妈妈明天过生日了不知道送什么礼物
导读： 1、妈妈明天过生日了不知道送什么礼物2、母亲节了，我想做个甜品给妈妈，有什么甜品是简单又好吃啊？做法越简单越好。3、如何给妈妈选生日礼物？4、给妈妈买什么礼物好呢？5、有没有什么好吃的糕点，适合送父母的初中生买不起太贵的礼物，可以送妈妈这

• 1、妈妈明天过生日了不知道送什么礼物
• 2、母亲节了，我想做个甜品给妈妈，有什么甜品是简单又好吃啊？做法越简单越好。
• 3、如何给妈妈选生日礼物？
• 4、给妈妈买什么礼物好呢？
• 5、有没有什么好吃的糕点，适合送父母的

初中生买不起太贵的礼物，可以送妈妈这些生日礼物。

1、丝巾

可以送妈妈一条好看的丝巾，可以根据你的经济能力来选择丝巾的价格。现在的丝巾多种多样，可以选择好看一点的丝巾送给妈妈，那么妈妈也会很喜欢。

2、木梳

可以送给妈妈一把木梳，可以根据你的经济能力来选择木梳的价格。用木梳梳头发比较不伤发质，这也是送给长辈不错的礼物选择。相信妈妈收到你用心挑选的礼物会很开心。

3、巧克力

可以送给妈妈一盒巧克力，现在网上购买也不用花费很多，而且巧克力是甜品，很多妈妈都很爱吃。所以妈妈的生日礼物，送巧克力也是不错的选择。

希望能够帮到您。

真是孝顺的好孩子，要小心别烫着啊

http://postbaiducom/fkz=2802476芒果樱桃果冻（图解）

最简单的果冻做法：（我试过，不错！）

特别推荐--做果冻

呵呵，超级简单，超级好吃

准备：纯牛奶200ml，QQ糖11粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。

将牛奶和QQ糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到QQ糖化开后，将液体倒入容器

内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。

因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就OK了。

真得粉不错哦！~奶味十足，果冻又嫩嫩的。~好好吃的。

有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不花时间，做起来很方便。

香香的牛奶冻 （用棉花糖这个方法电视上也介绍过）

材料准备： 1、牛奶 2、一包棉花糖 （袋装，各大超市均有销售） 3、水果 （种类不限，看个人喜爱）

制作方法：

1、将牛奶倒入锅内加热

2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化

3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用

4、将水果切成丁状后，适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱内冷冻3个小时（最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻） 5、3个小时后，从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦！

这道冰淇淋奶酪的特点是： 1、制作方法简单

2、制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样，晶莹剔透，吃到嘴里的感觉也很象果冻， 略微带点甜味，滑溜溜的，非常可口。

也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦！

http://bbslady163com/board/indexhtmlurl=http%3A//bbslady163com/board/repjsp%3Fb%3Ddainty%26i%3D20151%26p%3D0滑嫰甜品 木瓜牛奶蒸蛋图解

http://shsinacomcn/eat/18122200602152572shtml香芋西米露(图解)，再简单一点你可以不放芋头

http://wwwgo17558net/forum_viewaspforum_id=40&view_id=4976甜品——双皮奶（图解）

冰糖雪梨

做法原料：

雪梨150克,红砂糖100克、盐5克、清水适量。

制作方法：

1雪梨去皮、去核切成块。

2锅内注入清水，下水雪梨，用小火煮透待用。

3待雪梨煮透后、再调入红砂糖、盐煮片刻，倒内碗内即成。

自制西米露

首先是昨天晚上煮的木瓜椰汁西米露

去超市买齐材料昨天是在新苗买的

椰浆 买快达牌的一直都是用这个的泰国产的比较好味道比较正

雀巢三花淡奶 比较喜欢浓的奶味所以用这个大家也可以用其他牌子的牛奶的

西米 随便吧只要看上去比较干净就行了

木瓜当然要熟的看上去偏金**拿手轻轻的按一下觉得比较软的就是熟的

先把木瓜削皮去核,切块备用

先煮滚半锅水按照你自己喜欢的份量放西米

让西米煮到差不多全部透明了只剩下中间一小点是白色的这个比较难控制不过如果煮到全部都透明了也可以的只要过过冷水西米的口感就会比较有弹性不会烂

倒到冷水里广东话叫"过冷河"

