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导读：我家离孩子的学校很近，几分钟路程，孩子也读高中，要上晚自习，一日三餐都在家里吃饭。每当下午放学时，我透过窗户发现很多家长给孩子送饭。我也在想学校里有食堂，为什么这么多家长热衷于给孩子送餐？有一天下午放学，我带着疑问来到学校大门口了解情况。很
我家离孩子的学校很近，几分钟路程，孩子也读高中，要上晚自习，一日三餐都在家里吃饭。每当下午放学时，我透过窗户发现很多家长给孩子送饭。我也在想学校里有食堂，为什么这么多家长热衷于给孩子送餐？
有一天下午放学，我带着疑问来到学校大门口了解情况。很多家长说出了实情，不是学校的伙食不好，是家长专门为孩子准备的晚餐，主要担心孩子营养跟不上，现在正是长身体的时候，学生的学习压力也大，当父母的在学习上也不能帮忙，只是希望改善孩子的伙食，促进孩子的身体发育。
晚上9点多，我散步路过学校，发现很多家长开车来接孩子，也给孩子准备了丰盛的晚餐，这是爱的体现。现在的孩子太幸福了，吃饭有人送，衣服脏了有人洗，晚上放学回家有人开车接，想想都是满满的幸福感。
回想我们读高中的时候，家里哪有这样的条件？即使父母有这样的想法，苦于农村出生的孩子，也没有这个经济实力，一日三餐全在学校食堂解决，有时候下晚自习肚里饿得慌，还要摸摸自己口袋，盘算一下零花钱是否够用？衣服脏了自己洗，为了节约路费钱，有时放月假也舍不得回家。现在的学生过着皇帝般的生活，真是羡慕呀！
我现在才明白，家长给孩子送餐，不是对孩子的溺爱，更多的是关心，真是天下父母心，谁不希望孩子 健康 成长呢？但愿孩子能够感受到家长的良苦用心，不要因为一点小事就给家长脸色看，毕竟家长在你成长的路上倾注了所有的希望和关爱！
不瞒大伙，我也是送餐队伍中的一员，因为是走读生，孩子每天晚上要在学校上晚自修，要到九、十点钟才回家，洗漱完毕，作业未做完的还要继续做，每晚要11一12点才能休息，早上五点多钟又要起床，睡眠严重不足。
学校要求走读生晚上在校食堂就餐，可食堂就餐一是人数太多，需排队等侯；二是饭菜味道众口难调，吃厌了就不想吃。
看着孩子读书辛苦，家长当然心痛，但又无法分担。所能做的，只有做好后勤保障工作，尽量让其吃饱穿暖。所以，不少家长都自己做点晚餐送给孩子。一方面是为了满足孩子的营养，另一方面也让孩子看到家长在为自己鼓劲，增强其战胜困难的决心。
其实我也知道，这样做并不合适：作为高中生，完全有生活自理的能力，并且即将走进大学校园，必须培养Ta独立生活的能力。但是，“可怜天下父母心”，如今生话条件好了，谁也不忍心让自己的孩子受苦受累，只是通过送餐，表表爱意罢了。
家长给学生送餐这种情况我已经看了好多年，这是一场再熟悉不过的备考的场面，在这场送餐的过程中，蕴含着家长对孩子的无限的爱。
第一，家长的孩子送餐，一个重要原因主要是因为时间紧张，孩子来不及回家吃饭。
我们在中高考倒计时100天时，学校会加课，特别是增加晚课和晚自习，晚自习上到十点左右，所以在五点多钟的时候家长就会纷纷来送饭。这样，孩子吃完饭之后可以休息一下，然后继续上课，不影响孩子的上课。说明一下，我所在的初中学校没有食堂，只能让家长给孩子送餐。
第二，家长给备考孩子送餐，也考虑到营养的问题。
女儿所在的高中学校有食堂，孩子吃了几年都不爱吃，伙食太差，所以家长担心孩子在考前营养方面跟不上，所以就精心的给孩子做饭送餐。从这一点上来看，家长主要是做好孩子考前的服务工作。
