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导读：要知道现在的社会，让老人带孩子已经是大多数家庭的常态了，但是要知道一点，那就是老人带孩子并不是老人的义务，他们没有义务这样做。当然，要老人带孩子也不并非不可，只不过要考虑一个非常非常严重的关系，那就是婆媳关系。不过有个非常有意思的故事，可以
要知道现在的社会，让老人带孩子已经是大多数家庭的常态了，但是要知道一点，那就是老人带孩子并不是老人的义务，他们没有义务这样做。当然，要老人带孩子也不并非不可，只不过要考虑一个非常非常严重的关系，那就是婆媳关系。
不过有个非常有意思的故事，可以拿来借鉴一下。
秀芝是一个老人，老伴去世的早，不过还有两个孩子，一男一女，平时对她也是非常孝顺的。如今两个孩子都有了自己的家庭，帮忙看孩子便得帮忙看两个。
儿子和女儿的家庭情况都不是很好，根本请不起保姆，这一点秀芝很清楚。尤其是女儿出嫁时，秀芝压根看不起自己的女婿，因为自己的女婿是个穷小子。穷也没什么，但让她不能接受的是对方没有父母，所以他的孩子还得自己带！
要不是女儿哭闹着说只喜欢他，不然秀芝是绝对不可能同意这门婚事的，但也要求这个女婿一定要对自己女儿好。也好在女婿还算疼爱自己的女儿，不然她是绝对不会答应帮忙照顾自己外孙的。
在女儿怀孕期间，自己儿子的老婆，也就是自己的儿媳也怀孕了，两个家庭都需要她一个老人帮忙照顾。由于是两个家庭，一个住这边一个住另一边，想帮忙也不可能全照顾，所以选一边都可能得罪另一边。自己的女儿和自己的儿媳，她两边都放不下。
所幸自己儿媳还算通情达理，知道自己小姑子的难处，提议两人一起回老家住，这样就能互相照应，只不过到时候得辛苦秀芝一个老母亲同事照顾两个了。
听到儿媳这样说，秀芝心里自然是非常开心的。只不过真的到了坐月子的时候她才知道自己有多难。她不仅要守着两个孩子，怕他们哭，哭了要哄，饿了要喂，尿裤子要换。
这顶多也就忙一点，但是两个孩子不管哪个先哭，另一个也会跟着哭起来，这时候不管抱哪一个都可能对自己的儿媳和女儿有影响，她生怕自己的女儿或者儿媳说自己的偏心，或者说怕她们两个怀有不好的心。
当然，秀芝也是有些私心的，因为她更喜欢自己亲生的女儿。所以到了晚上总是先帮忙哄睡外孙，让自己的女儿能多睡一小会，之后才会去哄自己的孙子。
有一次为了给自己的女儿和儿媳补身子，秀芝炖了一只鸡，中午喝着还好，到了晚上才发现鸡汤不够了。这时怀有私心的她想了个歪主意。
秀芝把鸡汤一分为三，最浓的一份给了自己的女儿，掺了些水的便给了自己的儿媳，而自己则喝白开水掺了点鸡汤的汤。
当儿媳喝时说"怎么这鸡汤味道没那么好喝了？"
这时秀芝有些不好意思了，但是自己的女儿则说"感觉和中午的一样好喝"。
毕竟她那碗根本没有掺水，不知道才会这样说。
儿媳看了看自己汤的色泽，又看了看小姑子的汤便知道婆婆偏心了，但是看到婆婆的汤时她也不好意思说了，毕竟她婆婆喝的根本不叫汤。
儿媳别扭了一会，然后便说了句："肯定是我中午喝多了，现在都尝不出来了"
听到这句话是秀芝才意识到自己的私心，她开始反思自己是不是太狭隘了，然后便对女儿说："你真是有个好嫂子，不然你妈我才不来照顾你呢！"
在小姑子睡了之后，秀芝才找到儿媳，想对跟儿媳道歉，没料到儿媳却无所谓的说："妈，这段时间辛苦你了，不仅要照顾我两，现在还要你一个人照顾我们的孩子。妹妹身体虚，汤多喝点没事"。
之后秀芝也不再怀有那么多的私心，总会想着两碗水端平。之后晚年的生活也过得十分美满幸福。
小秋是位90后新妈妈，上两个星期生下了宝贝儿子，儿子出生时体重只有5斤。婆婆看着孙子瘦弱的身子，心疼极了。婆婆对小秋说：“宝宝太瘦弱了，要用多喂些奶水，让他长得强壮一些。听说月子里吃猪蹄很下奶，我明天就给你做！”婆婆说到做到，为了孙子能有充足的口粮，她变换着花样，每天做两个猪蹄给小秋吃。
