（祝寿百岁老人 共享健康人生｜沾化两老人长寿秘诀：饮食习惯好）

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（祝寿百岁老人 共享健康人生｜沾化两老人长寿秘诀：饮食习惯好）,第1张

来源:Daily-Binzhou.com滨州


2月，滨州中宇食品有限公司与滨州市卫生健康委联合举办“喜迎百岁老人，共享健康生活”活动，为当月过生日的14位百岁老人送(送)“中谷味”产品。市卫健委和中宇有关负责人前往沾化区，为闫广信和张溪芸两位百岁老人送上生日礼物。



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百年张溪芸


家住沾化区冯佳镇的张溪芸今年刚满100岁。她接过礼物，不住地感谢她:“见到你我很高兴，能带来这么健康的礼物，我太感激了。”问及老人长寿的秘诀，老人告诉大家，她年轻的时候生活条件不好。她经常自己挖野菜，回家包起来蒸，到老了还是最喜欢这一口。此外，她喜欢吃胡萝卜、红薯等素食。老人的儿子陈先生告诉大家，老人不爱吃肉，早餐总是吃一碗粥和一个鸡蛋，这是多年来的习惯。虽然陈老先生已经70多岁了，但老仍然把他当成孩子，享受天伦之乐，老人很满意。



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百岁老人颜光新


颜光新住在沾化区农行宿舍。她已经101岁了。她耳聋眼瞎，口齿伶俐，行动敏捷。接过钟后，老人笑着告诉大家他的长寿秘诀。上世纪80年代退休后，老人从福建泉州回到家乡沾化。从那以后，他一直保持着良好的生活习惯，三餐定时，午饭和晚饭都吃肉，每天中午喝两两白酒。这个习惯坚持了十年。天气好的时候，老人们喜欢去散步。遇到熟人就聊天。幸福的生活让老人们的脸上每天都洋溢着笑容。


编辑:宋


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