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导读：对她好一点，不要在她面前说她有病，鼓励她，有条件带她出去走走，换个环境对她比较好，我们正常人有时也会有一点点的，不要自我暗示自己。其实我们自己身体本身很强大的，他可以生各种病，但自我修复的功能也很强大，很多都可以自身修复。关键是看你本人想过
对她好一点，不要在她面前说她有病，鼓励她，有条件带她出去走走，换个环境对她比较好，我们正常人有时也会有一点点的，不要自我暗示自己。其实我们自己身体本身很强大的，他可以生各种病，但自我修复的功能也很强大，很多都可以自身修复。关键是看你本人想过什么样的日子。
对女朋友耐心一些，还有态度温柔一些，抑郁症病人都比较敏感，所以在言语上一定要注意。经常带她去户外运动一下，支持她业余时间学习一点东西，让她的生活丰富起来。
如果是轻微的，那么你就应该多理解和包容，多多的陪伴，让她处在一个温暖被爱的环境中，这样对她抑郁症的康复会有非常大的帮助！
但如果病情影响到了正常生活的话，那么最好的办法就是带她去专科医院治疗，其实现在对抑郁症已经有着非常完善科学的治疗方法了，只要认真听医生的话，按医生所说的做不抗拒治疗一般都是可以治愈的！
祝你女友早日康复，祝你们幸福！
好好照顾她，要让她心情保持愉悦，最好每天带她适当的做些锻炼，这是个长期坚持的事，需要你有耐心和忍让。
这篇文章写的比较详细，里面各种观点比较正确。身边有朋友抑郁的好好看下会有帮助。希望大家对抑郁的朋友多一点耐心，多一点包容。
1） 一定鼓励Ta看心理咨询师（不行再心理医生） ，千万不要说没事的，因为你不知道有多严重。
尤其是那种还能讲笑话的抑郁者。看起来一切正常。
而你根本不知道Ta失眠、体重下降、无法控制情绪等等问题。
能伪装情绪的人若自杀，成功率会特别高。
2）如果咨询不顺利，一定鼓励Ta至少换咨询师再试一次。
通过Google，通过咨询对比等等，找出靠谱机构推荐给Ta们。
非常有心的话，自己先去现场看看。好坏机构，能感觉出来的。
避免抑郁者自己失望。失望几次后，大概不想去看了。
跟价格没关系，有收费低且靠谱的机构，也有收费贵也靠谱的机构。
3）包容、理解、接纳。少问为什么。不要强制Ta们行为。
有些人讲话会刻薄，千万不要去理论。这不是逻辑问题。
用温暖感化敌意。Ta不是对你失望，是对世界失望。
多包容，适当时候，可以通过礼物，留言表达关切。
4）多用时间关心Ta。黑暗期一小时的沟通，胜过未来一年的陪伴。
不要关注Ta们外形。好不容易鼓起勇气出来。不要说头发没洗，黑眼圈之类。
讲讲过去开心的事情，放Ta曾经喜欢的音乐，讲一些愉快美好的记忆。
让Ta想起世界的美好。
聊天时候最好是半密闭感觉安全的空间，不要选人声嘈杂的地方。
纯音乐、舒缓音乐作为背景也会不错，不过不要音量太大，千万别单曲循环。
5）观察Ta们在吃什么，放 健康 食物在附近。大部分会没有食欲，忘记吃饭。
水果、巧克力、八宝粥等等都可以。提醒Ta们喝水。但是不要唠叨。
若对方就不吃饭不喝水，没关系。
除非情况严重，多日不进食。且没再见咨询师。
由于多日饮食混乱，大部分人肠胃有问题，若带Ta吃饭，选普通好消化食物。
日常饭菜，清淡类。不要高油高热量的。
6）陪Ta们走走，看真实，不完美的人。
听普通人闲聊，讲一些很琐碎很傻的事情。能慢慢放松神经。
对了，若Ta愿意跟你出来，请不要太长时间，比如8小时等等。看疲倦程度。
另外，请一定不要说：你为什么不高兴？为什么你很忧郁？
Ta可能得打起精神来陪你演戏了，笑那些笑话，逗乐之类。其实好累的。
能不能放一马，允许暂时不开心，允许笑不出来，允许不想演戏。
7）室内保持阳光， 空气流通。
若Ta坚决不想出门，在Ta离开房间时候，通风换气，留阳光的气息。
但不要频繁打扰。病人需要静养，没错的。