吃了半个月猪蹄，小秋虽然有充足的“口粮”给宝宝吃，但体重也直接上升了，短短半个月，已经重了10斤。看着自己变样的身材，小秋和婆婆商量：“妈，我们能换些别的菜式吗？天天这样吃，身体受不了！”婆婆生气地说：”身材重要还是宝宝口粮重要，必须继续吃！“小秋没有办法，只能继续一天吃两只猪蹄！
月子里，为了身体的恢复和宝宝的茁壮成长，产后妈妈需要根据自己的体质选择适宜的蔬果和饮食，同时做到精粗搭配，荤素搭配，不偏食，不挑食，科学全面地摄入身体所需的营养。
月子里别天天吃猪蹄，产后这样安排饮食，身体恢复快且宝宝口粮足今天小书虫妈妈为产后妈妈推荐五款月子餐，这几款月子餐营养丰富，对新妈妈产后恢复和下奶都有不错的作用。产后妈妈可以搭配着来吃，保证宝宝的“口粮”。
1鸡肉鲜汤烧小白菜
材料：鸡肉500克，小白菜250克，牛奶80毫升，植物油、葱花、料酒、鸡汤、盐、水淀粉各适量。
做法：
①将小白菜洗净去根，切成1厘米长的段，用沸水焯透，捞出用凉水过凉，沥干。
②油锅烧热，下葱花，烹料酒，加入鸡汤和牛奶，放入鸡肉和盐。
③大火烧沸后， 加入小白菜，用水淀粉勾芡，盛入盘内即可。
2排骨蘑菇汤
材料：排骨500克，蘑菇100克，番茄100克，料酒、盐各适量。
做法：
①排骨用刀背拍松，加适量盐、料酒腌约15分钟;番茄、蘑菇洗净切片备用。
②锅中加适量水，烧开后放入排骨，撇去浮沫，加入适量料酒，用小火煮约30分钟。
③倒入蘑菇片再煮10分钟，放盐调味后，加入番茄片，煮沸即可食用。
3奶姜汁炖蛋
材料：鲜奶1杯，蛋2枚，姜汁、糖各1汤匙。
做法：
①蛋打散后，加入糖打匀，冲入鲜奶拌匀，待用。
②将以上述材料滤去泡沫及杂质，加入姜汁轻手拌匀。
4小米鸡蛋粥
材料：小米100克，鸡蛋2个，红糖100克，水适量。
做法：
①先将小米清洗干净。
②将锅置火上，放入适量水、小米，先用旺火煮沸后，再改用文火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食即可。
5黄豆炖排骨
材料：黄豆100克，排骨500克，盐适量。
做法：
①把黄豆和排骨洗干净。
②入锅点火，锅内加入水，放入排骨和黄豆，先大火烧开再文火煨20分钟，最后放盐调味即可食用。
温馨提示：
新妈妈在月子里，除了多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬吃，尤其是绿叶蔬菜，这样才有利于母子健康。生了宝宝后，新妈妈的生活节奏骤然紧张起来，再加上传统观念的影响，饮食上一不小心就可能犯错误，从而影响自己身体康复和宝宝的健康，所以，新妈妈要倍加留心。
1、亲人会在天上注视着你。陪伴着你。亲人一直都会在你身边。只是你看不到他了。
2、去的已经去了，但他一定不希望我们活着的人过得痛苦。他一定希望我们在表达了适度的悲哀之后，应该照样会好好地活着。他会在另一个世界为我们祝福的。
3、人死不能复生，我知道你伤心，难过，但是日子还是要照样过，现实生活不会因为你失去一个人，时间就停止，想哭就哭出来，我的肩膀借你靠，哭完以后请坚强，好好过日子，别让他走的不放心。
4、人之常情，每个人都无法去体会失去亲人的痛苦，我们只能在心里为死去的人默默祈祷，希望他们在另一个天堂也活过的很好。
5、天有不测风云，这些事是谁会愿意谁能想到的呢？失去了 那个曾经我们天天一起快乐生活的人，这怎能不让人难过，可是我们还能做什么呢？我想要是他在天堂看到你们不吃饭，他也会难过的。
6、生老病死，自然规律！不要太伤悲，你的孝心他会感应得到的！
7、节哀顺变，我们现在应该对去世者的真诚祝愿，祝他老人家一路走好，在九泉之下安息吧！
8、生老病死是最寻常不过的事，人死不能复生，活着都人就应该好好活着，不然老人也不会安息。
9、你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。
