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导读：我个人认为用燕窝送礼不合适。燕窝是商家营销的产物，其实并无多少营养价值，选择更实用的当礼品会更好些。1、从成分上来讲，燕窝在干燥状态下的蛋白质含量是50%左右，碳水化合物含量是30%左右，还有10%左右的杂质或矿物质，还有大家推崇的唾液酸。
我个人认为用燕窝送礼不合适。燕窝是商家营销的产物，其实并无多少营养价值，选择更实用的当礼品会更好些。
1、从成分上来讲，燕窝在干燥状态下的蛋白质含量是50%左右，碳水化合物含量是30%左右，还有10%左右的杂质或矿物质，还有大家推崇的唾液酸。但是燕窝没有大家想象的那么营养，燕窝尤其是血燕中的矿物质来源往往是自然矿物的渗透或者燕子筑巢中带入的杂质，这些矿物是无机物，人体对它们吸收甚少或者根本就不会吸收，因此其营养价值可以忽略不计。
因此从营养学上考虑，想要补充蛋白质，还是吃牛奶、鸡蛋更有效。
2、从功效上来讲，其实燕窝作为药材，可能是有一定功效的；但是作为药物，可能它有特殊的炮制方法，普通吃法都是没有什么效果的，最多得到一些心理安慰罢了。
3、从价格上来讲，燕窝往往价格昂贵，华而不实，许多不法商家会进行造假，这样的燕窝不仅没有补益身体的作用，还可能有一定的害处。
那要送什么更合适呢？
1、送小孩，水果、坚果、杂粮滋养身体最重要的是提高免疫力，而免疫力与健康的饮食和良好、规律的生活习惯以及豁达的心态都有关系，单一食物滋养身体的作用非常有限，保证食材多样化才能吃得更健康，大家送礼的时候送一些水果、坚果、杂粮等都是非常好的选择。
2、送长辈，香烟、美酒、名茶是送礼的老三样，但是从健康方面着想，茶还是首选，当然具体选红茶、绿茶，还是乌龙茶，这你就得事先了解下对方的喜好了。
3、知识界的朋友，礼品要素雅，倘若他是作家，最好的礼物“不是送，而是要”，要他写的书,，还要他签名，让他拥有被重视、被认可的感觉。
4、送白领朋友，则以精神产品为主。小资些的，送话剧票，最好小剧场的，表明卓尔不群，不随大流。送画展票，最好是油画展的，必须抽象，符合他们的精神世界。
1、一束鲜花
鲜花首先对于女人来说是一种十分有诱惑的东西，那么作为学生的我们，可以到花店选几朵十分好看的康乃馨，送给我们最尊敬的老师。
香水百合的花语是百年好合、美好家庭、伟大的爱，深深祝福。康乃馨有庄重之意，也是送给老师最好的节日礼物。满天星是近几年超级受欢迎的送花花材之一，它代表的是一种纯洁美好的心灵，作为学生送给老师意味着老师是纯洁无私的，同时也象征着学生对老师的一片真诚心意，祝愿老师如天生的繁星一样，绽放教育的光芒。
2、一支钢笔
钢笔虽然很小，但是意味却大有含义，一支笔的寓意就是要老师可以像钢笔一样，把自己渊博的知识一点一点的传授给我们，然后让我们都能乘着知识的大船驶向远方的海港。
3、一个笔筒
老师在平时的办公桌上，要是摆放着自己送的笔筒，就像老师每天可以看到自己的学生对自己的尊敬。
4、一个果篮
果篮是最实用的礼物，因为水果对人体的帮助也是十分的重大的。想象下老师吃自己的果篮，是一件多么开心的事情。
5、一个水杯
老师总是在课堂上不停的说话，这样送一个水杯，能让老师更好的传播知识，每节课都不会口渴。
6、一本相册
老师每一年都要带一批学生，可以说是桃李满天下，送老师一本相册，老师可以把学生的照片放在里面，留作纪念。
如何看待家长送礼
1、理解送礼的初衷
送礼物是对老师工作的认可和孩子仪式感的培养。
2、相信孩子和老师
对于老师来说，照顾教育好孩子是他们的职责，一个优秀的老师是不应该因为送不送礼而对孩子们区别对待的，所以作为家长应该给予老师信任。