然后把椰浆和三花淡奶倒进锅里加水稀释煮滚

一半椰浆要多过淡奶

大家要小心椰浆和淡奶是很容易就滚洒的所以要看着或者把锅盖掀起一点

把西米和木瓜都放下去

然后煮到西米完全透明的时候再放糖就可以吃的了

可以放进冰箱里吃冰冻的

自制朱古力

这种方法做出来是软朱古力但是并不是化了的

口感会比较软和滑我比较喜欢这种口感不喜欢那种要咬的朱古力

首先去超市买一板可以煮的朱古力雀巢有的上面有写这cooking的

新苗有得卖

如果有兴趣吃白朱古力的可以随便买一块好一点的

然后是忌廉,书上一般是写着奶油但是本人喜欢忌廉奶油太油了

还有纯咖啡粉还有果仁准备一些牛油

还有装朱古力的纸托Daiso有得卖不过感觉比较贵如果是留着自己吃的可以买一片朔料的模可以反复使用

首先把朱古力切碎隔水融化最好就是一个锅两个陶瓷碗的组合

把朱古力碎放入碗中然后倒入忌廉慢慢搅拌

等朱古力完全融化后再加入一些忌廉不需要太多太多怕朱古力结不起来了就变朱古力浆了

把装朱古力的碗放入冰水中稍微冷却一下那么朱古力就会边得比较光滑的

然后就把纸托或者是朔料模上涂上牛油

把朱古力倒入模中就可以放进冰箱里了一般得到它变得比较硬的时候就可以拿出来吃了

这里有两种口味的建议

一个就是下面放一层牛奶朱古力中间洒一点纯咖啡粉再倒上一层白朱古力

或者就在朱古力的上面放一两颗果仁

味道都不错

希望大家能够成功

(指尖)花生冰沙

材料：无味花生酱半杯，白细砂糖4大匙、冰块一杯、冷开水4大匙

作法：

先将冰块放在果汁机内，再加入白细砂糖和冷开水，最后放入花生酱一同打匀

盛如杯内即完成。

（momo）：

如果用已带有甜味的花生酱，则糖的份量要减少。另外买花生酱时要注意，不要买有咸味的花生酱。

亦可用粗粒刨冰代替冰块，打碎的时间可减短。”

（贝贝）芒果牛奶

一个芒果+200ML蒙牛牛奶。。。搅拌机搅拌一下。。。

(vvn) 龟苓膏

先用少许冷水搅匀，（大该一大半汤勺（那种陶瓷汤勺）的粉）在倒入锅里，加入是当的凉水，500毫升，一边煮一边搅，一直到煮开为止。效果粉好哦。。。我原来一直做不好，掌握这个窍门，坐起来哈方便，我也是福利社买的。

（贝贝）冰爽芒果泥

把较大的冰块“切”成小块。。。然后再用湿磨器来弄碎。。。不太均匀。。。然后加入芒果小块再磨一会儿。。。就成泥了。。。呵呵。。。味道倒是很好的说。。。

关于绿豆汤

(celiacen)

要先把豆泡水里，目的是让它容易煮开，也就是变软。

然后其它就简单啦，你看自己爱用什么煮，如果是普通的锅，就慢工出细货。如果用什么焖烧锅，很快就完了。糖最后下。

(454545)

加米仁或者加百合都好吃

(prettytch)

一般偶煮好以后就放在冰箱里，然后要吃的时候就盛一点，然后加糖

(~减到98~)

要说工具的话,我还是推荐你用高压锅压上它两个钟头那个烂哪!要多爽有多爽,以前在家里妈妈都是这样做的,有时候我会在自己的那碗里面放上一两粒甜甜的奶梅哇!口水

(rena)

可以加海带，也是凉的，要防止过凉的话加点陈皮，既可以调味，也可以防过凉。

慢工出细活，想吃好吃的话，就不要放在高压锅里压，用慢火煮。

(emilyfsq)

我家的吃法是先把绿豆烧熟了（水要比较少，烧完了不要有汤的样子），然后蒸一碗糯米，两样都放冰箱。夏天回到家，盛一点绿豆，加一勺糯米，放上凉水，来几块冰。酥酥的绿豆配合润润的糯米，口感一流。

