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导读： 今天下午我要去离家3公里远的体育馆打球，我突然想要骑单车去，结果遭到家人的一致反对。 在我的乞求下，全家终于同意了。但爸爸还是很担心，让我带上手机，免得在路上发生意外好打个电话。另外，爸爸还要我遵守两条规定：一是过马路时要看左右，车子实
今天下午我要去离家3公里远的体育馆打球，我突然想要骑单车去，结果遭到家人的一致反对。
在我的乞求下，全家终于同意了。但爸爸还是很担心，让我带上手机，免得在路上发生意外好打个电话。另外，爸爸还要我遵守两条规定：一是过马路时要看左右，车子实在太多，就下车推单车过马路；二是到达目的地给奶奶打个电话报平安。就这样，开始了我的独自骑行。
可刚骑上单车，心里就“砰砰砰”地跳，紧张极了。因为路上车子多，生怕自己出意外，而且我们班刚刚才进行完“安全伴我行”主题班会，同学们类似的“遭遇”在我脑海里浮现出来，所以更加害怕。我一路上警惕着，小心着，车子骑得特别的慢，直到进入一条人稀的小巷子，我的速度便加快了许多。
骑出了巷子，则是东风广场，压迫感又出现了。眼前的马路，汽车川流不息，而且又是在“嘉亨茂”这高级商场，人山人海，是最容易出车祸的地方。没办法，只好推过去了。望着马不停蹄的车辆和人流，我迅速穿过马路，心中流露出轻松之感。我骑上车继续一路前行，虽然路上并不顺畅，但都安然度过了。终于，我来到了目的地——体育馆。看到队员羡慕、惊讶的表情，我不由飘飘然，觉得自己威风、神气十足。
这次的独自骑行，我克服了恐惧，战胜了重重困难，感觉非常刺激、非常爽，让我终身难以忘怀！
本文转载自环球旅行 微信公众号 ID:Viphuanqiu
中午，外卖员正吃着手里的干面包，一个男生拿着一瓶水来到他面前，请他帮忙把瓶盖拧开。
当外卖员把水递给男生后，紧接着男生又递过来一瓶水请他帮忙打开，外卖员虽然有些诧异，但还是接了过来。
当他再次把水递给男生的时候，这个男生突然举起手中的水与外卖员碰了碰杯，说：“天气太热，别太辛苦……”
成年人的世界，总是充满着心酸苦累。
可你知道吗？当你满身疲惫想要放弃的时候，当你孤独无助的时候，总有人正用心地呵护着你，竭尽所能地帮助着你，偷偷地爱着你……
1
火车上，一个女孩焦急的望着窗外
嘴里不停地小声嘟囔着
“坏爸爸，骗子爸爸”
原来，爸爸之前答应过女儿
一定会去车站接她的
现在却连影子都没见着
这时，站台上有个人跟着列车跑了起来
“是爸爸，爸爸来了”
女儿惊叫着激动地又蹦又跳
隔着车窗跟爸爸招手
“爸爸4点要来，我从3点就开始期待！”
父母对孩子的承诺，总会尽力去兑现，因为他们知道，孩子会把父母的每句话都装进心里。
2
一对老夫妇去餐厅吃饭
只见老爷爷一块接一块地
把自己碗里的肉都夹给老奶奶
然后把那块不小心掉在桌子上肉
很自然的放入了自己的盘子
也许，到了一定年纪你才会明白，怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐、一蔬一饭，才是最长情的告白。
余生，愿你也能遇见这样一个人，把西瓜最甜的一块留给你，把自己最珍贵的一切都给你。
3
一男子独自在河边游泳
正游得尽兴时
一头大象急冲冲向他奔来
男子慌张的想要远离
只见大象淌水跑到男子身边
使出浑身的力气
把男子带回了岸上
原来，大象以为男子失足落水
一心想着要去救他
世间所有的动物都有灵性，愿我们也能对它们真诚相待。
