经常让宝宝光脚，对宝宝的好处都有哪些
导读：很多父母都习惯了让孩子光脚走路，不仅让人为孩子捏了一把汗，宝宝光脚走路会不会着凉呢？其实育儿专家给出了答案，其实是不会着凉的，原来孩子的新陈代谢比成年人都要快得多，还是光脚走路并没有我们想象的那么容易着凉，孩子也没有那么脆弱，不仅如此，而且

很多父母都习惯了让孩子光脚走路，不仅让人为孩子捏了一把汗，宝宝光脚走路会不会着凉呢？其实育儿专家给出了答案，其实是不会着凉的，原来孩子的新陈代谢比成年人都要快得多，还是光脚走路并没有我们想象的那么容易着凉，孩子也没有那么脆弱，不仅如此，而且还是光脚走路还有很多的好处，今天就和大家一块来看一下宝宝光脚走路有哪些好处。

第1个好处，脚型更完美。

有很多仔细的妈妈都观察到了一个这样的问题，其实如果拿宝宝的脚和大人的脚对比一下，孩子的脚型和我们的有一些不一样，宝宝的脚是前宽后窄，五指自然分开的，然而成年人穿惯了鞋子，脚的形状也有了一些改变，脚掌中部最宽，所以这也有了，宝宝光脚更容易形成完美脚型的说法，在婴幼儿阶段孩子还处于发育的状态，如果父母都让孩子光脚走路，近可能的晚给孩子穿鞋，那么孩子的脚就会越长越自然这样，宝宝也会越来越舒服，脚型也会越来越完美。

第2个好处，掌握正确走路姿势。

宝宝，光脚学走路比穿鞋学走路其实更加的方便，光脚走路，他自己可以感知地面的起伏，随着地面的起伏变化，从而调节自己的身体，这样宝宝的平衡感会更好，走路也会比较稳，如果给孩子穿上鞋学习走路的话，写字会阻碍宝宝的感知，同样鞋底减震也会减弱地面对脚底的反馈，这样孩子走路就会出现用力跺脚的现象，也不利于孩子掌握正确的走路方式。

第3个好处，促进宝宝大脑发育。

众所周知，脚上的神经末梢和穴位比较多，如果孩子光脚走路的话，地面会刺激到孩子脚部的神经末梢和穴位，这样久而久之也有利于孩子大脑的发育和感官神经的发育，除了这一些之外，宝宝光脚走路还可以提升孩子的神经灵敏度，有利于促进各个精细动作的发育，使孩子更快地掌握平衡和身体的灵敏度。如果给孩子穿上了鞋子，这种感觉就会降低，也不会起到以上的作用，反而还会降低孩子的触觉发育。

第4个好处，减少扁平足。

如果让孩子光脚走路，也可以调节脚踝和脚部肌肉韧带之间的作用，增加他们之间的联系，使关节活动起来更加的灵活，足弓发育也会更快更健康。一双健全健康的足弓是可以缓解走路时的震动和冲击的。除了先天因素之外，让孩子光脚走路可以降低扁平足，脚内外翻这样问题的发生。

看了以上4个光脚走路的好处，宝妈们是不是已经迫不及待的要给孩子脱掉鞋子，让他们光脚走路了呢？但是光脚走路虽好，还是有一些要注意的小细节。

孩子光脚走路的时候，不要让它在潮湿的地方走，避免感染上细菌，再就是不要让孩子在阳光强烈的户外走，否则容易烫伤宝宝脚底，在户外玩耍的时候也要做好防晒，无论是户外还是户内，都要把地面整理清洁，避免地上有尖锐物品，如果宝宝的脚部有伤口，那么就不要让他继续光脚走路了。