(DOUDOUSHICAI) 自制冰奶茶！

将红茶冲好，加入白糖或蜂蜜，微甜即可。

将冰块放如杯中，冲入红茶，而后，加入些些鲜牛奶，调匀。

银耳羹

(小药) （编注：大朵白木耳）

银耳发2-4个小时，如果是朵状的话就要撕碎。加水、冰糖，用砂锅（我用电砂锅）中火炖4个小时，最后40分钟加红枣。三人用一朵银耳就好了时间少的话用高压锅也可以，40分钟就好了。

(咖啡加菲)（编注：小朵白木耳）

白木耳可是清热清肺的好东东。我买的白木耳

本来就是小朵的，所以清洗了之后我就直接煮

了。然后放冰糖。我这人性子比较急，所以也

就煮了20分钟吧。开始吃的时候，只觉得好吃，

等下午再吃的时候，因为凉的缘故，觉得汤汁

开始粘稠，吃到嘴里很滑爽，真是好吃。

(飘飘女) 双皮奶

牛奶一小碗约100ML

蛋清(一个鸡蛋的蛋清)

先把牛奶放微波炉转到快烧开的就取出等它自然凉下来

牛奶表面会结一层膜

不要弄破，倒出牛奶跟蛋清一起打匀，加糖

再倒回原来那个剩有牛奶膜的碗里

隔水蒸，等结块取出即可食用

也可放入冰箱冷藏食用

送礼是表达情感的一种方式式，而选择一份实用的礼物是最能让妈妈感受到我们的关爱。

首先，如果妈妈喜欢烹饪，我们可以选择一台实用的微蒸烤一体机，可以方便妈妈烹饪，提高厨房效率。另外，台式洗碗机也是一个不错的选择，可以减轻妈妈洗碗的负担，提高生活品质。

其次，我们可以选择一款智能手表，这可以帮助妈妈更好地管理时间和健康。智能手表可以监测心率、睡眠、运动等数据，提醒妈妈注意健康，还可以接电话、发短信等，方方便妈妈的生活。

再次，我们可以选择一款保温杯，这款可以帮助妈妈随时间随地喝到温暖的水。保温杯有很多种选择，可以选择保温效果好、材质安全、外观美的保温杯，让妈妈在外出或上班可以随时喝到温暖的水。

如果妈妈喜欢阅读，我们可以选择一款电子书阅读器，这可以让妈妈随时随地阅读自己喜欢的书籍。电子书阅读器可以保存大量的书籍，并且可以调整节体大小、亮度等，方方便妈妈的阅读。

另外，我们还可以选择一款空气净化器，这款可以帮助妈妈净化室内空气，保持室内空气的清新和健康。空气净化器有很多种选择，可以选择适合家庭使用的空气净化器，让妈妈的生活更加健康和舒适。

除了送礼物，我们还可以陪妈妈，一起做饭、做甜品，一起去公园散步、看**、聊天等，让她们感受到我们的陪伴和关爱。最后，不要忘记用真诚和感动的心情来表达我们的爱。

送礼物不只是为了表达感动之情，更多的是为了让妈妈感受到我们的爱和关怀。在平常的生活中，我们也应该多关心妈妈，多为她分担一些家庭事务和照顾家人的责任。妈妈感受到我们的关心和爱，才是最重要的。

适合送母亲的礼物有哪些

　适合送母亲的礼物有哪些，每当过一些节日都不知道要送妈妈什么礼物，选礼物是一件很纠结的事，要想选一款妈妈既喜欢又实用的礼物，是真的不容易，看看适合送母亲的礼物有哪些。

