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导读： 我会帮助别人（中班） 设计意图： 现在的孩子在成人的精心呵护下，享受着“理所当然”的娇宠，他们不懂得体谅成人，不懂得为成人做一些力所能及的事。本文尝试让幼儿知道要尊敬长辈，学会关心和帮助他人，并从 中体会到快乐，从而有效地促进其
我会帮助别人（中班）
设计意图：
现在的孩子在成人的精心呵护下，享受着“理所当然”的娇宠，他们不懂得体谅成人，不懂得为成人做一些力所能及的事。本文尝试让幼儿知道要尊敬长辈，学会关心和帮助他人，并从
中体会到快乐，从而有效地促进其心理健康发展。
目标：关心他人，为成人做力所能及的'事。
准备：、大南瓜一个。
过程：
一、以谈话导入：
现在是一个什么季节？那秋天什么丰收了？（让幼儿从不同侧面讲述，感受秋天丰收的喜悦之情）。
二、以听儿歌让幼儿学会关心别人：
1、电话铃响起：老奶奶请我们去收南瓜。
问：（1）谁来说说看，老奶奶为什么请我们收南瓜？老奶奶不能收南瓜，心里怎么样？（请幼儿充分讲述）。
（2） 你愿意帮老奶奶吗？怎么帮？老奶奶知道我们去帮忙，心里又会怎么样？
2、师带领幼儿帮老奶奶收南瓜：
（1）“现在，你们在后面帮老奶奶推小车，我们一起来用劲！”（放音乐《加把劲》）。
（2）让幼儿说说帮助别人的感受。
3、师完整朗诵儿歌：
（1）请幼儿为儿歌取名字：
（2）请幼儿边听儿歌，边做相应的动作，感受劳动的快乐。
三、联系实际，拓宽幼儿经验，：
请幼儿讲讲：“你在平时，是怎样帮助别人的？心里怎么样？”
四、分享快乐：
1、电话再次响起：老奶奶请我们吃南瓜。
2、请幼儿讲此时的心情，巩固幼儿帮助别人的行为。
3、随音乐去品尝大南瓜。
随着夏天步伐的加快，越来越多的也逐渐的出现在我们的视野里。水果是生活中很常见的，水果含有的营养元素丰富，而且水果在吃的时候，对人体各方面，都是有着很好的帮助，特别是老人家吃水果，看望老人送的水果有哪些下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
看望老人送的水果
菠菜和草莓都是高营养果蔬，是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、E可防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”;防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。在35盎司(1盎司等于283克)的草霉浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E……
在草莓、菠菜中还富含有叶酸，它可防治“营养性巨红细胞型贫血”(大细胞性贫血)及皮肤瘙痒或出血。菠菜内的“类黄酮”物质可防治老年人眼睛的“黄斑变性”，从而延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力减退。我国目前老年人“黄斑变性”的发病概率已达68%—77%。黄斑为附着于眼球后视网膜中央的一个小小斑点，它为形成视觉成像清晰的核心部分，直径仅1—3毫米。
不过由于菠菜性属寒凉，食用时不妨辅佐辛温的芥末或鲜生姜则可抵消寒凉蔬菜诱发的胃肠绞痛或腹胀等。日本顺天堂大学(抗老化医学讲 座教授)白泽卓二指出，摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积，尤其以下几种食物，能有效预防老年痴呆的发生
南瓜
富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。
胡萝卜
众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
老人吃水果的禁忌第一：经常胃酸的老年人
专家告诉我们。如果是一些经常胃酸的老年人，那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物，常见的有李子、山楂以及柠檬等等，因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况，也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千万不能吃柿子，避免便秘的情况加重。
这个时候可以适量的多吃一些香蕉
第二：经常腹泻的老年人
这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。
第三：患有心脏病以及水肿的老年人
这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。