第三，在孩子考试前，家长准备各种营养餐，主动送到学校，还有一个重要的原因就是调动孩子吃饭的积极性和主动性，以减轻学生的学习压力。
在一点上我特别有体会，因为我家孩子在高考前，每天压力很大，没有食欲，不爱吃饭，所以我就学习了各种烹饪的方法，换着样的给孩子做饭，调动孩子的味蕾，调动孩子吃饭的积极性。同时在吃饭的过程中，让孩子转移一下注意力，让各种 美食 展现在孩子面前，给孩子一种全新的感觉，这样既可以降低孩子的学习压力，也可以调节一下孩子的心情，增添孩子的生活乐趣。在孩子高三这一年里，我每天都给孩子做各种 美食 ，孩子每次吃饭之前都用好奇的眼光看着我，然后问我：今天是什么饭呢？每次吃完之后，他又会好奇的问：下一餐吃什么？
第四，这是与孩子沟通交流的有效方式。
我觉得高考不仅仅是孩子一个人的战斗，而是全家人的团结协作。孩子在学习方面全力以赴的同时，家长也要做好后勤的保障工作，这样孩子获得一种安全感，家长也会再送餐中随时观察孩子的心情，随时与孩子沟通几句，这远远比吃一顿 美食 更能体现家长对孩子的关爱。孩子在得到了家长的关爱之后，心情会无比的愉悦，因为孩子在备考过程中是需要家长这个强大的精神后盾。
我是雨后山林静，我非常能够理解这些家长。在我孩子准备中考的时候，我就给孩子送过午餐。我自己的亲身经历告诉我，自己的付出是非常值得的。谈谈我那时的具体情况吧！
父母为什么会给孩子送餐呢？有几种原因：
一、为了保证孩子的营养和卫生。
虽然学校里是有食堂的，但是孩子在学校里会吃什么，家长根本就不知道。有的孩子吃菜只吃喜欢的菜，有些菜可能碰都不碰。还有的孩子会在外面自己点菜吃，但是卫生问题很难保证。家长自己为孩子做的菜，可以更好的保证食物的营养，可以做出孩子喜欢吃的口味出来。让孩子多吃一点。我以前也给孩子送过午餐，会给孩子做她喜欢吃的基围虾，蔬菜有西兰花，西红柿。孩子胃口很好。
二、为了让孩子挤出更多的时间学习或休息。
父母给孩子送餐到校门口，孩子可以直接在教室里吃。吃完后可以有更多时间可以休息一下，也可以复习一下。如果孩子去食堂，路上来回要时间，排队打饭菜也要时间。吃完饭中午剩下的时间就不多了。时间对孩子来说是非常宝贵的。
三、父母能更好的与孩子沟通，加深亲子关系。
父母给孩子送餐，也一定会关心孩子在学校的生活和学习情况。比如，问问孩子学习累不累？中午要注意休息，不要乱吃零食，怕吃坏肠胃等等。我每次去送餐也都会叮嘱孩子一些事情。孩子能感到我是很爱她的。良好的亲子关系能稳定孩子的情绪。让沟通变得更加容易。
现在的父母都愿意为孩子付出，特别是在高中这个非常重要的阶段。孩子面临高考，他们的时间基本上都是在刷题看书，连休息的时间都很少。 因此，父母愿意牺牲自己的时间来换取孩子更多的时间。为了孩子能在关键时刻取得更好的成绩。父母的爱是伟大的，不能说都是溺爱孩子，更多的是疼爱。这种行为我非常能够理解。
我孩子读高中，星期天中午可以送饭。没有特殊情况我都会送。那么多家长都送，我的孩子没有人送的话，他会失落。
我读书时，老师体罚学生是常态，不管做错了什么都是罚抄生字，如果被罚了中午就不能回家吃饭，如果下雨了没有带伞也不能回家吃饭，那时父母忙于农活不送饭。父母那一代人，能活着就不错了，我这一代，能接受义务教育就可以了，我们都疲于奔命，不会爱人，我已经意识到了这一点，我要爱孩子，很多时候并不是没有选择，只是把“自力更生”想的太美好。
现在我和孩子一周见面一次，等上了大学，或许要两三个月才能见到一次，等他工作了，结婚了，一年恐怕也就一两次，多陪陪孩子，有孩子就会觉得很幸福，父母对于孩子不仅仅只有付出