4
地铁上
老奶奶无意中占了两个座位
身边的爷爷一边轻声提醒
一边握紧奶奶的手
温柔地把她拉到自己的身边
往后余生，风雨是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。
最后的最后，我会陪在你身边，温言细语，相伴一生。
5
女儿打开后备箱
发现妈妈给的家乡特产的袋子里
藏了厚厚一沓钱
原来，女儿远嫁外地不能常回家
妈妈心疼女儿
总是担心女儿会受委屈，钱不够花
想给女儿塞钱
但又知道直接给钱，女儿一定不会收
所以每次都会把钱偷偷
藏在给女儿准备的特产里
有人说，世间所有的爱都是为了相遇，只有父母对我们的爱，是为了分离。
常回家看看吧，在父母还在身边的时候，多给他们一些陪伴。
6
火车上
可能是因为赶路辛苦
老奶奶睡着了
身边的老爷爷就这样一动不动
像抱着孩子一样
护了她一路
从前的爱情，没有鲜花，没有钻戒，可牵了手就是一辈子。
这个世界上，最打动人心的，让人鼻子一酸止不住流泪的，永远是至深至真的亲情与爱情。
7
街上，一对盲人夫妻一前一后地走着
丈夫在前面小心翼翼地探着路
另一只手牵着一根导盲杖
同为盲人的妻子就在后面安静的跟着
这时，一位走在前面的大姐突然放缓脚步
很自然地牵起了盲人丈夫的拐杖
身后，一位正加快脚步向前走的黑衣小哥
看到这一幕也停了下来，转身离开
原来，后面的黑衣服小哥
也正准备为他们带路
世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。
所以，在别人需要帮助时，请不要吝惜你的善意，也许，下一个需要帮助的就是你。
8
小区里
有一条像袋鼠一样的小黑狗
因为意外，它失去了两条前腿
但狗狗很坚强，活得也很开心
每天蹦蹦跳跳的样子
像个可爱的小天使
人生在世，怎么少的了磕磕绊绊，连狗狗都能这么努力地活着，我们又有什么理由可以脆弱？
9
有这么一群人
在台风“山竹”来袭时
他们依然坚守岗位
不惧危险，顶风冒雨
一边清除道路障碍
一边救援受困群众
谢谢你们，所有逆风而行的英雄们！你们守护着我们的平安，也希望你们的每一次逆行，都能平安归来！
10
健身房里
出现了一个特别的身影
老奶奶70岁了
从最初的肩周炎导致的关节受限
到现在深蹲20kg轻松来
遇见什么事，别总把“太累”、“太难”挂在嘴上，70岁老人都能做到的，你有什么资格选择退却？
11
深夜，空荡荡的教室里
只有一个女孩孤独的身影
原来，中考在即
女孩正抓紧一切时间苦读备战
因为担心女儿安全
父亲在寻找女儿时拍下了这一幕
姑娘，成功的路上总是孤独的，但孤独的背后，也有来自父亲的温暖守候。
12
洪水过后
小宝宝被困家中
消防员迅速冲进家里
小心地抱起宝宝，把她举过头顶
淌着及胸的洪水
一步步艰难地朝安全地带走去
所谓英雄，就是在危难面前，永远把自己安危放在最后的人吧！
13
妈妈故意从女儿碗里
夹走了一块她最爱吃的香肠
想看看女儿会不会生气
女儿先是愣了一下
然后一块接一块把自己碗里的香肠
全都给了妈妈
女儿是妈妈的贴心小棉袄，指不定什么时候，就会突然给你温暖一击，让你整颗心顿时变得柔软。
14
40年来从没有抱过父亲
借着录抖音的机会
第一次拥抱了老父亲
突然感觉心里酸酸的
很不是滋味
我们会拥抱朋友、拥抱爱人，却唯独总是忘记去向父母敞开怀抱。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待，如果有时间，多陪陪那个世界上最爱你的人吧。
