给出轨老公回心转意的一封信 妻子写给出轨老公的一封信
导读： 这篇文以“信”的方式写一个读者的故事，如有雷同，纯属巧合。 孩子他爸： 我以前不相信“爱情会消失这句话”，但是现在我真的信了，原来爱情是会消失的。一个人变心的速度可真快，咱们俩结婚才不过十年，你的心思就全在另一个女人身上了。 你知道

这篇文以“信”的方式写一个读者的故事，如有雷同，纯属巧合。

孩子他爸：

我以前不相信“爱情会消失这句话”，但是现在我真的信了，原来爱情是会消失的。一个人变心的速度可真快，咱们俩结婚才不过十年，你的心思就全在另一个女人身上了。

你知道我当时心里的感觉吗？就跟人用刀子戳我一样，特别难受。

也是巧了，我在商场里远远看到你们，她小女人般挽着你的胳膊，你们俩笑的那是一个灿烂。咱们前后形成了鲜明的对比，你们在前面肆无忌惮的笑容可掬，而我呢，跟在后面狼狈不堪、失魂落魄。

我考虑了很久，要不要冲上前去撕破你们这一对“狗男女”，我害怕证实你出轨，但是又特别想问问你为什么。我最终还是鼓起勇气上前去，想看看你们到底是什么反应。

让我没想到的是，你竟然护着她。

我佯装要打她一巴掌，你那个下意识的动作刺痛了我，也是那一刻让我意识到或许咱们之间的感情早已经变了，而你的心思都在她身上了。

“你别动她，咱们有什么回家好商量。”

你用很平静的语言说着，我怔了很久，那个巴掌终归是没有打下去。好，咱们俩的问题咱们解决，不掺合任何无关人士，我答应你不闹，关起门来处理自家的事情。你出轨了，我却还想着给足你面子，真是扎心。

01

回到家之后，我问你跟她在一起多长时间了，为什么会出轨。

你坐在沙发上低着头，眼睛都不敢看我，沉默了很久，你对我说： “你有没有反思过咱们婚姻的问题，你给了我很多压力让我过得实在是太累了。咱们的婚姻跟我当初想的不一样，我本以为咱们可以很幸福的生活在一起，却没想到全都是鸡零狗碎。我累了，婚姻生活让我感觉太累，所以我想逃出去，她给了我全新恋爱的感觉，让我感觉很放松。”

我笑了，看着你没有哭，却笑出声来。

我多么希望自己可以声嘶力竭的大闹一场，但是我没有，我不想让自己那么狼狈。之所以笑，是因为觉得你好幼稚，是因为觉得你太过不成熟。

“原来跟我在一起让你感觉到那么累。你有考虑过我吗？其实我觉得你在这个家里是过的最好的那一个，孩子生病你管过吗？你妈妈生病你管过吗？这样的婚姻你竟然还觉得累。咱们俩结婚后你想干嘛干嘛，我不过是对你晚回家多问几句，你就觉得我烦了。到底是我变了，还是你变了，我想你比我更清楚。”

可能是因为被我说中了吧，你耷拉着脑袋，一句话都没说。

我本不想当着你的面哭的，可是不知为什么，心里的委屈想一股脑儿全倒出来：

“我是个什么样的人你是了解我的。咱们俩结婚的时候一无所有，你在出租屋里抱着我说要给我好的生活，我信了。我爱你爱的死去活来，父母拦着我还是嫁给你了。裸婚，就连戒指都没有一个像样的，我觉得有情饮水饱，什么都可以不在乎。咱们俩幸福过，浪漫过，同甘共苦过，可是好不容易都熬了过来，你跟我说你累了。你说我变了，扪心自问到底是谁变了。”

很多男人都会在婚姻里嫌弃自己的妻子变了，可是却从来没想过妻子为什么会变？

婚前谁不是眼眸明亮的小仙女，但是到了婚后女人的脾气都会变。我承认这几年自己脾气变得暴躁，那也是因为没有人帮我导致的。我要管孩子，要管着整个家，还得操心工作上的事，那么多事能不心烦吗？

男人倒是轻松，回到家就成了大爷，享受着女人的伺候，女人但凡多关心一句“你去哪了”，就会迎来一句“你真多事”。多事？男人们习惯把女人的关心当成强制性管束，却忽略了这都是爱。要是不爱你，谁管你啊，你就算在外面喝到烂醉如泥睡到大街上，都不会有人管。