10、人生都要经历这一刻，我为你母亲的离去感到悲痛，作为朋友我祝福你的母亲在天国得到永生和幸福。
11、越是要失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！
12、你的亲人只是到了你看不到的地方，但是他们能看到你，他们不希望因为他们而让你过得不好，要让他们知道你是非坚强的人，不会让他们失望的。
13、人的一生，生老病死，都是有自然规划的，人年轻大了，总有一天会离开我们，也许你爷爷很爱你，所以你才会很伤心，但是更加你爷爷不希望你这么伤心，振作起来吧。
14、不要让他们挂念就好了，你也不要伤心，毕竟人死不能复生，加油吧！
15、生老病死，天灾人祸，等等。谁又能逃脱呢？生活就是这样，还是需要继续，朋友，想哭，就痛快的去哭，把苦闷释放出来。
16、死去的人安息了，活着的人要鼓起勇气重新面对生活，我会在你身边陪着你，支持你的！节哀顺变！
17、人都是要去的，活着或者是死都不是你可以决定的，他老人家了去了另外一个地方比在人间幸福，节哀顺变。
18、节哀顺便，不要太难过了。照顾好身体。
19、你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。
20、你的亲人只是到了你看不到的地方，但是他们能看到你，他们不希望因为他们而让你过得不好，要让他们知道你是非坚强的人，不会让他们失望的节哀吧，走的人不希望你不快乐 。
21、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
22、生老病死，一切都是自然现象 ;自古谁无死，只要常活我心中。
23、生老病死是自然现象，要节哀顺变！保重身体。
24、他是到另一个地方完成自己的任务，我们应该祝福他。因为他在与大自然亲密的接触。天天开心是最好的。
25、天下无不散之筵席。爷爷虽然离开他了，但是爷爷留下了许多东西，永远活在他的心中。 转自http://wwwlemonbacom/jingdianyulu/21900html
介于你这种情况，我建议你弄个红参鸡汤，滋补效果更好
配料：鸡，红参，红枣，枸杞，姜
鸡洗净，剁大块。红参，红枣，枸杞 记得洗一洗。 量的话，枣5个，枸杞一小把，参两小段，姜两片就行，记得放点料酒。
别用高压锅，最好是砂锅，没砂锅就铁锅。别用铝的
烧点水把鸡烫一下，去去血沫子。
然后把焯好的鸡块和其它配料都放锅里，加水没过食材
大火烧开，转小火，炖4个小时。。
水量可以足一些。转小火后不要没事开盖看看。。
炖足时间了在放盐和味精调味
这个最好了 女人喝~~
原料：鸡骨架一只，葱姜，当归，黄芪。
1鸡骨架洗净，剁成几块，飞一下水。葱切成葱段（约需要一根葱），姜切姜片（五六片就行了）。
2把飞过水的鸡骨架放入砂锅中，加入葱段，姜片，放入约5g当归，8g黄芪。加入水，大火煮开后，换小火煮大约一小时。中途如果水不够了加点开水。
3时间差不多的时候，加入少量盐。再煮个十分钟就可以喝了。（黄芪也可以换成党参也很补气的）。
除了这些我还找到一些别的鸡汤做法，看看你喜欢哪个吧！
一，何首乌炖鸡汤：
备料：1、光肉鸡500克、何首乌30克；2、精盐、味精、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、葱、姜。
做法：
1、将光鸡洗净，改刀剁成核桃大小的块，放入沸水锅内烫一下，捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净，用刀拍松。何首乌同放入碗内，加开水烫一下捞出。
2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。
3、锅洗净，加1汤碗清水烧沸，加适量精盐，1匙料酒、1匙蚝油，少许胡椒粉、香油调匀，浇到放鸡块的碗内，将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出，放少许味精，调好即成。