15
每天早上去幼儿园
小姑娘总会特别认真地
向门卫叔叔鞠躬问好
而门卫叔叔
也会温柔地摸摸她的头
有时候，一个小小的举动，也能蕴含着大大的能量，大到足以温暖人心。
16
一位车主在回家路上
看到夜间骑行的小男孩
担心他害怕，担心夜路危险
于是就一直开车跟着
为他照亮前行的路
20分钟后，前方出现路灯
小男孩突然停了下来
转身向车主深深鞠了一躬
要心怀感恩，记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。
17
机场，女孩在焦急等待着男孩
看见男孩出现
女孩一个箭步扑到了男孩的怀里
结束异地恋的那一刻
大概是最开心的时候了吧
机场和车站，比婚礼的殿堂见证了更多真诚的吻。
你们拥抱的这一幕，就是爱情的含义，哪怕再远的距离，再久的时间，也终将会败给爱情。
18
女儿出嫁前
一家三口拍合影
尽管爸爸一直努力的想挤出笑容
却还是忍不住哽咽
终于撑到合影完毕
爸爸几近崩溃
连忙到一旁抹眼泪
都说母爱伟大，可看到父亲泪崩的一刻，才明白什么叫“父爱无言”。
19
儿子放学回家
见到妈妈的第一件事
就是从兜里掏出一个糖三角递给妈妈
原来，前一天妈妈看到
儿子学校群里发的糖三角儿照片
就随口说了句好想吃
儿子全记在了心里
其实这个是不让带出校门的
儿子是偷偷藏在口袋里才能带回来
“我的所有好东西，都可以无条件送给爸妈，因为他俩就是我的全世界！”
其实，你永远也无法想象，你的孩子有多么的爱你。
20
在冰激凌摊位前
坐着位开心得像孩子一样的老爷爷
因为爷爷说他从没尝过冰淇淋的味道
所以孙女特意带他去吃了
最近特别火的土耳其冰淇淋
爷爷望着手里的空壳傻笑
又小心翼翼地尝一口冰淇淋的样子
真的太可爱了
你陪我长大，我陪你变老。以前，是你细心呵护我的成长；现在，换我来守护你的微笑。
其实活着，还真是件挺美好的事，不在于你见到了多美多壮观的风景，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。
生活还在继续
愿你能有柔软的内心，也有坚硬的外壳
也愿我们
都能被世上的美好和希望拥抱
-End-
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本期监制：周南焱
新媒体制作人员：关一文
第一步，25小时小明走了12×25=30千米，也就是爸爸出发时小明和爸爸的距离
小明到奶奶家后爸爸又行驶半小时路程=36×05=18千米
所以在路上爸爸追上了小明12千米路程，用时间12÷（36-12）=05小时，这段时间爸爸行驶了
36×05=18千米
所以小明和奶奶家距离是18+18=36千米
满意望采纳，不懂可追问
七夕快到了，你想给喜欢骑行的男朋友送一份特别的礼物，但是预算又比较有限，那么怎么办呢？其实，有很多高性价比的礼物可以送给他，让他在骑行的过程中更加愉快和舒适。
对于喜欢骑行的男朋友，想要送给他一个高性价比的礼物，如果直接送自行车，那么预算肯定是比较紧张的，我暂时也没有太高性价比的车型推荐，那么作为七夕礼物，更重要的是心意和关爱，就可以送一些骑行时候的其他装备，给到他更加安心的防护。