光脚走路虽然对宝宝有很多好处，但是还是要我妈妈根据自家孩子的情况而定的，如果宝宝实在是不喜欢光脚走路，也不要强迫他。

张姐近来为了要不要给宝宝穿袜子的事情有些焦虑。天气炎热，张姐自己也喜欢在家里赤着脚，便想着让宝宝也和自己一样光着脚来回跑。但是张姐的婆婆完全持反对意见。婆婆认为宝宝光着脚容易着凉，受凉后就会拉肚子，这会影响宝宝生长发育的。张姐觉得天气这么热，家里又是木地板，按理说宝宝应该不会受凉。但是碍于婆婆的经验之谈，张姐也有些疑惑。而小宝宝本身更喜欢光着脚，张姐把袜子给孩子穿上，宝宝一转身就脱掉了，脱不掉还要哭闹一阵。索性张姐就由着孩子来了，结果孩子也没有拉肚子，反而玩儿得很开心。

很多家长都有过类似的经历，到了夏天天气炎热，到底要不要给宝宝穿袜子。很多老人的观点是要给宝宝穿，这样可以防止宝宝受凉。而很多年轻妈妈则认为，孩子光着脚更加舒服。那么到底哪种观点更加科学可信呢？传统的育儿观念中的不穿袜子会着凉的说法是否可信呢？

一、不穿袜子，不穿鞋会着凉的观点，可信吗？

王姐周末的时候带着孩子去朋友家做客，刚进门就看见朋友家的宝宝光着脚跑来跑去，这让王姐很惊讶。王姐和朋友差不多同一时期生宝宝，两个小宝宝也相差不大。王姐不管天多热都一直坚持给宝宝穿袜子，看到朋友家宝宝这么“清凉”着实有些吃惊。王姐赶紧担忧的说：“孩子不穿袜子不会着凉吗？家里开着空调还是得穿袜子吧！”朋友笑着说：“宝宝都习惯了，一直以来穿得也都挺轻薄，不穿袜子也没着凉过！”

1老人带孩子多倾向于给孩子穿袜子

老人的新陈代谢缓慢，常常会觉得有些冷，老人根据自己对温度的感知来决定孩子的穿着。所以老人带孩子总是怕孩子冷。但是孩子的新陈代谢要快很多，显然孩子并不容易觉得冷。

2中医称“寒从脚起”

中医们认为寒气是通过脚底侵入人体的，所以注重脚部的保暖。但是事实上，在天气炎热的时候，室内的温度并不低，地板的地面也较为保温，宝宝脚部直接与地板接触并不会有寒凉的感觉。

3对于着凉过于惊慌

很多家长认为孩子着凉是非常可怕的，孩子有可能会因此而拉肚子，所以宁可让孩子热着捂痱子也不愿意看见孩子着凉。但是其实，生活中很多种情况并非会引起宝宝着凉。在早前医学条件有限时，着凉是一件大事，但是如今着凉的情况已然变得容易被治疗了。

可见关于光脚会着凉的说法也并非完全可信，时下的生活情况也与早前有着很大的不同，在环境温度适宜的情况下，光脚也并非一定会着凉生病的。

二、国内外专家辟谣：光脚好处多多

在日本有一个专门和光脚有关的课程训练，这在当地被称之为是赤足课。老师们把原本铺好的石板抠掉，然后替换上松软的沙土，为的就是让孩子们可以进行赤足课的训练。并且负责课程训练的老师也表示，参加课程的孩子在身体素质方面有显著的提高。

1光脚刺激神经末梢，有助于智力发育

新西兰的儿科专家们认为，光脚可以对宝宝们的神经末梢进行刺激，而这种刺激会被传输给大脑，而大脑接收到了丰富的刺激后更加能够给予相应的反应。这个过程大脑得到了锻炼，所以光脚有助于智力的发育。