炖鸡假如先放盐，会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素 的保存。这是因为假如在炖制时先放盐，使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡，鸡肉组织明显收缩变紧，影响营养向汤中溶解，妨碍汤汁的浓度和质量，使炖熟后的鸡肉变 硬、变老，汤无香味。因此，炖鸡时正确放盐法是，将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时，再加适量的盐，这样鸡汤及肉质口感最好。
二，瓦罐鸡汤：
备料：土家鸡（平原农村野生野长的家鸡）。绝无人工饲料喂养，不是人工饲料喂养的鸡。选本年的新鸡，按正常生长规律，在中秋节前后最多一斤左右；隔年油气太重，肉虽然一样美，却熬火，且塞牙缝。
瓦罐：那种粗瓷象酒鬼酒瓶的罐（缶），外表粗糙，内胆有釉的那种，比如我家的那瓦罐，使用了差不多十多年，外表打了几道箍，因为有裂缝。使用得越久的罐，煨出的鸡汤更美。
板粟：新鲜板粟，剥皮洗净沥干。
制做：瓦罐注满清水，1/2上下吧，冷水依次放入鸡，与板粟（可选），正宗瓦罐鸡汤无须任何调味品。放进烧柴火的灶堂，用余火包围瓦罐，慢慢煨， 不是明火，是那种象木碳那样的暗火，随着香味越来越浓，90-120分钟左右就熟啦。可以适当放点生姜，喜欢味大的可以适当放点点盐；不过，假如是正宗湖 北土家鸡，无须放任何调料，包括盐。
三，椰子煲鸡汤：
用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量
做法: 1椰子肉洗干净后切成小块 2鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水 3果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净 4把适量的清水保滚,放入鸡,椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了
功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃
四，香菇鸡汤
材 料: 土鸡半只,北菇八片,红枣十粒,姜二片
调味料: 酒一大匙,盐一茶匙
作 法:
1，鸡洗净,切大块,先川烫过,冲净后放入炖盅内
2，红枣泡十分钟加入,北菇泡软,去蒂后,连同姜片一并放入炖盅,淋酒一大匙,
3，加入开水盖过所有材料,用电锅或蒸笼蒸四十分钟后油盐调味即可
重点提示: 北菇也是香菇的一种,菇蒂较厚,耐煮,而且香气浓,肥厚有弹性,比薄片香菇好吃 也可以用鸡腿蒸,至少要半土鸡比较适台炖汤,肉鸡无味,不适合久煮
五，乌鸡汤：
方法1，
原料：乌鸡一只、人参几片、红枣几颗、生姜一片、盐适量；
制做：用料洗净,一起丢到煲里,1个半小时或者2小时即成 。（ 假如鸡没什么油,就得适量放油）
方法2,
原料：乌鸡一只,加当归、黄芪、黑豆、杞子、熟地(浸泡去沙)、红枣、淮生；
制做：慢火煲3个小时,喝汤连渣全都要吃掉。
功效：此汤调经(治痛经),养颜,一个月吃一遍,10年后包你看上去年轻5年
六，汽锅鸡汤：
材 料: 土鸡半只,火腿四两,鲜笋一支,冬菇五片。
调味料: 酒一大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许。
作 法:
1，鸡洗净,切块,川烫除血水,冲净后放入汽锅内。
2，香菇去蒂后,一切为二放入,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟。
3，取出后再加其他调味料,调匀即可食用。