一、Rockbros头盔tt-16-cp首先，你可以考虑为他购买一个骑行头盔。头盔是骑行者安全的必备装备，选一个高性价比的头盔不仅能够保护他的安全，还可以为他的骑行带来更好的体验。这款头盔目前在拼多多百亿补贴上，仅需100元出头就可以拿下，同时还拥有两种不同的骑行模式，分为风镜模式和帽檐模式，因为它的镜片和帽檐是可拆卸式的，可以根据不同的环境和需求进行切换，使用起来非常的方便。值得一提的就是它的工艺安全防护一体成型头盔采用防护外壳加磁吸镜片，不论是更换模式还是拆卸镜片都很方便。保证方便快捷的同时，还可以保证对头部安全的防护。还有一个小亮点就是它的下巴护垫也是可以拆卸的。颜值方面的话，它的配色一共有五款，我购买过渐变蓝色，还有另一款是渐变紫色，其他三款分别为黑白灰配色。前两种配色都是接近镭射的那种感觉，总而言之，在颜值方面还是比较加分的。二、洛克兄弟骑行护目镜有的人可能不喜欢头盔上自带的眼镜或者镜片，喜欢在骑行的时候，单独带一个护目镜。那么这款如果兄弟骑行护目镜，我认为就是一个不错的选择了。首先它的性价比非常高，目前在拼多多上仅需38元就可以轻松买到。其次，它一共有六五种不同颜色的镜片，分别为蓝色镜片，夜色镜片，茶色镜片，透明镜片，偏光镜片。可以根据不同的喜好选择不同的颜色。比较人性化的一点就是他还带了近视的镜框，也就是说如果男朋友是近视的话，可以将自己的近视眼镜固定在上面，这样不仅可以看清视野，还可以佩戴护目镜。我觉得它最大的亮点就是它的重量只有30g，佩戴的时候不会对耳朵和鼻托造成负担。经过监测，它是可以有效抵抗较强的紫外线，不用担心，因为光线过强而影响到眼睛。由于是一款偏光护目镜，因此它的屏幕镜片效果也非常不错，如果是在阳光直射眼睛的情况下，那么他就可以起到很好的作用。同时它的夜视镜片也非常不错，可以增强光线，如果是夜间或者傍晚骑行可以更加安全。目前市面上的许多护目镜由于造型设计上的问题都会有较大的风阻，虽然一个护目镜的大小所造成的阻力并不大，但是在高速骑行的情况下，对头部的平衡也是有一定影响的，而这款护目镜的镜片弧度设计的刚刚好，物理导风镜片，会风阻更低，骑行过程更畅快。三、keep健身手套目前在拼多多上28元就可以买到。虽然是一款健身手套，但是我认为它更适合骑行佩戴，因为我自己平常就是一个骑行爱好者，平时骑行出行肯定是少不了一款好用的手套的，各种品牌的手套，大大小小也用了不少，最后发现还是这款keep健身手套，骑行的时候佩戴更舒服。骑行手套的主要作用就是防滑，减震，吸汗，排汗，同时减少摔倒时手部摩擦所造成的损伤，这些基本功能keep品牌有一个专业运动装备品牌，因此基本防护是完全不用担心的。就像我本人摔车的时候，容易习惯性用手部去支撑，如果没有一款可靠的手套，那么就不能对我的手部起到保护作用，就会造成许多不必要的损伤。这款keep手套给我的感觉就是轻盈舒适，对手掌贴合度非常高，同时可以极大的减少对车把的摩擦，防止手掌起茧，因为它是有掌垫的，除了防起茧，避免运动伤害，同时还可以增加厚度，舒缓手掌所受到的压力，对减震的效果也会更好。位于湖口这边的位置，还有吸水毛巾布，可以有效将骑行过程中手部所出的汗水吸收并且挥发掉，防止出现闷汗的情况。至于穿戴起来也非常方便，手腕部位有一托的魔术扣设计，因此，可以在运动之后快速的拆卸下来，更快的放松。四、李宁运动护膝作为国产运动品牌中的佼佼者，各种运动穿戴装备都做的非常好，质量也比较有保障，这款护膝很多运动都完全能够适用，骑行自然也不例外。在拼多多上减去65元就可以入手，性价比十足。作为一款专业的运动护膝，他的防护能力是非常出色。可以有效的加压固定膝盖部位，收紧膝盖部位的肌肉，避免运动造成不必要的损伤。