5月11日，一个伟大而难忘的日子。今天爸爸生日，儿子体检满分！

一大早，我和老公打开视频，祝爸爸生日快乐。镜头前69岁的父亲依然心地善良，喜气洋洋，面带微笑，接受我们的美好祝愿。本来我们想出去吃，怕妈妈太累。爸爸特意跟我们说，不，不，我和你妈妈也不去市场。我一会儿去买排骨，回家给你做点吃的。哦，可怜的承受风！爸爸辛苦了一辈子，13岁下地干活，只上了几年小学。但是，在这所社会大学里，爸爸养成了善良、坚强、勤奋、勇敢、勇于承担责任的优秀品质。他的三个孩子都受过良好的训练。到了晚年，他还是游手好闲，还在做着卖锅碗瓢盆的小生意。用他的话来说，闲着没事，上节目就不想挣多少钱，可以出去和人聊得开心。到现在疫情已经关闭，他早上也去公园。他真是一个闲不下来的快乐老人。

上午10点，在济南体检的儿子打来电话。妈妈，我的100米12秒01是满分。哇！你太棒了，儿子。嘿嘿，电话那头的儿子也很开心。嗯，满分。如果我没记错的话，这应该比他在训练中最好的12秒04还要好！非凡的表现，似乎是一个激动的球员。妈妈真为你骄傲！我儿子是体育生。他喜欢并热爱运动。高二的时候，由于文化成绩中等，他反复思考后定了一个目标，想通过体育考试考个好大学。结果他跟我说，妈，我想练体育。当时我和他沟通过。儿子，你就是非常热爱篮球。你在初中排球队打排球。体检要求专项，100米，跳远，铅球。有这些特色菜吗？儿子坚定的说，我知道我有什么，我会练。要知道，运动很难练。你确定你能坚持下去吗？我可以！通过和儿子两三次的交流，我觉得也许，体育就是他的轨迹。原来我们高一在做性格测评和职业规划的时候，一起选择了电气自动化。他喜欢动手动脑，他喜欢这样。但是他一拿起篮球，眼睛就亮了，我瞬间理解并支持他！体育是我儿子的爱好。如果你儿子有梦想，一定无条件支持他！高二暑假伊始，我和老公马不停蹄地给他找了一个专业教练。开始了训练之旅。整个暑假，儿子每天早上八点到训练场，中午十一点回来。每次回来，他的毛巾和衣服就像从水里捞出来的一样，用洗衣机洗干净，晾干。真的是。就像他说的，我可以！他积极训练，乐在其中。从开始的不适应，到后来的进步很快。教练严格的专业训练计划和无微不至的关怀深深打动了我们。整个夏天，我和老公经常通过白天训练体能，晚上打排球的方式，扮演给儿子扔排球的角色。看到他进步不大，我们和教练鼓励和吹嘘，进步很大。高三，学习进度加快，儿子每天还需要至少2个小时的专业训练。在这期间，高三的第一轮和第二轮复习就更加重要了。班主任也积极与儿子交流，传授心法。培训就是培训，学习就是学习。一定要专注。我通常在晚上和他交流。他的反馈是我今天没上物理课。课后和同学一起记笔记学习。我问了老师关于自习课的事情。我也及时和各科老师沟通，及时汇报儿子现在的状态和困难。在老师的悉心指导下，儿子在第一次月考中的成绩并没有因为体能训练而下滑，仍然排在第25名。我也很欣慰。但是前面的路并不是一帆风顺的。体育专业学生受伤是常事。用我儿子的话来说，我习惯了，没事。有一次，百米跑前的热身没做好，导致脚扭伤。我和爸爸带他去了文登骨科医院。在运动康复科，我们遇到了专家，拍了片子没什么大问题，吃了药。我喜欢向优秀的专业人士学习。我加了医生的微信，她推荐了一个微信官方账号，是运动康复专业网站。我根据网站上的视频学了一点技巧。儿子拄着拐杖去上学，我还记得早上那个刚毅高大的身影。通过安利营养调理和护理，很快，孩子一周就好了。训练还是照常进行。我跟我儿子说，教练陪你的时间比你父母还多。有什么就跟教练说。因此，他也养成了积极沟通和寻求帮助的好习惯。有时候觉得自己状态不好，会要求教练调整训练计划。随着体育课越来越多的班级落后，儿子在第二次月考中各科成绩明显下降。