约出来聚会，2-3人差不多，不要太多人。容易变成礼节性聊天。
神父告解，也是1对1，人太多，很多话，就说不出来了。
另外，如果Ta严重不想见人，可以试试带很乖宠物过来。
8）绝对不要骗Ta们。
答应的事情全部要做到。不要迟到、失约、说谎。
这些事情对Ta们而言特别严重。
大部分人情绪特别敏感，做不到的事情，拒绝即可。
不要欺骗。失去信任感会很糟糕。
9）尽量不要依赖药物。鼓励Ta们真实了解自己和世界，这样更好。
不要追问。也不要追着咨询师打听。
但可以问咨询师，大家怎样配合比较好。
另外，Ta会记忆力下降，答应过，也许会忘记完成。
如果用手机APP，看着Ta标注日历上，并再提醒。
不用网络，记得再电话提醒。语气一定要温柔有爱。
起床对Ta而言，是件很困难的事情，也容易拒绝出门。
慢慢爱和接纳，Ta会愿意试试看。
10）如果要送礼物：
画笔，鼓励Ta们画画。
相机，鼓励拍照。
纸笔，写日记对康复有帮助。
这些都是能慢慢分析Ta们心路历程工具。
茶能安神。不要刺激神经的：咖啡、酒精等等。
多吃水果，嗯，没错的。
11）能让人心情好的地点：
最常见是：教堂、寺庙，安静而且大空间，人密度低，容易安神。
其他地点因人而异，能让Ta感觉到是安全地带，都行。
12）最后一条。
若下定决心要照顾，要做好时间稳定的准备。不要经常找不到人。
若工作真的特别忙，就不要自己去了，固定电话和礼物。
去了一段时间然后消失，很严重后果。建立信任感很慢很需要时间。
若自己真的无法做到这一条，主推咨询师，自己用其他方式保持关心。
对了，万一谈起自杀计划，不要惊讶攻击指责或嚷嚷给所有人听。
耐心听完，用平淡指出自杀失败率。然后用Ta感兴趣的事拖拖时间。
下个月XX演唱会就来了，或者 下周 XX的花开了。
拖多几天，给咨询师介入时间。 因为咨询也不是当日有效 。需要多次之后才有改观。自杀方式等等，记得特意提前告知咨询师，方便他们做出判断。若有发现Ta在慢慢安排身后事，一定通知咨询师。把大量财物送人，丢其大量东西，电话跟很多好友讲一些奇怪的话等等。不管Ta接下来是安排旅行，还是独自去哪里，都一定小心。总之前面几个月，一定多关注，多给于关照。有异常多跟咨询师（或医生）沟通。
如果是因为考公务员才产生的抑郁情绪，你适当关心她就好，毕竟她不想分心何况你们都在异地。可能等过段时间考试结束了就好了！如果考完情绪还是一直持续那样的话就建议去看心理医生了。毕竟抑郁症自杀的可能性很大，特别是压抑太久的话，所以应该认真对待，如果你不在她身边可以试着让有在她身边的朋友多注意下你女朋友的情况。
我以前急性抑郁症。这东西分很多种，抑郁的起因是什么之类的。
1首先不能选择会伤害她的，或者她可以用来伤害自己的。或许可以选择一个毛绒玩具。如果可以，给她一个陪伴的宠物。
2做者就是从根源入手，千万不能送到触及她情绪的东西。我那阵就不能听音乐，不管那种音乐我都会烦躁。急性的时间会治愈或者加重。
3正常的抑郁症你就可以多看望她，让她觉得被在乎或者找到存在感。喜欢孤独是假的，喜欢安静的陪伴是真的。
4如果只是好朋友或者不适合太亲近，可以送些书，漫画之类的。最好是搞笑的，别整那些动不动就有感悟的。主要是她喜欢故事的类型。
5如果可以的话，送给她一束不会凋零的花。
注意：有时候会想说更喜欢一个人待着，那只是害怕孤独，几个人一起时的孤独。别撇开头和周围人聊天。
1可以给女朋友送化妆品，女孩子对化妆品都是没有抵抗力的，可以给她送口红，当然平时要多注意，你没有涂的是什么颜色的口红，颜色一定要选对，如果选择一些比较另类的颜色，比如死亡芭比色，就会让女朋友更加生气。
2当女朋友生气之后，可以选择一些礼物送给她，比如给她送衣服就可以，不过一定要了解女朋友身材，买回来的衣服尺寸一定要对，如果送的不对，后期可能会让女朋友更加生气，如果买回来的衣服她穿在身上非常漂亮，而且尺寸大小刚刚好，她就会非常开心。