适合送母亲的礼物有哪些1

　1、护肤品：如今针对中老年人的护肤品有很多，选择一台适合妈妈肤质的护肤品帮助妈妈减轻皮肤的细纹。

　2、做一顿饭：小时候都是妈妈给我们做饭，如今我们可以尝试做一顿饭给妈妈吃。

　3、旅游：可以为爸妈一起规划旅游，如果时间允许的话最好也能加入其中。让他们去看看不同的风景散散心。

　4、全家福：照片可以纪念最美好的瞬间，在这个特殊的日子里带上自己的爸妈一起去影楼拍一张全家福留作纪念。

　5、康乃馨：已经上年纪的母亲应该很久都没有收到别人送的花了吧，不如选择送一束康乃馨给妈妈。康乃馨的话语是：“母亲，我爱你”。

　6、做SPA：带着妈妈一起享受着美好的午后时光，女生可以陪妈妈一起去美容院做个SPA喝一个下午茶，一起聊聊知心话。

　7、记忆枕头：上了年纪之后，母亲的睡眠质量一定不高。可以选择挑选一款价格合适的记忆枕头，既能够帮助母亲提升睡眠质量还可以防止睡觉姿势不好引发的颈椎病。

　8、洗碗机：妈妈的手经过岁月的洗礼也已经开始变得粗糙，如果条件允许的话可以买一个洗碗机送给妈妈。

　9、健身卡：年龄大了一定要注意锻炼身体，办理一张健身卡送给母亲，让她在空闲的时候去运动一下。

　10、保健品：保健品是我们作为子女一定要记得送给父母的礼物，这是最贴心的也是最有效地礼物之一。

　11、给妈妈做一碗长寿面，提前练习，在妈妈生日的那天，做出一碗美味的长寿面给妈妈吃，妈妈肯定会感动地落泪。

　12、给妈妈买个电动洗脚盆，当然，如果有时间的话，更加推崇手动给妈妈洗个脚。

　13、买一个头梳送给妈妈，随着年纪越来越大，妈妈的一头秀发可能因为你而慢慢没有被那么在意了。因此，我们买一个好一些的头梳送给妈妈，让她每天起来梳梳头发，保持头发的光泽。

　14、做一张贺卡送给妈妈，如果你是个小孩子，那就通过自己的绘画能力来给妈妈做一张祝福贺卡，祝福妈妈生日快乐，妈妈肯定会因为它高兴的要死。

　15、带妈妈去拍一张美照，大多数妈妈自从有了我们之后，肯定都没怎么为自己拍过照了，让我们带她们去附近的公园、景点处拍一张妈妈单独的照片，然后打印出来当作生日礼物送给妈妈。

　16、给妈妈颁一个“最美妈妈”奖，可以在网上定制一个印着“最美妈妈”字样的抱枕，生日那天送给妈妈。

　17、耳环，首饰类型的物品是每个女性都很喜欢的，给妈妈挑选一个有气质的耳环一定是非常合心意的，在平时搭配衣服的时候也很方便，不用觉得身上过于单调。

适合送母亲的礼物有哪些2

　1、一束鲜花，可能很多妈妈都没有收到过花，可以在母亲节的时候给妈妈买上一束鲜花送给妈妈，可以使康乃馨，玫瑰，百合都可以。

　2、首饰；可以给妈妈送一个黄金项链或者耳环，戒指都是可以。大小都是自己心意，相信妈妈收到会很开心。

　3、凉鞋；夏天来了，可以在母情节时候给妈妈挑选一双舒适的凉鞋送给妈妈。

　4、电子产品，比如手机，收音机，平板可以电脑之类可以送给妈妈，这样平时可以告诉妈妈如何使用，更好与自己联系。也能增进彼此间的感情。

　5、按摩椅，妈妈年纪大了，难免会出现这里酸疼，那里不舒服的情况。可以购买一台按摩椅送给妈妈，平时可以在家按摩活身体筋骨。

适合送母亲的礼物有哪些3

　 1、送母亲一束康乃馨。

　康乃馨代表着一种温馨。它含有爱，魅力和尊敬之情。其中，浅红色的代表着钦佩之情，深红色的代表着深深的爱和关怀，而粉红色的康乃馨最具有历史意义和象征意义，成为不朽的母爱的象征。在现实中常和母爱联系在一起。所以，即使工作再繁忙，也别忘了给母亲捎上一束康乃馨，写上你对母亲爱的思语，当然，自己制作更别具意义了。

　 2、带母亲出门游玩。

　母亲节这一天，你不妨抛开其他一切琐事，与父亲一起陪母亲到比较安静的地方散散步，放松放松心情。和母亲谈一些贴心话语，忘掉烦恼，尽情与母亲共享春光明媚和温馨的亲情时光，当然，别忘了带上相机给母亲多留几张影 。