之所以会管，是因为还把你当成这个家的人。

02

我早意识到你出轨了，但因为还爱着你，想给你一个机会回归家庭，然我没想到是我太过高估自己了。我本以为自己可以不在乎你出轨的事，可是自己真的撞到的时候，心还是一样很疼，疼的厉害，疼得无法呼吸。

没有谁可以在婚姻里忍受欺骗，咱们俩之间有了二心，这婚姻还如何进行下去。

我现在想想自己在婚姻里犯的最大的错，就是太惯着你了。咱们结婚之后，我一直是很勤快的，我一心一意的为这个家忙活，很少会考虑自己。尤其是有了孩子之后，我总是为你着想，怕你压力太大，却从未想过我自己承受了更多。久而久之，你觉得我做什么都是应该的，对我也是越来越不在乎。

好的婚姻是需要分工协作的，而我承担了很多，把你给惯成了一个“儿子”。

也难怪你这都当爸，三十五岁的人了，却还想着风花雪月的浪漫。真是可笑，要是没有我在后面替你安顿好一切，你能过得这么舒心吗？ 女人在婚姻里最大的错误是什么？就是不知不觉中把男人给照顾的太好了，一味地想着旺夫，结果都是给其他女人做了嫁衣。

“前人栽树，后人乘凉”，终归是我太过无私了，反倒成全了你的自私。

我一直对咱们的婚姻和爱情抱有幻想，觉得凡事都是有转机的，哪怕你的心变了，你还是会回到这个家里来。可是后来我想通了，你已经不爱我了，对这个家庭也没有责任心，我要你有何用呢？

既然你想追逐爱情，我就成全你们，我还真的输得起。

当初一无所有的时候，我敢赌；如今什么都有了，我也敢放。

没什么大不了，像你这样的男人就该吃一吃苦头，等你尝到了“换个人”的滋味，也就会意识到我有多好了。不过你甭指望我会原谅你，咱们俩日子到头了，而我也不会再惯着你。

孩子他爸，你想去追爱情就去追，你这样的男人就得栽个跟头，不然你永远不知道什么叫做长大？

03

不就是离婚吗？离婚也挺好的，要是不离婚，咱们两个人估计都挺难受的。我成天想着你是不是又去找她了，而你呢还得编出瞎话来骗我，何必呢？这样的婚姻没有任何意义。

还记得那天你跟我坦白的时候，其实我特别想冲上去打你几拳，但是我最终还是放弃了。打你的意义何在呢？出了气，然后让彼此撕裂的更难看吗？没有必要，正如我自己不会“打小三”一样。你出轨了我觉得肯定是咱们俩感情出了问题，跟别人无关。若是你没心，外面的女人想勾也勾不走。

是你变心了，是咱们俩之间的爱情消失了。

原来爱情真的会消失，曾经的你可以把我护在你怀里，现在的你就开始护着另一个女人。我不要你了，这样的你我要来有何用？把你给别的女人不是我输了，而是我不想掺合进去你们龌龊的所谓爱情。

你们所谓的真爱，在我看来很脏。

不是爱吗？以为真爱可以大过责任、大过道德、大过一切吗？

我就让你们尝尝爱情的滋味。

祝你们幸福，我成全你们，你好自为之。

往后的我们，大路朝南，各走一边，见了面谁也不认识谁。离了你我照样可以生活得很好，至于你跟她如何，不是我能关心的。离婚吧，孩子他爸，去追逐你的爱情，看到底谁会活得幸福？

- END -

给对方适当的空间，不要太管老公。有时候，控制得越紧，他就会跑得越远。和老公最好的相处方式应该是像放风筝一样，松了又紧。只要线还在自己手里，我就不怕他不回家。另外，你要有自己的私人空间。不要把心思都放在老公身上。可以转移到工作中去。自信、独立、上进的女人最美。我相信你老公一定会看到你的改变。如果你在婚姻中得到的都是另一半的抱怨和失望，你甚至没有听到一句赞美或赞美的话。