可以给女朋友送项链，对女孩子来说天生爱美，特别喜欢一些装饰品，所以给她送项链是不会有错的。
3可以给女朋友准备一大束玫瑰花，比如选择送33朵，有条件的可以送99朵，一定要选择大红色的，当手捧一大束玫瑰花出现在女朋友面前，是相信她更多的是感动而不是生气了。
4还可以给女朋友送项链送戒指等等，为女朋友花一些小钱也是值得的，谁让你惹她生气了，惹女朋友生气总归自己要付出一些代价，需要花一些钱的。
送给女朋友颈椎病的治疗方法，给她治疗好颈椎病是最好的礼物。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单，颈椎痛怎么治疗 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。不可以东一下西一下蜻蜓点水式按压。在疼痛点上一直按压推移的颈椎没有任何疼痛感觉了，所有症状消失了，就是复位成功了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯，而这是造成颈椎病复发的根本原因。例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。颈椎生理曲度变直的不可以用这个复位方法。
你有这个心思，你朋友是很幸福的。 得了抑郁症的人，因为情绪太低落，导致身边的朋友都会慢慢远离。害怕坏情绪会传染给自己。
但是你的想法可能很难实现，最多你能实现的是无微不至的陪伴她 ，想要帮她走出困境，是一件很难做到的时候，除非你自己成长为一个专业人员。
抑郁症，是这几年 社会 上常见的心理障碍症。产生的原因太多了，可能是家庭教育的原因，也可能是成长的环境导致，还可能是经历的生活波折太多等等。
抑郁症的表现也并不是完全一致的，而且很多时候程度也不一样。比如说可能伴随有情绪低落、食欲不振、夜里失眠、内心不安等一种或几种。
负面情绪或者行为特性伴随的时间以持续两周以上为主。比如只是间断性的不开心几天，然后就好了，那么就不能直接判定为抑郁症。
中度抑郁症，那么就是你朋友已经病情程度比较深了。这个时候单单是依靠不停地与她谈心，或者陪伴，可能起到的效果并不好。
对于正常人的陪伴，有很多种，聊天，吃饭，逛街，看**等等。只要能解脱心理一时的孤单、压抑就可以了。
但是对于中度抑郁症人的陪伴就应该是比较正规一些的了。几个方面要考虑：
一、主要的，就是陪她做治疗。 比如去看专门的心理医生，开立相关的药物，进行服务。并减轻她对药物副作用的担忧与抗拒心理。
二、次要的，就是陪她度过。 安排好一点的地方、好一点的话题、接触正能量的人，减少生活中可能对她形成伤害的刺激源。
三、再次，自我的要求。 这个陪伴是有度的。主要是引导对方多说，可以找到其抑郁的源头。而自己少说，不要造成自己说痛快了，对方可能因为某一句话已经心碎了。
我觉得不需要帮，真的。
那种刻意的东西谁都能立马感觉到。而且你帮她，她就失去了自由意志，而且你把你的地位就凌驾在她上面。
她抑郁那就抑郁吧，那又如何。而且你不应该把她定位为抑郁，给她贴标签，因为抑郁本身就是个很难界定的东西。
也许她只是闷闷不乐，觉得工作很垃圾，生活很糟糕，难道不可以对我自己的人生不满吗？难道这就叫抑郁吗？难道我难过我失望都不可以，必须天天傻乐吗？不是说人生不如意十有八九吗？
即使是抑郁也没问题啊，你可能觉得乐观的人，生活的更好，但我觉得一个习惯了抑郁的人刻意去乐观，只会带来更多的烦恼和混乱。
首先你要确定自己是否有帮他。为了帮他，你愿意付出到什么程度？因为世间万物，如果你要得到结果就要有付出的。金钱 时间 心态，这些你是否足够多余？
如果你觉得以上你都能做到。那首先你要了解中度抑郁。99%的轻度抑郁都不是抑郁症。只是个人心理上对某件事某个人的纠结。导致的情绪不展。 如果上升到中度就可以说是一种很标准的病症了。既然是病症第一我们要积极的就医。合理的医疗以及搭配适合的药物。重度抑郁症理论上是可以治愈的。