通过和老师的交流，我也看到了老师的担心。万一体育这条路走不好，我的文化成绩本来就平平，那我就两头死了。因为体能训练占用了很多时间，所以我退学了。随着体检的临近，退学的班级越来越多。最后的结果真的难以想象。放下电话，我哭了。我很清楚我们选择的结果。毕竟儿子只有一次高考，不允许有任何闪失。不担心不焦虑的说实话是不现实的。但是看到儿子晚自习回来，还是笑着跟我说这说那，还跟我说文化课没事，我就知道落下的会补上。我的心又坚定地站在儿子一边了。是的，有梦想就不要怕痛。这是一条很少有人走过的路。我不能成为孩子成长的绊脚石。作为家长，我首先要坚强。于是，我继续打起精神，为儿子做准备。每天晚上，我会给他身体放松，用筋膜枪放松，让他的膝盖和跟腱不舒服，和马洛里一起按摩。哈，我说，体育生的妈妈就是不一样。他们需要了解营养，康复训练和按摩来放松。每次儿子在床上放松，都会开心的和我聊天。那一天，有趣的故事发生在学校和运动场。通过和他的学习和交流，我也开始用Tik Tok来学习，去寻找运动康复和运动家园。你的关注点在哪里，就会有结果。这句话真的没错。我很幸运找到了魏体教育集团北体的优秀培训团队。一批来自北体大的优秀青年，包括李、陆、燕、桓姐妹。看他们的视频，听直播，最后一对一交流。我睁大了眼睛。我们没有成为大师的原因是我们没有见过他们。我买了课，跟着教练学习。一些知识点及时反馈给儿子。我儿子也会说说他们体育生的专业话题。哈，我们家现在讨论最多的话题就是体育。同时，父亲负责外交。周六周日，仅有的半天时间肯定是带儿子去排球场和专业训练场。父子俩有说有笑，别提那好玩的了。真的是兴趣最好的老师。冬天下大雪，寒风刺骨。儿子带了他的运动器材，冬天还练了39。有时他努力工作。我说，训练中如果感觉身体不适，及时告诉教练。不要逞强。生命安全第一。他点点头，表示理解。有一次，他说，妈妈，我今天跑了11个400米，终于缺氧了。我说，那你就早点收手吧。他说不行，缺氧是体育生的必经之路。我试过了，我必须通过。感觉很好。看到他这么执着懂事，作为家长，我努力学习一些职业规划和心理建设的知识，可以在关键时刻带领孩子。还有一次，儿子跟我说，妈妈，我今天哭了。哦~我没有评论，只是静静的听他说。今天，我跑了五次100米短跑。我太累了，边跑边哭。我告诉自己，我是丛家的长孙，我一定要为丛家争光。当时我和儿子聊了聊，家里有你真的很幸运。太懂事了，你这个孩子。练过体育之后，你变了。一转身，我留下了激动又悲伤的泪水。是的，每个孩子都有自己的使命。生命一旦被点燃，他的动力是无穷的。不管多苦多累，他都觉得值得。我也是第一次为人父母。不会，但是我可以学习，通过学习成为孩子人生的引路人。当我们的父母不够高的时候，我们可以借钱，在名师的帮助下帮助孩子。

转眼高三还剩100天。我看到了新一中为孩子们举办的成人礼和高考誓师大会。我们高三的家长很激动，很兴奋。然而开学没几天，儿子的学校就因为疫情被关闭了。家庭冲浪课。线上课期间，即使在环境和场地的影响下，他依然坚持体能训练，获取力量，跑楼梯，做拉练。这种超自律的精神实在难能可贵。然而，我在学习中放松了。我没有坐在小书桌前学习，而是上床去摆了一个小电脑桌。我又气又笑。没有办法和班主任沟通。通过和儿子的交谈，老师意识到家里的网络课时间会比较长，一定要注意。后来我的学习态度好了一些。在家里的网络课堂上，无意中发现了儿子的一个特长，烹饪美食。哇！每天晚上我下班晚，他5点下课就开始自己打扮，看小红书，自己做锡纸牛肉，金针菇，烤馒头，火腿肠。味道真的很独特。用他自己的话来说，妈，这个调料铺上鞋垫就好闻了。哈哈，你自己动手丰衣足食。看到儿子会做饭，比学什么技能都强！太好了！