不建议家长给孩子送餐。
家长送餐是出于对孩子的疼爱之心，这情有可缘。但学校食堂的伙食不至于差到难以入口的程度，这在一定程度上体现了家长对孩子的溺爱之情。
每个家长都望子成龙，所以都尽自己最大的可能，那怕自己辛苦一点也希望能让孩子的人生之路更加平坦一些，这种愿望可以理解，但这种做法是错的。
困难和挫折是人生的一部分，那怕现在富贵如马云、马化腾之流在创业初期也陷入过困境，甚至绝境，但让他们走出困境的都是那份坚持下去的毅力。而毅力的培养关键在于青春期时的锻炼，如果连困难都没有遇到过，毅力是不可能从天而降的。
国外有心理学专家专门研究了这类现象，就是为什么许多富二代不快乐并且很失败，原因就是当孩子在学习、生活中没有遇到过困境的时候，就无以培养对抗困难和挫折的毅力，所以一旦步入 社会 之后遇到困难很容易退缩逃避，久而久之会影响自己的自信，陷入负面的循环当中。
有句耳熟能详的话是“没伞的孩子才会努力奔跑”，实际反过来也是成立的，那就是“有伞的孩子学不会奔跑”，所以让孩子从小吃些苦是没有坏处的。
我虽然还没有到给孩子送饭的程度，但我非常理解这些父母的做法。
首先，学校的饭菜都是大锅饭，真的没有多少营养。对于学习强度大，正在长身体的孩子来说，营养真的不够啊！给孩子送饭，是为了增加孩子的营养。
其次，其他孩子都有人送，如果你家孩子没有，他会失落。也许孩子懂事，不会为难父母。但作为父母，更多是情愿辛苦自己，也不愿意委屈孩子的。
第三，这也是一个和孩子见面沟通的机会。虽然有时候孩子会拿饭到教室吃，但也有不少就在外面和家长一起。这个时候，孩子一边吃，家长说一说话，增加彼此的感情。
最后，家长有一种和孩子一起努力的动力。孩子已经高中了，作为父母在学习上什么忙也帮不了，如果能在生活上给孩子足够的爱护，作为家长在心理上会觉得自己也在努力！
家长高兴送就送呗，闲着也是闲着！
高中送汤这一现象我也来说说。
我家闺女上一中，离家比较远，需坐二十分钟的需要7元钱的摩托车到街上，再从街上坐公汽(8元车费)到镇 汽车 站，然后再转1元公交去学校，往返的车费就三十二元。
一中对学生的管制比较严，学生不准带电子产品，手机一律不准带，每周只有只有周六有二小时开放校门时间，其余时间住读生一律不准出校。
婆婆只要有时间忍着晕车的毛病就去学校，只为给闺女送一份自已家做的饭，尽量给闺女炒多多的肉。婆婆说闺女在学校累，有时也会想家，往返的车费其实给孩子孩子能吃顿好的，但自已送去的不一样，去和孩子零距离接触下，了解孩子最近的状态。
偶尔找找班主任了解下孩子在班里的情况。给孩子一种无声的鼓励和支持。
有时对孩子来说她们也希望时不时可以见到家长，学习累了也可以在家长面前撒撒娇。
天天高压读书，没任何休闲 娱乐 ，也只剩对食物的这一爰好啦！女儿高三这年，想着法子给她弄好吃的！
时下，很多人都爱在家中、办公区里设一个零食角落，里面囤满各种口味的零食，哪怕不吃，看一眼零食包装也会心情舒畅。说到给孩子带学校去的零食，我就推荐5款小学生表弟都非常喜欢的零食吧，他放假待家里的时候可是能吃好几袋，这些零食也特别适合带去学校哦。
1、爱幼唯蒸鱼卷爱幼唯蒸鱼卷特别采用蒸制工艺把鱼肉的营养牢牢锁住不流失。Q弹嫩滑的口感，充满着海鱼的鲜香，一点也没有腥味，而且越嚼鱼肉味越浓，可以说是越吃越香。蒸鱼卷是一个个独立包装的规格，一包里面有一颗，非常方便携带，也更加感觉卫生。小孩子平时出门去学校的时候妈妈在包里放上几颗也是特别方便的！
