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导读：体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能，根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。体操才艺从3岁开始较为适当。练体操女孩是3到5岁最佳
体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能，根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。体操才艺从3岁开始较为适当。练体操女孩是3到5岁最佳,男孩是3岁,最迟不超过6岁
有的家长把才两三岁的宝宝送去学体操，这其实是错误的做法，对于孩子在成长发育过程中可能出现的脊柱弯曲、肥胖、含胸驼背、塌腰、鸡胸、平足等不良体形具有一定的预防和矫正的作用。
根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，甚至当家长一离开练习室就开始哭闹，根本就进行不了学习，还会在教室里大小便，老师完全成了保姆2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。因为这个年龄段的孩子对事物还没有正确的认知，而不能进行正常的教学。
孩子越小，身体越柔软，但三岁之前，孩子各项发育还达不到体操训练的要求，到了四岁，练习体操的条件已经具备，身体相对又是最柔软的年龄，所以四岁练体操比较合适。
说完基础的东西，大蜀黍跟大家普及一下，那些知名运动员是什么时候学体操的。
李小双6岁时就开始练体操,1983年进省队
李宁自 六岁开始练习体操 ,8岁便进入广西壮族自治区体操队,在1980年的时候因成绩突出被选入国家队
说起莫慧兰，她的体操生涯并不轻松！她8岁就独自离开家去学体操。
建议除非万不得已不要联系体操 万一今后出不了名孩子的身材也毁了 从小学体操的个子长不高 骨骼变形 而且体操应用范围狭隘 不如学习舞蹈既能提高气质 塑造身材 今后应用范围也广 不要学芭蕾就好
我觉得每一个孩子都会有一个自己喜欢的兴趣爱好，如果自家的孩子对体育感兴趣的话，也没有必要非要送他去体校。还要看一下他其他方面的学习成绩怎么样，如果他其他方面的学习成绩很好的话，他可以只是把体育当成一种兴趣。如果家长发现自己的孩子别的方面的学习都很不好，只有体育方面的成绩很好的话，那就可以把他们送去体校。
其实我觉得学习体育也挺苦的，尤其是需要每天不停的锻炼。如果孩子在体育之外，各科的学习成绩都不错，可以让他和正常的孩子一样上普通的大学。其实很多的男生都对体育感兴趣，但是真正上体校和他平时玩一下运动是不一样的。像我们国家的那种奥运冠军们，他们都是从小被挖掘出有非常卓越的体育天赋，在之后就一直在这方面培养。但是他们平时的训练真的是太多了，我觉得一般的家长都不会愿意让自己的孩子吃这么多的苦。而且也不是所有的孩子都能像这些奥运冠军一样，这么有天赋。很多的孩子其实体育天赋很一般，就算是上了技校之后，也不会有特别出色的表现。之后可能也就当个教练和体育老师，所以我不是很建议家长送自己的孩子去体校。
同时如果自己的孩子学习压力比较大的话，可以去参加运动来放松一下心情。一旦把体育当成他之后的一种职业了，那很多人可能就会因此不再喜欢体育。毕竟每天疯狂的训练，一直不断的要进行运动，这样的话如果还能对体育感兴趣的话，实在是太罕见了。
所以就算是自己的孩子对体育感兴趣，我也不太建议家长们把他送去体校。如果实在是自己的孩子其他方面的学习成绩很不好，在这种情况下，我才建议家长们把孩子送去体校。
就职于一家互联网公司的杨先生，曾经是一名国家二级运动员，大学时是学校三级跳远纪录保持者。他的儿子今年4岁，但他不太希望儿子过早地接触体育运动。
“现在也就是跑跑步、跳跳远，做些比较简单的运动。”杨先生说，等儿子再大一点，他会让儿子报个篮球之类的兴趣班。“孩子进行体育锻炼最主要的目的就是强身健体，促进长个儿，其他的就不敢奢求了。”
杨先生认为，走专业路线是要看天赋的，而有天赋的人毕竟只是极少数。杨先生最引以为豪的，是他2005年参加大运会时创造了学校的三级跳远纪录。但在那次大运会上，杨先生仅获得了第八名，比第一名差了将近一米，这就是业余和专业的距离。
杨先生建议，太小的孩子运动时，一定要注意别受伤。“我身边有一位朋友，爱好滑雪，孩子才两三岁，也被带到雪场上，其实他的做法我并不赞成，万一摔一下很容易受伤的。”
北京南山滑雪学校校长曲忠说，身边确实有个别案例，很小的孩子就开始滑雪，滑得还不错，但并不是所有孩子都适合这么早滑雪。
曲忠认为，三四岁孩子可以在家长陪同下进行滑雪体验，主要是让孩子感受到在冰雪上玩耍的快乐。等到五岁了，孩子可以在专业教练的指导下，慢慢开始学习滑雪的基本动作。