在学校停课期间，儿子很幸运，得到了老师无微不至的照顾。一个月的学习训练真的一点都没耽误。一中的老师们用无私的爱，托起了每个孩子的梦想，一点一滴践行着我们文学学习的精神。感谢一中领导的英明决策和老师们的无私奉献，在高考前最重要的一个月里，他们努力工作，团结互助，用行动交出了抗击新冠肺炎疫情的最美画卷！新一中中考必胜！

体检本来定在4月中旬，因为疫情推迟了。当我们得到这个消息时，我们很冷静。我告诉儿子，安心训练，专注当下。只要练习学习，考试日期自然就来了。他也很安心，不急于求成。他坚持训练，回来就说自己挺好的。学习结束后，他可以去操场散步。通过对梦想家职业规划的学习，我知道运动可以刺激大脑，放松大脑，缓解焦虑。很多孩子高考前不跑步不熬夜。这种方法不可取。一定要锻炼身体，多睡觉。因为你睡觉的时候，我们的大脑在工作，他要对当天的信息进行整合和分类。如果你睡懒觉，他没有时间去整合，很多东西都处理掉了，很容易忘记。知道了这个道理，我会和儿子约定，无论什么急事，都要在11点前上床睡觉。他也自觉遵守。有时候我们一躺下，儿子就跟我说我休息一下，自己关灯睡觉。11点钟必须关灯。

5月6日，儿子要去济南体检。考试前一天，我列了一些单子，他自己也列了一些。还买了很多好吃的。但最后还是自己打包，自己决定打包什么。那天早上，微信群里，爷爷奶奶外公外婆都祝福儿子是第一，阿姨特意来送行。就这样，儿子带着全家人的祝福去了济南。在济南期间，我只跟我儿子的教练，北京体育学院的鲁教练说，要多跟我儿子沟通。我和老公从来不主动联系，因为我们在外面的时候，要尽量少给他干扰。但是我儿子每天都会发消息说他很安全。考卷出来了。拍张照片让我知道，就这样。因为我们相信他能照顾好自己，处理好自己的事情。9号排球，上午10点，儿子淡定的给我打电话。妈妈，我的排球得分是完美的！哇，太棒了，我的儿子。传球，垫球，扣球，触高，打排球最容易丢的东西，他得了满分。厉害！我开心地夸他，儿子。还剩下三科。不到最后一分钟，我不能放松。事实上，所有的教练都和我有相同的观点。他们说，我已经告诉泽阳了，不要太激动，继续做热身基础操作和拉伸，放松。专业的事情需要专业的人来做。为什么我们需要一个教练？因为教练足够专业。所以在孩子成长的道路上，我们的父母需要不断的学习成长，成为他们的教练，也就是通过年复一年，日复一日的学习，最终成为孩子身边的风景。我们做不了高维的领导者，至少做不了孩子成长的天花板。

不是，11号上午的百米百分比，下午的跳远，铅球都是满分。在我们爸爸的生日会上，这是我儿子给我爷爷最好的生日礼物。每个人都很兴奋，互相庆祝。体育满分，文化压力比较小。看来儿子离南师大的目标越来越近了！如果你有梦想，你就要去追逐它。我们都是追梦人！我妈妈非常激动，为妻子唱了一首《我还没有爱够》。她唱的很真诚，陶醉的表情真的感染了我们全家。大姑还为爸爸唱了一首《爱的奉献》。啊，只有每个人都献出一点爱，世界才会变得美好。和爸妈一起跳《你笑起来真好看》，哈哈，笑一笑，年轻十岁。家里什么事都有！在丛家，每个人都生活在爱中。一家人相亲相爱，用爱互相滋养。我们每个人都很幸福，身体健康，家庭幸福，事业有成。感谢一路有你~祝我们每一个人面朝大海，春暖花开！人生如花~

高体育胜天妈妈

2022年5月12日