2、爱幼唯多彩高钙饼干爱幼唯多彩高钙饼干，采用五谷粗粮和蔬菜粉的配方烘焙而成。粗粮的淀粉含量相对较低点，含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统的正常运转，吃多了精粮大米饭，偶尔吃吃粗粮是对健康有百利而无一害的。五颜六色的色彩也更加能引起孩子的食欲，让孩子下午垫垫肚子是很好的选择。
3、夹心海苔夹心海苔味道好，是很多宝宝和大人都喜欢的小零食。芝麻的香味和海苔的鲜香，宝宝有了这个怎么可能还会被外面不健康的零食吸引呢？
两片海苔中间夹着满满的芝麻夹心，让这款小零食的口感变得层次丰富。一口咬下去，芝麻的香气会在嘴里蔓延，混合着紫菜的酥脆鲜香，在唇齿间融为一体，让人欲罢不能。给宝宝带上这个在包里，绝对会超开心的~
4、4层山药卷从小学3门功课到7门功课，学习上压力巨增，孩子的用脑量巨大，感觉食堂的饭都不管饱。这个时候不要紧，提前给孩子准备好几袋4层山药卷。浓情烤肉味、醇香原味、玉米浓汤味，3种口味，3种不同的食用口感。4层山药卷选用玉米研磨成粉，再添加5%的山药粉，口感酥脆，吃起来特别过瘾。内里每小袋还配有番茄酱，满足孩子对美味的所有想象。
5、昌海龙须酥里面是千千万万绵绵密密的小龙须，口感特别好，抿一抿就在嘴里化开，而且还有香浓的奶味～千万条细密的“龙须”做成的酥感真的是炸得多脆的饼干都没法比较的。不过一口一个的话很容易被“千丝万缕秒化粉末”的口感呛到，记得让孩子牛奶一起吃。
俗话说，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。通常情况下，孩子白天的时间都在学校，而学校午餐的大锅饭并不好吃，因此，早餐对孩子来说，非常重要。我给孩子准备早餐，最低要求就是必须要有营养，要均衡搭配。但因为时间很紧张，来不及做太丰富的早餐，怎么安排呢？我们家通常是这样安排的：
1、周一到周二早上的早餐：前一天晚上睡觉前，提前预约好红豆、玉米粥（各种类型的粥轮着煮），让粥可以在早上六点前熬熟。孩子六点二十起床，我趁孩子洗漱时间，给孩子煎好鸡蛋，并泡好一杯牛奶，待孩子洗漱完毕后，就可以直接开吃。有粥，有蛋，有牛奶，方便简单又快速，两孩子半个小时内吃完，赶在七点半之前到校，时间足够了。
2、周三到周四早上的早餐：我一般都是蒸面食，配鸡蛋和牛奶或豆浆给孩子吃。孩子很喜欢吃水饺、奶黄包、豆沙包、馒头之类的面点，所以会去超市提前备一些速冻饺子及现成的面点。起床第一件事就是蒸面点和鸡蛋。待孩子洗漱完毕后，一边吃着热腾腾的早餐，一边喝牛奶或者豆浆，时间刚刚好。
3、周五早上的早餐：我一般都是煮面条给孩子们吃。通常是头天晚上把肉剁成细块，把火腿切成片，备好葱姜蒜和鸡蛋。第二天早上起床第一件事就是烧开水，放配料，煮面汤。孩子洗漱的时间放入面条，待孩子洗漱完毕，时间也是刚刚好。
4、周末时间充足，那就很随机了，煮米粉、汤圆、熬粥，蒸玉米、红薯，做葱花饼、手抓饼等，孩子喜欢吃啥就弄啥，不用赶时间，一切随意。
给孩子做早餐，周一到周五的食材最好固定，可以依据自己孩子及家人的饮食习惯，将一周的早餐清单提前预设好，再依据清单去备每日的食材，就像我这样：周一周二吃粥，周三周四吃面点，周五吃面条。牛奶和鸡蛋是必备。简简单单，这样就可以省去很多选择。哪天吃啥就备啥，养成习惯，一切就轻车熟路，根本不用考虑食材问题。
以上意见，仅供参考。
