看望脚受伤人送什么礼
导读：　运动中难免会有磕磕碰碰，许多青年人喜欢打篮球，踢足球，那么很容易脚踝受伤，看望脚受伤人送什么礼下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。 看望脚受伤人送什么礼 　早期(受伤后1—2周) 　由于刚刚受伤，患处肿

　运动中难免会有磕磕碰碰，许多青年人喜欢打篮球，踢足球，那么很容易脚踝受伤，看望脚受伤人送什么礼下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

看望脚受伤人送什么礼

　早期(受伤后1—2周)

　由于刚刚受伤，患处肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅，此一时期的治疗以活血化淤，行气消肿为主。

　食疗法：宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品级蛋类。不要过早的进食肥腻滋补的食品，如骨头汤、肥鸡、牛羊肉，小心导致淤血积滞难以消散，影响伤病恢复。

　菜单：桃仁粥——取桃仁15克，红糖适量，将桃仁捣烂，水浸后研汁去渣，加入红糖、粳米，加水400毫升，一起熟烂成粥即可。每天吃2次，连续吃7～10天，具有活血化淤、消肿止痛的作用。

　中期(受伤后2—4周)

　食疗法：这时淤肿有所减轻但未化尽，治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食由清淡转为高营养补充。

　菜单：当归排骨汤——取当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排骨或牛排骨250克，加水炖煮1小时以上，连汤带肉一起服用，每天1次，连吃1～2周。有助于祛淤续断。

　后期(受伤后4周以上)

　食疗法：淤肿已基本吸收骨痂开始生长，治疗上讲究一个“补”字，饮食以补虚为主。

　菜单：当归生姜羊肉汤——取当归20克，生姜12克，羊肉300克，加水1500毫升，一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤，每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用，特别适于骨折后期及年老体虚患者。

脚伤快速恢复方法

　1休息：如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。

　2弄清伤势：将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉，肌腱，韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。

　3不增加伤处的负担：弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。

　4绕过伤处锻炼，采取“积极休息法”：人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，伤处周围会存在可作意中人活动的肌肉，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必需小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。

　5促进局部血液循环：必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。

　6轻轻伸展：慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至甚至再受伤。

　7按摩：轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。

　8热力：热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。

　9冰敷：热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。

脚伤后注意事项

　72小时内不要热敷

　生活中，发生关节扭伤现象很普遍，一些市民喜欢热敷患处，觉得这样做可以消炎止痛。事实上，热敷会有活血的作用，可能会让患处出血加大或是有重新出血的倾向。一般都是建议在发生关节扭伤后，72小时之内是不要用热敷方式的。待到72小时出血完全止住时，需要的话可以用热敷方式。如果症状不是很严重的话，关节扭伤后可以用冷敷的方式。病情需要的话，也可以吃一些消炎止痛等对症药物。我们讲，如果患者扭伤的程度不严重，可以自行处理。但若是症状比较重，就应该到医院就诊，排除骨折的可能性。

　雨天扭伤，不要自搽药油

　雨后，到医院就诊的扭伤、滑倒病人也增多。专家提醒，若扭伤勿自搽药油，以免导致水肿更重。

　腰部扭伤。腰部扭伤的病人，损伤后没去医院而是让家属揉、按受伤部位，结果加重病情，导致水肿严重。因为这些不恰当的揉、按会导致受伤的局部神经受压更严重。所以扭伤后勿自擦药油。

　踝关节扭伤。一些病人因为刚扭伤时没怎么痛，仍坚持上班，过了几个小时，回到家后发现是剧痛。有的甚至自己去复位。其实这样的扭伤应该及时就医，拖延治疗会导致恢复得更慢。

　骨折。在骨折时，搬运最为重要，尤其是脊柱骨折，最好是找一些木板、门板，用担架来把病人抬在上面，避免因为搬动而导致高位截瘫。

　发生扭伤、摔伤时，不要自己复位，及时就医。若头部、颈椎等受伤严重，可以拿一条小毛巾给病人咬住，防止他因为太痛，咬伤了舌头。

　饮食建议：食用田七炖鸡、海蛇干炖猪骨，可活血化淤、祛湿。在这两道汤中可以适当加入杜重、狗脊、续断、霜寄生等补肾的药材，因为伤筋动骨需要补肾，从中医的角度来说，肾主骨，所以在伤筋动骨时补肾是一个不错的选择。