重点提示: 汽锅是产自云南的一种陶土容器,中间有一根汽柱,这种容器炖出的食物有炖锅清爽汤汁,又有煮锅使食物富弹性的特质,没有时可用一般炖锅盅代替。这道汤一定要隔水蒸,以免蒸锅内的水穿过汽柱,冒入炖锅内,弄脏汤汁。
七，扣环球上汤
用料:鸡肉(125克),鸡汤(1250克),海参(200克),鸡肫(2只),小冬菇(或鲜蘑菇)(10只),水发鱿鱼(125克),猪肉 (125克),鱼肉(175克),猪油适量,精盐(少许),胡椒粉(少许),麻油(少许),黄酒(少许),味精(少许),白糖(少许)
制法:一把鸡肉剁成茸,加湿菱粉和盐,做成10只圆球,把鱼肉,猪肉也分别剁成茸,加盐,胡椒粉,麻油,干菱粉,各做成圆球10只把鸡 肫,海参,鱿鱼都各开成10块,把小冬菇洗清,剪去老蒂二,这些原料一起下开水锅,下酒,猪油川熟,捞出装在小碗中,再加味精,盐,胡椒粉扣好,上笼
蒸熟取出,倒入大汤碗内,加鸡汤(1250克)烧开,就原汤锅上桌此是汤菜,花色多,色调美观,味鲜嫩
八，金钩凤爪汤：
材 料: 黄豆芽半斤,鸡爪一斤,姜二片。
调味料：酒一大匙,盐一茶匙。
作 法:
1，鸡爪洗净,先剁除爪尖角,每只剁成两段,先川烫过,再用清水煮,淋酒一大匙并加姜片煮二十分钟。
2，放入黄豆芽,小火再煮十分钟,加盐调味,拣除姜片,煮滚即熄火盛出。
重点提示: 这道汤也可以用蒸的,但同样要先将鸡爪蒸软再放入黄豆芽,以免豆芽过烂。鸡爪要买肉鸡爪,肉层较肥厚,土鸡爪太瘦,可食部分少,剁除爪尖可免食用时被爪尖勾到。
九，芥菜鸡汤：
材 料: 鸡半只或鸡腿二只,芥菜心一个,姜二片。
调味料: 酒一大匙,盐一茶匙。
作 法:
1，鸡剁块,先川烫除血水,冲净泡沫后沥乾,放入十五杯开水内,加姜二片并淋酒一大匙烧开后,改小火煮十五分钟。
2，芥菜心一片片剥下,修整齐再切小段后,放入开水中川烫过捞出,马上冲凉。
3，将芥菜放入鸡汤内再烧十五分钟即可加盐调味并盛出。
重点提示: 半鸡或鸡腿以半土鸡的肉质较佳。 芥菜川烫过再烧,一则去除部分苦味,再则可以保持翠绿。也可以将芥菜直接放入鸡汤内烧,但色泽会转黄,不过蔬菜味较重,另有清香味,各有所长。
十，鸡块汤（这可以算作你所要的最普通的鸡汤）：
材料: 鸡腿二只,香菇六片,火腿四两（若没有也可不加）,姜二片。
调味料: 酒一大匙,盐酌量。
作 法:
1，鸡腿切块,川烫除血水后,捞出冲净,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙。
2，火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片。
3，四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用。
重点提示: 因火腿已有咸味,是否要加盐,要酌量试过,以免太咸。香菇大者,可对半切再放入,小的可整片便用。
十一，尖凤爪汤：
材 料: 鸡爪十二只,扁尖笋一两,姜二片。
调味料: 酒一大匙,盐半茶匙。
作法:
1，鸡爪先切除爪尖,每只切两段,先川烫过,去除血水后冲净,放入炖盅内。
2，扁尖笋泡歇,切除硬梗,改刀切小段,放入炖盅,淋酒一大匙,加姜片及开水七碗,蒸四十分钟。
3，食用时油盐调味即可。
重点提示: 鸡爪用肉鸡爪较肥厚,土鸡肉层薄,鸡爪瘦长较不好吃。可以用炉火直接煲煮。
十二，鸡丝云耳羹：
材 料: 鸡胸肉一个,云耳六片,笋半支。
调味料: 酒半大匙,蛋白半个,盐半茶匙,太白粉一茶匙、高汤五碗,盐一茶匙,黑醋一大匙,太白粉四大匙,麻油少许。
作 法:
1，鸡胸肉切丝,拌入调味料□腌十分钟,云耳泡软切丝,笋煮熟切丝。
2，高汤内先放云耳,笋丝煮熟,再加盐调味后勾芡。
3，放入鸡丝煮滚,侍鸡丝熟嫩时熄火,淋醋及少许麻油即可起锅盛出。
重点提示: 鸡丝要顺丝切,煮好才不会缩。云耳是乾木耳的一种,较薄且较脆,口感比一般木耳好。