　 3、打个电话，发个短信问问妈妈近况

　如果您不在妈妈身边，这天无论再怎么忙，一定要打个电话问问妈妈近况，最好是打电话。短信还是没有语言来得亲切。和妈妈聊聊天，说说趣事，并报平安。远方的你一切安好就是给妈妈最好的礼物。

　 4、和妈妈进行视频聊天

　如果不在妈妈身边，的'网络日益发达，如果妈妈会用电脑，会使用QQ，可以在这天，约定个时间和她进行视频聊天，不仅可以当面送上遥远的祝福，同时也能和她聊聊最近的境况和收获，让妈妈能得到安慰。

　 5、给妈妈买套衣服

　这算是女儿的专属了，这天让妈妈靠别厨房，靠别平日的生活，陪着妈妈逛街吧，为她精心挑选一套美丽的衣衫。

　 6、给妈妈画张画，或写封信。

　在这天前，给妈妈画张画，或写封信，让妈妈知道你有多爱她。然后在这天送给妈妈。让浓浓的爱意把妈妈全部包裹起来。

　 7、送妈妈一些精致的饰品

　胸针、围巾、丝巾，戒指，项链等小饰品，这些东西每个年龄层的女性都抵御不了诱惑，但是一定要选择比较适合妈妈风格的。

　可以选择对应的玉石饰品；如果母亲比较传统，也可以选择简约大方的黄金饰品；不过对于比较时尚的母亲，说不定她会对钻石情有独钟。

适合送母亲的礼物有哪些4

　 1、直接给妈妈钱

　总会有希望用最简单直接方式表达自己心意的朋友，那就是给妈妈钱。但结果可能最大的收益者还是送钱的人哦!

　 2、送妈妈新衣服

　总的来说，送妈妈衣服作为母亲节礼物的人士还是比较多的，毕竟女性的衣柜总是少一件衣服。尤其这是看得见又摸得着的礼物，对于已婚人士，送给婆婆的母亲节礼物就选它吧!

　提醒如果和妈妈在同一城市，可以一起到商场选购，母亲节将至很多商场也会有打折活动，即便是平时比较节俭妈妈，你告诉她这个消息，她也会感觉学会会过日子了而不再拒绝你;如果不在同一城市的情况，可以选择网上购物，也非常方便可以直接快递到家。

　 3、在家陪妈妈

　对于不常回家，忙碌于工作的职场人来说，在母亲节当天能够回家陪妈妈度过这个节日，相信也是母亲对期望的，尤其是常年在外打拼者，这个看似最简单的母亲节礼物，其实并不容易实现，所以就像歌中唱到的“常回家看看”，对天下的父母来说最好的礼物。

在做出什么的选择之前，先弄明白爸比和妈咪对营养素的需求偏向。

1、蛋白质：

缺乏蛋白质，哪都不好了！

人体衰老的过程中，蛋白质分解为主，合成减慢。所以多吃蛋白质对爸爸妈妈来说真的很重要。但是随着人体消化能力减退，肾功能也慢慢不好。蛋白质的质比量更重要。好消化的鸡肉、蛋、奶制品、豆制品可以多吃，保证动植物蛋白的平衡。

2、脂肪：

少吃点脂肪，哪都好了！

（中国人近十几年来的饮食习惯变化是脂肪供能越来越高，到哪里我都会坚决的反对加重摄入脂肪）脂肪吃多了会高血脂。我们能做的就是尽量摄入植物脂肪而不是动物脂肪。

3、碳水化合物：

点心是真的糖衣炮弹。

年龄大了糖代谢会变差。所以多吃粗粮（杂粮、薯类），少吃甜点、甜饮料。（对，这类零食就算了吧）

4、无机盐：

多补钙，少吃盐。

中老年人最容易缺钙，还记得那个“一口气上五楼”的广告么。另外老年人最怕钠超标，因为身体钠和水潴留会加重心和肾负担。

5、纤维素：

因为普遍摄入不足，所以尽量多吃。

因为牙口越来越不好，纤维素含量丰富的食物方便吃的其实不多。所以中老年人总是被便秘困扰。

乳！制！品！牛奶/奶粉/奶酪推荐指数：★★★★★

提名理由：人类的骨密度在35岁左右达到峰值，剩下的年岁都是在吃保本。而女性绝经之后，由于雌性激素下降的原因，更加容易骨质酥松。所以给妈妈买零食，第一推荐最佳补钙食品——奶！（以及其他乳制品）

