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导读：作为一个对饮食健康超较真的妈妈，给孩子吃的零食我真的每一样都仔细研究过。对于零食，我们的追求是， 即可以补充营养，又不要影响健康。对于适合孩子吃的零食我推荐五款，千万要读完，不要丢收藏夹睡觉噢！1、小兔山楂棒/酸甜开胃小孩子都比较喜欢吃棒棒
作为一个对饮食健康超较真的妈妈，给孩子吃的零食我真的每一样都仔细研究过。对于零食，我们的追求是， 即可以补充营养，又不要影响健康。
对于适合孩子吃的零食我推荐五款，千万要读完，不要丢收藏夹睡觉噢！
1、小兔山楂棒/酸甜开胃
小孩子都比较喜欢吃棒棒糖，拿着方便，既能吃，还可以拿着玩，所以棒棒糖，一直是孩子们比较喜欢的零食之一，“小兔山楂棒”就按孩子们喜欢的造型来设计的这款棒棒糖，可爱的小兔子造型，再搭配上“安全纸棒”，用安全纸棒。
让孩子们吃起来更加安全，而且良品铺子的“小兔山楂棒”的主要食材是“山楂”，并且“不添加蔗糖”，可以更好的帮助孩子们预防蛀牙。
“小兔山楂棒”还做到了，“0着色剂，0食用香精，0添加防腐剂”，有了这“3个0”，可以让我们给孩子吃起来更加放心，这款棒棒糖里的主要食材是山楂，山楂大家都比较熟悉了，山楂是一种药食同源的水果，山楂的营养非常丰富，还含有丰富的膳食纤维，对健脾消食有着一定的帮助。
2、牛初乳高钙棒/高钙、高蛋白
良品铺子不仅推出了好吃又营养的“小兔山楂棒”，还推出了“牛初乳高钙棒”也很不错，这款牛初乳高钙棒也是0蔗糖的，主要食材是全脂乳粉和牛初乳粉，营养上也是棒棒的。
牛初乳高钙棒”的钙含量约为纯牛奶的5倍，平时给孩子们吃一点这个“牛初乳高钙棒”，既能给孩子们补充营养又能补钙，也很不错啊。
孩子们一边吃着造型可爱的棒棒糖，一边补充着营养，孩子们爱吃，做妈妈的也开心，这些新式的健康零食“健康营养”的礼物啊，如果你家宝贝也喜欢吃棒棒糖，那就快给孩子们准备上吧。
3、约翰博士DRJOHN'S 棒棒糖
博士棒棒糖甄选新鲜水果，保留了水果的营养与鲜嫩酸甜可口的口感，无糖无添加、无坚果无麦麸、富含木糖醇、赤藓糖醇和高纤维源，是一款可以护齿的棒棒糖。
有三种味道，橙子味、草莓味和黑莓味，酸酸甜甜的很适合小孩吃。
4、水果蔬菜干
现在有很多那种包装的果干零食，像这一类的食品，大人们也可以多买给孩子吃，刚好小孩子不也喜欢吃香脆的东西吗，那么这种包装的果干吃起来就是香香脆脆的。
就像在吃薯片一样，和其他的零食相比较要营养得多，而且里边包含的糖分也少，既方便又营养。
5、酸奶
现在的绝大多数饮品都是碳酸饮料，虽然好喝，但每次喝完肚子里都有着鼓鼓的气放不出来，所以会经常出现打嗝的现象，很是不好，所以我们还是放弃碳酸饮料，何不选择这种营养又好喝的酸奶呢，
多喝酸奶能促进肠道的吸收，还能缓解便秘和拉肚子的现象呢，孩子爱喝，妈妈也放心。
几乎每个妈妈都会觉得我的宝宝值得世界上最好的，而普遍认为最贵的就是最好的。但是，荷包又不允许我们这么做，况且最重要的是，并不一定贵的就是最好的，我们还是要选择适合宝宝而且适合我们家庭经济实力的宝宝用品，下面我梳理下哪些东西可以买便宜的，哪些必须买贵的。
哪些东西可以买便宜的：
1衣服
因为孩子长得快，刚开始一两个月衣服就穿不了，然后又要重新买，之前买的衣服也都浪费了。所以衣服不要买太贵的，如果有亲戚朋友给你宝宝二手衣服，可以接受别人的好意，只要干净纯棉就可以了～
2玩具
玩具不再价格，主要是好玩、有趣、孩子玩得开心。很多玩具娃可能只愿意玩十分钟，对，仅仅十分钟。。。所以建议不要买很贵的玩具，我们家给娃买的电动赛车、电动摩托车，都是大几百，但是孩子就玩了一两次就闲置了。
3围栏、床围、餐椅等日用品
床围、围栏、餐椅等日用品不用买太贵的，当然安全环保是首要条件。我家围栏的使用周期大概是大半年，一旦孩子会走路，很多时候已经不愿意困在围栏里玩了，床围可以买，但是不用买全面，2-3面即可，床可以靠墙。买的宜家的99块钱的餐椅真的很香呀！
哪些东西必须买贵的：
1奶粉
奶粉建议还是买贵点的，毕竟小孩一天需要500ml左右的奶，对于孩子的生长发育非常重要！奶源地、奶基原料、DHA含量等指标都是必须要考量的。
2AD，DHA，维生素D
AD，DHA，维生素D都是宝宝每天都要吃的，对于他的生长发育有较大的影响。认准OTC标，不要买保健食品标！这几个品牌我常买国药星鲨、伊可星、纽曼思，略贵，但是很放心。
3鞋子
鞋子要选好点的，大品牌的一般都没问题，我家常穿江博士、基诺普的机能鞋，有时候也买阿迪、耐克的运动鞋，鞋子不要买太大，舒服最重要！
给孩子吃的零食最重要的是健康，如果你让孩子不吃零食，那绝对是不可能的！没有哪个小孩子能逃得过零食的诱惑力！零食也可以很健康，下面我来分享几款身边的宝妈们给经常给她们家的孩子购买的零食~
一、宝宝馋了木糖醇棒棒糖
哪有宝宝不爱吃糖啊，无论在哪棒棒糖总能让宝宝一秒安静，这款木糖醇棒棒糖不含白砂糖，完全不用担心会让宝宝产生蛀牙，或者变挑食，因为它的甜度只有白砂糖的45%-65%哦，而且vc含量超级高，好吃又营养。
我那闺蜜朋友经常用这个来哄她那爱哭的小女儿，塞一个到嘴里，小孩子里面就不哭闹了，专心吃糖~
二、Sunbites一口阳光海苔脆
有料的海苔脆，里面还加了南瓜籽和白芝麻，嚼起来可香了，越嚼越香，吃起来超级爽！而且我要夸下它的夹心层很厚，两片海苔中间满满的坚果和芝麻，一口咬下去厚实酥脆的感觉，加上海苔的鲜香，让人非常上瘾！里面还富含高膳食纤维高蛋白，健康零食！
口味多样，有三种口味可以选，而且每种都不踩雷，爱了爱了❤️❤️！平时我自己都会买来吃
