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导读： 1、女朋友在上班要我送夜宵,还有她同事也要,一共5个女的，送什么吃的合适2、女孩子晚上一个人在家可以叫外卖送宵夜吗？会不会不安全？3、给相亲的对象晚上送夜宵会尽管她不是很高兴但是会争加对我的好感吗4、给女朋友做宵夜的日常！5、积极对称和有
- 1、女朋友在上班要我送夜宵,还有她同事也要,一共5个女的，送什么吃的合适
- 2、女孩子晚上一个人在家可以叫外卖送宵夜吗？会不会不安全？
- 3、给相亲的对象晚上送夜宵会尽管她不是很高兴但是会争加对我的好感吗
- 4、给女朋友做宵夜的日常！
- 5、积极对称和有效互补
同意楼上的
干脆问：“老婆，想吃啥？开封菜行不？不行的话咱吃啥？”这样既把自己的想法说出来，又让对方有一定选择余地，如果说不行的话，干脆去一家干净又实惠的饭馆，炒几个菜要点米饭，也一样的。
还有可以带几包牛奶或者几瓶果汁啥的。最好顺便买两包湿纸巾带过去（不用太贵，2~3元就能买一包10片的那种即可）
KFC或者M记最大优势在于干净和咖啡很好喝，呵呵。中餐馆最大好处是可以荤素搭配不长肉肉。
兄弟，加油！
亲，作为15岁的女孩子，晚上你一个人在家的时候，最好还是不要叫外卖送宵夜。在这我不敢说送外卖的人怎样怎样。会不会不安全。但我可以肯定地告诉你：吃宵夜真的不好，
1、容易引发胃病。2、导致肥胖3 、营养难消化、4、胆固醇增加 5、诱发失眠
恋爱时，要主动照顾对方，主动迁就对方，主动讨好对方，这样既能增加相互的感情，也能让对方知道你的用心时，时间久了就会增加对你的好感，从而喜欢你。
如果你给相亲对象晚上送宵夜，她不是很高兴，有可能是因为她认为你们还没有达到那层关系，也有可能是她并不是很喜欢你，对你不是很满意。
也有可能你给她送宵夜，打扰了她的休息，打扰了她的工作，让她不高兴，这也这也是有可能的，但是不管怎么说，你给她送宵夜应该会增加她对你的好感，所以你要有耐心
给女朋友做夜宵的日常！
1深夜里的肥牛面
蒜泥、香葱、白芝麻、辣椒面泼热油，两勺生抽，一勺香醋，一勺老抽，两勺辣椒油，一勺蚝油，面条煮熟过凉水，肥牛烫熟，配菜码好，倒入酱汁拌匀。
2灵魂的抱蛋烤饺
准备水饺和2颗鸡蛋，倒入蛋液，饺子煮熟过凉水，空气炸锅160度15分钟，撒上黑芝麻，葱花搞定。
3追剧周黑鸭
鸭货冷水下锅，葱姜，花椒水开煮10分钟捞冲洗干净，一勺料酒，二勺生抽，三勺老抽，两勺甜面酱，倒入500ml啤酒和清水没过食材，水开小火煮50分钟，开盖倒入配菜继续煮10分钟即可。
4小拇指生煎
猪肉绞成肉泥，加入适量姜末，两勺料酒，少许白糖，一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许盐，五香粉，葱姜水分三次加入搅拌均匀，适量小葱，淋上一大勺热油搅拌均匀，抄手皮上四周沾水中间放上一小勺肉馅，用包包子的手法，包起来，小包子放锅中淋一圈油，小火煎至5分钟，煎到底部出现锅巴，淋上淀粉水，盖上盖子焖5分钟，出锅之前撒上黑芝麻葱花。
5暖胃红枣银耳粥
银耳冷水下锅，大火煮15分钟，倒入牛奶，放入红枣，放入枸杞小火煮5分钟。
6吮手指的炸鸡腿