那么你很难在这段婚姻中得到快乐的情绪，你会产生离开这个家的想法。把自己推给别人。如果你不想让你的婚姻破裂，和你的另一半离婚，你可以建立一个奖惩制度。如果对方做得好，你可以给予一定的表扬和奖励，无论大小。让你老公回心转意的一段话。如果你现在真的想挽回你的丈夫，那么说出这样一段话，对你的康复之路也会有所帮助。毕竟要想挽回老公，一定要让老公看到你的诚意，看到你挽回他的决心。

心与心的交流其实很重要。如果你整天谈论你丈夫的原谅，你谈论让他再给你一次机会。但是你除了给他一些空头支票什么也没做。我相信没有人会重新审视你的感情。毕竟感情是真心对待的，感情也是需要两个人互相努力的。如果你只说空话，而不做任何努力，你的爱情就会不平衡。如果你想改变你丈夫的想法，我们必须发自内心地为他说句话。

理性的分析是必要的，这样你才能做出一定的改变，处理好婚姻生活中的问题。第一，你必须接受自己的现状，认识到自己的一些问题，仔细想想自己的婚姻生活到底哪里出了问题。任何人对对方不满都可以说出来，但最忌讳的是毫不留情地训斥另一半。那样的话，很可能大家就一刀两断了。其实每个人最重要的是对方的理解和重视。在这个基础上，大家互相关注，互相照顾。要加强沟通和理解。如果有充分的沟通，关心他，用真心融化他。

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结婚以后，每个女人都把老公视为自己生命中最重要的那个人，想着结婚以后愿意为对方付出一切。然而婚姻中的那些矛盾会导致老公伤心。挽回老公的技巧有哪些 对于每一个女人来说都太重要了，或许很多女人发现结婚后根本不是你想要的生活，那时只是你太天真，你根本就不懂得婚姻的真谛，女人你也要想一想，婚姻是一个漫长的旅行，里面会有很多的喜怒哀乐。要是你自己不懂得去承受这一些，那么你的婚姻只有失败了。对于一个男人来说，在婚姻中也会犯一些错误，然而女人就是那么的决绝，也不去原谅，也不去给自己台阶下，最终闹到了没有退路。既然选择了这个人，就要对他多一些担待，这才是婚姻该有的样子。

一、挽回老公的技巧有哪些

老公想要和你分开的时候，你千万要冷静，不要随意去答应老公的任何要求。尤其是老公伤心以后要离婚，那么你也要当机立断的说给我一段时间，当你轻易答应的同时，那么你们之间回头的几率就会很小，一些时间相信事情总会缓解。

挽回一个人的心，更多时候这个人也是想看着你改变。或许以前的你已经只有自己的家，也只有自己的孩子，没有时间去承担自己的工作，此刻的你应该成长起来了，因为最可靠的最终还是那份工作。当你有一份好的工作以后，相信你会有自信，老公也会越来越喜欢你。

二、一段话让老公回心转意

老公你知道吗开始我们两个人是永不相交的平行线，为了你我选择脱离了自己的轨道，我想和你生活在一起，然而我们之间还是会有那么些的矛盾。以后我决定检讨自己，若是你还爱我，那么我愿意留在你身边，愿意为你去改变。

生命中总有一个人在那里为你默默付出，然而你生命中的那个人就是我。或许更多时候你也没有看到我的付出，只不过很多时候就是我没有说罢了。夫妻之间为什么要讲的那么清楚，不管你犯错还是我犯错，我们都该给对方一次机会。

曾经自己还是姑娘的时候，真的是笑的放肆，活的开心，然而进入婚姻才发现自己是多么的卑微，两个人生气了，还要想着挽回老公，不过为了自己的余生着想还是要知道，挽回老公的技巧有哪些 男人很多时候也会非常脆弱，刚开始你们恋爱的时候，两个人都是大男孩大女孩，进入婚姻以后，两个人需要承担的责任太多，也许你们是因为工作的事情压得自己喘不过气，又或许是为了生活感觉到非常疲惫。不管是什么样的原因，都不要找一个理由去放弃那个最爱你的人。婚姻中做一个会检讨自己会为对方改变的人，那么这个人也更容易接受你，挽回自己的老公，是对于每个女人来说最重要的话题，要知道婚姻就是你人生的一部分。