2光脚有助于宝宝掌握身体平衡

孩子光脚走路，脚底会对地面的支撑感受得更加明显，这对宝宝的身体平衡保持方面很有帮助。可以说光脚走路的宝宝在肢体平衡方面会表现的更加出众。

3光脚让孩子更加的健壮

宝宝光脚走路可以达到强身健体的目的，孩子的运动量也在对光脚跑步的兴奋感中有所提升。同时，脚底的穴位非常多，光脚走路可以实现对脚底的按摩，刺激穴位，舒筋通络。

光脚的好处有很多，不仅仅是让宝宝更加的放松舒适，也对宝宝的发育有一定的好处。不过，在宝宝光脚走路的时候也要注意保证宝宝的安全。

文/小雪妈妈

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝”，孩子作为家里的掌中宝，一家人捧在手心，为孩子成长保驾护航。

但并非所有的孩子，都有爸爸妈妈宠，爷爷奶奶爱，网上就有这样一个视频，看完后让人心疼，尤其过来人父母心里不是滋味。

视频的主角，是一个两岁的男孩，黝黑的小脸，被风寒吹干的皮肤，看起来像是被晒黑，可仔细看又像是好久没有清洗，脸上留下的“脏兮兮”。

除了脸上，身上也是脏兮兮的，一件看着不怎么厚实的棉袄，很久没有清洗过，最让人揪心的是，小男孩子光着脚，踩在冰冷的水泥地面上，要知道这可是寒冬腊月，穿鞋子就不一定暖和，可想而知，光着脚的小男孩该多冷！

似乎是已经习惯了寒冷，亦或者是双脚已经被冻麻木，小男孩并没有表现出很冷的样子，只是好奇地看着镜头。

看到这个视频，可能很多人会发出一个疑惑， 那就是：孩子的父母上哪了？

其实小男孩子的遭遇挺让人心疼的， 在他没有出生前，父亲已经去世了 ，可妈妈还是坚强地生下了他，但可怜的是， 在他1岁的时候，妈妈也弃他而去 ，小家伙再也没有了“爸爸妈妈”的疼爱关心。

没有办法，奶奶扛起了抚养小家伙的任务，但毕竟奶奶年龄大了，家里面条件不太好，在照顾孩子生活方面，存在很多问题， 大冬天的一双鞋子都没有。

并且两岁多的孩子，希望自己像别的孩子一样，有妈妈疼着爱着，可他还不清楚，妈妈已经抛弃了他，每次想妈妈了，奶奶就会让他去找姑姑，让姑姑抱一会，感受下来自母爱的温暖。

既然选择生了孩子，不去养育孩子，这明显是一种非常不负责任的行为。尽管生活会遭遇很多困难和挫折，但这是从他出生开始，你就要竭尽所能去做到的事情。

这让我想起来这几天闹得纷纷扬扬的“郑爽事件”，为什么她会被那么多人指责？除了“**”本身，还有就是她对于孩子“漠视”的态度，丝毫没有在意自己的一句话，决定了两个孩子的未来。

因此说，父母不仅仅是一种称号，而是一种责任和义务，既然生下了孩子，那就应该照顾好孩子，让孩子 健康 快乐地长大，做一名合格的父母。

首先，生活上照顾孩子成长

父母既然选择要了孩子，那就应该照顾好孩子的生活，从衣食住行，到将来上学，给孩子提供应有的生活条件。

而不是生了孩子，后悔埋怨生活的艰苦，自己当做什么事都没发生，把孩子丢给老人，让他从一出生就开始遭遇苦难，那样还不如不生。

其次，精神上关爱孩子内心

妈妈应该是这个世界上，孩子最亲近的人，爸爸应该是这个世界上，最能给孩子安全感的人，作为父母我们不仅要养育孩子，更要给他关心和疼爱，在精神世界里呵护他，为他挡风遮雨。

最后，浓浓的血脉关系

从孩子出生那一刻，父母就和孩子产生了浓浓的血缘关系，这是与生俱来的，似乎他一出生，我们身上冥冥中就背负了一些责任和重担。看着他一点点长大，一点点进步，作为父母我们发自内心的骄傲和高兴。

因此，做父母的不要因为一时的冲动和不理智，给孩子的人生带来动荡，竭尽所能地做好自己应该做的事情。