我这个人很喜欢吃面包这类的东西，面包也很方便，不用家长太早起来准备早饭。可是面包这种东西又有很多添加剂，所以尽量不要去面包房买那种很多奶油的，也不要买那种廉价的三无产品。我个人很喜欢网上手作的全麦面包，之前一直吃怡锦春的。比它更好的是手作欧包，橡木盾的就很不错，简直是十全大补。在家里加热又很方便，热气腾腾的全麦面包最好吃了。
还有就是如果喜欢粥的话可以买冲泡的速食粥，但是粥又不太管饱，可以吃鸡蛋什么的补充蛋白。也可以买微波或者蒸煮加热的冷冻速食，比如红糖馒头、奶黄包之类的。现在网上还有卖微波加热的饭团，那个也非常好吃。
大多数绿色青菜很快就熟了，早上炒一点小菜吃也不错。也可以提前包一些馄饨饺子之类的，到时候拿出来一煮即可。
我家二年级男孩 。
我们习惯了早上喝碗杂粮豆浆，已经很多年的习惯了。
需要做的是每天晚上提前把第二天要喝的口味的豆浆的原材料都清洗干净，泡上。比如黑豆，红豆，黑米，红米，黄豆，糙米，苞米茬，百合，各种每次变换着来。
再把红枣剪好，核桃剥好，备用。
第二天起来先把豆浆打上，再准备些其他的，比如手抓饼，每天变着花样。但是他不怎么爱吃菜。
还有一个就是我儿子每天早上要吃一个苹果。削皮切小块，用牙签吃。
豆浆打好后，里面再来点燕麦片，很像。一般这样一碗杂粮豆浆连吃带喝下去，吃不了什么主食了[捂脸][捂脸]
做一些半成品，冻到冰箱里。例如：小混沌，小饺子，小包子，玉米棒，土豆泥，奶油蘑菇汤等，早上起来煮一下或者蒸一下，或者热一下。
还可以备一些肉类，切成厚片，牛排，鱼排，三文鱼排，鸡排等冻起来。晚上从冷冻放到冷藏，早上一煎。
我还会自制一些牛肉汉堡饼，奥尔良鸡腿，虾饼，午餐肉，都冻到冰箱里，第二天，用煎锅，或者空气炸锅热一下，配上面包生菜，做成三明治。
爱吃粥的，可以晚上电饭锅预约。我家不爱喝粥。
我每天只比孩子早起十分钟，很快就能搞定早餐。
都是自制的，所以干净卫生营养好。我女儿12岁176高，就是低碳水高优质蛋白质吃出来的。
你必须要比孩子起得更早。我天天如此。
我们是北方家庭，一般早上荷包蛋来个馒头再吃个鸡蛋，要么粥加馒头。偶尔在外面小吃摊吃一吃
这是个普遍性的问题
家长要比孩子早起大概将近一个小时吧，因为孩子早起吃饭时间也得半个小时，我觉得
把每天要做的菜都做成半成品，放到冰箱冷藏，第二天清晨起来加工一下就可以了
保证每天一个鸡蛋，二两肉，一把豆。这就需要先把食谱写好，每天都不重样。
保证各种蔬菜、水果，鱼，蛋，奶，各种肉以及豆制品和干果
冬天做热食，夏天可以凉拌。
但是最好都是热乎的比较好。因为是早上吃冷的对胃不好的
其实很简单，只要你坚持下去一个星期，你就会发现做饭这件事很有意思的。
不会做得菜可以网上搜一下学习学习呦
希望对你有帮助朋友
孩子上学去的早，家长们应该提前头一晚上，就把孩子要吃的东西准备好，把它加工成半成品放在冰箱，第二天起来随便加工一下就可以吃了，这样又节省时间，又保证了孩子的营养。
我一般都在学校吃早餐，起得太早了实在是没时间做
在1月31日的时候，广西北海有一所实验学校的班主任购买了一些寒假礼物给孩子们，但是和一些给学生购买零食的班主任不一样的是，这位班主任不仅买了猪肉，白菜，还买了葱和西兰花，将这些蔬菜作为礼物送给学生们，她将买来的东西都放在教室的桌子上，让孩子按照所抽的顺序依次去挑选自己喜欢的礼物，网友们也纷纷表示这样的礼物也十分的新颖，而且非常的实用，在接受采访的时候，这位老师表示，对于不同的年纪，学校会有不一样的放假典礼，也是为了总结孩子们的上课情况。