看骨折病人买以下物品或者食品比较好：

1、可以买一束鲜花，因为骨折的病人往往不能动，这个时候心情会比较烦躁，如果买一束鲜花，可以改善病室环境，也许可以缓解改善心情，有利于恢复。

2、可以买含钙剂比较高的食品，像鲜牛奶、高钙奶粉或者其他含钙比较多的物品。

其实牛奶是很普通的补钙饮品，随处可见的都是因为看望病人送牛奶，我曾经去看望过家里的亲人，是我的表哥，他是因为在运动的时候，不慎把脚给扭了，然后因为扭得很严重，检查出来有骨裂，住了几天，我去看他的时候，就是给他送了两提牛奶，我觉得牛奶应该什么样的病人都能喝，我就送了。

3、可以买活血化瘀、提高气血的补品，像生脉饮之类的，都可以起到一定的作用。

除此之外，还要看骨折的病人具体是什么地方的骨折，也要根据不同的骨折吃不同的食品。

还是买礼物好。可以考虑一下“智能手表”，因为腿受伤的人动不了，这款宝贝功能强大，需要时间研究，领导可以慢慢研究，打发时间，他会觉得你才是最懂礼的人。就像我们送灶王爷上天的故事，家家户户上大鱼大肉，灶王爷吃太多了，腻了。有一户人家穷，只供了咸菜，确正合灶王爷的口味，所以灶王爷最有好印象。更何况我们这款宝贝本来就是高大上的强大宝贝。京东商城“佳万礼品专营店”，可收藏备选。希望能帮上你！

顾着骨折的人需要补钙，送点补钙的补品吧。生病的人需要多安慰哦。有时候人需要礼物其实就是想有人关心，特别是一些脆弱的人，小孩、老人啊，还有生病的人。我表哥前段时间受伤住院了，伤得挺严重的。他喜欢踢球，每个星期都少不了的活动，有一次就把脚弄骨折了，不得不进医院去观察治疗。看他躺在病床上很不开心的样子，我也很不开心啊，表哥平时最疼我了，他受伤了心情不好，我真想好好安慰他，可是好听的话我都说了，还每天给他讲笑话逗他开心，可他还是闷闷不乐的，我知道表哥还是怀念他的球场，在球场上的他才是最快乐的，我真的很想帮表哥找回那个快乐的样子。后来我在网上看见有一种很不一般的东西，是在助你发财的店里看到的祝愿袋，店家范飞和苑英他们说是开过光的，用来送给病人是最好不过的，可以保佑病人很快恢复健康，以后也会逢凶化吉。这个东西真的很合适送给表哥，我就挑选了一个绿色的，绿色的代表绿茵场，表哥一定会喜欢的。我把祝愿袋送给表哥的时候，说明了这个礼物的意义，表哥听后终于笑了，好久没有见过他笑得这么阳光，特别是我说到绿茵场这个含义时他笑得特别的灿烂，我突然感觉特别值得和满足。我只想表哥快点好起来，相信这个礼物会给他能量的。没想到表哥很快就好起来了，人也恢复了神采，又可以回到球场踢球了。我的心愿终于完成了，从来不知道送礼物也会有这样的成就感，以后身边的人有需要我还会送这样的礼物，因为每个人都需要一个可以带来健康和幸运的东西。

做完骨折的手术大多行动不便，那么探望骨折的病人买什么好呢下面是懂视小编搜集整理的一些骨折的病人送礼物的内容，希望对你有帮助。

探望骨折的病人买礼物推荐前期(受伤2个周内)：

前期骨头刚刚骨折，会让血液循环不流畅，就会导致瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞，所有在此期间这必须活血化瘀。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。活血化瘀的同时，也要注意消炎。因为那时候最容易感染细菌等微生物。

2活血化瘀，食应为清淡。应吃蔬菜、鱼汤、豆类等清淡食物。不能吃含钙比较高的食物，如：骨头汤、浑水鱼等高钙之类的食物。

中期(再过2个周)：

1这时瘀肿大部分散去，饮食上由清淡转为补充高营养。如：牛奶、鸡蛋、鱼肉等高营养食物。补充维生素也必不可少。

后期(5周以上)：

1治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络。吃用骨头汤、鸡肉汤等补充钙的食物。直到骨骼恢复。

骨折的症状一、全身表现：

(1)休克：对于多发性骨折，骨盆骨折，股骨骨折，脊柱骨折及严重的开放性骨，患者常因广泛的软组织损伤，大量出血，剧烈疼痛或并发内脏损伤等而引起休克。

(2)发热：骨折处有大量内出血，血肿吸收时，体温略有升高，但一般不超过38℃，开放性骨折体温升高时，应考虑感染的可能。

二、局部表现：

骨折的局部表现包括骨折的专有体征和其他表现。

骨折的专有体征：

(1)畸形：骨折段移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短。

(2)异常活动：正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。

(3)骨擦音或骨擦感：骨折后，两骨折端相互摩擦时，可产生骨摈音或骨擦感。

骨折预防部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全，老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。

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