你好，丈夫：

我们继续叫你老公吧。我们已经很久没有真正交流了。我们之间有一堵厚厚的墙。你总是对自己内心的想法和计划保持沉默，从来不跟我提任何事情。我们之间的距离越来越远，我完全失控了。我现在比我第一次发现你作弊的时候好多了。当时发生的事情类似于一次身体打击，根本无法形容。我不敢相信这样的事情会发生在我的婚姻中。在经历了太多的痛苦和折磨后，我开始慢慢冥想。我开始学习。我想摆脱这个坏的自己。当你无法改变主意时，我想试着拯救自己。

你为什么这样对我？ ，这是我第一次得知你出轨时无法理解的问题。我本能地怀疑自己是不是不够好。我做错了什么让你这样对我？我真的无法理解。你说我们之间有问题，和别人无关。你也拿出了很多年前的小东西。当时我就想，也许我们之间真的出了什么问题，我也不知道。过了这么久，你还能记得当时的那个小事情。我认为你必须真正关心它，并把它记在心里。我跟着你对我的诸多指责，一一反思。我以为我想改变自己。那时候，我想象着如果我改变了，如果我满足了你，你也会改变主意。

其实现在我明白了，我当时之所以特别在意你的指责，只是在我绝望的时候，我做的最多的给自己带来希望的事情。我的婚姻出现了危机，所以我不得不做点什么。你的指责给了我努力工作的方向。现在想想事情有多简单。每段婚姻都会有这样或那样的问题，但如果没有问题，肯定会导致出轨。最重要的是我发现你不在乎我改不改。就算我改，也没用。如果你需要，你会在我身上发现可以用来指责的问题。你的指责只是用来转移你内心的冲突。我们必须找到一些作弊的理由。最好的解释就是我们之间有问题。

想到这里，我松了口气，我不再否定自己。我不完美，但这不是你出轨的真正原因。我不再强迫自己去改变，也不再执着于一个幼稚的逻辑：如果我摆脱了你对我的指责，你就会改变主意。作弊是你自己的问题。它只会以极大的破坏性影响我们的婚姻，也影响我对爱情、婚姻乃至整个人生的全部信念。我开始怀疑一切，我的信心崩溃了。

幸好我及时制止了自己，把你扔回来的行李还给你。为什么你这样质问我就再也不会缠着我了？我不是回避问题，我只是想把两个完全不同的问题分开。出轨就是出轨，是分开的事，我们之间的问题只是过去婚姻中存在的问题，可以有关联，但不是因果关系。也许我可以换个方式问：你为什么要这样对自己？

你还爱我吗？ 这应该是你最不想面对的问题，也是我最害怕的问题。得知你在外面有女人后，我特别好奇她是个什么样的女人，能让你这样对待自己的婚姻家庭。女人总是喜欢比较，通过比较找到自己的存在。她比我漂亮吗？比我温柔？还是比我更性感更迷人？我用了我的想象力，但不管我怎么想，我最终还是打败了自己。不管她是不是比我好，我都是那个不被爱的人。如果你爱我，你怎么能欺骗？这是一个简单的逻辑，不管你是真的喜欢她还是只是玩玩而已，你都会预见到这样会对我造成多大的伤害。

我之所以想和你沟通无数次，就是想从你的话语中找到一些对我还有感觉的态度，但我得到的答案不是沉默就是不，永远。我看不到任何我想看的东西。也许你和她还有情人关系才是最好的答案。想到这，我觉得很可怕。一个不再被爱的女人，会突然否定一切。她不再被爱却还在等你回头，这让她觉得卑微甚至可耻。

有人说情绪是流动的。也许我的情绪没有流动，但还是停滞在旧时光里，而你在人生的这个阶段流出了新的需求。不管你对她有什么样的感情，不管你对我还有没有爱，我觉得这都不是最重要的问题。最重要的是我要清醒地意识到，我的枕头发生了一些变化，作弊是一种严重的提醒，虽然是一种猝不及防的方式。我想我需要重新认识你。如果我还珍惜这段婚姻，就应该放下受害者的角色，放下别人对我的偏执，放下婚姻要幸福到老的一成不变的思维，放下幸福不需要学习的态度。不管我能不能给你你想要的，至少我愿意做一个渴望尝试理解你的人。