现在也有一些老师在孩子期末考试考完之后，发放成绩的时候会相应的给孩子准备一些礼物，除了奖状之外，有一些班主任也会给孩子购买一些实用的礼物，比如说有的学校是给表现优异成绩好的学生发食用油和一条鱼，这样的礼物不仅能够让孩子感觉到自己被夸奖了，而且回到家父母也非常喜欢这样的奖励，可以在中午的时候给孩子煮一顿好吃的饭菜。
现在学校的老师给孩子准备礼物都讲究实用，以前给孩子准备的零食或者是奖状，拿回家只能贴在墙上，或者是立马进了孩子的肚子，如果买一些食材和肉那作为奖励的话，不仅孩子会十分的高兴，等到家长看到之后也会称赞老师的行为，因为老师将食材和猪肉作为奖励就相当于是给学生的家庭加餐了，而且学生正在处于长身体的阶段，这些也可以给孩子提供很好的营养。
而且对于一些学生的家庭比较贫困，吃肉是非常少的，所以老师的这一行为也相当于变相的对贫困学生的家庭进行了帮助，而这种方法不仅保住了贫困家庭家长的颜面，而且对于孩子来说也是非常好的奖励，对于小孩子来说，吃肉是一件非常开心的事情了，而且如果家庭条件不好的话，那么每年只有在过年的时候才能吃上肉，所以班主任选择送这样的寒假礼物，不仅非常的实用，也非常的别出心裁。
老师送学生猪肉作为寒假礼物，可以说这样的礼物真的算是别出心裁了，这样的礼物我也想要。
学生在考试之后能收到这样的礼物，相信他们一定很开心。而且猪肉的价格一直很贵，学生通过自己的努力取得好成绩之后能把猪肉带回家，父母也会很开心。老师送学生猪肉作为寒假礼物也是对学生努力学习的肯定，这样的老师真的是特别好。很多网友看到这个消息的时候都特别感慨，觉得自己当初要是能遇到这样的老师，成绩一定不会太差的。对于学生来说，放寒假是很开心的一件事，这意味着自己可以随意的玩耍了。但在寒假结束之后还能收到老师的礼物，相信直到过年的时候一定也过的特别开心。能给学生送礼物的老师一定是特别认真负责的老师，知道学生想要的是什么，也希望通过自己的努力给予学生肯定。作为学生来说，能遇到这样的老师，学习的劲头一定会更足的。在我上小学的时候，老师会收一些班费，然后把这些班费买一些小礼物或者是铅笔，橡皮之类的。在期末考试之后，会选择成绩最好的前三名把这些礼物送给他们，当时特别羡慕，因为我每次都在第四名，第五名。那个时候就特别盼望自己的成绩能再好一点，这样就能收到老师的礼物了。如果我在上学的时候也能遇到这样的老师，相信我就不会调皮了。
一个好的老师对于学生来说是很重要的，因为老师认真负责的态度会感染到学生，也会让学生努力的提高自己的学习成绩。老师买礼物并不是把这些礼物平均分给每个学生，而是要学生自己上去抽号。要按照抽号的顺序去选择自己的礼物，所以这种方法非常接地气，而且会让学生有惊喜感。给学生买礼物的钱都是老师自己出的，由此可见，这个老师非常爱护学生。老师说主要是想通过这样的活动培养比较好的班风，能提高学生参与的积极性，最重要的是能让学生们更加团结友爱。我觉得这样的活动非常好，而且能很好的保留孩子们最纯粹的童真，也是因为有老师这样的举动让学生意识到，生活真的是很美好。对于学生来说，努力学习是很重要的，但在学校能感受到老师的关爱以及同学之间的互助是更重要的，所以我觉得这位老师做的特别好。
小孩子的早餐确实重要，毕竟一顿早餐要维持一个上午所耗费的能量，要是早餐没有吃好或者吃饱，孩子就容易饿，对于上学的孩子来说，还有可能影响到学习。
我在读初中那会，有一次上学迟到就没有吃到早餐，然后第二节课就饿的肚子咕咕叫，到了第三节课体育课时，我感觉整个人完全没有力气，然后坚持上了半节的体育课晕倒了，把老师和同学吓的够呛。醒过来时，老师说我，饿的难受就应该说出来，不要强忍，实在没办法可以跟老师说明情况，要点吃的也是可以的。