一些普通的运动呼吸可能会有下滑的情况，但是这款李宁运动呼吸做了三重防滑设计，锁边工艺，同时还加入了较多的弹性纤维，因此完全不用担心在骑行过程中会出现脱落的情况。同时它的面料也是非常亲肤的那一种，不论是冬天还是夏天都非常实用，冬天可以保暖，夏天也可以有效的透气。同时还加强了对小腿部位骨骼的保护和压力，也就是固定髌骨的位置做的非常好。一共有两种款式，普通版65元，升级版75元，仅仅相差十元，当然更推荐大家购买75元的升级版本，2023年的新款，不论是在面料还是做工上都有所升级，性价比会更高。五、艾瑞伦自行车骑行水壶对于骑行这一运动，尤其是在夏天的时候，及时补水，防止身体出现不适是非常重要的。Window水壶不用开盖就可以喝水，在骑行的时候非常方便。因此如果送给男朋友一个好用的水壶，也是非常不错的一个选择，对于骑行爱好者来说也是必备品。推荐这款水壶的第一个理由就是它的性价比，做为一款专业的骑行运动装备，目前在拼多多上仅需32元就可以买。同时我作为一个颜值党，对他的颜值要求也比较高，一共有六种不同的配色，每一种都有非常好的设计感。要是值得一提的是只需要加十元就可以换购一款铝合金水壶架，也是非常实用的装备，用来固定水壶。还有一个原因就是这款水壶具有3层隔热效果，尤其是在炎热的夏季骑行途中，可以更好的保存壶内的水温，随时随地都可以喝到冰爽的水。同时他的壶嘴设计的也比较好，也是运动水壶标配的挤压式直饮，但值得一提的是，他的挤压力度设计的刚刚好，不至于像其他运动水壶那样需要使很大的劲才可以喝到水，同时也不会随便就将水漏出来，还有一个小细节就是它的防尘盖。除了实用性的功能，最基本的健康要求也是非常重要的，整个壶身全部采用食品级安全材料，有效呵护男朋友的饮水健康，650ml的大容量也完全足够较长途的骑行需求了。总之，给喜欢骑行的男朋友准备一份高性价比的礼物并不难，只需根据他的喜好选购合适的礼物，再添上你的爱意和祝福，相信这份礼物一定能让他感到无比惊喜和满足。
七夕节将至，想必很多女生都在为如何送给男友一个特别的礼物而发愁。如果你的男友热爱运动，喜欢骑行，那么骑行相关的小物件无疑是一个不错的选择。
这样的礼物不但能满足男友的骑行需求，还能让你的礼物与其他礼物有所区别，更加有意义。下面介绍一些特别的骑行小物件，希望能给你提供一些灵感。
一、小米手环8pro运动手环是当前的趋势，可以记录骑行的时间、里程，步数等数据。除此之外，还可以监测心率、睡眠状况等健康数据，科技感十足。有些手环设计十分贴心，比如长时间处于静止状态，手环会提醒你需要活动一下。同时对于喜欢骑行的男朋友来说，自然是最适合不过。首先就是它的定位功能，在室外还是很快很准确的，进入户外骑行运动后，大概10s左右定位信号就能够获取成功。手环上可以绘制运动轨迹，单独保留运动记录，这一点我认为非常值得夸奖。同时轨迹不在像上一代一样只有绿色轨迹，会根据不同路段的骑行配速来变化路径的颜色，可以实现更加精准的骑行运动数据监测。同时作为运动手环，还支持蓝牙通话功能，如果你的男朋友不太喜欢在骑行的时候带耳机，那么就可以用小米手环8pro的蓝牙通话功能，轻松实现骑行途中安全通话，至于其他的功能就不一一介绍了。总而言之，不论是颜值还是是实用性，都很适合买来送给男朋友哦。目前8pro的价格还没有公布，参考小米手环8的200元左右价格，8pro发售价格大概在300元左右，预计814日公布。由于即将发售，还没有实拍图，大家可以参考一下小米官方放出的宣传海报，如下图。二、自行车气嘴帽南瓜灯夜晚骑行，一款好的轮辐灯是必不可少的安全装备。