即使你真的不爱，也没有错。我不是世界上你唯一喜欢的人。我不必强迫自己相信我是你最爱的人。这种不切实际的妄想和心理疾病是什么？

区别。当然，我曾经那么想要去试探你的态度，主要是我还有一种担心，担心你如果不再爱我，我的婚姻就没有希望了，没有感情就只能散场。我通过捕捉你的态度，希望看到我认为的希望，这是发现你出轨以后最最令我焦虑的事，因为我害怕失去这个家。离婚是最让我恐惧的事，我害怕离婚要面对的各种问题，那时我就像是一个彻底的失败者一样，我毫无准备，不敢去想。

现在想想，很多事真的不由自己控制。我把所有的时间和精力都消耗在不确定感当中，没时间照看孩子，无法集中精力好好工作，我沉浸在问题里无法自拔。不但问题没有解决，我的生活也因此变得一塌糊涂，我抱怨这一切都是因为你的背叛，我活在对你的谴责中，甚至希望你认为自己是个罪人然后改过自新，其实我除了制造对抗没有得到任何有意义的东西。

不管你还爱不爱我，我的人生都要继续，那些属于我生活的部分我需要好好照料，包括我自己，我希望把问题都还给你自己，不再试图去掌控，试图去左右你的想法和选择，你有决定自己的渴望和决定自己的权力，你想要怎样的生活，和谁一起生活都是你自己的事。

我等你

我虽然无法完全走近你的内心了解你全部的想法，但我知道你一定很为难，你需要考量的现实与情感的冲突一定有很多很多。你也不是个圣人，你也有自己的茫然，但事情终究会有一个选择，或早或晚都要做出决定。我也相信你在经历一些事之后会有很多新的关于自己的理解，人最重要的是要真诚面对自己，懂得自己最在乎什么，最需要什么，以及自己心甘情愿付出的努力和代价。

取舍是容易的，用什么标准衡量自己的取舍是你需要斟酌的。就像我，至少目前我觉得等你是一种有意义的事，我心甘情愿地坚持，虽然过程会情绪波动，有时候也会煎熬，但我还是愿意坚持，并不是我现在对你依然保持多么饱满的爱，而是因为我现在知道爱是需要学习的，想要活得幸福更是需要学习，你恰好给我上了这一课，我不想中途辍学，尽力才无憾！#婚姻##老公出轨了#

写给老公的一封信

敬爱的老公：

          你好！

  我真的不知道自己为什么一直坚持到现在，到底是为了什么？到底有没有意义？到底值不值得呢？我想，也许是为了对你还有爱，是为了三个小孩有个圆满的家庭，还是为了父母的安心呢？八年来，我一直默默地坚持，从来没有放弃过你，真的特别希望你有一天能回心转意……

但是我一等就是八年，八年都没有等到你一次回眸，可能一开始就是我的错，我太天真了，总以为只要自己付出一切与真心，就能换到你相应的回应。但是我却忘记了，一个根本不在乎你的人，无论你怎样付出，他都会无动于衷，反而觉得你做的一切只是理所当然，是徒劳。有时候我越是善良，你越是觉得我只是个傻瓜，当然为了这个家，和孩子有的时候我受点委屈，无所谓，我并不是那种喜欢斤斤计较的人，于是很多事情都是自己一个人默默地承受着，自从生了小孩开始，我更是不顾一切，为了孩子着想，而你从来都是不闻不问，这些年以来，最让我痛心的几件事：

我生三个小孩，你从来都没有回去过一次，我也是一个女人啊！需要人爱，需要人关心，在一个女人要生小孩子的时候，其实最需要老公的陪伴与关心，而你每次都没有陪伴。当然，一次不回家，可以理解，但是我生了三个小孩，每个你都缺席，这个你有点说不过去吧！

小孩生病，打预防针，你从来都没有时间陪我，不管是刮风下雨都是我一个人带着小孩去医院打预防针，看病。你能体会那是一种什么感受吗？

我行我素，从来不和我商量任何一件事情，而且不管我做什么，你都感觉不好，指责我没有做好，你的大男子主义太过明显。

那一年，我妈带老二来深圳，突然发病，发信息你不回，打电话不接，在我最难，最无助的时候，你却在外面潇洒，那时对你真的是彻彻底底地失望，那一年也是我最难熬的一年，妈突然病倒，而我身边还有两个小孩，一个两岁小孩和一个几个月大的小孩，都正是最难带的时候，而我一个人怎么也忙不过来，没有办法，只有打电话给闺蜜，闺蜜过来后帮忙打了120急救电话。你知道我当时的处境吗？真的太难了……