那么，早餐很重要，该给孩子做什么早餐吃呢？1上学期间
我女儿上学期间，每天的早餐我是必须要让她吃的，所以作为妈妈就要早点起来给孩子做早餐，如果起不来的话，也应该让孩子在早餐店吃一点，就是不能饿着肚子去学校。
煮面条: 家里前天晚上有煲汤的话，我会留一点出来第二天给孩子煮面条吃的，煮的时候可以再加一点肉沫、蔬菜和煎一个鸡蛋，这样孩子吃的会比较饱。
馄饨: 周末有空的时候我会包一些放在冰箱里，孩子上学时可以拿些出来煮，一般8-10个孩子就能吃的饱了。因为馄饨是用猪肉、牛肉、虾肉作为馅料的，所以孩子早餐吃这个特别有营养，也是我最经常做的一道早餐。
三明治: 小孩子都比较喜欢吃这个，但是我只是偶尔做给孩子吃，因为要提前把方包买好，制作时还要煎蛋、培根，我觉得有点麻烦，不喜欢做这个。
鸡蛋饼: 这个制作起来也是比较费时间，不过孩子有提出来要吃的话，我也会准备好的。一般我是用胡萝卜丝、土豆丝混合鸡蛋液、面粉做的，味道还不错，然后再给孩子一杯牛奶就够了。
2不上学期间
孩子不上学的话就喜欢在家里睡懒觉，我也不想起那么早做早餐了，通常我就是去市场买菜时，给孩子带点小笼包、蒸饺、面包等回来吃，这样我也能好好休息。如果全家都有空，那我们会去酒楼喝早茶，酒楼的早餐特别有食物，我家孩子喜欢吃那种小猪包、流沙包什么的。
所以，不管再忙也要保证孩子每天有早餐吃哦，也要让孩子养成吃早餐的习惯，这样对身体才好。
这个老师的做法非常有趣。这也是传说中别人家的老师啊。视频中老师在教室中间放了一排蔬菜，大葱，白菜，猪肉等。让学生们抽号，然后按号码顺序依次上去选自己的寒假礼物。老师说没有按排名来让学生们学。而是公平起见，让大家都抽取自己的号码，然后再上去选择寒假礼物。老师说，学校每年放假嗯都会让老师给学生们准备寒假礼物。然后这个老师就玩出了新花样。把我们生活中每天都要吃的食物。猪肉，白菜等样式齐全，让学生们去选。
有网友表示，这些学生可能还不知道大葱有多贵。老师这样做也能让学生们感受到食物的来之不易。让学生们也能学到珍惜粮食。爱护每一份来之不易的食物。这些学生以后可能在吃饭的时候就不会那么挑食了。学会了光盘行动的道理。要知道，上个世纪能吃到一碗米饭，都非常的不容易。现在这个年代出生的孩子都是非常幸福的。不用愁吃穿。每天都能填饱肚子。但是这样让学生不能体会到食物的来之不易。也有很多孩子都非常的挑食。这其实是一个很不好的现象。
所以老师的教育就变得非常重要了。要教会学生们要知道珍惜粮食。知道食物的难能可贵。知道每一粒米都是农民伯伯辛苦的汗水所转化来的。知道袁隆平爷爷，辛辛苦苦研究的杂交水稻。让全中国人民都能吃饱饭。要知道，感谢袁隆平爷爷，感谢农民伯伯。如今已经高寿。却依然奋战在杂交水稻一线。这是我们这个时代非常伟大的科学家。全中国人都应该很尊敬他。尊敬他最好的表现就是要学会珍惜粮食。该老师把猪肉、白菜等粮食作为寒假礼物送给学生。希望学生们能感受到沉颠颠的食物的珍贵。学生们把这些菜拿回家也能吃上一顿好饭。家长们也会开开心心的说咱家孩子懂事儿了。
人体需要的元素多而复杂，每天只吃同样的食物对身体肯定是不好的。学生还在长身体，脑力劳动也大，科学饮食是不容忽视的。有条件的话还是要经常变换食品种类。吃米饭多了就换着吃几次面食；猪肉吃多了，就换鱼肉、鸡肉、牛肉等。为了补充维生素，蔬菜和水果也是必须的。如果长时间只吃米饭、猪肉，非常容易牙龈出血、口腔溃疡。