作为一个朋友。很显然你不想大张旗鼓或者因为自己的行为导致负面的后果。 那你能做的最多的最好的就是陪伴。陪伴说来简单。事实上就要付出，最初我说的三条。时间金钱心态。反着来说。你要能承受他负面的影响。还要消耗大把的时间和他在一起。最后消耗时间总要有事情做，吃饭，看**，玩耍，送礼物，几乎所有的事情都需要消耗金钱。相信你可以理解一个中度抑郁症，对于掏钱这件事。是相当被动的。呵呵
说到这里，如果这些你都准备好了。恭喜你，你很伟大。用你善良的心去陪伴对方吧。润物细无声就是静静的陪伴。时间会证明一切。
我觉得既然是朋友就应该为她做点什么，但不是所谓的帮助，就像刚刚那位朋友说的那样，既然是帮助就会显得非常的明显，应该是引导，很多自杀的人就是因为在最需被引导的时候，身边没有可以倾诉和引导她的人。
我先说一下为什么要去“帮助”她，很多时候我们都以自己的认知去感知和理解这个世界，认为自己遭遇的一切就是这个世界。可事实上事情都是有两面或者多面的，遗憾的是作为当事人、作为遭遇着，当不幸一次又一次的发生的时候，慢慢就把当前的遭遇理解为整个世界，然后就有了“无所谓”“看透了”“就这样吧”“沉默寡言”“坐立不安”“甚至被迫害妄想症”，这样的情况滋生。我相信一个快乐、幸福的生活环境下，人是不可能抑郁的，所以我觉得作为朋友一定要帮助自己的朋友客观的理解发生在生边的事物。一起去 旅游 ，或者一起看看**，但我介意你先去看套部书《黑天鹅》《反脆弱》。你就会明白我所说的～
能发这样的善心，真是你朋友的福分。想帮助她就要从根部帮助，抑郁的形成有很多种，最根本的就是压力过大，不被人理解！如果是经济压力折磨的话，那肯定是财运不济。这个除了帮她提升财运，来缓解她的抑郁。
如果是因为夫妻感情生活压制的，那就要从夫妻感情问题入手。
你可以去她家西北角方向，看看有没有摆着什么东西。
精神病人和抑郁症几乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一种表现形态。幻听幻觉，都是鬼作祟。一般精神病人会被好几个鬼控制，严重的会和鬼对话，会看到鬼的幻境和幻象，甚至会陷入幻境和幻象中不能自拨。
因此，我们经常看到精神病人自言自话，自己手舞足蹈，自说自笑，或不言自笑。这些现象，都是鬼在编谎话，演幻境剧，与鬼沟通的具体表现。
抑郁症是鬼利用患者脑袋比患者手脚运动量多的特点，强化患者的心理阴影，使患者感觉生活没有意义，使患者感觉生命没有价值，使患者感觉人间没有爱，使患者产生活着没有意义，使患者感觉死也可能是一个不坏的选择？的想法和尝试。
家人开导有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最亲的人，很难与患者沟通，因为双方都不可能在同一频率上沟通，你说东？他讲西。你踹狗？他捉鸡。
家人和朋友的这些鸡鸡肠子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所编的故事和鬼的谎言。家人和朋友很难和患者沟通时，能说到点上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。
鬼是一种只有灵和魂两个组成部分的生命，鬼没有肉身，因此，鬼不会受肉身的束缚。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不过是一个有思想的木偶，鬼操纵人就象玩手机一样方便。人如果有破口？就会很容易被鬼附体。
什么是破口？破口是指人的负能量，指人的负面情绪，指人的负面言语，指人的负面行为，指人的自我为是，指人的自我为义，指人的自我为善，指人的反人类行为和逆天行为。