第四：患有糖尿病的老年人
如果患有这种疾病，那么老年人在日常生活中应该少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比较高的食物，例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。
第五：患有肝炎的老年人
这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果，而少吃一些含有维生素比较少的水果，例如桔子以及红枣等等，这样才能够很好的令身体恢复健康。
第六：患有高血压的老年人
这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦，因为香蕉不仅性寒，同时还含有大量的钾元素，这非常的不利于身体的健康。
第七：患有便秘的老年人
便秘是一种老年人之中常见的一种疾病，在出现这种症状的时候很多人都选择多吃一些雪梨以及香蕉哦，认为这样能够很好的令身体恢复健康。事实上真的是这样的吗专家告诉我们，并不是所有的便秘情况都能够服用这些水果，对于老年人来说凉性水果还是少吃为妙，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而有可能危害身体。
便秘也是需要分类治疗的，对于大多数的年轻人来说，便秘属于热症，所以适量的服用游戏诶凉性水果能够起到很好的通便以及缓解便秘的作用。但是老年人出现便秘很多都是属于虚症，这是因为身体之中的阳气随着年龄的逐渐增长而不断的减弱，所以大部分的老年人都会出现或多或少的阳虚的情况，主要的症状就表现为大便干涩以及腰膝酸软等等情况。这个时候如果老年人盲目的服用一些香蕉和雪梨这些凉性的水果，那么不仅会加重老年人便秘的情况，同时还有可能诱发畏寒以及腹中冷痛的情况。
老年人饭前吃水果较好饭前吃水果的好处有很多，但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能。
对于老年人来讲，其实随着年龄的增长，身体的机能也慢慢的老化。在对老年人是什时候吃水果做了一项调查。长期饭后吃水果易致便秘。因此老年人吃水果的时候专家提醒：饭前吃水果是最好的。
长期饭后吃水果易致便秘
胃部不适、腹胀等症状与近来的生活习惯,饭后吃水果有很大关系。
饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机体吸收。
随着血液中糖含量的升高，大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低，再加上水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感，从而抑制了旺盛的食欲。
到了正常用餐时自然就不会吃得过多，这种方法对控制饮食再合适不过了。
此外，饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收，让你在愉快进餐中获得充足的营养补给。
饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收
食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化。
这些老人去偷南瓜的原因是比较简单的，就是想占便宜。他们感觉这个女子孤身一人在自己的村里面创业，就是比较势单力薄的，自己是村中的人，去偷一些南瓜就是理所应当的。刚开始的时候可能就是试探的偷了一两个，他看到女子没有办法的时候就愈发的大胆，直接开始十几个十几个的往回偷。这些老人就是非常坏心眼儿的，见不得别人好。
很多人都说人老成精，有一些人在变老之后却非常的坏，总是去说自己身上有病，然后博取他人的同情，这就是在倚老卖老。比如说这些偷蓝光的老人在被花田的李主任发现之后，就直接躺在地上，然后用手捂着胸口说自己有心脏病或者患了癌症，家中没有吃的偷几个南瓜回去吃。这些偷南瓜的人都是在道德绑架瓜田的女主人，在被发现之后老人就抵死不承认，即使面对着现成的证据。这可能就是我们所说的秀才遇上兵，有理说不清，而这些老人家也是不怕被惩罚的。
种瓜的女子是一名九五后，本身的积蓄就不是特别的多，在开始创业的时候就从银行贷了不少的钱，本来想通过卖南瓜把贷款给还清，现在看来是还不清了的。这个女子也进行了多次的报警，基本上每一天都要和警察打交道，但是警察也劝女子息事宁人，不要把事情给闹大，如果这些老人因为女子的逼迫而生病住院了，女子还是要赔钱的。因为女子一个人在这里创业，周围没有亲戚，这些老人家就不害怕。
在这件事情发生之后，这个村庄的老人的名声也变臭了，相信之后也不会有人再来进行投资种植了，因为这些老人会把他们的东西都偷走，根本就赚不到钱。