勾完芡再放入鸡丝,鸡丝较嫩,为免入锅时黏在一起,先将汤盛少许入碗将鸡丝浸散。
十三，鸡茸玉米羹：
材 料: 鸡胸肉半个,玉米酱一罐。
调味料: 蛋白二个,清水半杯,盐1/4茶匙,酒半大匙；高汤五碗,玉米粉三大匙,盐一茶匙。
作 法:
1，鸡胸肉用刀刮细末,拌入调味料□调匀作成鸡茸
2，高汤烧开,放入玉米酱煮滚,调味并勾芡；
3，慢慢淋入鸡茸,侍浮起并煮滚时即熄火。
重点提示: 这道西菜中吃的汤用玉米粉代替太白粉勾芡,汤汁较黏稠且不会反水,造成沈淀分解。 若用鸡胸肉时要刮,不能直接剁,以免带有筋,柳条肉较细嫩可直接去筋后剁。
十四，鸡茸鲍鱼羹：
材 料: 鸡胸肉半个,罐头鲍鱼一粒；
调味料: 蛋白二个,清水三大匙,酒一大匙,盐1/4茶匙，高汤四碗,盐半茶匙,胡椒粉少许,太白粉三大匙。
作 法:
1，鸡胸肉刮除筋脉,剁细后拌入调味料□调匀。鲍鱼切片；
2，高汤烧开后先调味并勾芡,然后慢慢淋入鸡茸,搅匀,煮至浮起；
3，放入鲍鱼片,再度煮开即熄火盛出。
重点提示: 假如买得到鸡胸肉的柳条肉,用柳条肉刮细作鸡茸的效果最好,因细嫩,无筋,不易结块。
鲍鱼不宜久煮,以免过硬,鲍鱼汤浊,留作它用,不宜加任汤内。
1、鲜花
不管是看什么样的病人，除了花粉过敏者或者呼吸道感染病人外，其他的送鲜花都是可行的，病房里一片白色，送点色彩鲜艳的花朵让他心情都可以变好，更愉快。
2、牛奶
牛奶是非常不错的，不仅提起来很多比较好看，而且喝牛奶对人的身体非常好，可以补充人体所需的多种营养，对病人身体有好处。
3、水果
水果味道比较好，吃起来不仅可以充饥解渴，对身体非常好，可以挑选几种水果提着去探望病人，当然不要买太多，吃不完容易坏。
4、书籍杂志
病人待在病房里容易无聊，可以带几本书籍杂志给他解闷，打发时间。
5、营养品
病人对营养的需求比较多样化，需求比较大，可以带一些燕窝等好消化的营养品送给他，给他补充更多营养。
6、保健品
保健品也是可行的选择，但是要注意某些病人身体并不适合某些保健品，需要根据病人身体实际情况而定，需要慎重选择。
7、鸡蛋
很多人生病了就不想吃东西，其中鸡蛋不仅可以充饥还可以补充营养，每天一个鸡蛋对身体好，尤其是土鸡蛋对身体非常有益处。
8、排骨
俗话说以形补形，虽然没有什么科学道理，但是排骨含有大量的铁元素，吃多了对身体好。
9、鸡汤
如果你对自己的厨艺比较自信的话，送上一碗鸡汤也是不错的选择，鸡汤不仅可以开胃，还可以补充很多营养，对病人身体比较好。
我都会选择看一下，母亲毕竟你为了你好，担心你身心问题，其实你也可以趁机和母亲交流一下，增进彼此之间的感情，以免产生代沟了。当然你也可以选择不看，毕竟心灵鸡汤都都是一些没有什么营养的东西，还有些浪费时间，但却是你母亲的一番好意。
虽然有些母亲不了解实际行情，所以才会给你分享心灵鸡汤，但是目前有时间可以做更多有意义的事情，却选择在不熟悉的网络方面，不断寻找为了你身心健康发展的心灵鸡汤，实际上就是你母亲对你的关心。
心灵鸡汤再没营养，也是母亲对你的一番好意，所以说你还是要收下的，看了才算是收下，也算是不辜负母亲的一番好意，而且有些心灵鸡汤也可能是目前想对你说的话，不要太在意心灵鸡汤的内容，重要的是目前母亲担心你什么。
从根源上解决目前的担心，这样母亲也就不会乱看什么心灵鸡汤了，而且随着网络科技越来越发达，很多父母也为了紧随潮流，都喜欢玩起来网络了，但是母亲对于网络并不是那么知根知底，只是单纯地觉得这些心灵鸡汤对你有用，才会分享给你。
侧面也算是反映了母亲对你的思念，时刻记挂你的身心健康，所以说我觉得无论母亲分享给你什么心灵鸡汤，都是母亲对你的好意，还是应该看一下的，就算没有时间看，有空了也可以看一下目母亲分享的心灵鸡汤，顺便和母亲聊天。
如果你不想看，也可以不看，但是你要多和母亲沟通聊天，让母亲感受到你生活很快乐，也很开心，这样母亲说不定就不会给你分享乱七八糟的心灵鸡汤。