精神病人会看见鬼穿墙而入，穿墙而出的。鬼会扮演者成精神病人认识的人，或者是精神病人不认识的人，和精神病人对话，讲故事，讲是非，使精神病人陷入鬼所编织的故事中，而信以为真，而不能自拨，而不能摆脱鬼的控制。
由于鬼只有灵和魂，没有肉身，故，鬼喜欢附体于人，附体于动物，附体于偶像，附体于画象，附体于树木，附体于石头等。
鬼喜欢幽暗阴森和不卫生的环境。所以，精神病人一般的居所都是属于这样的环境。
现在的人，不知道鬼的厉害，往往买佛象，小鬼回家供养，这种行为是很容易招鬼入屋的。有的人喜欢买有人头骨图案的衣服穿，都是很危险的。
虽然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和权柄，人有给鬼命名的权柄。比如：色鬼，烟鬼，饿鬼，酒鬼等，都是人对鬼的命名，相应的鬼也会承认人对他们的命名。
害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼压床″，抑郁症，岀马仙，部分精神等都是鬼作祟。讲人是否以佛有缘？是否以佛无缘？也是鬼忽悠人的鬼话。因为，真理就象太阳一样，既照有缘人，也照无缘人。只照有缘人的？不可能是太阳，只可能是手电筒。
鬼不怕佛，更不怕菩萨。鬼不怕法术，更不怕狗血和鸡血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕权柄。要钱的赶鬼都是骗子。真正的赶鬼是不要钱的。
人以稻麦为食，鬼以香火为食。稻麦多的地区，人囗众多，这是为什么14亿中国人集中在平原地区和沿海地区多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，灵异事件发生频繁，灵异事件发生频繁的地方，人才流失会发生，经济和民生会走下坡路。所以千万不要带儿童和孕妇去寺庙道观坟场等阴阴森森的迷信场所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。
鬼是一种没有身体的生命。在没有人类和动物之前，鬼已经存在了。所以，鬼不可能是死人和动物变的。哪些说什么冤亲债主？哪些说什么鬼是死人或者动物变的，都是骗人的鬼话。
鬼由灵和魂两个部分组成，鬼没有肉身，因此鬼不属于物质界，鬼属于灵界的生命。所以，以物质作为研究对象的科学，不可能了解鬼。
精神病是灵界的病，药物治疗很难根治，只有寻找造物主。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。
精神病，一般都是鬼控制人的现象，而且，不只是一个鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意别人的眼光，很在意别人对他的眼神，对人的眼神非常敏感。
这是一个病愈的精神病患者告诉我的，她告诉我，她患病时，因为有攻击性，医院将她用铁链子锁起来，现在全愈了，脚和手还留下深刻痕迹。她告诉我，是造物主界入将鬼赶走，她才好的，这些鬼有时也想回来，但是，这些鬼现在并不敢再进入她的身体了。
她还告诉我，精神病患者有一个特点，就是，比一般人懒。
如果患者家属，儿女，在这样的鬼控制的环境里生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口进入，很难摆脱，却使不是精神病的情度，也是自卑、恐惧的情度。却使不遗传，也是有影响的。除非造物主界入，使患者的儿女都得到深层次的释放和医冶。
得精神病，得抑郁症，单单依靠药物很难医治，要根治？必须寻找造物主。必须远离一切迷信活动。
带他信 耶稣
先看看我所有发言？
可以多陪伴他。不需要说有帮多大忙，只要有个人一直在他旁边，陪她说话，他干什么的时候能回应他。对他来说，从心底回慢慢接受
沉默的陪伴和无声的鼓励是最好的方式
随心顺意，语柔话钢，温暖心理，实惠扶帮，助他体量，自感舒畅。
