的思想工作，让她尽快适应新的班级。

　　6、孩子启蒙应该学习什么内容

　　答：很多培训点很早就开始了腰、腿软开度的练习，而且练习强度很大。其实孩子在舞蹈启蒙时，最重要的是培养舞蹈的兴趣，培养良好的舞蹈习惯(例如良好的站姿、坐姿，立背的习惯等等)，培养在业余时间自觉学习和练习舞蹈的习惯，培养节奏感、韵律感、方位感、集体协调的能力等。“磨刀不误砍柴功”，这些良好的习惯和规范的能力形成之后，舞蹈基本功的进行会更准确、规范，也更容易掌握，反而加快了孩子学习基本功的进度。另外，腰腿软开度的练习不要强度过大，过大的强度训练会造成肌肉无力、影响身高等后果，也会造成孩子巨大的心理压力。不利于今后的舞蹈学习。

　　7、怎样提高孩子学习舞蹈的兴趣

　　答：组合游戏化、语言游戏化。规范的舞蹈动作通过游戏化的组合，老师游戏化的讲解，孩子更能够接受也更喜欢接受。同时如果这个动作难度较大，或者身体有疼痛的感觉，孩子也会因为融入了游戏而乐于去克服。有机会表演也是提高孩子学习舞蹈的兴趣的重要手段，家长可以有针对性的让孩子接触一些舞蹈演出，观看一些舞蹈作品，提高孩子学习舞蹈的兴趣。

　　8、我的孩子在学习了一段时间的舞蹈之后突然没了兴趣，我该怎么办

　　答：首先找出孩子失去兴趣的原因。如果是因为在学习过程中碰到了困难，和孩子一起找出困难，鼓励孩子去克服困难，告诉她只要克服了这个困难在舞蹈学习中就可以上一个新的台阶。总之，不能过分打击孩子的积极性，同时不能让他轻易放弃学习。往往孩子是要迈上新的台阶时会出现这样的问题，放弃太可惜。

　　9、孩子班上换了老师，孩子就不愿意学习舞蹈了，我该怎么办

　　答：如果所换的老师仍然是一个教学质量很高的老师的话，应该给孩子做工作，并和老师密切联系共同做好孩子的工作。不过，如果这种情况发生在年纪较小的孩子身上往往是因为孩子适应新环境的能力较弱的原因，只要让孩子尽量和新老师熟悉她们就不会再提出不愿意学习舞蹈了。

　　10、老师经常训斥孩子，说明他比较认真严格，对么

　　答：错!训斥和批评有根本的区别，严格和严厉也有根本的区别。好的老师应该是严格而不严厉的。

　　11、我的孩子只喜欢跳舞不喜欢练功，我该怎么办

　　答：在舞蹈学习的初级阶段，在孩子还没能取得明显的成绩时，孩子容易出现这样的问题。其实在孩子有机会表现并且取得一些成绩之后，在年龄稍大点能明白练功和舞蹈之间的关系之后，孩子就会主动练功的。在学习舞蹈的初级阶段需要家长不断的鼓励和坚持。常常在家长的坚持下，孩子能取得非常好的成果。如果您的孩子的确已经错过了学习舞蹈的最佳年龄，可以选择舞蹈形体训练班，辅以少量的基本功训练也是不错的选择。

　　12、孩子可以只学跳舞不学练功么

　　答：原则上不行。可如果您的孩子开始学习舞蹈时的年龄偏大，错过了基本功练习的最佳阶段，或者的确在身体条件上练习基本功有相当的困难，同时家长让孩子学习舞蹈的目标定得不高，而且家长能正确认识孩子的自身情况。可以让孩子选择

最近在跟小朋友排练社区组织的圣诞节表演，也是为了检验孩子们的学习效果，在和家长的沟通中发现，有些家长特别支持，而有些家长并不乐意，总觉得出去表演是为机构服务的，你得给我一些补偿。

有意思的是，不止一个家长问“有没有演出费？是不是义务劳动？”。我的第一反应是很诧异，“什么时候变成出去表演开始谈演出费了？”