鸡腿划刀，姜片蒜末，生抽2勺，老抽1勺，蚝油，料酒，五香粉，蜂蜜，孜然粉，辣椒面各1勺，少许盐，白糖抓匀腌制二小时以上，腌制好的鸡腿均匀裹上玉米淀粉，油温5盛热下鸡腿小火炸至两面金黄(15分钟左右)，出锅撒孜然粉，辣椒面即可。
7解馋麻辣锅
水开放海鲜和蔬菜煮熟，丸子煮熟捞出，加入2勺生抽，半勺老抽，油热炒香葱姜蒜，放一块火锅底料和一勺豆瓣酱，1勺蚝油，半勺盐，炒出红油，加入煮熟的蔬菜和丸子，半勺糖，翻炒均匀出锅撒上香菜即可。
8香迷糊的炒方便面
方便面煮熟捞出过冷水，鸡蛋炒熟捞出，锅内倒油，放线椒，火腿，蒜末，翻炒至断生后，加入鸡蛋，倒入方便面，加1勺生抽，1勺老抽，1勺油，1勺辣酱，翻炒均匀。
积极对称和有效互补，太重要了！
情侣夫妻必看，每天1个可实践行为，给你更美好生活。
1、积极对称。
积极对称指的是亲密关系中的双方，相互激发出了积极的语言和行为。激发出好的语言和行为的背后是双方对彼此的认可、感恩、欣赏。
示例：你回家晚了，另一半给你住了一碗面条，你对ta说：“谢谢亲爱的，让我吃上了热的面条，让我感受到了家的温暖。”ta可能也会对你说：“感恩，你对我们、对这个家的付出，辛苦啦。”
当回忆在一起的这些时光时，男生对女生说：“和你在一起的日子你，谢谢你对我的宽容和理解，谢谢你对我的爱。”女生：“因为有你，所以我很幸福。”双方的言语，一来一往之中，一方积极的言语激发出了对方的积极言语，从而形成一种积极循环，非常有助于促进双方关系。
2、错误示范：消极对称。
同样有的时候，因为一方从言语、行为中解读出了消极关系信息，也会激发出另一方消极的言语、行为。
如：你回家晚了，希望另一半给自己煮一碗面，你用指责的语气说：“我都加班这么晚才回家，你都不知道煮碗面给我当夜宵。”另一半：“你天天这么晚回家，你还想吃我煮的面条？”
温馨提示：积极的言语、行为，会激发出对方积极的言语、行为，两个人相处可多表达对对方的感恩、欣赏、理解、支持哦。
3、有效互补。
除了积极对称之外，还有有效互补，指的是亲密关系中一方的言语、行为，激发出了对方完全不同的语言、行为，形成了一种互补。
如：有一些情侣中，男生每次看着女朋友要生气了，会先停止说话，然后立马哄她，或当女朋友不开心了，在一旁不说话时，男朋友会主动靠近她，和她分享开心的事，说笑话给她听。
4、错误示范：无效互补。
两个人之间的相处，也会存在无效互补，让两个人的沟通交流中断。
如：两个人在外面出现了一些分歧，女朋友回到家中之后，对男朋友说：“你刚刚是怎么想的啊？”，男朋友选择沉默不语。女朋友看着不说话，生气了接着问：“你倒是说说你的想法啊”，男朋友继续沉默。
互补是否有效是基于两个人的一种默契配合，知道自己接下来做什么动作，对方会有什么反应，是否能缓和关系，帮助沟通。
这需要我们多想想，在生活中的哪些相处能帮助我们做到有效互补。
5、建议实践内容：
1、回想一下过去两个人相处的生活中，你的哪些言语、行为激发出了另一半的积极言语、行为，并告诉自己要保持住。也可找出消极对称行为，商量怎么改进。
2、回想一下两个人相处中，哪些地方做到了有效互补，让两个人相处更加愉快了，并告诉自己保持。同时，也可以想想是否有一些无效互补，如果有，可以告诉对方，提出行为诉求协商改进。