不接电话的坏习惯，2020年11月8日，你爸走了。当时家里所有人都联系不上你，只能打电话给我，然后我通知了你，你慢慢悠悠地下午才出发回老家，老人辛苦一生，到头来最后一面都没能见到，遗憾啊！三个儿子，一个都没有见到面，尽管你对我这样，收到通知后，我立马请假，回湖南，送了老爸最后一程，以为经过这次老爸的离开，你能体会家的重要性，能明白你的责任与义务的意义！会有所改变，但是你没有。依然我行我素……

三小孩现在都在我老家，你从来都没有主动打过一个电话回家，2014年～2019年你就像已经消失在这个世界一样，是我的坚持和反复催促下，你没有办法的情况下，你才从2020年开始每个月转2000元生活费，而且每个月都要我催好几次才转给老爸，有时候还漏个月不给，有的时候我也觉得好烦，这个家真的只是我一个人的吗？这样下去我太累，一个人连自己最基本责任和义务都没有，那还能对他抱有什么期望呢？

不管跟你说什么？商量什么？你每次都敷衍了事，每次都把我当傻瓜一样，一笑而过。

自私自利，2021年2月份，我又一次回来，所有朋友，亲戚都说我傻，不应该原谅你，但是我还是一意孤行，依然选择相信你，一定会有所改变，而你呢？变得更加不可思议，每天晚上吃宵夜，抽烟，吃槟榔，从来不管我，只顾自己吃饱喝足，你在大吃大喝的时候，你想过你的老婆，孩子吗？他们此时此刻有没有吃饱饭呢？一心只顾自己，你却完全忘记你现在的状况，太自私了……

自从你离开这个家的那一刻开始，你更是没有管过这个家的任何一件事情，从此家庭的重担就落在我一个人身上，有时压得我喘不过气来，但是我还得继续往前走，2014年～2019年的你，就像已经消失在这个世界一样，家里所有的一切只有我自己去面对，所有的问题只有自己去解决，现在想起来，都不知道自己是怎么扛过来的，实在太难了。我的一次次忍让，被你一次次地践踏，难道善良，老实的人就注定要被辜负吗？如今我每天还是一个人，有时候我害怕夜晚，害怕孤独，害怕失眠。这么多年经历了太多，总以为，什么事都可以咬咬牙，扛过去，就好了。但是现在我终于明白了，我一直都错了，其实道理我早就懂了，但，总是不甘心，也许是为了欺骗自己，不敢承认，也不想承认自己，早就已经输了……

八年了，多少沧桑，多少辛酸，多少无奈，很多人和事都变了，我也希望你能面对一切，一个大男人，不要老是去逃避事情，该面对的要勇敢地面对，你对这个家没有感情，无所谓，咱们有问题就解决，咱们犟了八年了，浪费了八年，真的没有再多时间这样下去了，之前我也发微信给你，叫你做个了结，要么好好生活，要么就离婚，干脆利落点，一直，你还是在逃避，不回我，真的没有任何意义了……逃避永远都解决不了问题……我现在不管你为什么不想回家，也不管你在外面是自己一个人过，还是已经找了一个人过，现在的我，没有精力，也没有时间去管这些，因为我每天都要工作，赚钱，养三个小孩和父母。我不敢偷懒，也不敢生病，只有一切正常才能维持这个家。现在，小孩都慢慢长大，父母慢慢变老，如果不趁现在努力点，以后可能心有余而力不足。

如果你还要一直这样下去，我想再等你十年，二十年，三十年，结果永远都一样，因为你打心眼就没有这个家，从来都是一笑而过，敷衍了事，自私自利，对于你，我无怨无悔，好了，说再多对于你永远都不会感冒，虽然世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。一个幸福的家庭，应该是两个人一起携手一生，而不是一方一味地默默付出。只希望你在以后的岁月里，能换位思考一下，且行且珍惜……

                            2021年11月

                            妻：美华亲笔