一些精致小巧的轮辐灯，可以让骑行过程中更加安全。有些轮辐灯还具备闪光和呼吸灯模式，非常炫酷，既能起到安全作用，又能吸引他人的注意。但是如果男朋友喜欢比较低调的风格，那么就可以送给他这款低调美观的南瓜灯，既是自行车轮气嘴帽，又相当于是一个自行车轮幅灯，整体颜色南瓜的造型，灯亮是偏**，骑行跑起来就是一个精致炫酷的金**光圈，非常帅气。同时细节上的设计也非常棒，安装的时候，对多种不同型号的自行车气嘴都是适配的，因此不用担心买来男朋友会安装不上。同时还有它的亮灯系统，自带光线感应传感器，白天骑行不会亮，只有晚上或者光线较暗的时候会点亮，同时当亮灯的时候如果长时间停车，就会自动熄灭，非常省心也非常人性化。再有就是它的价格，目前在各大网购平台都能够买到，均价在30-40元之间，非常适合作为小礼物送给爱骑行的男朋友，礼轻情意重哦。三、洛克兄弟钢缆自行车挂式锁一款好的车锁可以方便地挂在自行车上，可以用于锁住车轮和车架。与传统锁不同的是，车挂式锁轻便易用，非常适合城市骑行。一些车挂式锁还可以防止撬锁，安全性高。作为一家专业的骑行装备品牌，一直都主打安全可靠的品质，因此对于他们家的自行车锁我也是非常的信任，如果你的男朋友非常爱护自己的车，那么送他这款车锁绝对不会踩坑。虽然是钢缆材料的车锁，但很多人都会担心钢缆的材料用久了的话，会刮花自行车漆，如果是比较贵的自行车，那就有点得不偿失了，而这款车锁就不用担心这个问题，它将全锁钢缆使用了高强度的pvc材料进行包裹，防水防锈防刮花，非常安全。同时还设计了隐藏式防尘锁盖，不仅更加简约美观，还可以有效防止杂质进入锁芯，影响正常的使用，上锁方式相比于传统车锁更简单，不需要钥匙，只需要轻轻一按就可以上锁，同时骑行的时候，可以将车锁挂定在车座或者前杠下，使用起来也方便。总而言之，车锁并没有太高的技术含量，最主要的就是安全可靠，所以对这款车锁的安全性可以放心，同时在天猫上目前只需要30元的价格就可以买到。四、洛克兄弟自行车包自行车包可以提供更多的收纳空间。不同于一般的背包，骑行包具有网状背部与肩带，透气性更好，更舒适。还有一些防水的骑行包，即使遭遇雨天，也能保持内部物品干爽。推荐这款车包的理由第一是因为它作为骑行专用包的功能性，第二就是它的一些贴心小设计。它具有双层定制布料，可以对包内的手机等物品提供更加牢靠的保护，包内置的海绵魔术贴，可以使脆弱物品在包内不易晃动。同时在包的正上方还可以将手机固定，可以实现骑行途中看手机，将手机作为运动数据显示器也可以，也可以在骑行的时候不错过你的消息提醒哦。除此之外，双侧马鞍结构的包包不仅更加实用，对称式的结构，用起来也更加方便。在拼多多上仅需要30元不到就可以入手哦。以上是一些特别的骑行小物件推荐，希望能对你有所帮助。当然，需要注意的是要根据男朋友的使用习惯和需求来选择合适的产品。最重要的还是表达出你的心意，让男朋友感受到你的关心和爱意。
18岁，送你一段18天的骑行骑行的目的，不仅仅是拍一部纪录片，更重要的是父女之间的交流，潜移默化的影响。孙立军在途中为留守儿童们放映动画片，通过骑行的方式为老一辈动画人筹集出书的资金，一路留存下的，还有给女儿的精神财富。
2014年11月12日，首届加拿大**电视节在温哥华拉开帷幕，这部时长85分钟的纪录片《18岁18天》拿下首届加拿大**电视节水晶报纪录片奖、地中海**节评委会特别奖。评委的评语是：能够表现现代中国两代人的故事。