※    中老年奶粉和鲜奶哪个好？

答：鲜奶不能代替奶粉，两粒一起吃更好!啊，不是，是两种一起喝最好。

就像婴儿喝的奶粉不能被鲜奶代替一样，中老年奶粉也是针对特定人群设计的营养配方奶粉。最常见的就是高钙、高铁、高锌奶粉，另外还有含丰富不饱和脂肪酸、硒元素以及低聚糖的奶粉。

有乳糖不耐受的妈妈们（喝鲜奶或普通奶粉，会肚子难受拉肚子的），可以选择中老年奶粉。因为它们往往被脱脂，并用低聚糖取代了部分乳糖。 另外把奶粉混在麦片、稀饭里也能降低对乳糖不耐受人民的“伤害”~~

※    乳酪要怎么吃？

答：好多吃法思密达！

（1）和面包一起做早餐吃

平底锅大火预热10秒钟，全麦切片面包进锅烤10秒（根据个人喜好可调整）翻过来，放上奶酪接着烤10秒。加上第二片面包。整个翻面烤。好了30秒左右你就可以开始吃了。（酸奶乱入：其实烤面包直接蘸酸奶也可好吃了！♪(^∇^)）

（2）和各种好吃的东西进烤箱焗着吃

红薯/紫薯/土豆/南瓜切块。上面放上奶酪，推进烤箱。

（3）切碎了凉拌沙拉吃

看标题你就懂了。

作为一个在零食方面提前进入中老年的人我兴冲冲的来回答这个问题啦！

好吃有健康的话其实有很多选择！

低脂，无反式脂肪酸，低糖或者无糖，热量低是首选，其次就是在健康的零食也不能吃多。

刚看到题主说父母身体不太好，地中海饮食更有助于预防心血管方面的疾病，平时可食用一定量的橄榄油，加入坚果的摄入（每天30g左右），还有豆类，比如蚕豆豌豆。

我下面的建议都是我自己买过觉得还不错的：

新疆的和田枣，超大超甜超好吃

有个叫桃花姬的阿胶糕，是零食还挺好吃的，妈妈吃可以养颜哦！

有机的栗子，装在真空包装的那种，好吃而且热量很低我以前买的是某jd的板栗，图就不上了。

蜜饯我不太推荐，但是进口的蔓越莓干，蓝莓干，无花果干都还不错的，有通便效果~

polar bear mixed nuts

坚果炒货种类很多，但是我觉得很多都是加了添加剂或者漂白的，我觉得题主可以买那种混合的坚果，就是有腰果开心果核桃仁什么的。另外有同学评论说炒货坚果的油脂容易变质，anyway坚果每天一把就够了。

饼干蛋糕好吃但是热量高，题主可以考虑高纤的饼干，或者马铃薯饼干热量更低。总之每一百克大于2000千焦的饼干都不是好饼干！

薯片什么就算了，海苔是不错的选择，热量低而且营养成分高。

没找到，棒子品牌很多。

补一个我超级喜欢吃的，唐饼家，有香芋酥蛋黄酥抹茶红豆酥等等还有绿豆糕什么的，说着说着我又想吃了，我买过很多次给家里的老人和小朋友，总之是大家都爱的零食。但是甜点要少吃哦，一天60g左右就可以了。

不好吃你来打我！

还有不知道题主听没听说过来伊份，在上海开了很多连锁店的，它家零食种类很多，有蔬果干，坚果还有比较健康的杂粮脆饼，tb上有旗舰店。

刚刚想到一个问题就是很多甜食都含人造奶油或者反式脂肪酸，很容易导致肥胖而且对心血管系统不利，身体不好的话最好能戒甜食，尤其是稻香村点心这些。

冲调饮品类的除了茶和楼上提到的柚子蜜之类的，台湾的山药薏仁粉很不错，味道温和不太甜。