表演不应该是锻炼和展示孩子的机会吗？什么时候成了有演出费我才去？我内心的OS是“怎么还有这样的想法？”我有必要和大家一起探讨一下学舞蹈的初衷。

当我告诉大家这是我们给孩子争取的表演机会，不存在什么演出费。结果有些家长说：“有演出费孩子会更高心，这是自己赚来的钱，会更有动力。。。。。。”

我不禁在想，大家送孩子学舞蹈的目的是什么？难道是为了赚钱吗？

我想，对于绝大多数家长来说，学舞蹈的最初目的仅仅是希望孩子能够增强体质、改善形体、提升气质。

对啊，学舞蹈的目的本来很简单，你从来没想过要她成为舞蹈家、艺术家，可为什么学着学着，你的初衷变了？

从另一个角度说，小朋友跳舞是很单纯的，跳舞能给她带来快乐心，表演对她来说是一件开心、兴奋的事情。

其实，有没有演出费，是不是义务表演，这些都是家长的想法。作为家长，不应该破坏掉孩子的单纯，在她对于世界还有很多未知的情况下，引导她金钱和利益至上。

这种思想和行为本身就是错的，第一，会影响孩子跳舞的积极性；第二，会影响孩子以后的价值观。

当一个孩子从小就被引导为金钱至上的思想，那她长大做事的标准之一可能就是“做这件事情会给我带来哪些好处或利益”，这是多么可怕的思想。

当我在群里表达我的态度时，很多家长表示赞同。我不想因为家长的行为而影响孩子，我有义务保护好孩子对舞蹈的那份单纯。

记得，很早以前，我和王霞讨论过元宝是否学舞蹈这件事，她的话让我印象特别深刻，她说“我希望从小帮她建立一些好的习惯，以后无论是学习还是长大了她都能从容面对。”

是啊，作为家长，帮助孩子培养好的品质和习惯就足够了，这是让孩子受用终身的财富。

学舞蹈是投资，而不是消费。 舞蹈带给孩子的坚强、坚持、努力等良好的品质，是她一生的财富。

回想我学舞蹈的最初目的也是因为喜欢。因为喜欢，一路坚持，因为坚持，更加热爱。一路走来，舞蹈在有形或者无形中带给我很多意外的收获。

我希望每个孩子都是发自内心的喜欢跳舞，在跳舞中学会吃苦、独立、自信，让我们一起保护好这颗纯洁、天真、灿烂的心灵。

在这股热潮的推动下，许多家长很茫然：“我该不该送孩子进舞蹈班？”其实，家长不要希望能为此问题寻找到完全肯定或否定的答案。请你自己考虑下列两个因素：第一是孩子本身的兴趣和性格特征。孩子在接受舞蹈学习后，可以在较短时间内学会一两支曲目，能够有“资本”当众表演，甚至参加演出“露露脸”，因此，它似乎比其他方面的美育方法更能立竿见影。但是，如果孩子天性好静，对美术绘画、手工制作等活动着迷，而你却偏要把他送进舞蹈班，这就是用成人的虚荣心误导、压抑孩子的良好发展。当然，如果孩子一时还未表现出特别的爱好倾向，而舞蹈表演又有利于改变他羞怯胆小的性格，此时又确有一个较好的舞蹈教育教师，则完全可以让他进班学习。那么什么样的教师才是好的婴幼儿舞蹈教师？这是家长要考虑的第二个因素。作为舞蹈教师不一定要求是舞蹈家，但却一定要是个幼儿教育方面的行家，不一定要有很高的动作表演技巧，但却一定要懂得音乐对启发幼儿舞蹈的魅力，不一定要熟悉众多曲目的表演，却一定要懂得不同音乐作品的不同表现力，懂得什么样的音乐伴奏适合幼儿舞蹈。在送孩子进班学习的初期，家长可在一旁观摩，如果孩子不是一开始就进行艰苦枯燥的压腿、跟脚训练，而是在音乐作品的诱发下发生自由动作的兴趣，产生舞蹈的自发欲望等，则可以让孩子进一步学习。总而言之，学龄前儿童不宜接受全套正规、专门的舞蹈训练。在家庭动作发展、舞蹈启蒙教育的同时，为孩子选择一个适当的舞蹈学习班是十分重要的，家长必须认真对待。必要时，如果想培养专业人才，则请有经验的专业教师进行指导。