在忙碌的现代都市里，很多父亲是缺位的。他们忙工作、忙应酬、忙赚钱，忙得基本没时间跟孩子交流。孙立军觉得自己也是一位缺位的父亲，作为北京**学院副院长、动画学院的院长，他热爱动画艺术，他的生活里更多的是动画，他创作、制作了一部又一部动画片，培养了一批批国内动画人才，留给家人、孩子的时间却不多。回想起来，2岁前女儿孙佳跟着奶奶生活，2岁后送整托。转眼间，孙佳18岁了，刚刚拿到北京**学院文学系的录取通知书，孙立军忽然遗憾地意识到，自己从来没有参加过女儿的家长会。
高中毕业前，孙佳的学校要举行一次成人礼，要求父母送一份礼物。送什么好呢？从来没有为女儿教育的事情多操心的孙立军第一次认真琢磨起来。他想起龙应台的那本《目送》，里面有一句话深深打动了他。“只能想象，他的内在世界和我的一样波涛深邃，但是，我进不去。”这份“进不去”也许是很多父母与子女间的常态，如果打破生活的日常，也许会开启一扇“进得去”的门。
思考了一个多月后，在女儿成人礼的那一天，孙立军拿出了一份不一样的成人礼——一份用A4纸打印的薄薄几页活动策划案，策划案名为——《18岁18天》。孙立军说：“这18天，一天代表一年，18天，象征女儿成长的18个年头。我想父女俩共同做一件有意义的事，比物质的礼物更能打动她。”
孙立军的计划是这样的：和女儿一起骑行，从北京出发，经天津、泰安、曲阜、济南、南京，最终到达上海，里程1668公里，用时18天。他想和女儿同享骑行的甘苦，更主要的目的是通过骑行完成一项公益筹资。
2014年初的时候，孙立军接到一通电话，是上海美术**制片厂“老一辈”动画人蒲稼祥打来的。蒲老在电话中说：“写了一部《动画笔记》，但没有合适的出版商和足够的资金，没法子出版。”孙立军对老一辈动画人怀着浓浓的敬意，所以一听蒲老的叙述，立刻就决定促成《动画笔记》出版一事，但出版资金从哪儿来呢？孙立军找到出版社，决定样书出来后通过骑行的方式向公众募集后续发行资金。他计划从北京出发，终点是上海美术**制片厂，表达他对老一代动画前辈的尊重与。
女儿会怎么看待这样一件礼物？孙立军心中没有谱。但对于孙立军的计划，孙佳也没有拒绝。
长途骑行不是一件容易的事情。早在出发前，孙立军就进行了有计划的锻炼，他每天骑行上下班，周末有时间就在北京“环路”骑行。但孙佳没有经过任何骑行训练。因为孙立军原本设想的是让妻子开车，女儿跟着拍摄就行了。
但骑行计划在微博直播后，越来越多人知道了这个创意。孙立军的学生主动请求加入拍摄团队，准备把这个行程做成一部纪录片。这个团队已经很专业了，于是孙佳解放出来，孙立军希望和女儿一起骑行，但孙佳最初颇有抵触，孙立军只好随她。
2014年7月20日，北京广场，孙立军带着女儿观看完升旗仪式后，骑上了他的那辆山地车。车后面绑着沉甸甸的行李，投影仪、幕布、小音箱、给养，大概有六七十斤重。孙佳并不了解老爸为什么要带投影仪、幕布、小音箱这些东西，后来才知道是给沿途贫困村庄的留守儿童晚上放动画**用的，就像她刚开始也不理解老爸为什么非得骑行找苦头吃一样。孙立军出发时，她没有跟在自行车后面，而是拿着一台小型摄像机钻进了随行的摄影车。她坐在车里，看着爸爸骑，父女之间总隔着一段距离，有时谁也看不见谁。
开始的几天，孙立军把行程安排得非常紧，最长一天，他骑了170公里，从早上5点骑到晚上7点。第二天早上醒来，孙立军感觉腿都张不开。骑行第三天，孙立军的身体已经疲惫不堪了，这好像变成了他一个人的路程，暑热、身体苦痛，还有孤独。
刚开始包括孙佳在内，大家都以为孙立军做个秀玩玩的，毕竟他年纪这么大了，没想到他是玩真格的。他让随行中中暑的人在原地休息，自己坚持每天5点半爬起来就走。
跟随在后面摄影的孙佳，感觉离爸爸越来越近，取景框里那个微躬的背影越来越清晰。她看着他一大早打包好行李出发，霞光披在他的身上，有种不一样的美；晚上在偏远的村子里，爸爸给留守的孩子们放动画片，他说：“我从小看露天**，产生了做英雄的梦想。现在我们给这些看不到**的孩子放映，哪怕只为一个孩子树立了信心，都值。”全村的孩子都来了，腿脚摸索着找到幕布前的塑料椅子坐下去，眼睛盯紧了画面，神情专注得让人心疼。可以想见，这些孩子平日里鲜少有机会观看动画片。有的地方放映很困难，有一次，住在一个待拆迁的村庄附近，周围没有空地，幕布支不起来。后来孙立军找到一面残破的墙，随行的人买来白涂料，把墙涂成白色当幕布放了一场……
第11天、12天，孙立军全身浮肿，骑行特别困难，但孙立军说：“就算爬也要爬到终点，我了，就要做到。”
第15天，快到南京的前一天早上，大家准备出发了，一路都坐汽车的孙佳突然和孙立军说：“老爹，我和你一起骑车。”听到这话的孙立军愣了一会儿，心中已欣慰无比：“父女俩的感情还是默契，我当时就觉得女儿不再像城堡里的小公主了。”父女俩开心地骑过了南京长江大桥。
最后的4天里，孙佳骑行了200公里。一路上，有挥汗如雨的辛苦、走错路的不安、车胎扎破的无奈，但父女俩相互关心、相互妥协、相互感动，留下了一段记忆深刻的影像。
432小时后，孙立军和孙佳风尘仆仆地出现在上海美术**制片厂门前。在上海美影厂门口，孙佳打量着斑驳的院墙，杂草丛生的院子，这里是爸爸表达敬意的目的地。看到孙立军骑着满是泥点的自行车，一点点近了，孙佳忽然叹息：“我爸爸真不容易啊，这么多年坚持着。”
那天，孙立军把沉甸甸的样书送到80岁的浦稼祥老师手上，孙立军、孙佳和浦老师在他家门口照了相，孙立军说这是一场最简单的新书发布会。看着孙佳采访浦稼祥，孙立军希望即将开始大学生活的女儿，能够理解自己为动画所做的努力和坚持，期待她能够意识到这代人的责任，接得了棒。
当晚，孙立军邀请美影厂老一代动画家相聚影城，观看自己的原创动画**《小兵张嘎》，向老一辈动画人致敬，向中国动画致敬。这是孙佳童年回忆里最真切的动画片，她眼看着它从线条到上色到在荧幕上放映，她还是配音之一，曾经心心念念期待上映的日子。“这片子我至少看过几十遍，那天放映到中间，我走出去，忍不住大哭，为爸爸对原创动画艺术沉重而执着的坚守。”
骑行结束后，纪录片《18岁18天》剪辑完成后，在2014年11月12日的首届加拿大**电视节获得了两个大奖。
其实送展前孙佳就看过了，纪录片制作组的一个叔叔问她：“你理解爸爸送你的这18天的礼物吗？”
“我觉得我是理解的。”从起点出发，18天看到终点的风景。孙佳觉得自己就是在第18天读懂了老爹的良苦用心，她的后悔是没和老爹骑满18天。
不过，她等来的问题是：“当你爸爸60岁退休时，你愿意骑60天送给爸爸吗？”
孙佳卡住了，她想着：60天！那哪成啊！她老实地说：“60天太长了，我可以还给他18天。”
“所以在你看来，你只是要还给你爸爸18天？”这个问题又把她难住了。不过没关系啊，有了这18天的相互理解，一切的美好都可以拓展和延伸。
1小时7分半
具体算法如下:
3分之1小时指的是15分钟；
就是说15分钟行全程的9分之2；
那么7分钟行全程的9分之1；
全程时间就是：79=675（分钟）
675（分钟）=1小时7分半
